Ontdek wat u moet doen of waar u heen moet om effectieve stoten en trucs voor uw meisje te leren. De moderne wereld is vol gevaren en iedereen zou zichzelf moeten kunnen beschermen. Als een man kan vertrouwen op zijn fysieke kwaliteiten, dan is de situatie bij meisjes veel gecompliceerder. Misschien zal iemand nu zeggen dat je een wapenvergunning kunt krijgen en een pistool bij je kunt dragen, maar niet elk meisje zal ervoor gaan.
Meisjes hoeven ook niet te vertrouwen op de kracht van hun spieren, omdat fitnesslessen alleen maar helpen om hun figuur te verbeteren. Mee eens dat een gespierde vrouw helemaal niet aantrekkelijk is. Het inhuren van een lijfwacht is niet eens de moeite waard om over te praten, omdat het een erg duur genoegen is. Op basis van al het bovenstaande hebben meisjes vaak de vraag hoe ze moeten leren vechten tegen een meisje?
Dit moet echter gebeuren zodat de vrouwelijkheid niet in het gedrang komt. Meestal zijn aanvallers er zeker van dat de vrouw niet in staat is om een serieuze afwijzing te geven en benaderen ze het gekozen slachtoffer zo dicht mogelijk. Deze situatie biedt veel voordelen op het gebied van gedragsstrategie. Laten we zeggen dat je pijnpunten op het lichaam van een aanvaller kunt gebruiken.
Hoe te leren vechten tegen een meisje: zelfverdedigingsregels
- Plotseling en gewelddadig handelen. We hebben al gezegd dat in de meeste gevallen niemand serieuze weerstand verwacht van een kwetsbaar meisje. Daarom is het voldoende om een of twee pijnlijke slagen toe te brengen om de vijand een tijdje uit te schakelen. Daarna kunt u proberen weg te rennen of om hulp te roepen.
- Blijf veerkrachtig. Je moet proberen in elke situatie op de been te blijven en tegelijkertijd je tegenstander uit balans te brengen. Voor maximale stabiliteit spreidt u uw benen wijd en ook naar achteren, niet alleen naar de zijkanten. Probeer de indringer te wiegen om zijn evenwicht te verliezen.
- Gebruik een willekeurige techniek. In een straatgevecht zijn er geen verboden trucs, en nog meer voor een meisje. Als je leven in gevaar is, probeer dan de meest kwetsbare plekken te raken: liezen, gezicht, zonnevlecht, binnenkant van dijen en polsen. Als het je lukt om je nagels in het gezicht van de indringer te laten zinken, dan zal dit hem zeker choqueren. Ook een klap met een hak op de wreef van de voet zal hem tijdelijk uit de strijd halen.
- Gebruik een item bij de hand. Natuurlijk kent iedereen het bijbelse verhaal van David en Goliath. Het vertelt hoe een fragiele jongeman een machtige rivaal kon verslaan met behulp van een slinger. Als je leven in gevaar is, gebruik dan elk voorwerp dat je tegenkomt. Als je de steen hebt gepakt, ben je niet zo'n weerloos slachtoffer. Zelfs de sleutels van een appartement kunnen een goed steekwapen zijn.
- Eerste training. Elke aanvaller zou het liefst een slachtoffer aanvallen, op het eerste gezicht weerloos. Allereerst moet je vertrouwen hebben in je capaciteiten, en het leren van zelfverdedigingstechnieken zal je hierbij helpen. Koop indien mogelijk een blikje pepergas of een stun gun.
- Overwin je angst. Ieder mens ervaart angst in bepaalde situaties en dit is volkomen normaal. Bang zijn voor een gevecht is ook een natuurlijk gevoel voor elke normale persoon, omdat je jezelf kunt verwonden en een ander kunt schaden. Woorden kunnen echter niet altijd helpen en er zijn situaties waarin een gevecht niet kan worden vermeden. Je moet proberen kalm en zelfverzekerd te blijven in elke positie.
Om je zelfvertrouwen te vergroten, kun je je inschrijven voor een zelfverdedigingssectie waar je wordt geleerd hoe je voor jezelf kunt opkomen. Soms schrijven mensen, die willen leren vechten, zich in voor de vechtsportafdeling, terwijl anderen alle beschikbare literatuur in de winkel kopen en ze zelf proberen te leren, staande voor de spiegel. Je moet begrijpen dat dit je in een straatgevecht niet zal helpen.
Boksen of worstelen is een andere zaak, en als je wilt weten hoe je moet leren vechten tegen een meisje, bezoek dan deze secties. De worstelaar hoeft geen krachtige spieren te hebben en behendigheid en techniek van het werpen staan hierbij op de eerste plaats. Als je erg vastberaden bent, dan is de boks- of kickbokssectie de beste optie.
Daar leer je slagen te ontwijken, correct te bewegen en de slagtechniek onder de knie te krijgen. Bovendien verbetert u dankzij GPP-lessen uw krachtparameters en uithoudingsvermogen. De kwintessens van al het bovenstaande over boksen is een toename van het zelfvertrouwen. Het zijn deze kwaliteiten die het meest waardevol zijn in een straatgevecht.
Hoe leer je een meisje vechten: zelfverdedigingstechnieken
Je kunt een aanvaller uitschakelen met een klap in de ogen. Druk hiervoor met gebogen duimen op de oogbollen van de tegenstander. De overige vingers houden op dit moment de onderkaak stevig vast. Het slaan van de oren van de tegenstander met open handpalmen kan niet minder effectief zijn.
Als de klap sterk was, kun je niet alleen de vijand in een staat van shock storten, maar ook de trommelvliezen beschadigen. Laten we een paar manieren bekijken om los te komen uit een greep.
- Haar grijpen. Als je van achteren bij de haren wordt gegrepen, dan kun je jezelf als volgt bevrijden. Druk de hand van de indringer waarmee hij je met twee krabben vastpakte tegen het hoofd. Kantel daarna je hoofd een beetje en draai, nadat je een bocht hebt gemaakt, de hand van de crimineel scherp, terwijl je de pols buigt.
- Wurging. Als de tegenstander een choke-greep van voren heeft gebruikt, sla hem dan in het gezicht of de nek. Om uit de verstikkende greep te komen, moet je met je onderarm op de hand van de aanvaller leunen en met je schoudergewricht naar beneden drukken.
- De hand grijpen. Stap naar voren en hang aan je arm, terwijl je je gewicht naar het voorste been verplaatst. Draai je daarna om en raak de tegenstander met je vrije hand.
Laten we een paar effectieve aanvallen bekijken om u te helpen een aanvaller tegen te gaan:
- Een klap op de neus kan het ademen bemoeilijken als het kraakbeen breekt.
- De bovenlip is extreem kwetsbaar en moet worden gehecht nadat hij is geraakt.
- Je kunt de ribben raken, maar het is noodzakelijk om de kracht te berekenen, omdat anders letsel aan inwendige organen met bloedingen mogelijk is.
- Een zeer gevoelig deel van het lichaam is het staartbeen, en als je het met een voet raakt, wordt de vijand uitgeschakeld.
- Er is niet veel te zeggen over een klap in de liesstreek, want iedereen weet ervan.
- Een klap op de knieschijf zal de aanvaller immobiliseren.
- Als je van achteren wordt betrapt, raak dan met je hiel de voetboog.
Hoe een meisje te leren vechten: gedrag in een kritieke situatie
Niemand van ons is immuun voor de aanval van een indringer, en het is met dit feit dat de vraag hoe te leren vechten tegen een meisje verband houdt. Nu zullen we enkele tips geven over hoe te handelen in een kritieke situatie.
Als je werd aangevallen door een indringer in een donker steegje, dan kun je nergens heen en moet je proberen de vijand te immobiliseren en weg te rennen, of om hulp roepen. Als je problemen hebt op school, dan is de situatie anders en moet je proberen alles vreedzaam op te lossen. Niemand wil er zwak uitzien in de ogen van anderen, maar een ruzie oplossen met ruzie is geen uitweg.
Als dit desondanks niet kan worden vermeden, vecht dan niet op het schoolterrein, want hiervoor kunnen ze zelfs worden weggestuurd. Tegelijkertijd ontkom je in ieder geval niet aan problemen. Als je tegenstander slecht vecht, zullen vrienden hoogstwaarschijnlijk voor haar opkomen. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat uw kameraden hetzelfde doen. Zorg ervoor dat je ze vertelt dat je niet wilt dat het gevecht serieus wordt. Wil je toch een gevecht voorkomen, begin er dan niet eerst aan. Je kunt ruzie maken en proberen met je tegenstander te praten, en zo zal het mogelijk zijn om een fysieke botsing te vermijden. Op het moment van het gesprek moet u haar echter evalueren en zwakke punten vinden. Als je tegenstander bijvoorbeeld groter is dan jij, kun je haar indien nodig in de buik of benen slaan om haar uit te schakelen.
Als je ziet dat je nu in het gezicht wordt geraakt, kantel dan je hoofd en vervang de klap door de bovenkant van je hoofd of voorhoofd. Dit zal schade toebrengen aan de hand van de tegenstander, omdat de botten van de schedel veel sterker zijn. Als de slag naar de buik was gericht, moet het lichaam worden gedraaid zodat het opzij valt. U loopt dan minder ernstig letsel op.
Als het de vijand gelukt is je tegen de grond te slaan (probeer dit op welke manier dan ook te vermijden), schop dan met je voeten om te voorkomen dat de aanvaller je nadert. Probeer tegelijkertijd een mogelijkheid te vinden om op uw voeten te staan, maar verlies de vijand niet uit het oog. Als je niet krijgt wat je wilt, krul je dan op om de belangrijkste delen van je lichaam, zoals je hoofd en buik, te beschermen.
Vaak balen mensen in een gevecht hun vuisten niet goed en raken ze zelf gewond nadat ze zijn geraakt. Om dit te voorkomen, probeer met je elleboog te slaan. Je moet die delen van het lichaam raken die het meest kwetsbaar zijn en waar het erg pijnlijk zal zijn - het gezicht, de ledematen, de buik, de borst en de kniegewrichten. Zij zijn het meest kwetsbaar en als ze de slag missen, zal de vijand hevige pijn ervaren.
Probeer zoveel mogelijk slagen te ontwijken om je tegenstander moe te maken. Daarna kan het gevecht worden beëindigd of gewonnen met een of twee nauwkeurige slagen. Als je je tegenstander tegen de grond wilt slaan en hem geen ernstig letsel wilt bezorgen, gebruik dan zijn eigen lichaamsgewicht hiervoor. Pak de pink vast en duw deze richting het ellebooggewricht.
De hand zal achter de vinger aan bewegen, en wanneer deze achter de rug is, kun je de tegenstander op de grond neerhalen. Leg vervolgens je knie op je rug en wacht tot deze kalmeert.
Hoe u kunt leren hoe u zelf thuis kunt vechten, kijk hier:
