Ontdek hoe u uw gewichtstoename en kracht kunt vergroten door reguliere apotheeksportvitaminen te gebruiken. Het moderne leven brengt veel problemen met zich mee voor zowel vrouwen als mannen. Als uw gezondheid u in de steek laat, is het in een dergelijke situatie buitengewoon moeilijk om succes te behalen op elk gebied van het leven. Vaak biedt zelfs het gebruik van de juiste voeding geen mogelijkheid om gezondheidsproblemen te voorkomen. Bovendien is de oorzaak van veel problemen voor mannen vaak hun verslaving aan alcohol en tabak.
Nu zijn er een groot aantal multivitaminecomplexen op de markt, die speciaal zijn gemaakt rekening houdend met de kenmerken van het mannelijk lichaam. Onder hen moet Complivit worden benadrukt, dat zich goed heeft bewezen en een groot aantal mannen heeft geholpen zich weer gezond te voelen. Vandaag zullen we het hebben over hoe u Complivit voor mannen effectief kunt gebruiken in de sport.
Het gebruik van Complivit voor mannen in de sport
Bij het maken van Complivit werd niet alleen rekening gehouden met de kenmerken van het mannelijk lichaam, maar ook met onvoldoende voeding, wat tegenwoordig niet ongebruikelijk is. Tegelijkertijd hebben we het niet over het feit dat een man weinig eet, hoewel dit kan, maar allereerst over de lage voedingswaarde van veel producten.
In het moderne leven is de hele dag strikt gepland en er zijn momenten waarop het niet mogelijk is om kwaliteitsvoedsel te bereiden. In dergelijke situaties moet je een snelle snack hebben en het is goed als dit niet gebeurt in een fastfoodrestaurant. Compliment is erg handig voor mannen in de sport en voor degenen wiens activiteiten worden geassocieerd met actief hersenwerk. Zoals u weet, vereist niet alleen fysieke activiteit het verbruik van een grote hoeveelheid voedingsstoffen, maar ook mentaal.
Complivit kan de stofwisseling versnellen, de activiteit van het afweersysteem van het lichaam verhogen en heeft een algemeen versterkend effect. Het product bevat ongeveer twee dozijn ingrediënten die uw welzijn aanzienlijk kunnen verbeteren. De nadruk bij de creatie van het complex lag op micronutriënten. Het zijn deze stoffen die heel vaak in het lichaam ontbreken voor volwaardig werk.
Complivit bevat retinolacetaat of vitamine A, wat een positief effect heeft op de gezichtsorganen. Tegenwoordig moeten veel mensen hun hele werkdag voor de monitor doorbrengen, wat hun zicht negatief beïnvloedt. Ook bevat Complivit voor mannen in de sport vitamines van groep B. Zo is thiaminebromide (B1) nodig voor de stofwisseling van koolhydraten en normaliseert het ook het centrale zenuwstelsel. Om het metabolisme te normaliseren, wordt ook een andere stof van deze groep gebruikt - pyridoxinehydrochloride (B6).
Voor de normale werking van alle lichaamssystemen is het uiterst belangrijk om te zorgen voor een hoogwaardige ademhaling van cellulaire structuren. Cyanocobalamine (B12) kan deze taak perfect aan. Opgemerkt moet worden dat deze stof zelden wordt opgenomen in de samenstelling van een complex van micronutriënten. Samen met foliumzuur verbetert cyanocobalamine de werking van de bloedsomloop en is het actief betrokken bij andere biochemische processen. Om de effectiviteit van de beschermende functies van het lichaam te vergroten, bevat Complivit vitamine C, waarvan de effectiviteit bij veel mensen bekend is. Natuurlijk kan zo'n effectief medicijn als Complivit niet anders dan vitamine E of alfa-tocoferolacetaat bevatten. Deze stof wordt niet voor niets de vitamine van schoonheid en eeuwige jeugd genoemd. Het is een krachtige antioxidant die ook helpt de vernieuwingsprocessen van celstructuren in alle organen van het lichaam te versnellen.
Nicatinamide is een andere essentiële micronutriënt die de kwaliteit van de ademhaling van de celstructuren van het lichaam kan verbeteren en is betrokken bij het vet- en koolhydraatmetabolisme. Zoals u kunt zien, kan dankzij de eigenschappen van het hierboven genoemde product worden geconcludeerd dat het gebruik van Complivit voor mannen in de sport zeer effectief is. Maar we hebben slechts een deel van de actieve ingrediënten van dit complex overwogen. Als u het product profylactisch gaat gebruiken, volstaat het om gedurende de dag slechts één tablet in te nemen. In die situaties waar een acuut tekort aan micronutriënten in het lichaam wordt geconstateerd, kan de dosering worden verdubbeld. De duur van het gebruik van Complivit voor mannen in de sport is een maand.
Het is tijd om te praten over mogelijke contra-indicaties en bijwerkingen, hoewel dit niet veel woorden vereist. Het punt is dat Complivit heel weinig contra-indicaties heeft voor gebruik en praktisch geen bijwerkingen heeft. Als we het hebben over mogelijke bijwerkingen, dan is het met strikte naleving van de regels voor het gebruik van het complex eenvoudigweg onmogelijk. Concluderend kunnen we stellen dat dit een uitstekend multivitaminencomplex is en het wordt aanbevolen om Complivit voor mannen te gebruiken in de sport en in het dagelijks leven.
Hoe het alfabet correct te gebruiken in de sport?
Je moet ook praten over een ander zeer effectief micronutriëntencomplex - Alfabet. Dit product heeft een vrij grote lijst met voordelen ten opzichte van zijn concurrenten. Allereerst is het noodzakelijk om te zeggen over de hoge verteerbaarheid van het medicijn. Dit werd bereikt door alle actieve ingrediënten te scheiden in drie tabletten. Simpel gezegd, drie Alphabet-tabletten zijn één portie.
Je weet waarschijnlijk dat bepaalde combinaties van micronutriënten de opname van elkaar vertragen en vice versa. Dankzij hun scheiding kan het lichaam alle voedingsstoffen zo snel en efficiënt mogelijk opnemen. Laten we een paar voorbeelden bekijken:
- Calcium is nodig om de opname van vitamine B12 te versnellen.
- Een voldoende concentratie vitamine D in het lichaam versnelt de opname van calcium.
- Vitamine C verbetert de antioxiderende eigenschappen van vitamine E, enz.
Als gevolg van de competente verdeling van alle ingrediënten van het complex in tabletten, was het mogelijk om bijvoorbeeld krachtige oxidatieve processen te vermijden die worden geactiveerd wanneer vitamine C en B12 worden gecombineerd. Of bijvoorbeeld een combinatie van vitamine B12 en B1 verhoogt de kans op allergische reacties. Er zijn veel van dergelijke voorbeelden.
Het alfabet wordt aanbevolen voor gebruik bij sterke fysieke (mentale) stress, bij vitaminetekorten en tijdens zwangerschap, etc. Maar er zijn ook kleine contra-indicaties voor het gebruik van het alfabet. Het medicijn mag niet worden gebruikt door kinderen jonger dan één jaar, en ook niet met een hoge concentratie aan mineralen en vitamines in het bloed, om geen overdosis te veroorzaken.
Merk op dat het medicijn wordt gebruikt voor profylactische doeleinden en in cycli kan worden gebruikt, op continue basis of seizoensgebonden. Houd er ook rekening mee dat er verschillende soorten alfabet zijn gemaakt voor specifieke groepen consumenten, bijvoorbeeld kinderen. Alphabet Classic is ontworpen voor mannen, enz. Dus, voordat u een cursus van dit prachtige micronutriëntencomplex volgt, moet u degene kiezen die volledig bij uw doelen past.
Concluderend moet worden opgemerkt dat als u aan alle vereisten voor het gebruik van dit medicijn voldoet, u niet bang hoeft te zijn voor de manifestatie van bijwerkingen. Als u de aanbevelingen overtreedt en de dosering overschrijdt, zijn allergische reacties mogelijk, wat overigens typerend is voor elk complex van micronutriënten.
Zie deze video voor doping en vitamines bij drogisterijen:
