Leer de kenmerken van het maken van zelfgemaakte cosmetische bodyscrubs en hoe je ze kunt gebruiken. Om de schoonheid en jeugdigheid van de huid te behouden, is het noodzakelijk om deze regelmatig te verzorgen. De opperhuid neemt deel aan het proces van reiniging van het lichaam, daarom moet het worden beschermd tegen de effecten van verschillende externe factoren. Het is op de huid dat slechte voeding en levensstijl worden weerspiegeld - er verschijnen bijvoorbeeld huiduitslag, cellulitis, striae en ontstekingen. Daarom moet het lichaam voortdurend en zorgvuldig worden verzorgd.
Hoe gebruik je een bodyscrub?
Een goede verzorging is gebaseerd op een tijdige en regelmatige reiniging van het huidoppervlak, niet alleen van vuil, maar ook van dode cellen. Het nemen van een bad of douche is hiervoor niet voldoende, omdat extra gebruik van een scrub nodig is.
Tegenwoordig kun je in de schappen van cosmeticawinkels een vrij groot aantal van een grote verscheidenheid aan producten vinden die zijn ontworpen om de huid te reinigen, terwijl ze zijn ontworpen om voor verschillende soorten huid te zorgen.
Kant-en-klare producten kunnen echter behoorlijk duur zijn, maar ze zijn niet altijd effectief. Daarom maken de meeste meisjes thuis hun eigen scrubs met eenvoudige ingrediënten. De voordelen van dergelijke producten zijn onder meer dat ze geen schadelijke geurstoffen, stabilisatoren en conserveermiddelen bevatten.
Dankzij de zelfgemaakte bodyscrubs weet je precies hoe de huid zal reageren op het product. Ongeacht het type scrub dat wordt gebruikt, mag het niet vaker dan twee keer per week worden aangebracht. Als gevolg van het reinigen van de opperhuid van opgehoopt vuil en deeltjes van dode cellen, worden metabolische processen geactiveerd, gaan poriën open, wordt overtollig talg verwijderd en wordt het lichaamsoppervlak glad en zijdeachtig. Het gebruik van scrubs verbetert de huidskleur, verwijdert tekenen van striae en andere kleine onregelmatigheden in het lichaam.
Het is handig om de scrub te gebruiken na een warm bad of douche, wanneer de huid goed is opgewarmd en de poriën zijn geopend, waardoor hun reiniging veel sneller gaat. Het product wordt op de huid aangebracht, waarna gedurende enkele minuten een lichte massage wordt uitgevoerd. De resten van de scrub worden afgewassen met veel warm water. Wrijf niet te hard over uw huid, dit kan deze beschadigen of ontstekingen veroorzaken.
Contra-indicaties voor het gebruik van scrubs
Net als elk ander cosmetisch product heeft het gebruik van scrubs bepaalde contra-indicaties, waaronder:
- Ontsteking, schrammen, wonden en andere schade aan de integriteit van de huid.
- Tijdens de zwangerschap, omdat het vrouwelijk lichaam tijdens deze periode erg kwetsbaar is en zelfs op de eenvoudigste cosmetische ingreep een onvoorspelbare reactie kan vertonen. Daarom wordt geadviseerd om voor de bevalling geen scrub te gebruiken.
- In aanwezigheid van allergieën of overgevoeligheid van de huid voor individuele componenten waaruit de scrub bestaat. Als u allergisch bent voor een nieuw cosmetisch product, is het absoluut noodzakelijk om een gevoeligheidstest uit te voeren voordat u een nieuw cosmetisch product gebruikt.
- Met een frisse zonnebrand (zonnebaden op het strand of een bezoek aan de zonnebank).
- De aanwezigheid van uitgesproken veneuze knooppunten.
- Als er een helder vasculair netwerk is, aangezien dit de eerste tekenen zijn van problemen met aderen en het ten strengste verboden is om op deze gebieden te schrobben.
Lichaamsscrubs met koffie
Tegenwoordig zijn er een groot aantal verschillende recepten voor bodyscrubs, maar de meest effectieve en nuttige zijn koffie.
Koffiescrub
Voor lichaamsverzorging is de ideale remedie een eenvoudige koffiescrub die je gemakkelijk en snel thuis kunt bereiden.
Je moet het koffiedik dat op de bodem van het kopje achterblijft nemen en mengen met plantaardige olie of zure room (1 theelepel).
De resulterende samenstelling wordt op de huid aangebracht en een zachte massage wordt gedurende 10-12 minuten uitgevoerd. In dit geval moeten alle bewegingen licht en soepel zijn om de opperhuid niet per ongeluk te verwonden.
Als de scrub vetzure room bevat, zal dit product een zachter effect hebben op de huid.
Gemalen natuurlijke koffie is een van de effectieve en natuurlijke remedies die u zullen helpen om snel en zonder schade aan uw gezondheid van de lelijke manifestaties van cellulitis af te komen. Zelfs als u niet te maken heeft gehad met de lelijke "sinaasappelschil", kunnen dergelijke scrubs worden gebruikt als een effectieve preventieve maatregel van het uiterlijk.
Door regelmatig gebruik van koffiescrubs wordt de huid perfect glad, herstelt de stevigheid en elasticiteit.
Koffiescrub met douchegel
Om zo'n scrub te maken, moet je grof of medium gemalen koffie nemen - 1 theelepel. koffie wordt gemengd met 10 g douchegel.
Voordat dit type scrub wordt gebruikt, moet het grondig worden bewogen, waarna het op de huid kan worden aangebracht.
Een uitstekende keuze is een douchegel met een geur van kaneel of citroen, omdat deze geuren harmonieus worden gecombineerd met koffie.
Koffie honing scrub
Gemalen koffie (1 theelepel) wordt gemengd met natuurlijke vloeibare honing (1 eetlepel) en vervolgens wordt olijfolie (1 theelepel) toegevoegd. Alle componenten zijn goed gemengd, omdat het resultaat een samenstelling met een homogene consistentie moet zijn.
Dit type koffiescrub kan niet alleen worden gebruikt voor lichaamsverzorging, maar ook voor het gezicht. Na zo'n reinigingsprocedure wordt de epidermis bevrijd van dode deeltjes, terwijl de cellen verzadigd zijn met nuttige stoffen en wordt gezorgd voor intense hydratatie.
Koffiescrub met yoghurt
Dit type scrub wordt aanbevolen om de manifestaties van cellulitis te bestrijden, omdat het het proces van het splitsen van onderhuidse vetophopingen activeert.
Om het te bereiden, moet u alleen natuurlijke yoghurt gebruiken, die geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen mag bevatten. Kefir is een uitstekende vervanger voor yoghurt.
Het is noodzakelijk om natuurlijke yoghurt (2 eetlepels) te mengen met gemalen koffie (2 eetlepels). Vervolgens wordt cognac geïntroduceerd (1 el. L.). Alle componenten worden goed gemengd, waarna een homogene samenstelling wordt aangebracht op een vochtige huid. Om een positief resultaat te zien, moeten dergelijke cosmetische procedures systematisch zijn.
Koffiescrub tegen striae
Er kan een breed scala aan remedies worden gebruikt om lelijke striae te bestrijden, maar een koffiescrub is het meest effectief. Door regelmatig gebruik vallen striae minder op en verdwijnen ze al snel helemaal.
Om zo'n scrub te bereiden, moet je natuurlijke appelciderazijn 5% nemen, bij voorkeur zelfgemaakt (1 eetlepel) en mengen met gemalen koffie (1 eetlepel).
De resulterende samenstelling wordt aangebracht op een vochtige huid en een zachte massage wordt gedurende enkele minuten uitgevoerd. Om het positieve effect van de scrub te versterken, is het noodzakelijk om een thermisch effect te creëren - de probleemgebieden zijn omwikkeld met een laag plasticfolie.
Lichaamsscrubs met suiker
Suikerlichaamsscrubs zijn niet minder effectief en zullen niet lang duren om te bereiden. Voor dit doel kun je elk type suiker gebruiken, maar het is niet aan te raden om een product te gebruiken met hele kleine of grote deeltjes. Het is belangrijk dat de suiker niet oplost tijdens het koken, omdat het de korrels zijn die de huid van dode celdeeltjes reinigen.
Suiker en vitaminescrub
Om zo'n scrub te bereiden, neem olijfolie (0,5 el.) En meng met suiker (1 el.). Vervolgens wordt een olie-oplossing van vitamine E en A (2 theelepel) toegevoegd. Alle componenten worden gemengd totdat het product een uniforme consistentie verkrijgt.
De afgewerkte suikerscrub kan in de koelkast worden bewaard in een glazen container met een goed gesloten deksel. In plaats van olijfolie kun je perzik- of amandelolie toevoegen. Indien gewenst kan de scrub enkele druppels etherische oliën van rozen, eucalyptus of lavendel bevatten om het product een aangename geur te geven.
Scrub met suiker en cacao
Dit type scrub reinigt perfect het huidoppervlak en heeft een effectief verzachtend effect, waardoor de zachtheid en zijdezachtheid van het lichaam wordt hersteld.
Om een scrub te bereiden, worden kristalsuiker (2 eetlepels) en cacao (1 eetlepel) genomen. De samenstelling wordt gemengd met zure room (2 eetlepels). Het resultaat moet een dikke, pasteuze massa zijn.
Scrub met suiker en havermout
Dit type scrub wordt aanbevolen voor de verzorging van een droge huid. Om het te bereiden, neem je havermout en maal je het met een blender of koffiemolen tot het meel wordt.
Je kunt ook kant-en-klare havermout gebruiken. Havermoutmeel (1 eetlepel) wordt genomen en gemengd met dezelfde hoeveelheid plantaardige olie, vervolgens wordt kristalsuiker (2 eetlepels) toegevoegd.
De resulterende samenstelling heeft een mild effect en is daarom ideaal voor zowel lichaams- als gezichtshuidverzorging.
Populaire scrubrecepten
Tegenwoordig is er een vrij groot aantal van een grote verscheidenheid aan recepten voor het maken van zelfgemaakte scrubs, die een verbazingwekkend effect hebben en helpen de huid te verzadigen met een massa voedingsstoffen en zachtjes te reinigen van verhoornde deeltjes.
Scrub met zout en natuurlijke koffie
Natuurlijk gemalen koffie (medium gemalen) en zeezout worden in gelijke verhoudingen genomen, daarna wordt een beetje olijfolie (1 eetlepel) toegevoegd. Alle componenten worden grondig gemengd totdat de samenstelling een uniforme consistentie verkrijgt.
Scrub met olijfolie en kaneel
Deze tool heeft een uitgesproken antioxiderend effect, helpt het stofwisselingsproces in de huid te versnellen, terwijl de opperhuid wordt gereinigd van dode deeltjes.
Om zo'n scrub te bereiden, worden gemalen kaneel (2 theelepel) en zout (1 theelepel) genomen. Een beetje olijfolie (1 tl) en een snufje zwarte peper worden toegevoegd (alleen grof gemalen).
Mosterd scrub
Om zo'n scrub te bereiden, moet je mosterdpoeder (1 el.), water (1 el. L.), vloeibare honing (1 el. L.), kristalsuiker (1 el. L.), olijfolie nemen (1 eetl. L.).l.).
Mosterdpoeder wordt gemengd met warm water en vervolgens worden alle andere ingrediënten geleidelijk toegevoegd. De resulterende samenstelling wordt aangebracht op een warme en vochtige huid. Het is raadzaam om de schrobprocedure uit te voeren na het nemen van een warm bad of douche.
Na het aanbrengen van een scrub op de huid, wordt een zachte massage uitgevoerd gedurende 11-13 minuten, totdat de huid opwarmt. Om een anti-cellulitis effect te verkrijgen, is het noodzakelijk om na het aanbrengen van de scrub de probleemzones in te wikkelen met polyethyleen. Aan het einde van de procedure worden de resten van de scrub afgewassen met veel warm water, maar zonder het gebruik van wasmiddel.
Ongeacht het type scrub dat wordt gekozen, om de schoonheid en gezondheid van de huid te behouden, moet deze regelmatig worden aangebracht - minstens 2 keer per week.
Hoe je een zelfgemaakte bodyscrub maakt, zie deze video:
[media =
