Leer hoe u uw focus op uw training kunt maximaliseren en leer hoe u 100% van elke training kunt geven. Een pre-workout complex is een vorm van sportvoeding, die ingrediënten bevat die de aanstaande training in de sportschool effectiever kunnen maken. Veel sporters, misschien zelfs de meerderheid, combineren training met werk (studie). Het is vaak moeilijk om jezelf na een werkdag te dwingen naar de sportschool te gaan, en deze supplementen kun je gebruiken om op te vrolijken. Vandaag zullen we je er in detail over vertellen en de beste pre-workoutcomplexen in bodybuilding presenteren.
Hoe werken pre-workoutcomplexen?
De samenstelling van bijna alle pre-workouts lijkt erg op elkaar en vaak zitten de verschillen alleen in de dosering van de actieve ingrediënten. Laten we eens kijken wat pre-workoutcomplexen bevatten:
- Alanine is een aminozuurverbinding.
- Arginine is een amine dat de bloedstroom verhoogt.
- Creatine is een stof die geen introductie behoeft, maar vergeet niet dat het bedoeld is om de energiestofwisseling in het lichaam te verbeteren.
- BCCA is een andere populaire aminecomponent.
- Cafeïne is een krachtig stimulerend middel voor het zenuwstelsel dat u kan helpen om u energiek te voelen.
- Vitaminen en mineralen - elimineer tekorten aan micronutriënten en hun samenstelling en dosering in verschillende producten kunnen aanzienlijk variëren.
- Taurine - verbetert het energiemetabolisme in het lichaam.
Het belangrijkste effect van het gebruik van de beste pre-workoutcomplexen bij bodybuilding is een dramatische verbetering van de concentratie en verhoogde efficiëntie. Dit zijn geweldige producten voor sporters die na het werk trainen. Daarnaast worden pre-workout complexen vaak gebruikt door pro-atleten vlak voor de start van de wedstrijd.
Hieronder kunt u kennis maken met de beoordeling van de beste pre-workoutcomplexen in bodybuilding. Houd er echter rekening mee dat elk medicijn de organismen van verschillende mensen op zijn eigen manier kan beïnvloeden. Het is heel goed mogelijk dat het pre-workoutcomplex dat bij uw vriend past, niet effectief voor u is. Dit betekent helemaal niet dat u een product van slechte kwaliteit is verkocht. Dit is alleen mogelijk bij het kopen van producten van onbekende bedrijven, die mogelijk vervalsingen blijken te zijn.
De beste pre-workoutcomplexen
- Geen Xplode. Dit BSN-product kan gerust als het meest effectief worden beschouwd. Merk op dat dit niet echt een pre-workoutcomplex is, maar eerder een creatinetransportsysteem. Na gebruik van dit product zult u een krachtige golf van kracht voelen en zullen uw spieren zich snel vullen met bloed.
- Jack3d. Op dit moment is dit product de leider wat betreft het aantal verkopen op de binnenlandse markt. Dit kan al spreken van zijn hoge efficiëntie. Bovendien moet worden erkend dat het additief niet zonder nadelen is. Allereerst zijn dit de relatief hoge kosten en geen hoog pompeffect.
- Overval. Dit MusclePharm-supplement heeft de meest uitgebalanceerde formulering die beschikbaar is. Het product bevat alle ingrediënten die je nodig hebt om je training effectiever te maken. Er moet ook worden opgemerkt dat de hoeveelheid suiker in het product niet meer dan drie procent bedraagt, wat een extreem laag cijfer is. Tegelijkertijd zul je door de aanwezigheid van andere voedingsstoffen na de egotoepassing geen gebrek aan energie ervaren.
- Xpand Xtrem-pomp. Zelfs zonder Engels te spreken, al uit de naam van het product, kan men aannemen dat de fabrikant een krachtig pompeffect belooft. Zo gaat het in de praktijk. Bovendien vergroot u uw energiereserves aanzienlijk, waardoor u intensiever kunt trainen. Dit product is vervaardigd door Dymatize.
- SAN heftig. Het eerste woord in de naam is de naam van de fabrikant van dit complex, zoals je zelf waarschijnlijk al geraden had. Maar de tweede kan vanuit het Engels worden vertaald als "wreed". Het woord "effectief" zou ook voor dit additief kunnen worden gebruikt. Het product is erg populair en overtreft vele beoordelingen van deze klasse van additieven. Het primaire doel van SUN's Ruthless Pre-Workout Complex is om het uithoudingsvermogen drastisch te verbeteren.
- GEEN jachtgeweer. Dit complex is gemaakt door de medewerkers van het bedrijf VPX. Met zijn hulp kunnen atleten drie doelen tegelijk bereiken: het herstel van spierweefsel versnellen, een krachtig pompeffect geven en de groei van spiermassa stimuleren.
- SuperPump MAX. Wie kan de wensen van bouwers beter begrijpen, als onbekende bodybuilder in het verleden. Gaspari Nutrition heeft een product van zeer hoge kwaliteit geproduceerd. Volgens de beschikbare gegevens is dit specifieke pre-workoutcomplex momenteel het best verkochte.
Meer informatie over pre-workout supplementen:
