Ontdek hoe u afslankwraps op de juiste manier gebruikt en welke schoonheidsbehandelingen het meest effectief zijn. Om een paar extra kilo's kwijt te raken, wordt tegenwoordig een breed scala aan cosmetische procedures gebruikt. Hiervoor is het niet nodig om dure schoonheidssalons te bezoeken, omdat je thuis alles zelf kunt doen. De wikkelprocedures zijn efficiënt en kosteneffectief.
Hoe wordt de inpakprocedure uitgevoerd?
Om ervoor te zorgen dat de wrap u helpt gewicht te verliezen en de tekenen van cellulitis te verwijderen, moet u de belangrijkste fasen van de implementatie volgen:
- Allereerst wordt de huid gereinigd met een scrub. Voor dit doel kunt u absoluut alle middelen gebruiken - bijvoorbeeld zeezout, koffiedik, kant-en-klaar mengsel, enz. Dankzij deze procedure wordt de huid ontvankelijker voor de medicinale stoffen die tijdens de wrap zullen worden gebruikt.
- Vervolgens kunt u een product op de huid aanbrengen, dat wordt gebruikt voor het inpakken.
- Hierboven zijn probleemgebieden in plasticfolie gewikkeld, je kunt het vervangen door een eenvoudig voedsel.
- Nu moet je gaan liggen en jezelf bedekken met een warme deken om een broeikaseffect te creëren. De duur van de procedure is ongeveer 30 minuten. Het is het thermische effect dat de nodige impact heeft op probleemgebieden.
- Na een bepaalde tijd wordt de film voorzichtig verwijderd.
- Om de restanten van het product af te wassen, moet u een warme douche nemen, bij voorkeur zonder zeep of gel.
- Aan het einde van de procedure wordt een vochtinbrengende crème op de huid aangebracht om irritatie te voorkomen, omdat in sommige gevallen agressieve producten kunnen worden gebruikt voor het inpakken.
Kenmerken van afslankwraps voor thuis
Deze cosmetische ingrepen kunnen thuis onafhankelijk worden uitgevoerd, maar om het gewenste effect te krijgen en extra kilo's kwijt te raken, moet u een paar eenvoudige regels volgen:
- Eén wikkelprocedure, welk middel ook wordt gebruikt, geeft niet direct resultaat. Daarom moet je een hele cursus doorlopen, met 10 tot 15 wraps, afhankelijk van de ernst van het probleem. Gedurende een week moeten 2-3 wraps worden uitgevoerd, maar niet meer.
- Het wordt aanbevolen om wraps op een lege maag uit te voeren. Het is belangrijk om te onthouden dat u na de procedure twee uur niet kunt eten, anders wordt het gewenste effect niet bereikt.
- De lichaamspakkingen zijn gebaseerd op het verlies van een grote hoeveelheid vocht, waardoor het lichaamsgewicht wordt verminderd. Daarom is het noodzakelijk om gedurende de dag minimaal 2 liter vloeistof te drinken om de juiste waterbalans te herstellen.
- Om ervoor te zorgen dat thuiswraps u helpen gewicht te verliezen, moet u tegelijkertijd gaan sporten. Het is voldoende om elke dag ochtendoefeningen te doen of gewoon in de frisse lucht te wandelen.
- Het is noodzakelijk om te proberen te ontspannen tijdens de procedure en ervan te genieten, om de verpakking niet als een kwelling te ervaren.
- Tijdens de wraps kan een sterk en bijna overweldigend gevoel van dorst optreden. Daarom moet je van tevoren een glas plat water of groene thee bereiden, maar alleen zonder suiker toe te voegen. Deze drankjes zijn geweldig om de dorst te lessen, maar belasten het hart niet extra.
- Tijdens het inpakken moet elke vloeistof langzaam worden gedronken, niet in grote slokjes.
Contra-indicaties voor afslankwraps
Ondanks het feit dat inpakprocedures erg nuttig zijn voor de gezondheid en schoonheid van de figuur, hebben ze bepaalde contra-indicaties en verboden, waaronder:
- hoge druk;
- flebeurysma;
- allergie voor individuele componenten waaruit het verpakkingsmiddel bestaat;
- de aanwezigheid van een ziekte zoals diabetes mellitus;
- tromboflebitis;
- verschillende huidziekten;
- gynaecologische infecties.
Afslankwraps met honing
Honing is erg handig, omdat het een sterk genezend en antiseptisch effect heeft, daarom wordt het vaak gebruikt tijdens de procedure voor thuisafslankomslagen:
- Honing heeft een verstevigend en gladmakend effect, verzadigt de huid met een grote hoeveelheid nuttige stoffen.
- Om een thuisverpakkingsprocedure uit te voeren, moet u alleen een product van hoge kwaliteit gebruiken, bijvoorbeeld fruit-, noten- of limoenhoning.
- Om het tonische en verjongende effect te versterken, wordt het aanbevolen om een kleine hoeveelheid melk, vers aloë-sap of andere essentiële oliën aan honing toe te voegen.
- Als het mengsel voor het inpakken onafhankelijk wordt gedaan, is alleen het product dat natuurlijke honing bevat gunstig.
De procedure voor honingwraps thuis moet volgens het volgende schema worden uitgevoerd:
- De volledige cursus bestaat uit 10-15 procedures, afhankelijk van de ernst van het probleem.
- Na het voltooien van de cursus wordt een korte pauze van ongeveer een maand genomen en indien nodig opnieuw herhaald.
- Een maand later worden er weer 10 wraps uitgevoerd.
- Pauze voor 2-2, 5 maanden.
- Dan worden er binnen een maand niet meer dan 5 wikkelprocedures uitgevoerd.
- Om het behaalde resultaat te behouden is het aan te raden om meerdere keren per maand honing wraps te doen.
Kaneel en honing wrap mix
Kaneel heeft uitgesproken antioxiderende eigenschappen, bevordert de bloedsomloop en heeft een sterk stimulerend en versterkend effect. Een mengsel van kaneel en honing helpt om snel van de tekenen van cellulitis af te komen en er is een verhoogd gewichtsverlies.
Om het mengsel klaar te maken voor verpakking, meng 2 el. ik. natuurlijke honing en 1 theelepel. kaneelpoeder. Het afgewerkte mengsel wordt op de huid aangebracht en een half uur gelaten, waarna het wordt afgewassen met warm water.
Mosterd en honing wrap mix
Het gebruik van mosterd in het mengsel voor verpakking helpt de bloedstroom naar de weefsels te vergroten. Hierdoor dringen de werkzame stoffen veel dieper door en verzadigen ze de cellen met nuttige stoffen. Een mosterd-honing wrap is erg heilzaam en helpt bij het afvallen.
Om een \u200b\u200bmengsel voor verpakking te bereiden, wordt 1 eetlepel genomen. ik. mosterdpoeder en verdund met een beetje warm water. Het resultaat moet een dikke massa van pasteuze consistentie zijn. Vervolgens wordt 2 eetlepels toegevoegd. ik. vloeibare honing voorverwarmd in een waterbad. Alle componenten zijn goed gemengd, waarna de voltooide compositie op een gereinigde huid wordt aangebracht en 25-35 minuten wordt bewaard.
Mix voor wrap met honing en koffie
De samenstelling van koffie bevat een grote hoeveelheid cafeïne, wat de activering van het bloedcirculatieproces bevordert, waardoor de heilzame stoffen in honing veel sneller doordringen in de diepe lagen van de huid. Dientengevolge wordt het effect van de wikkelprocedure meerdere keren verbeterd, worden alle metabolische processen verbeterd - het proces van het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam wordt versneld, vetten worden afgebroken.
Om het mengsel voor te bereiden op verpakking, neem 3-3, 5 el. ik. vloeibare honing, 2-2, 5 el. ik. koffiedik. Alle componenten worden grondig gemengd, waarna de resulterende samenstelling op probleemgebieden wordt aangebracht. Na een half uur moet je de resten van het mengsel afwassen met warm water.
Afslankolie wraps
Al vele eeuwen worden aromatische oliën gebruikt in de cosmetologie, omdat ze unieke helende eigenschappen hebben. Dankzij hun helende werking kunnen verbluffende resultaten worden bereikt:
- Opgehoopte gifstoffen en andere schadelijke stoffen worden snel uit het lichaam verwijderd.
- Het aangename aroma van essentiële oliën helpt de stemming te verbeteren en de effecten van stress weg te nemen, te versterken en verbruikte energie te herstellen.
- Voor afslankwraps wordt aanbevolen om oliën van ylang-ylang, munt, eucalyptus, patchouli, mandarijn te gebruiken. Ze zorgen voor een volledige voeding van de huid en het vullen van cellen met waardevolle stoffen, micro-elementen.
- Etherische oliën kunnen zowel aan verschillende wrapmixen als aan klei worden toegevoegd.
Het is absoluut noodzakelijk om een basisolie te gebruiken voor het bereiden van een mengsel voor verpakking - bijvoorbeeld olijf, jojoba, amandel, tarwekiemen, hazelnoot, enz.
Sinaasappelolie wrap mix
U moet 20 g amandelolie, 3-5 druppels sinaasappelolie, 2-3 druppels lavendelolie nemen (kan worden vervangen door kruidnagelether). Alle componenten worden goed gemengd, vervolgens aangebracht op de eerder gereinigde huid en ingewreven met zachte masserende bewegingen. Het mengsel wordt na 25-30 minuten afgewassen.
Bij regelmatig gebruik van dit mengsel kan de ruwheid en droogheid van de huid worden geëlimineerd en wordt een effectieve verjonging uitgevoerd.
Jojoba olie wrap mix
Om het mengsel te bereiden, neem je 40-45 g jojoba-olie, 6-7 druppels sinaasappelolie, 4-5 druppels cederhoutether, 2 druppels patchouli-olie, 2 druppels vetiverolie. Alle componenten worden gemengd en toegepast op probleemgebieden. De duur van de procedure is ongeveer een half uur.
Door het gebruik van deze samenstelling worden schadelijke gifstoffen snel uit de huid verwijderd. Het wordt aanbevolen om dit type wikkels te gebruiken voor de buikstreek.
Wikkels van blauwe klei
Blauwe klei is een volledig milieuvriendelijk product, daarom heeft het praktisch geen contra-indicaties en kan het geen negatief effect hebben, maar het helpt om af te vallen.
De klei bevat een vrij grote hoeveelheid waardevolle sporenelementen en voedingsstoffen - kalium, fosfaat, stikstof, calcium, magnesium, radium. Dankzij de werking van klei worden de poriën geopend en diep gereinigd.
Bij regelmatig gebruik van blauwe klei wordt de mogelijkheid van huiduitslag en ontstekingen voorkomen. Schadelijke gifstoffen en andere stofwisselingsproducten worden snel uit het lichaam verwijderd.
Tijdens de inpakprocedure treedt meer transpiratie op, verbetert het metabolische proces en wordt het werk van alle interne organen genormaliseerd. Er is een verbetering van de elasticiteit en stevigheid van de huid.
Gewichtsverlies treedt op vanwege het feit dat overtollig vocht snel uit het lichaam wordt uitgescheiden. Onder voorbehoud van reguliere huispakkingen, vindt de normalisatie van de werking van de schildklier plaats. Ook helpt een dergelijke cosmetische ingreep om spierspanning te verlichten.
Recept voor wraps met blauwe klei
Het is noodzakelijk om 100 g blauwe kleipoeder te nemen en op te lossen in 0,5 el. water. Voeg de vloeistof zo langzaam mogelijk toe en roer het poeder goed door zodat er geen klontjes ontstaan. Zodra het mengsel plastisch wordt, kan het op een eerder gereinigde huid worden aangebracht. De duur van de procedure is ongeveer een half uur.
Door deze procedure regelmatig uit te voeren, kunt u afvallen en de tekenen van cellulitis wegwerken. Om het positieve effect van de wrap te versterken, kun je een paar druppels essentiële citrusolie aan het mengsel toevoegen. Wraps voor thuis zijn heel gemakkelijk te gebruiken, maar als ze regelmatig worden gedaan, kunnen ze je helpen verbluffende resultaten te behalen. Om het proces van afvallen te versnellen, wordt aanbevolen om deze cosmetische procedure te combineren met fysieke activiteit.
Voor meer informatie over de voordelen van afslankwraps, zie hier:
