Stapsgewijs recept voor het maken van een milkshake met frambozen. Lekker, gezond en makkelijk te bereiden.
Verwen uw kinderen of uzelf met een geurige frambozenmilkshake. Tegelijkertijd zijn zowel verse bessen als bevroren bessen geschikt voor de bereiding ervan. De drank blijkt lekker, helder en vitamine te zijn.
- Calorische inhoud per 100 g - 85 kcal.
- Porties - 2
- Kooktijd - 3 minuten
Ingrediënten:
- Melk - 1 glas (bij voorkeur vet)
- Kristalsuiker - 40 g
- Frambozen (vers of vers ingevroren) - 100 g
Bereiding milkshake:
Stap 1
Klop frambozen in een blender met suiker. De verhouding bessen en suiker is 1: 1, maar als je niet van hele zoete milkshakes houdt, dan kun je de helft minder suiker nemen.
Stap 2
Giet koude melk bij het opgeklopte frambozenmengsel. Neem de hoeveelheid melk naar eigen goeddunken. Als je een lichte cocktail wilt krijgen, moet je er veel melk in gieten, en als je de voorkeur geeft aan een rijkere en dikkere smaak, dan kun je jezelf beperken tot deze verhouding - een glas melk: 100 g bessen: 40 -50 gram suiker. Stap 3. Klop de cocktail opnieuw met melk. Stap 4. Schenk in een hoog glas, serveer met een rietje. Als je verse bessen hebt, kun je deze als decoratie gebruiken.
Bestrooi eventueel met een snufje kaneel of vanille. Klaar! U kunt uw huishouden trakteren op een heerlijke en gezonde melkdrank.
Eet smakelijk en een goede gezondheid!
