Is het toegestaan om wraps te doen na honing, anti-cellulitis en andere vormen van massage. Welke formuleringen zijn hiervoor het beste, hoe u ze correct bereidt en effectief gebruikt. Voordelen en contra-indicaties van de procedure. Een post-massage wrap is een effectieve behandeling om cellulitis op de benen, dijen, billen en andere gebieden te bestrijden. Het kan zowel in de spa-salon als thuis worden uitgevoerd. Het enige dat hiervoor nodig is, is een bepaalde compositie en een film om het lichaam in te wikkelen. Tijdens de implementatie is er geen pijn.
Is het mogelijk om lichaamspakkingen te doen na een anti-cellulitis massage?
Massage alleen lost het "sinaasappelschil"-probleem niet op, in combinatie met een wrap neemt de kans hierop aanzienlijk toe. Het is het beste om dit niet direct na een bezoek aan een masseur te doen, maar na 20-30 minuten. Het lichaam moet rust krijgen en "tot bezinning komen" na een actieve shake.
De optimale tijd van de dag voor de procedure is 's avonds, ongeveer tussen 19:00 en 21:00 uur. Het is belangrijk dat u hierna niet meteen naar bed hoeft.
Ontspan zoveel mogelijk voor het inpakken. Om dit te doen, kunt u een warm bad of een contrastdouche nemen. Dan loont het om de huid te reinigen, want tijdens de massage moeten er slakken uit de geopende poriën zijn gekomen. Hiervoor wordt elke bodyscrub gebruikt, die in een dunne laag wordt aangebracht, met de vingers wordt ingewreven en na 2-3 minuten wordt afgewassen. Het is vrij toegestaan om eerst wraps te doen en pas daarna te masseren. Dit is vooral het geval wanneer de huid problematisch is - te droog of vettig, met acne en andere onvolkomenheden.
Voordelen van wraps na anti-cellulitis massage
Na grondig kneden van het lichaam verbetert de bloedcirculatie, komt er meer zuurstof in de cellen, wordt de lymfestroom genormaliseerd en begint het proces van vetafbraak. Om het te verbeteren, helpt het het "thermo-effect", waarvoor je een wrap nodig hebt.
Als gevolg van blootstelling aan warmte of koude, afhankelijk van het type procedure, wordt het effect van de gebruikte middelen helderder. Op dit moment beginnen de zweetklieren actiever te werken, worden gifstoffen uit de huid verwijderd, worden de stofwisselingsprocessen verbeterd en wordt de waterhuishouding genormaliseerd. Dit is een noodzakelijke stap in de richting van het verslaan van cellulitis.
Het effect van inpakken hangt af van wat voor soort samenstelling ervoor wordt gebruikt:
- Klei … Het helpt de huid strakker te maken, overmatige vettigheid te elimineren, poriën te ontstoppen en oude deeltjes te exfoliëren. Blauw en wit poeder is het meest geschikt voor dit geval.
- Koffie … Met zijn hulp worden de processen van regeneratie van de dermis geactiveerd, het wordt elastischer en krijgt een natuurlijke, roze kleur.
- Mosterd … Onder zijn invloed wordt de splitsing van vetten geactiveerd, worden acne en andere huidafwijkingen geëlimineerd en wordt de waterhuishouding hersteld.
- Zeewier … De meest waardevolle zijn kelp en fucus, vers of gedroogd. Ze ontdoen de weefsels van overtollig vocht, verbeteren hun elasticiteit, verbeteren de afbraak van vetten en helpen bij celvernieuwing.
- Oliën … De meest heilzame zijn sinaasappel- en rozemarijnesters. Ze verlichten spier- en gewrichtspijn, kalmeren, reguleren de water-zoutbalans en herstellen beschadigde cellen.
- Groene thee … Deze drank verwijdert gifstoffen uit het lichaam en herstelt de bloedmicrocirculatie, als gevolg van de overtreding waarvan de noodlottige "sinaasappelschil" meestal verschijnt.
- Lieve schat … Door dit product in te wikkelen, kunt u dode huiddeeltjes exfoliëren, overtollig vocht eruit verwijderen, de kleur verbeteren en strakker maken. Het heeft een schrobbend effect en verwijdert grondig al het "vuil" van het lichaam.
- Chocolade … Dankzij hem kalmeert de dermis, krijgt een gezonde schaduw, begint rustig te ademen. Onder zijn invloed worden lelijke plooien gladgestreken en treedt verjonging op.
- Aarde … De meest bruikbare is die uit de Dode Zee. Dit is een uitstekend anti-cellulitisproduct dat bovendien striae verwijdert, rimpels rechtzet, verhoornde deeltjes verwijdert, de poriën uitzet en reinigt.
- Azijn … De belangrijkste eigenschap is bacteriedodend. Het helpt ook bij de bestrijding van dyspepsie, cellulitis en overtollig vocht in de weefsels.
Opmerking! Cellulitis wrap maakt het gelijktijdig gebruik van verschillende producten uit de voorgestelde lijst mogelijk, omdat het het verkregen effect verbetert.
Contra-indicaties voor de wikkelprocedure
Ongeacht het gebruikte product, niet inpakken tijdens de periode van zwangerschap en borstvoeding. Het kan de kwaliteit van melk verminderen en de baby negatief beïnvloeden.
Een ondubbelzinnige contra-indicatie is individuele intolerantie voor afzonderlijke componenten en een allergische reactie daarop. Daarom is het altijd nodig om, voordat u deze of gene samenstelling gebruikt, deze in de bocht van de elleboog te testen. Als de huid op deze plaats niet rood wordt en niet bakt, kan de procedure worden voortgezet.
Gezien de middelen waarmee de verpakking zal worden uitgevoerd, kunnen de volgende contra-indicaties worden onderscheiden:
- Hypotensie … Het verwijst naar een chronisch lage bloeddruk, die meestal niet boven de 100x60 komt. Met dergelijke indicatoren mag in geen geval azijn worden gebruikt.
- Hypertensie … Bij een dergelijke ziekte zijn koffie en chocolade niet geschikt, die diep in de huid kunnen doordringen en de bloeddruk kunnen verhogen.
- dermatose … In dit geval zijn alle formuleringen gecontra-indiceerd, behalve groene thee. Hij is het die de geïrriteerde dermis kalmeert en roodheid verlicht.
- Schendingen van de integriteit van de huid … Hiermee moet je geen modder-, azijn- en algenwraps doen, het is beter om ze te vervangen door olie- en theesoorten.
Als u geïnteresseerd bent of het mogelijk is om een pakking te doen na een honingmassage of een andere voor tuberculose, tromboflebitis, neoplasmata, hart- en vaatziekten (ischemie, reuma), acute ontsteking van verschillende organen en koorts, dan is het antwoord ondubbelzinnig - nee.
Wikkelrecepten na de massage
Na de anti-cellulitis massage komen azijn-, gel-, klei- en tipbehandelingen goed van pas. De vacuümmethode werkt goed met mosterd, honing, modder en koffiewrap. Voor honingmassage zijn peper-, olie-, zeewier- en chocoladecomposities meer geschikt. In al deze gevallen is het raadzaam om voor gebruik van het product te douchen en de huid te reinigen met een scrub.
Wraps na handmatige anti-cellulitis massage
Dit vereist voedsel of huishoudfolie en warme kleding. Een procedure duurt ongeveer 40 minuten, afhankelijk van de gekozen remedie. Het is raadzaam om het 's avonds uit te voeren, 1-2 uur voor het slapengaan. Daarna is het handig om een contrastdouche te nemen. De kamertemperatuur moet minimaal +20 en niet meer dan + 28 ° C zijn, anders wordt het effect mogelijk niet zo helder.
Wij bieden u recepten voor de volgende uitstekende verpakkingsproducten:
- Azijn … Je hebt appelciderazijn nodig, die moet worden gemengd met etherische sinaasappelolie in een verhouding van 600 ml tot 150 ml. De samenstelling moet goed worden geslagen met een garde en met massagebewegingen in probleemgebieden worden gewreven. Van bovenaf moet je het in een film wikkelen en 30 minuten wachten. Daarna afspoelen met warm water en zeep om onaangename geurtjes te voorkomen.
- Gel … Breng Horse Power Anti-Orange Peel Gel aan op een gereinigd lichaam. Verdeel het in een dunne laag en wrijf grondig in de huid. Wikkel vervolgens de gewenste gebieden onmiddellijk in met folie, die 50 minuten moet worden bewaard.
- Klei … In dit geval moet u witte of blauwe klei kopen, wat voldoende is en 200 g. Verdun het met warm water of melk zodat u een brij met een vloeibare consistentie krijgt. Breng deze massa vervolgens met een cosmetische borstel op het lichaam aan en wacht tot deze onder de film begint uit te harden. Verder kun je niet zonder een douche, waarna de huid moet worden gesmeerd met een vochtinbrengende crème.
- Thee … Voeg 5 eetl. ik. groene thee in gekookt water (1 liter), dek de container af met een deksel en laat ze een uur trekken. Wanneer de samenstelling donker wordt en afkoelt, voeg je er 5 druppels etherische olie van sinaasappel aan toe en smeer je het samen met de cake eerst op de benen, dan op de armen en billen. Vergeet daarna niet om er een film over uit te rekken, die niet eerder dan 30 minuten later kan worden verwijderd.
- Peper … Dit is de meest effectieve optie als het gaat om handmatige anti-cellulitis massage. Hier is het beter om cayennepeperpoeder te gebruiken, dat niet meer dan 50 g nodig heeft. Het wordt met wodka gegoten totdat een massa wordt gevormd die qua dichtheid vergelijkbaar is met zure room. Dit mengsel wordt op een droog, schoon lichaam aangebracht, in folie gewikkeld en afgedekt met een warme deken. Precies na 15 minuten wordt het masker afgewassen, omdat het na de anti-cellulitismassage gewoon niet langer werkt om de peperwikkel na de anti-cellulitismassage te weerstaan - de huid bakt en tintelt. Daarna wordt ze gekalmeerd met een vochtinbrengende crème.
Opmerking! Tijdens de procedure kan een licht tintelend gevoel worden gevoeld. Vaak begint de huid veel te zweten, waardoor er een niet erg prettige geur ontstaat.
Lichaamspakkingen na vacuümmassage
Zowel koude als warme wraps kunnen hier gebruikt worden. De eerste zijn nodig als de cellulitis uitgesproken is, de "sinaasappelschil" erg opvalt, en de laatste zullen eerder het verschijnen ervan voorkomen of het probleem in de beginfase oplossen.
De inwerktijd van het middel is hier ongeveer hetzelfde als na de anti-cellulitismassage - van 20 tot 50 minuten. De eerste resultaten zijn meestal merkbaar na 5-7 sessies; om ze te consolideren, is het noodzakelijk om een actieve levensstijl te leiden en het gebruik van "eenvoudige" koolhydraten te minimaliseren.
Hier zijn enkele recepten voor de meest effectieve formuleringen voor wraps:
- Lieve schat … Het hoofdbestanddeel is honing (5 el. L.), die niet gekonfijt mag worden. Het is raadzaam om het voor gebruik op te warmen, waarna dit ingrediënt wordt gemengd met 10 druppels etherische olie van sinaasappel. Deze massa wordt in een dunne laag op het lichaam aangebracht en blijft daarna 20-30 minuten onder de film. Het resultaat wordt nog beter als je er warme kleding bovenop draagt, zoals een badstof badjas.
- Modder … Om zo'n wrap uit te voeren, verwarm je 1 kg modder in een magnetron, bij voorkeur uit de Dode Zee, maar je kunt ook vulkanisch of turf. Breng het vervolgens met je vingers zachtjes aan op de huid met een dikke laag, wikkel jezelf in een film en spoel het product na 30 minuten grondig af met warm water. Daarna is het noodzakelijk om het lichaam te smeren met een anti-cellulitiscrème, die altijd wordt achtergelaten totdat deze volledig is opgenomen.
- Mosterd … Het masker is gemaakt van honing (3 eetlepels) en mosterdpoeder (5 eetlepels). Als gevolg hiervan moet de pap homogeen zijn, zonder klonten. Het wordt gebruikt om de huid te smeren, waarna het een half uur wordt bewaard. Het wordt aanbevolen om deze procedure niet vaker dan één keer per week uit te voeren, en de volgende keer dat het hoofdingrediënt 1 eetl. moet worden ingenomen. ik. kleiner.
- Koffie … Het is het beste om volkoren granen te nemen en ze zelf te malen. Dit ingrediënt heeft ongeveer 100 g nodig, hierdoor zou je een homogene massa moeten krijgen, maar niet zanderig. Je moet het combineren met gedroogd zeewierpoeder, bijvoorbeeld fucus, wat meestal voldoende is en 3 el. ik. Voeg vervolgens zure room (2 el. L.) toe aan de massa. Daarna wordt het eenvoudig in een niet-dikke laag op het oppervlak uitgesmeerd en maximaal 30 minuten bewaard; hoe meer uitgesproken de cellulitis, hoe langer het duurt om het product te gebruiken.
Belangrijk! Na het afwassen van eventuele formuleringen, is het raadzaam om een douche te nemen en de huid in te smeren met een vochtinbrengende of anti-cellulitiscrème.
Lichaamspakkingen na honingmassage
Na blootstelling aan honing reageert de huid zo goed mogelijk op algen, etherische oliën en chocolade. Uw taak in dit stadium is om de geïrriteerde dermis te kalmeren en het effect van de massage te consolideren. Om het hulpmiddel te laten werken, moet u het niet eerder dan 20 minuten voor gebruik voorbereiden. Anders zal de compositie snel "uitdoven", en dan is het onwaarschijnlijk dat de resultaten u zullen bevallen.
Hier zijn de top 3 wraprecepten:
- algen … Meng fucus- of kelppoeder (80 g) met water, dat zo hard nodig is dat de massa dik genoeg is, zoals zure room. Laat het dan ongeveer 20 minuten zitten om het te laten zwellen. Breng het dan gewoon aan op de probleemzones en laat het een half uur onder de film liggen, neem dan een douche, veeg droog en smeer de huid in met een anti-cellulitiscrème.
- Olie … U moet essentiële oliën van olijf, amandel en sinaasappel mengen (elk 20 ml). Verwarm ze vervolgens in een waterbad of in de magnetron, waarna, nadat de samenstelling is afgekoeld, de huid ermee wordt ingesmeerd. Het wordt 40 minuten onder polyethyleen op het lichaam gehouden, daarna wordt het product afgewassen.
- Chocolade … Koop 2 ongevulde donkere chocoladerepen en smelt ze in een waterbad. Voeg dan 50 g cacao en 100 ml gekookt, maar geen heet water toe. Meng vervolgens de massa grondig, laat 20 minuten staan en gebruik het zoals aangegeven.
Hoe in te pakken na een massage - bekijk de video:
Het is de moeite waard eraan te herinneren dat er geen strikte beperkingen zijn aan de procedure voor de procedure, dus als u geïnteresseerd bent in of het mogelijk is om na het inpakken een massage te doen, dan is deze optie ook heel acceptabel. Hier is het veel belangrijker om een effectieve compositie voor te bereiden en correct te gebruiken.
