Wat is de SPF-index voor zonnebrandmiddelen, welke stoffen zitten er in dergelijke cosmetica, hoe kies je deze correct en wat zijn de kenmerken van de selectie van zonbeschermingsproducten voor verschillende huidtypes. Zonnebrandcrème is een beschermend cosmetisch product dat de huid beschermt tegen schadelijke UVA- en UVB-straling. Het is noodzakelijk om dergelijke medicijnen te kiezen op basis van de kenmerken van de huid, volgens de SPF-factor. Zonnebrandcrème helpt brandwonden, vroegtijdige veroudering van de opperhuid en de ontwikkeling van kanker te voorkomen.
Wat is SPF-zonnebrandcrème?
Direct zonlicht heeft een zeer negatief effect op de menselijke huid. Langdurige blootstelling aan ultraviolet licht is vooral gevaarlijk in de zomer, wanneer de zonnestraling te sterk is.
Ultraviolet heeft drie spectra - A, B, C. De meest onschadelijke stralen worden beschouwd als type A. Ze zijn verantwoordelijk voor een gelijkmatige chocoladebruine kleur. Tegelijkertijd hebben A-stralen echter een vernietigend effect op het bindweefsel en veroorzaken ze een versneld verouderingsproces van de huid.
B-straling is iets gevaarlijker voor de mens. Stralen van dit type dringen diep door in de lagen van de opperhuid en activeren de aanmaak van melanine. Dit laatste is het pigment dat verantwoordelijk is voor de toon van de huid en het haar. De belangrijkste functie is om de dermis te beschermen tegen ultraviolette brandwonden. Het bedrag wordt bepaald door de regio waar een persoon woont en de klimatologische omstandigheden die hem omringen. De gevaarlijkste C-stralen voor de menselijke huid. Ze bereiken echter zelden het aardoppervlak, dankzij de beschermende ozonlaag. Speciale cosmetische crèmes met SPF-factoren zijn ontworpen om de huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zonnestralen van type A en B. Dit laatste staat voor Sun Protection Factor. Deze indicator bepaalt de effectiviteit van het product in termen van bescherming van de opperhuid tegen de stralen van het A- en B-spectrum.
SPF kan variëren van 2 tot 50 eenheden, waarbij 2 het zwakste niveau van huidbescherming is. Ongeveer 50% van de ultraviolette stralen wordt opgevangen door zo'n crème.
De meest populaire zijn zonnebrandmiddelen met een index in het bereik van 20-30. Ze worden als optimaal beschouwd voor normale Europese huidtypes. Tegelijkertijd geeft het cijfer 20 bijvoorbeeld aan dat je epidermis zonder schade 20 keer meer zonnestraling kan ontvangen dan zonder deze crème. Bovendien helpt het SPF-niveau bij het bepalen van het veilige aantal minuten om in direct zonlicht door te brengen. Als iemand bijvoorbeeld zonder de bescherming van de crème binnen vijftien minuten een ultraviolette verbranding kan krijgen, dan zal hij dankzij een product met 10 SPF-bescherming 150 minuten onder de zon doorbrengen, aangezien cosmetica met een factor 10 de veiligheidstijd vertienvoudigd. Nadat deze tijd is verstreken, moet het product op de huid worden vernieuwd.
De maximale mate van huidbescherming wordt gegarandeerd door producten met SPF 50 en 50+. Ze houden ongeveer 98% van de ultraviolette straling tegen. Wees voorzichtig, deze cijfers zijn de limiet voor cosmetica met zonnebrandcrème. Als de verpakking met het product een hogere SPF-waarde heeft, dan is dit een nep- of een marketinggimmick van de fabrikant. De meeste zonnebrandcosmetica beschermen de huid voornamelijk tegen straling van het type B. In de regel doet het weinig om de opperhuid te beschermen tegen A-stralen. Dit wordt gerechtvaardigd door het feit dat door het toepassen van een dergelijke remedie, een persoon niet zonder zonnebrand zal blijven, maar zichzelf alleen zal beschermen tegen brandwonden en het verschijnen van pigmentvlekken. De afgelopen jaren dringen dermatologen er echter op aan dat zonnebrandcosmetica ook moet beschermen tegen de A-stralen van de zon, zodat blootstelling aan directe ultraviolette stralen niet de ontwikkeling van de zogenaamde "allergie voor zonnestralen" veroorzaakt. Daarom zijn er ook crèmes op de markt verschenen die beschermen tegen dit soort straling. Dit betekent echter niet dat het onmogelijk is om met dergelijke fondsen te bruinen. In deze cosmetica is de verhouding van beschermende componenten tegen A- en B-straling ongeveer 1: 3. Zo kunt u zowel bruinen als uw huid beschermen tegen harde ultraviolette straling.
Samenstelling en componenten van zonnebrandcrème
Tegenwoordig zijn er twee hoofdtypen zonnebrandcosmetica - met chemische en fysieke filters. Het belangrijkste verschil tussen deze producten is dat chemicaliën ultraviolet licht absorberen, terwijl fysieke het weerkaatsen. Crèmes op basis van fysieke filters worden "sanskrins" genoemd, chemische filters worden "sanblocks" genoemd.
Chemische zonnebrandmiddelen absorberen in de regel type B-stralen, maar sinds kort zijn er producten die het gevaar van A-straling kunnen elimineren. Fysieke zonnebrandmiddelen hebben een breder beschermend spectrum. De belangrijkste fysieke (mineraal)filters zijn zinkoxide, ijzeroxide en titaniumdioxide. Deze stoffen dringen niet door in de onderhuidse laag en beginnen direct na het aanbrengen van cosmetica in te werken. De minerale deeltjes breken en reflecteren de zonnestralen als een spiegel, waardoor ze niet in de diepe huidlagen kunnen doordringen en deze kunnen beschadigen. Zinkoxide is een anorganische verbinding die een gunstig effect heeft op de opperhuid, de vorming van vrije radicalen onder invloed van zonnestralen voorkomt. Titaandioxide is een kalkachtig mineraal product dat sterk reflecterend is.
Fysieke filters zijn absoluut veilig voor mensen. Ze hebben geen invloed op de bloedsamenstelling, hormonale niveaus en veroorzaken niet de ontwikkeling van allergieën en dermatitis. De afgelopen jaren zijn fabrikanten begonnen met het produceren van crèmes met fysieke filters, waarvan de grootte van de beschermende deeltjes wordt gemeten in nano-eenheden.
Het is vermeldenswaard het belangrijkste nadeel van minerale zonnebrandcosmetica - na gebruik blijft er een witachtige laag op de huid achter.
Zonnebrandcosmetica op basis van chemische filters vormen een dunne film op de huid, waardoor de zonnestralen de huid kunnen binnendringen, maar daar transformeren in foto-isomeren. Er vindt een speciale reactie plaats en de energie van de foto-isomeren komt vrij in lange golven, die onschadelijk zijn voor de menselijke opperhuid. Chemische zonnebrandcosmetica beginnen niet direct na het aanbrengen te werken. Ze heeft een bepaalde tijd nodig (meestal ongeveer een half uur) om de zonnestralen te transformeren.
De rol van chemische filters wordt uitgevoerd door stoffen zoals cinnamaat, octopryleen, mexoryl, avobenzone, oxybenzone, benzofenon, parsol, kamferproducten en andere.
Chemische zonnefilters zijn het onderwerp van controverse tussen dermatologen en wetenschappers. Het is herhaaldelijk bewezen dat deze stoffen de gezondheidstoestand van de mens negatief kunnen beïnvloeden. Allereerst kunnen ze fungeren als allergenen. Daarnaast kunnen deze elementen onder invloed van zonlicht processen van vrije radicalen in de opperhuid veroorzaken of bederf.
Er zijn aanwijzingen dat chemische filters door de huid worden opgenomen en in de bloedbaan terechtkomen, waardoor het endocriene systeem en de hormonen worden aangetast. Het is bijvoorbeeld bewezen dat benzofenon vrouwelijke en mannelijke onvruchtbaarheid kan veroorzaken. Een filter zoals oxybenzone heeft het meest toxische effect. Octinoxaat en homosalaat hebben een gemiddeld gevarenniveau. Lage toxiciteit wordt waargenomen in avobenzone. Ook in de samenstelling van zonnebrandcosmetica zijn antioxidanten, bijvoorbeeld vitamine A, C, E, resveratol. Het zijn geen filters, maar ze helpen vrije radicalen op te vangen. Daarnaast kunnen mineralen worden toegevoegd - calcium, zink, verschillende plantaardige oliën - kokosnoot, amandel, avocado, olijven, tarwekiemen. Al deze componenten helpen de huid te verzorgen, te voeden en regeneratie te bevorderen. Zo ontstaat er een mooie en egale kleur.
Hoe zonnebrandcrème te kiezen?
Er zijn verschillende factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van de juiste zonnebrandcosmetica. Het is fundamenteel verkeerd om te denken dat hoe hoger de SPF-index, hoe betrouwbaarder uw huid wordt beschermd. Ten eerste is de kans groter dat crèmes met een hoge SPF allergische reacties veroorzaken. Ten tweede zijn ze niet geschikt voor veelvuldig gebruik, omdat de dermis onder hun invloed minder van de benodigde ultraviolette straling zal ontvangen en een tekort aan vitamine D zal hebben. Overweeg de belangrijkste criteria voor het kiezen van een geschikte zonnebrandcrème:
- De juiste SPF bepalen … Je moet het kiezen op basis van je eigen fototype en breedtegraad waarop je van plan bent te zonnebaden. De meest optimale index voor Europeanen is 30. Het beschermt de dermis en zorgt ervoor dat u een gelijkmatige kleur krijgt. Factoren 50+ zijn aan te raden om te gebruiken om de huid te beschermen na peeling, brandwonden en allergische reacties. Ook kan een dergelijke crème worden gebruikt door mensen die snel pigmentatie ontwikkelen.
- We onderzoeken de samenstelling van de crème op de aanwezigheid van verzorgende stoffen … Direct zonlicht is een test voor de huid. Daarom is het belangrijk om zonnebrandproducten te selecteren die niet alleen de dermis beschermen, maar ook voeden. Idealiter bevat de zonnebrandcrème panthenol, plantaardige olie, extracten en verzachtende ingrediënten.
- We kiezen alleen zonnebrandmiddelen van vertrouwde fabrikanten … Veel dubieuze bedrijven die zonnebrandcrèmes produceren, zondigen door de UV-beschermingsfactor op de verpakking te overdrijven. U moet goederen kopen van bekende merken die de naleving van het aangegeven echte SPF-niveau strikt controleren.
- Het product controleren op allergenen … Als u allergisch bent, moet u zeker de samenstelling bestuderen op de aanwezigheid van stoffen die een negatieve reactie kunnen veroorzaken. Iemands allergieën worden veroorzaakt door minerale verbindingen die deel uitmaken van de sunblocks, en iemand heeft een huid die gevoelig is voor de samenstelling van de sunblocks.
- Een goede zonnebrandcrème moet waterdicht zijn … Dit is de handigste optie voor een strandvakantie. Dit betekent natuurlijk niet dat het na het baden niet vernieuwd hoeft te worden, maar in water zal het de huid ook enige tijd beschermen tegen zonnestraling.
- Hoe ouder de leeftijd, hoe hoger de SPF-index zou moeten zijn.… De rijpere en ouder wordende huid heeft een sterkere bescherming tegen ultraviolette straling nodig, omdat in de loop der jaren de eigen beschermende functies van de opperhuid afnemen.
Beoordeling zonnebrandcrème
Zonnebrandcosmetica is er in verschillende vormen. Hiermee moet rekening worden gehouden bij het kiezen van een product voor verschillende huidtypes en looks. Naast de traditionele vorm van room zijn er ook lotions, melk, emulsies, oliën, droge poeders.
Welke zonnebrandcrème te kiezen voor droge opperhuid
Een droge en gevoelige huid lijdt meer dan andere soorten opperhuid onder de brandende zonnestralen. De samenstelling van zonnebrandcosmetica voor een dergelijke dermis moet hydraterende ingrediënten bevatten, bijvoorbeeld glycerine, aloë-extract, enz.
Geneesmiddelen die alcohol bevatten, moeten worden vermeden. Dit zijn in de regel verschillende gels en sprays. Het is optimaal als de samenstelling plantenextracten en extracten, oliën bevat. Houd echter rekening met hun allergeniciteit. Voor een droge huid zijn zonnebrandolie en melk het beste. Wat plantaardige oliën betreft, doen kokosnoot, amandelen, avocado, sheaboter, perzikzaden, sesamzaadjes, tarwekiemen goed werk met de zonbeschermingsfunctie. Tegelijkertijd versterken sinaasappel- en kurkuma-oliën de bruine kleur en voorkomen ze de vorming van brandwonden. Je kunt ook oliën voor een droge huid mengen - avocado, sesam, tarwekiemen, lavendel.
De volgende zonnefilters zijn bewezen effectief voor de droge en gevoelige huid:
- Avene Minerale Crème SPF50 … Heeft een hoge mate van bescherming tegen ultraviolette straling, bevat spiegelende mineralen. Het preparaat egaliseert en voedt de huid. Beschikt over een goede vochtbestendigheid.
- Clarins Crème Solaire Confort SPF20 … Het heeft een dichte textuur die gemakkelijk en zacht op de huid ligt en snel wordt opgenomen. Na gebruik vormt het een licht olieachtige film op de opperhuid, die voorkomt dat de droge huid onder invloed van zonlicht uitdroogt.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Een medicijn ontwikkeld door apothekers en voornamelijk verkocht in apotheken. Droogt snel, heeft een niet-vette textuur en is geschikt voor de gevoelige huid die vatbaar is voor puistjes en allergieën.
- Nivea Zonverzorging SPF50 … Een lotion die de droge huid betrouwbaar beschermt tegen stralen van type A en B. Het wordt snel opgenomen door de opperhuid en verzacht het, laat geen plakkerig laagje achter.
- Avon SPF50 … Een product op basis van chemische filters, geschikt voor de droge en ouder wordende huid. Het bevat vitamine E, een antioxidant. Het heeft een delicate textuur en wordt goed opgenomen.
Welke zonnebrandcrème te kiezen voor een vette huid
De zonnestralen zorgen ervoor dat de talgklieren van de huid actiever gaan werken. Daarom kan blootstelling aan de zon voor eigenaren van een vette en probleemhuid de conditie van hun opperhuid negatief beïnvloeden. De taak van zonnebrandcosmetica voor vette dermis is ook om de productie van talg te reguleren. Kies geen producten met minerale oliën in de samenstelling. Preparaten met lichte chemische filters zijn optimaal voor een dergelijke opperhuid. Sprays en emulsies werken goed. Ze zijn gemakkelijk aan te brengen, trekken snel in en laten geen glans achter. Ook verstoppen cosmetica van dit type de poriën niet en bevatten ze vaak matterende middelen. Als u niet weet welke zonnebrandcrème het beste is voor een vette opperhuid, overweeg dan de volgende aanbevelingen:
- Vichy ideale soleil … Deze lichtgewicht sluierspray is gemakkelijk aan te brengen. Het is niet-strepend op huid en kleding en is vrij van parabenen en alcohol. Beschermt de opperhuid perfect tegen stralen van type A en B, hypoallergeen en waterdicht.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … Het is een romige vloeistof met een lichte textuur. Het beschermt niet alleen de opperhuid op betrouwbare wijze tegen de zon, maar matteert ook de huid, laat geen vette glans achter. De samenstelling bevat alcohol, die de probleemhuid licht uitdroogt.
- Obagi Medisch Zonnescherm … Een matterende zonnebrandcrème uit een reeks professionele cosmetica. Heeft een hoge beschermingsfactor - 50. Geschikt voor de vette, lichte huid.
- BurnOut Eco-gevoelige zonnebrandcrème … Een cosmetisch product met een breed werkingsspectrum. Heeft SPF30, plastic textuur. Helpt bij het bestrijden van de belangrijkste problemen van een vette huid - acne, overmatige glans, vergrote poriën.
Beste zonnebrandcrème voor normale dermis
De meeste zonnebrandmiddelen, lotions en oliën op de markt zijn geschikt voor de normale huid. Kies bij het beginnen met zonnebaden cosmetica met een hoge SPF-index. En als uw huid chocoladeachtig is, kunt u uw beschermingsfactor tegen de zon verlagen.
De normale huid accepteert zowel fysieke als chemische filters goed. Kies degene die het beste bij je past voor de prijs.
Goede aanbevelingen voor dergelijke producten:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Zachte crème met zonbescherming, verfrissende en hydraterende functie.
- Vichy Capital Soleil Fluweelzachte Crème Teint Verfijnende Actie SPF50 … Een relatief goedkope maar hoogwaardige zonnebrandcrème voor elk type opperhuid. Geschikt voor zowel de jonge als de rijpere huid.
- Sun Energy Panthenol Groen … Een zachte crème geschikt voor de gecombineerde en zongevoelige huid. Het kalmeert de opperhuid, hydrateert het en voorkomt dat het uitdroogt onder de zonnestralen.
- Oosterse zonzone … Goedkoop universeel product uit de categorie massacosmetica. Beschermt de huid goed, droogt niet uit en voedt.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells Full Spectrum Brightening UV Protector SPF50 / PA … Dit luxe product kan worden gebruikt door mensen met een huid die vatbaar is voor sproeten en ouderdomsvlekken.
Beste zonnebrandcrème voor het gezicht
Als u geen uitgesproken problemen heeft met de huid van het gezicht, dan is het toegestaan om dezelfde zonnebrandcrème te gebruiken voor zowel lichaam als gezicht. Heb je echter een te gevoelige, vette, droge of pigmentgevoelige huid, dan is het aan te raden om een speciale zonnebrandcrème voor je gezicht te kopen.
Het is wenselijk dat de zonnebrandcosmetica van hetzelfde merk is voor lichaam en gezicht. Overweeg een lijst met medicijnen die goede recensies hebben gekregen:
- Alba Botanica Zeer verzachtende minerale zonnebrandcrème SPF30 … Het is een lotion met een zijdezachte textuur. De samenstelling omvat plantenextracten en extracten - aloë, shea. Het smeert goed uit en trekt in zonder sporen op de huid achter te laten.
- Badger Company Tangerine en vanille zonnebrandcrème SPF30 … Zeer geschikt voor de gevoelige huid, bevat plantaardige componenten en mineralen die de zonnestralen reflecteren. Heeft een heerlijk citrus-vanille aroma.
- MD Solar Sciences Mineral Creme Breedspectrum Zonnebrandcrème SPF 50 … Ideaal voor de gezichtshuid, trekt snel in en laat geen residu achter. Olievrij, alleen reflecterende mineralen, antioxidanten en vitamines.
- Jason Sunbrellas Family natuurlijke zonnebrandcrème SPF20 … Biologische crème, hypoallergeen, geschikt voor alle huidtypes. Het bevat extracten van druivenpitten, groene thee, komkommer, aloë. Verstopt de poriën van het gezicht niet.
Zonnebrandcrème voor kinderen
Zonnebrandmiddelen voor kinderen worden onderscheiden in een aparte groep cosmetica. De baby moet zijn eigen medicatie hebben om hem te beschermen tegen de zonnestralen. Het wordt sterk aanbevolen om een zonnebrandcrème voor het kind te kiezen met fysieke filters - mineralen.
Alle crèmes voor baby's zijn ontworpen voor gebruik vanaf zes maanden. Tot deze leeftijd is het noodzakelijk om het kind te beschermen tegen direct zonlicht met kleding of een speciaal gemaakte schaduw. Voor kinderen zijn zonnebrandcosmetica met SPF vanaf 30 eenheden optimaal. U moet echter niet stoppen met het kiezen van een product met een factor 50+. Denk eraan, hoe sterker de beschermende eigenschappen, hoe agressiever stoffen in de samenstelling van zo'n crème zitten. Kies ook geen spuitbussen en sprays voor baby's, deze kunnen bij het spuiten in de longen komen. Het is beter om room of melk te gebruiken. Overweeg de beoordeling van populaire zonnebrandmiddelen voor kinderen:
- Alphanova Bebe … Dit zijn natuurlijke cosmetica voor baby's, die voor 99% uit natuurlijke ingrediënten en mineralen bestaan. Veilig en hypoallergeen.
- Babo Botanicals Zonnebrandcrème met helder zink SPF30 … Biologisch, geurvrij en rijk aan zink. Het heeft de beste prijs-kwaliteitverhouding volgens verschillende onderzoeken en consumentenbeoordelingen.
- BabyLine Babyzonbeschermingscrème … De zonbeschermingsindex van de crème is 35 eenheden. Verzacht en hydrateert de babyhuid goed. Bevat geen conserveermiddelen, geur- en kleurstoffen.
- Bubchen … Delicate en licht geurende crème met een zachte consistentie. Geschikt voor de huid van baby's van alle leeftijden. Creëert een betrouwbare beschermende film die zelfs tijdens actieve games op het water niet afwast.
Hoe zonnebrandcrème te kiezen - bekijk de video:
De zonnestralen kunnen de huid niet alleen een delicate chocoladekleur geven, maar ook drogen, verouderen en zelfs de ontwikkeling van kanker veroorzaken. Daarom is het absoluut noodzakelijk om de opperhuid te beschermen tijdens het zonnebaden! In dit geval is het noodzakelijk om een zonnebrandcrème van hoge kwaliteit te kiezen die geschikt is voor het fototype.
