Leer hoe u op de juiste manier een veilige en betaalbare vetverbrander gebruikt die u zal helpen 5 tot 10 kg vet te verliezen tijdens een dieet. Yohimbine is een plantaardige alkaloïde. Het is een vrij krachtig stimulerend en afrodisiacum, gewonnen uit de bast van de Yohimbe-boom, die in Afrika groeit. Vandaag zullen we het hebben over het gebruik van Yohimbine Hydrochloride bij bodybuilding.
Yohimbine Hydrochloride-eigenschappen:
De werking van de stof is vergelijkbaar met die van efedrine, maar er zijn bepaalde verschillen. Dus, laten we zeggen, yohimbine stimuleert de synthese van adrenaline niet en veroorzaakt daardoor geen toename van de druk op de wanden van bloedvaten. Dit medicijn wordt goed verdragen en wordt snel opgenomen. Tegelijkertijd zijn bijwerkingen, zelfs als de doses worden overschreden, uiterst zeldzaam. Onder de vele eigenschappen van Yohimbine merken we het volgende op:
- De productie van het mannelijk hormoon wordt versneld;
- Het effect van thermogenese wordt versterkt;
- Spieractiviteit neemt toe;
- Het werk van het zenuwstelsel verbetert en de concentratie van de atleet neemt toe;
- Cognitieve functies zijn verbeterd;
- Seksuele aantrekkingskracht neemt toe.
Yohimbine heeft weinig contra-indicaties. Deze omvatten ziekten van de lever en de nieren, stoornissen in het werk van het hart en intolerantie voor het lichaam. Veel atleten gaan ervan uit dat het medicijn een testosteronbooster is en het lichaam dwingt om vet als energiebron te gebruiken. Tot op heden hebben deze veronderstellingen geen wetenschappelijke onderbouwing.
Het werkingsmechanisme van Yohimbine is gebaseerd op zijn vermogen om alfa-androgeenreceptoren te blokkeren, die geconcentreerd zijn op de plaatsen met de grootste ophoping van vetophopingen (borst, dijen en buik). Dit is wat je in staat stelt om vet effectief te bestrijden.
Gebruik van Yohimbine Hydrochloride
Yohimbine wordt tegenwoordig door veel atleten gebruikt vanwege het vermogen om de afbraak van vetcellen te versnellen. De energie die tijdens deze reactie wordt ontvangen, kan tijdens de training worden verbruikt. Het medicijn kan niet alleen door mannen, maar ook door meisjes worden gebruikt. Het verkrijgen van spiermassa is erg moeilijk, maar het kwijtraken van vet is nog moeilijker. Een dieetvoedingsprogramma, training en vetverbranders, waar Yohimbine toe behoort, kunnen hierbij helpen.
Een veilige dosis van het medicijn ligt in het bereik van 10 tot 20 milligram. Om optimale resultaten te verkrijgen, moet u het medicijn op zijn beurt innemen in een hoeveelheid van 0,2 milligram voor elke kilo van uw eigen gewicht. Als u 90 kilogram weegt, moet u dagelijks 18 milligram Yohimbine nemen.
De dagelijkse dosering moet worden verdeeld in drie gelijke doses en na gebruik worden weggespoeld met water. De eerste maaltijd moet noodzakelijkerwijs 's ochtends voor de maaltijd plaatsvinden. Neem Yohimbine de tweede keer ongeveer 60 minuten voordat u met uw training begint, en de laatste keer drie of vier uur voor een maaltijd.
Als u Yohimbine Hydrochloride gaat gebruiken, moet u de hoeveelheid koolhydraten in het dieet verminderen en tegelijkertijd het aandeel eiwitverbindingen verhogen. Dit zal de synthese van insuline verminderen, wat helpt om vetmassa te krijgen. In combinatie met Yohimbine kun je ook BCAA's en vitaminecomplexen gebruiken. Ook mag u bij het afvallen het medicijn niet samen met voedsel innemen, om de effectiviteit ervan niet te verminderen. Om de effectiviteit van de kuur te vergroten, kunt u ook koffie of tabletten cafeïne gebruiken in een dagelijkse dosis van 200 milligram.
Maar je moet ook geen efedrine toevoegen. Dit zal de druk op het hart aanzienlijk verhogen. Je moet kiezen tussen cafeïne en efedrine. De lijst met geneesmiddelen die niet in combinatie met Yohimbine Hydrochloride kunnen worden gebruikt, omvat ook alle stoffen die de thermogenese verbeteren of de synthese van noradrenaline verminderen. De duur van de cursus is 3-10 weken.
Zie deze videoreview voor meer informatie over Yohimibine Hydrochloride:
