In dit artikel zullen we proberen de redenen te begrijpen voor de onvoldoende productie van het hormoon testosteron door het lichaam. Testosteron kan de kracht en het uithoudingsvermogen vergroten, de agressiviteit verhogen en in het algemeen bijdragen aan het voortbestaan van de soort. Het belang van agressiviteit in de samenleving werd duidelijk bevestigd door de studies van K. Primram, uitgevoerd op apen. Toen de leider van de groep geteste primaten werd vernietigd door de hersenstructuur die verantwoordelijk was voor agressie, nam de meest agressieve man van de overgeblevenen zijn plaats in als leider.
Toen alles duidelijk werd met de functies van testosteron, kun je naar het onderwerp van het artikel gaan - waarom er niet genoeg testosteron is. Hier kunnen verschillende redenen voor zijn.
Gebrek aan testosteron door erfelijkheid
Hiermee is alles vrij eenvoudig: alles wat door de ouders aan de persoon is doorgegeven, bepaalt zowel de structuur van het lichaam als het niveau van testosteron. In dit geval zal het niet meer mogelijk zijn om de synthese van testosteron op een natuurlijke manier te beïnvloeden. Als de aanmaak van een relatief kleine hoeveelheid hormonen in de genen wordt gelegd, dan blijft dat zo. Mensen zijn nog niet in staat om genen te veranderen.
Verminderde synthese van testosteron, afhankelijk van de sociale omgeving
Aan de hand van het onderzoek van K. Primram kan men de rol van agressie in de sociale samenleving beoordelen. Er is echter ook een keerzijde. Hoe meer kracht een persoon heeft bereikt, hoe minder agressief hij wordt, wat leidt tot een afname van de testosteronsynthese.
Een even belangrijke rol in deze kwestie wordt gespeeld door de omgeving van de persoon. Als hij werd geboren in een cultuur die strijdbaarheid predikt (de Vikingen zijn een typisch voorbeeld), waarin elk lid van de samenleving altijd streeft naar macht en het daaropvolgende behoud ervan, dan zal het niveau van testosteronsynthese behoorlijk hoog zijn. Anders overleeft de persoon het gewoon niet. Ook hier speelt de wet van natuurlijke selectie een belangrijke rol.
Externe invloeden kunnen een grote invloed hebben op de testosteronspiegel. Wanneer een persoon zich in een stressvolle situatie bevindt, wordt de productie van hormonen van de gonadotrope groep, inclusief geslachtshormonen, in het lichaam onderdrukt. Dit leidt tot degeneratie van de geslachtsdelen of verslechtering van hun functionaliteit. Een stressvolle situatie kan een intensieve training zijn of een strijd om spierkracht. Dit alles kan leiden tot een afname van de testosteronsynthese.
Evenzo wordt de productie van het mannelijke hormoon beïnvloed door een lage sociale status en de bijbehorende levensstijl. Met slechte voeding krijgt het lichaam niet de nodige voedingsstoffen en heeft het gewoon niets om het hormoon uit te synthetiseren. In een dergelijke situatie kan geen enkele intensieve training geweldige resultaten opleveren.
Vergeet ook niet de morele principes en fundamenten die in elke specifieke samenleving plaatsvinden. In een samenleving waar kinderen van jongs af aan gedwongen worden om seksualiteit te onderdrukken en seksueel genot te vermijden, leidt dit bijvoorbeeld tot een afname van de testosteronsynthese en atrofie van het gehele voortplantingssysteem. Maar bevrediging van seksuele behoeften is voor mensen noodzakelijk voor een volledige fysieke en psychologische ontwikkeling.
Als je een persoon ervan overtuigt dat het seksleven leidt tot een verslechtering van de resultaten in de sport, dan zal dit niet tot iets goeds leiden. Natuurlijk zal er een zekere consumptie van voedingsstoffen zijn, maar dit zijn onvermijdelijke verliezen, en met voldoende voeding kunnen ze gemakkelijk worden aangevuld. Maar de weigering van het seksleven om succes te behalen in de sport zal alleen maar leiden tot een verlaging van de testosteronniveaus, wat tot lage resultaten zal leiden.
Bekijk de video over testosteronniveaus:
Tegenwoordig zijn er slechts een paar factoren aangehaald die de testosteronniveaus beïnvloeden. Dat zijn er natuurlijk beduidend meer. Maar om de juiste conclusies te trekken, is al het bovenstaande voldoende. Om het testosterongehalte in het bloed zo hoog mogelijk te krijgen, heb je een goede gezondheid, de afwezigheid van langdurige stress en een goede sociale status nodig. Ook mogen er geen problemen zijn in het persoonlijke en seksuele leven.
