Hoe zorg je voor je hielen?

2024 Auteur: Arianna Cook | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:49

Vrouwenbenen moeten er altijd perfect uitzien. Daarom zal het voor elk meisje nuttig zijn om te weten hoe ze op de juiste manier voor de hakken moet zorgen, welke maskers en baden ze moeten maken. Inhoud:

1. Oorzaken van een verharde huid
2. De beste crèmes

3. volksremedies

   • Baden
   • Maskers
   • Radicale manieren van vertrekken

Mooie en verzorgde benen geven elke vrouw een gevoel van vertrouwen. Maar wat als de huid op de hielen verre van ideaal is? Heel vaak hebben meisjes last van een verharde en oude huid op hun voeten. Maak je geen zorgen, want met slechts een kleine inspanning kan dit defect gemakkelijk worden verholpen en zal de huid op de hielen altijd zijdezacht en zacht zijn.

Oorzaken van verharde huid op de hielen

Er zijn verschillende hoofdfactoren die ruwheid van de huid van de voeten kunnen veroorzaken en soms leiden tot de vorming van pijnlijke scheuren in de hielen:

• Interne redenen - verschillende schendingen in de microflora. Dit fenomeen kan gepaard gaan met bepaalde ziekten - bijvoorbeeld diabetes mellitus, ontsteking van de schildklier, een acuut gebrek aan vitamines. Als u een gevoel van ernstige zwakte heeft, uw stemming vaak verandert, u zich zorgen maakt over huiduitslag, moet u zo snel mogelijk hulp zoeken bij een arts. Alle uiterlijke cosmetische manifestaties kunnen niet worden geëlimineerd zonder de juiste behandeling, zelfs als dure medicijnen en hielverzorgingsproducten worden gebruikt.
• Externe oorzaken - het dragen van smalle schoenen van minderwaardig materiaal. Als gedurende de dag de benen constant zweten, de voet zich in een ongemakkelijke positie bevindt, pijnlijke eelt en likdoorns, scheuren in de hielen beginnen te verschijnen. Als u het probleem niet oplost en deze symptomen niet wegneemt, verslechtert de conditie van de huid van de benen na verloop van tijd.

De beste voetcrèmes: TOP-6

Hieronder presenteren we de beste hielverzorgingsproducten. U kunt deze cosmetica zowel op internet als in cosmeticawinkels, apotheken tegen een betaalbare prijs kopen.

1. Herstellende crème voor schrale hielhuid Scholl Active Repair K+. Buis 60 ml, prijs - 510 roebel. Britse productie. Het voordeel is snelle voeding en hydratatie.
2. Voetcrème met ureum "Doctor". Binnenlandse productie. 50 ml, kost ongeveer 170 roebel.
3. Natura Siberica voetverzorgingscrème voor eelt. Volume - 75 ml, prijs - 149 roebel.
4. Cosmetica voor gebarsten hielen met macadamia-olie - PLANETA ORGANICA. Tube 75 ml, kost 76-80 roebel.
5. Green Mama - salie en lijnzaadolie. Verpakkingen van 50 en 100 ml. Dienovereenkomstig zijn de prijzen 131 en 220 roebel. Het is zeer geschikt voor dagelijks regelmatig gebruik, het zal het probleem van gebarsten hielen niet snel oplossen.
6. Neutrogena - Voetcrème met gebarsten hiel. Volume 40 ml, prijs 7, 17 €, 180 UAH, 510 roebel.

Folkmedicijnen maken de huid van de hielen zacht en glad

Voor dit doel kunt u verschillende cosmetica gebruiken die een genezend effect hebben, vooral als er pijnlijke scheuren op de huid van het nikkel verschijnen. Maar als het niet mogelijk is om dure cosmetische producten te kopen, moet u hulp zoeken bij de traditionele geneeskunde.

Voetenbad

1. Met melk. Melk (500 g) wordt aan heet water toegevoegd en vervolgens wordt babyzeep aan het mengsel toegevoegd. Eerst wordt de zeep op een fijne rasp geplet, want je hebt precies 1 el nodig. schaafsel. De benen worden in het water neergelaten en u moet ongeveer 15 minuten wachten, het is belangrijk dat het water tijdens de procedure niet afkoelt. Om het effect van de procedure te versterken, wordt aanbevolen om ballen of een massager in het water te plaatsen. Hierdoor zal het positieve resultaat sneller verschijnen. Breng na 15 minuten na het baden een kleine hoeveelheid scrub aan op een vochtige huid en reinig de hielen met een puimsteen. Het is belangrijk om deze handelingen zorgvuldig uit te voeren, omdat de gestoomde huid erg kwetsbaar is en gemakkelijk kan worden beschadigd. Aan het einde moet je je voeten afspoelen met stromend water, je hielen droog vegen en een vochtinbrengende crème aanbrengen, bij voorkeur met een product dat olijfolie bevat. Het wordt aanbevolen om deze procedure uit te voeren voordat u naar bed gaat, waarna u warme sokken op uw benen doet en 's ochtends een uitstekend resultaat krijgt - de huid van de voeten wordt zacht, zacht, zijdeachtig, scheuren op de hielen beginnen snel te genezen.
2. Zeep en sodabad. Deze methode kan worden gebruikt als de huid van de voeten in zeer slechte staat is. Heet water wordt in het bassin gegoten, waarin het wordt gegoten? Kunst. gewoon zuiveringszout en dezelfde hoeveelheid zeepschaafsel. In de resulterende oplossing moet je de benen laten zakken en zitten totdat het water een beetje warm wordt. Daarna, zonder je voeten af te vegen, moet je een scrub aanbrengen en goed werken op de huid van de hielen, waarbij alle verharde deeltjes worden verwijderd. Als puimsteen moet worden gebruikt, moet zeer zorgvuldig worden gewerkt. Het is raadzaam om zelf een scrub te maken van grof zout en een kleine hoeveelheid plantaardige olie - meng er 1 eetl. ik. elk onderdeel. Aan het einde van de procedure worden de benen gespoeld met warm water, wordt een beetje olijfolie aangebracht met toevoeging van citroensap of een verzachtende crème.
3. Kruidenbad voor ruwe hakken. Het wordt aanbevolen om lindebloesem en heemstwortel te gebruiken om het voetenbad voor te bereiden. De bouillon wordt heel snel bereid, net zoals kruidenthee wordt gebrouwen, maar in dit geval moet je 3 keer meer grondstoffen nemen. Je kunt een beetje honing aan het bad toevoegen, omdat het gewoon een magisch effect heeft en scheuren in de hielen heel snel genezen. Na het uitvoeren van deze procedure, moet u de voeten uitwerken met een scrub en een beetje olieachtige crème op de huid aanbrengen.
4. Met zout. Deze procedure is niet alleen nuttig voor de huid van de voeten, maar helpt ook om de nagels te versterken. Om de medicinale oplossing te bereiden, wordt heet water in een kom gegoten, 0,5 el wordt toegevoegd. zeezout en dezelfde hoeveelheid zeepschaafsel. Aan het einde van de procedure wordt een scrub gebruikt en wordt eventuele voedende crème op de huid aangebracht.
5. Met appelciderazijn. Dit recept wordt aanbevolen voor sterk verharde hielen. 2 eetlepels wordt in warm water gegoten. ik. appelcider azijn. Bij deze oplossing moet je de benen ongeveer 15 minuten vasthouden, daarna wordt een zachte borstel genomen en wordt de huid krachtig gemasseerd. Als de huid op de voeten te dik is, wordt een puimsteen genomen. Aan het einde van de procedure worden de benen gespoeld met koud water, elke crème die een hydraterende werking heeft, wordt op de huid aangebracht.
6. Met zetmeel. Het bad is perfect voor de ruwe huid van de voeten. 2 eetlepels Aardappelpuree wordt opgelost in een kleine hoeveelheid koud water en vervolgens wordt warm water toegevoegd. De totale duur van de procedure is 20 minuten. Dan moet je de benen afspoelen met warm water.
7. Met witte klei. Dit bad verzacht de ruwe huid perfect. Het is raadzaam om het te gebruiken na het verwijderen van de toplaag - een kleine hoeveelheid witte klei lost op in warm water en de benen moeten gedurende ten minste 20 minuten in de resulterende samenstelling worden gehouden.

Hielmaskers

1. Met courgette. Deze remedie helpt om de hielen snel glad en zacht te maken. Je moet een jonge courgette nemen en deze malen met een vleesmolen. Aan de resulterende puree wordt 1 eetlepel olijfolie toegevoegd. De resulterende massa wordt aangebracht op een schoon wattenstaafje of gaasje, dat op probleemgebieden wordt aangebracht. Om te voorkomen dat het kompres valt, moet het worden vastgezet met een verband of verband. Het masker houdt minimaal een half uur aan, daarna worden de benen grondig gewassen en wordt eventuele voetcrème op de huid aangebracht.
2. Hielmasker met olijven. Er wordt ongeveer 200 g grote verse olijven genomen, de botten worden verwijderd en het vruchtvlees wordt fijngemaakt tot een papperige toestand. Toegevoegd? een deel van de citroen (alleen het vruchtvlees wordt genomen) en rauwe dooier. Alle componenten worden grondig geklopt met een garde zodat er een homogene massa ontstaat. De afgewerkte olijfcrème wordt met een dikke laag op de hielen aangebracht, waarna je het masker moet laten zitten totdat het volledig droog is. Het masker wordt afgewassen met een grote hoeveelheid warm water, waarna de hielen worden ingesmeerd met olijfolie. Het is raadzaam om een dergelijk masker te doen na gebruik van de scrub, waardoor de hielen zachter en gladder worden.
3. Met abrikozen. Het is noodzakelijk om rijp fruit te nemen, bij voorkeur een zoetzure variëteit, over te brengen naar een emaille container en dan te kneden. Alle botten worden verwijderd. De container wordt op het fornuis geplaatst en de abrikozenpulp wordt goed verwarmd zodat het bijna heet wordt. Aan de puree wordt een beetje maïsolie toegevoegd, alles mengt goed. Het mengsel moet heet zijn wanneer het op de hielen wordt aangebracht. Van bovenaf wordt het kompres gefixeerd met een verband zodat het niet valt, vervolgens wordt een laag plasticfolie aangebracht en worden warme sokken aangetrokken. Het masker blijft ongeveer een half uur staan, waarna het wordt afgewassen met warm water en de huid wordt ingesmeerd met een crème.
4. Masker met appels. De klokhuizen van rijpe appels worden genomen en geplet tot een puree-achtige massa is verkregen (de botten hoeven niet te worden verwijderd, omdat ze nuttige stoffen bevatten). Een kleine hoeveelheid roggemeel wordt geïntroduceerd - fruitdeeg wordt gekneed, dat voldoende elastisch en zacht moet zijn. Kleine cakes worden gevormd uit aardappelpuree, die op de hielen worden gelegd en worden vastgemaakt met een verband, een eenvoudige plastic zak en warme sokken worden erop gelegd. Het is noodzakelijk om zo'n kompres minstens een uur vast te houden, waarna het niet nodig is om de voeten te spoelen, maar er wordt een vochtinbrengende crème op de huid aangebracht.

Radicale manieren om voor je hielen te zorgen

Als u dringend de huid van de voeten perfect glad en zacht moet maken, wordt aanbevolen om de volgende recepten te gebruiken, maar ze mogen niet te veel worden gebruikt:

• U moet een ontharingscrème nemen en deze op de schone huid van uw voeten aanbrengen, dan warme sokken aantrekken en precies 15 minuten wachten. Na deze tijd begint de verharde huid af te schilferen, waarna de hielen worden behandeld met puimsteen. Aan het einde van de procedure wordt een verzachtende crème aangebracht.
• Heet water wordt in een diep bassin gegoten, grof zout wordt toegevoegd. De benen worden neergelaten in de resulterende zoutoplossing, de duur van de procedure is 5-7 minuten, maar niet meer. Vervolgens wordt 3 eetlepels in het water gebracht. waterstofperoxide of 2 tabletten van het medicijn. Het is noodzakelijk om nog 5 minuten te wachten, daarna wordt de gebleekte huid van de hielen schoongemaakt met een speciale rasp en geschuurd met een puimsteen. De voeten worden drooggeveegd en er wordt een beetje vochtinbrengende crème op de huid aangebracht.

Video over hielverzorging thuis:

Het probleem van een verharde huid van de voeten kan gemakkelijk worden vermeden met regelmatige pedicures en vochtinbrengende crèmes.