Lees over de oorzaken van verharde hielen en hoe u deze uw hele leven goed kunt verzorgen. Volksrecepten voor het maken van voetbaden en maskers. Om de een of andere reden zorgen we het hele jaar door voor de huid van gezicht, hals en handen, maar vergeten de hielen. En pas met de komst van de lente, of liever zomer, wanneer het tijd is om sandalen aan te trekken, beginnen we problemen met de huid op de hielen op te merken. En dan beginnen we ons te haasten en te denken om dit te doen, om het zo snel mogelijk in orde te brengen. Maar alles gaat niet snel, je moet veel verschillende procedures en geduld doen om een verbluffend resultaat te bereiken. En het is het beste om van tevoren te weten dat je het hele jaar door voor je hielen moet zorgen, evenals je gezicht met handen.
Oorzaken van verharde huid op de hielen
Externe factoren
Sterker nog, ik denk dat de externe reden al bij iedereen bekend is. Het punt is dat je het grootste deel van het jaar (herfst - winter - lente) op oncomfortabele schoenen loopt (dit betekent niet goedkoop), alleen de constante aanwezigheid van de huid van de voeten in een beperkte ruimte onderdrukt het uiterlijk van de ruwheid van de huid, het zweet, droogt dan op, wordt moe en ze heeft ook rust en regelmatige verzorging nodig. In dit opzicht verschijnen eelt, likdoorns en microscheurtjes, die op hun beurt de positie van de huid van de hielen, en zelfs van de hele voet, verergeren. Simpel gezegd, een onvoorzichtige houding ten opzichte van hen leidt tot trieste gevolgen, waardoor de huid in de toekomst niet glad en zacht kan worden zonder schade in een zeer korte tijd. Het moet tot 2 maanden worden gegeven om jezelf op orde te brengen, afhankelijk van de verwaarlozing van de benen.
Interne factoren
De interne oorzaken van verruwing van het hielweefsel en andere "ongezonde" manifestaties kunnen dienen als een verstoorde interne microflora in het menselijk lichaam. Het kan ook in verband worden gebracht met verschillende soorten ziekten (ontstoken schildklier, gebrek aan vitamines en mineralen, diabetes mellitus, enz.). Als u zich onwel voelt, zwakte, psychische stoornissen, een algemene frequente uitslag op de huid met acne, dan is het in dit geval de moeite waard om eerst een arts te raadplegen, bestaande ziekten volledig te onderzoeken en te behandelen, en pas dan over te gaan tot cosmetische methoden voor het behandelen van grof hakken. Anders zul je succes niet als je oren zien.
Hoe ruwe hakken thuis te behandelen?
Als er geen gezondheidsproblemen zijn en u zeker weet dat u de verharde bekleding op de hielen met cosmetica moet behandelen, wees dan geduldig, want u wilt een fluwelen huid aan uw voeten.
Hieronder vindt u de methoden voor het reinigen, hydrateren en voeden van de huid van de voeten, evenals een reeks maatregelen voor continue verzorging. Alle procedures moeten systematisch en regelmatig worden uitgevoerd zonder lange cosmetische onderbrekingen.
Voetenbaden
Om het bad voor te bereiden, lost u 1 eetlepel op in een kom in relatief heet water. Frisdrank. Laat je benen daar zakken en houd ze 15-20 minuten vast. Tijdens de procedure moeten de voeten en hielen van de voeten met uw handen worden gemasseerd. Dit voetenbad kan dagelijks of om de twee dagen worden gedaan en alleen 's avonds voor het slapengaan. De behandeling zal helpen om ruw weefsel en verharde cellen in de hielen te verzachten.
Twee keer per week moet je niet alleen een stomend bad met frisdrank doen, maar ook een rustgevend en antischimmelmengsel van geneeskrachtige kruiden. Doe hiervoor twee eetlepels sint-janskruid en geneeskrachtige kamille in een kom met heet water. Zodra de kruiden zijn geïnfuseerd en het water een beetje afkoelt, zet je je voeten daar en houd je het ook niet langer dan 20 minuten.
Hoe geharde hielen te reinigen?
Alles is hier heel eenvoudig. Nadat je je voeten in een warm bad hebt gestoomd volgens het bovenstaande recept, ga je verder met: exfoliëren ruwe huid en dode cellen met gewone puimsteen of speciale cosmetische scrubs voor de voeten. In de regel heeft het geen zin om veel geld uit te geven aan "fantastische" scrubs, omdat puimsteen al meer dan een eeuw wordt gebruikt en het vereiste verbluffende resultaat geeft bij het exfoliëren van dood weefsel.
Grove hakken moeten 4-5 minuten worden schoongemaakt, waarna ze goed moeten worden afgespoeld met gestoomde bouillon of lauw water.
Voeding en hydratatie
10 dagen na het voltooien van de bovenstaande procedures, moet u beginnen met het hydrateren van de huid van de benen. Omdat na verschillende procedures met een scrub de oude huid zal verdwijnen en er een jonge roze hoes op zijn plaats zal verschijnen, die moet worden gevoed en gehydrateerd om uitdroging en opnieuw grofheid te voorkomen.
Van folkremedies voor hakken, olijfolie is perfect (je kunt de eerste persing niet gebruiken). Het moet lichtjes worden opgewarmd en na een gewoon bad 3-4 minuten in de voeten wrijven. U kunt ook altijd een op maat gemaakte voetcrème of andere gezichtscrème gebruiken. Wissel voor de beste resultaten af tussen wat beschikbaar is.
Het volgende recept voor hydratatie kan niet meer dan 8 keer binnen een maand worden gemaakt, dit is voldoende. Meng hiervoor 1 eetl. honing met 1 eetl. olijfolie. Masseer het mengsel op je voeten en laat het een nacht staan.
Regelmatige verzorging van de huid van de hielen
Nadat u de ideale conditie van de voeten heeft bereikt (dit duurt 1 tot 2 maanden), moet u ze nu regelmatig verzorgen om niet opnieuw een ruwe huid te krijgen. Alle verdere procedures omvatten aanvullende voeding en hydratatie van de huid.
Oefen voor het slapengaan met het aanbrengen van een of twee keer per week vochtinbrengende crème en voedingsstoffen op uw voeten. Serveer als voedzaam gekochte voetmaskers, en zelf thuis klaargemaakt.
Optie voor een voedend voetmasker. Mengen: 2 theel. citroensap, 2 theel. olijfolie en twee eierdooiers. Breng het resulterende masker aan op de benen (voeten) en spoel het vervolgens goed terug met een gewoon medisch verband. Dus 30 minuten vasthouden en daarna je voeten afwassen in lauw water.
Laat u niet langer hinderen van de verharde huid op de hielen!
