Sport-supplementen 2024, November

Vrouwelijke hormonen bij bodybuilding voor mannen

Vrouwelijke hormonen bij bodybuilding voor mannen

Lees het artikel en ontdek waarom atleten vrouwelijke hormonen gebruiken. Hoe ze het resultaat beïnvloeden bij het verkrijgen van massa en het vergroten van kracht?

Noten: een essentieel onderdeel van een sportdieet

Noten: een essentieel onderdeel van een sportdieet

Wil je spiermassa winnen en je lichaam voorzien van gezonde vetten? Lees dan het artikel, daarin maak je kennis met de meest populaire noten en hun effect op het lichaam

Vervangende anabole steroïden

Vervangende anabole steroïden

Niet-hormonale analogen hebben ook een anabool effect. Natuurlijk zijn ze niet in staat om spieren op te bouwen zoals injecteerbaar en piltestosteron, maar er is nog steeds enig effect

Alles wat u moet weten over steroïden

Alles wat u moet weten over steroïden

Niet elke atleet is in staat om tussen alle variëteiten een echt medicijn te onderscheiden, om precies de steroïde te kiezen die het beste bij hem past. Hoe zich niet te vergissen en

Groeihormoon en verouderingspreventie

Groeihormoon en verouderingspreventie

Iemand zegt dat groeihormoon op volwassen leeftijd het lichaam kan verjongen. Anderen zeggen dat GH alleen maar kwaad zal doen. Dus wat is het echt?

Meest effectieve vetverbrander

Meest effectieve vetverbrander

In dit artikel zul je ontdekken welke medicijnen echt effectief zijn in de strijd tegen extra kilo's, en welke gewoon tijd- en geldverspilling zijn

Anabolen: hoe voorkom je grote fouten?

Anabolen: hoe voorkom je grote fouten?

Anabolen maken deel uit van het leven van elke bodybuilder. Kunnen steroïden schadelijk zijn? Uiteraard wel, uitgaande van typische ontvangstfouten

Het dieet van een beginnende bodybuilder

Het dieet van een beginnende bodybuilder

Als je echt een lichaam wilt maken dat je geest waardig is, raden we aan het artikel te lezen om het dieet van een atleet goed te vormen

Voeding na de training

Voeding na de training

Lees het artikel en leer hoe professionele atleten hun dieet vormgeven om spiermassa en absolute kracht te maximaliseren

Hoe sportvoeding kiezen?

Hoe sportvoeding kiezen?

Tegenwoordig komt er zo nu en dan bij het horen van een soort sportvoeding. De hoeveelheid en variëteit wordt zo groot dat je je onwillekeurig begint af te vragen: wat voor soort sporten?

Sportvoedingssupplementen voor elke sporter

Sportvoedingssupplementen voor elke sporter

Waarom is het belangrijk voor een atleet om goed te eten? Wat moet worden opgenomen in de dagelijkse voeding van de atleet. Soorten sportsupplementen, hun kenmerken, doel en functie

Fouten bij het gebruik van steroïden

Fouten bij het gebruik van steroïden

Als je besluit om grotere spieren te krijgen, sterker te worden, dan kan het bij je opkomen om steroïden te gebruiken voor een sneller en effectiever resultaat. En hier is het erg belangrijk om te overleggen met

Anabolen voor het verkrijgen van spiermassa en kracht

Anabolen voor het verkrijgen van spiermassa en kracht

Beginnende sporters die dromen van prominente en krachtige spieren denken vaak na of ze anabole steroïden als assistenten nodig hebben. Lees het artikel en ontdek het antwoord op deze en vele anderen

Hoe het dieet- en drinkregime in de sport organiseren?

Hoe het dieet- en drinkregime in de sport organiseren?

Leer hoe u op de juiste manier water kunt drinken bij het verkrijgen van spiermassa en hoe de hoeveelheid water in uw lichaam uw krachtprestaties beïnvloedt

Kenmerken van voeding voor het verkrijgen van massa

Kenmerken van voeding voor het verkrijgen van massa

Leer hoe u calorieën correct kunt tellen om elke maand ten minste 5 kg droge spiermassa te krijgen

Snoep consumeren tijdens het sporten

Snoep consumeren tijdens het sporten

Ontdek hoe heilzaam het is om snoep te eten tijdens het trainen van bodybuilding, en waarom snoep een natuurlijk anabool is voor gewichtstoename

Echte peptide-recensies van professionele atleten

Echte peptide-recensies van professionele atleten

Ontdek wat gewone mensen en bodybuildingprofessionals te zeggen hebben over peptidecursussen voor massale winst en gewichtsverlies. Is het de moeite waard om veel geld uit te geven aan peptiden?

Hoe te eten om af te vallen?

Hoe te eten om af te vallen?

Leer hoe u calorieën correct kunt tellen om tegelijkertijd vet te verbranden met behoud van spiermassa

Welke vitamines te drinken bij het sporten?

Welke vitamines te drinken bij het sporten?

Ontdek welke vitamine- en mineralencomplexen je moet gebruiken om spiermassa te krijgen en kracht te vergroten

Bruiningspeptiden

Bruiningspeptiden

Ontdek hoe u een gelijkmatige en goede kleur kunt krijgen zonder het strand met behulp van peptidecursussen zonder bijwerkingen

Beste creatine: gerangschikt supplement voor massawinst

Beste creatine: gerangschikt supplement voor massawinst

Ontdek hoe u creatine kunt kiezen om echt te werken en de ATP-voorraden in het spierstelsel te vergroten

Kenmerken van het kiezen van de beste weight gainer

Kenmerken van het kiezen van de beste weight gainer

Ontdek welke gainer voor jou het beste is om snel te herstellen na de training en om anabolisme en eiwitsynthese een kickstart te geven

Eeuwigdurende AAS-principes en revalidatietherapie

Eeuwigdurende AAS-principes en revalidatietherapie

Ontdek hoe u op de juiste manier een lange kuur met steroïden kunt nemen en waarom veel atleten hun toevlucht nemen tot dergelijke hormonale cursussen

Eigenschappen van Gadyach-eiwit en hoe het in te nemen?

Eigenschappen van Gadyach-eiwit en hoe het in te nemen?

Ontdek welke eiwitbedrijven er zijn die KSB-eiwit en caseïne-eiwit produceren in kwaliteit die niet slechter is dan dure sportvoeding

Hoe maak je thuis eiwitten?

Hoe maak je thuis eiwitten?

Ontdek hoe je uitstekende eiwitmengsels maakt om thuis spiermassa te krijgen van geïmproviseerde producten zonder extra geld

Duovit - toepassing in bodybuilding

Duovit - toepassing in bodybuilding

Leer hoe u conventionele apotheekvitaminen correct en effectief gebruikt tijdens actieve trainingen in de sportschool

Hoe is ginseng nuttig in de sport?

Hoe is ginseng nuttig in de sport?

Ontdek waarom atleten en andere atleten ginseng actief in hun dieet opnemen. Een gedetailleerde beschrijving van het prima-regime, doseringen en beoordelingen van ervaren atleten

Complivit voor mannen in de sport

Complivit voor mannen in de sport

Ontdek hoe u uw gewichtstoename en kracht kunt vergroten met behulp van reguliere apotheeksportvitamines

Street workout-oefeningen voor beginners

Street workout-oefeningen voor beginners

Maak kennis met het straattrainingscomplex voor beginners en leer de geschiedenis van de ontwikkeling van de sport kennen. Tips van praktiserende atleten

Hoe wordt L-carnitine ingenomen tijdens het sporten?

Hoe wordt L-carnitine ingenomen tijdens het sporten?

Ontdek welke andere voordelen het aminozuur carnitine heeft, behalve dat het atleten helpt overtollig lichaamsvet kwijt te raken

Gerechten om aan te komen

Gerechten om aan te komen

Leer recepten voor massale winst die verloren calorieën snel zullen aanvullen na een zware training en u helpen snel te herstellen

Bier voor gewichtstoename

Bier voor gewichtstoename

Ontdek hoeveel bier je moet drinken om de spiergroei drastisch te verhogen? En wordt deze aanpak echt gebruikt in de bodybuildingwereld?

Beoordeling van de beste eiwitten voor het verkrijgen van massa

Beoordeling van de beste eiwitten voor het verkrijgen van massa

Ontdek welke eiwitten je moet kopen voor het beste effect op de toename van droge spiermassa en meer kracht

Zuivelproducten op dieet

Zuivelproducten op dieet

Zoek uit of u zuivelproducten in uw dieet kunt opnemen als het doel is om overtollig lichaamsvet kwijt te raken

De meest essentiële vitamines in sport

De meest essentiële vitamines in sport

Ontdek welke vitamines door elke atleet absoluut moeten worden gebruikt en welke sporadisch moeten verschijnen, afhankelijk van de belasting

Sport en fruit

Sport en fruit

Zoek uit of je fruit moet gebruiken als je een actieve levensstijl hebt en sport beoefent die hoge energiekosten met zich meebrengt

Synthese van eiwitten en vetten bij bodybuilding

Synthese van eiwitten en vetten bij bodybuilding

Wil je effectief spiermassa winnen? Bekijk alles over de hormonale achtergrond van je lichaam tijdens intensieve trainingen

Lijnzaadolie: voordelen en nadelen bij bodybuilding

Lijnzaadolie: voordelen en nadelen bij bodybuilding

Ontdek of u verschillende oliën in uw sportvoedingsdieet moet opnemen en welke doseringen u moet gebruiken voor een maximaal effect

Theorie en praktijk van vetverbranding

Theorie en praktijk van vetverbranding

Begin met het implementeren van de meest populaire vetverbrandingsmethoden met alleen theorie die vanuit de praktijk is uitgewerkt door professionele bodybuilders

Mass gainer in bodybuilding

Mass gainer in bodybuilding

Ontdek alle positieve en negatieve eigenschappen van een van de meest populaire weight gainers in de wereld van sportvoeding