Ontdek wat de voor- en nadelen zijn van vechtsporten: karate, boksen en taekwondo en wat je moet kiezen om thuis te trainen. Hoewel er aanzienlijk meer vechtsporten zijn, rijst meestal de vraag - wat is beter dan karate, boksen of taekwondo? Vandaag zullen we niet alleen aandacht besteden aan de drie hierboven genoemde, maar ook aan verschillende die ook populair zijn. Om te beginnen wil ik echter een korte excursie maken naar de geschiedenis van taekwondo en karate. We zijn er zeker van dat deze informatie voor velen nuttig zal zijn.
De oorsprong van karate
Het woord 'karate' in het Russisch kan worden vertaald als 'het pad van een lege hand'. Hieruit kunnen we concluderen dat de techniek van deze vechtsport de vaardigheden van worstelen zonder het gebruik van wapens veronderstelt. Tot het begin van de twintigste eeuw was het eiland Okinawa een onafhankelijk koninkrijk en maakte het geen deel uit van Japan. De lokale bevolking beschouwde zichzelf als een soeverein volk en bewaarde zorgvuldig de geheimen van de krijgskunst die van generatie op generatie werd doorgegeven.
Na de eenwording van het Land van de Rijzende Zon verspreidde karate zich snel door de hele staat. Veel mannen van het eiland Okinawa vertoonden, nadat ze waren opgeroepen voor het leger, een goede fysieke conditie en waren in deze indicator aanzienlijk superieur aan vertegenwoordigers van andere regio's van Japan. Al snel werd bekend dat de reden in de kennis van karate ligt.
In de loop van de twintigste eeuw zijn er veel stijlen ontstaan. Op dit moment zijn er verschillende internationale federaties opgericht, die fans van de meest populaire verenigen. Onder auspiciën van deze internationale organisaties worden hun eigen toernooien gehouden. Ondanks de overvloed aan stijlen hebben ze echter allemaal gemeenschappelijke kenmerken:
- Krachtige en scherpe slagen met de onderste ledematen, geleverd met hoge snelheid.
- Het voordeel wordt gegeven aan korte, nauwkeurige aanvallen, in plaats van ingrijpende. Meer schade aan de tegenstander kan worden veroorzaakt door een korte slag op het pijnlijke punt.
- De aanvallen van de tegenstander worden met beide handen en voeten geblokkeerd.
- Opvallende techniek wordt het meest gebruikt, hoewel er worpen zijn in het arsenaal aan karateka's.
Merk op dat door de hoge mobiliteit van de tegenstanders het duel tussen hen er spannend uitziet.
Taekwondo-geschiedenis
Dit type vechtsport is ontstaan in Korea en is relatief jong. De geschiedenis van taekwondo begint pas in de afgelopen eeuw. Vertaald uit het Koreaans klinkt de naam van vechtsporten als 'het pad van de benen en armen'. Elementen van verschillende oosterse vechtsporten zijn harmonieus met elkaar verweven in taekwondo.
De krijgskunst verwierf bekendheid in de wereld dankzij de generaal van het Koreaanse leger Choi Hong Lee, die besloot de studie van taekwondo verplicht te stellen onder het leger. Kort daarna werd de eerste federatie van de nieuwe sport opgericht. Het is vrij duidelijk dat dit in 1959 thuis gebeurde. Als in karate de nadruk ligt op stoten, dan worden bij taekwondo de onderste ledematen actiever gebruikt. Als we dit soort vechtsporten in een paar zinnen proberen te beschrijven, krijgen we het volgende:
- Vegen schoppen overheersen.
- Er is geen werptechniek en er wordt zelden over korte afstanden gevochten.
- Hoewel er stoten in het arsenaal aan jagers zijn, worden ze zelden uitgevoerd.
- De aanvallen van de vijand worden niet alleen geblokkeerd, maar er wordt ook actief gebruik gemaakt van verschillende bewegingen met een gelijktijdige tegenaanval.
Als je het duel van twee vechters bekijkt, is hun hoge activiteit meteen duidelijk. Tegenstanders bewegen veel en wisselen krachtige trappen uit, zowel vanuit stilstand als vanuit een rennende start of in een sprong.
Wat is beter - karate, boksen of taekwondo: een vergelijking van disciplines
Dus komen we bij de hoofdvraag van ons artikel, die beter is dan karate, boksen of taekwondo. Het antwoord is niet zo eenvoudig als het lijkt. Elke vechtsport heeft veel fans en ze zijn er allemaal zeker van dat hun kunst de beste is. We zullen proberen zo objectief mogelijk te zijn en rekening te houden met de bestaande verschillen. De keuze is aan jou.
Karate en taekwondo - wat is beter?
Allereerst is het verschil in slagtechniek opvallend. Als karatevechters vaak close combat gebruiken en de voorkeur geven aan stoten, dan is de situatie bij taekwondo omgekeerd. Het is niet helemaal correct om krijgskunst te beoordelen op zijn effectiviteit in een straatgevecht, maar in dit geval moet de voorkeur worden gegeven aan karate.
Als u een indringer moet weerstaan. Het voordeel van korte nauwkeurige aanvallen met handen boven vegende trappen is duidelijk. We vestigen ook uw aandacht op het feit dat in karate het afweersysteem ook effectiever is. In de ring is het niet zo vanzelfsprekend, maar in een straatgevecht is het snel in te schatten.
Je moet echter niet vergeten dat alle vechtsporten niet zozeer gericht zijn op het trainen van het lichaam, maar op het ontwikkelen van de geest. Dit is vooral duidelijk in wushu, waar we het vandaag ook over willen hebben.
Boksen of kickboksen: wat is beter?
Kickboksen is een nieuw soort vechtsport, en het heeft al het beste uit karate, muay thai en andere vechtsporten geabsorbeerd. In tegenstelling tot klassiek boksen is het bij kickboksen toegestaan om benen te gebruiken. Boksen is op zijn beurt een klassieke sport, waarvan de regels lang geleden zijn opgesteld. Merk ook op dat de bokser de bewegingstechniek moet beheersen. Velen geloven dat als trappen verboden zijn, ze van het werk worden uitgesloten. Kijk maar naar de gevechten van de grote boksmeesters en alles zal duidelijk worden.
Boksen en karate: wat is beter?
Er zijn bepaalde verschillen tussen deze vechtsporten, maar er zijn ook gemeenschappelijke kenmerken. Allereerst is karate een echte filosofische leer met een lange geschiedenis. Natuurlijk begint niet iedereen aan deze sport juist om hun spirituele vermogens te leren kennen. Boksen lijkt in die zin een meer monolithische krijgskunst te zijn, die echter ook niet verstoken is van een spirituele component.
Tussen deze sportdisciplines zijn de methoden voor het trainen van vechters gemeenschappelijk. Natuurlijk zijn er verschillen, maar er zijn ook veel overeenkomsten. Het belangrijkste verschil is naar onze mening het gebruik van benen door karateka's. In een straatgevecht kunnen beide vechtsporten behoorlijk effectief zijn.
Thais versus klassiek boksen: wat is beter?
Muay Thai of Thai boksen vindt zijn oorsprong in de oude krijgskunst van Thailand - Muay Boran. Vechters mogen hier schoppen en slaan, maar knieaanvallen zijn het populairst. Het trainen in deze sporten heeft veel gemeen. Merk op dat Muay Thai tegenwoordig wordt beschouwd als een van de meest gewelddadige sporten.
We hebben geprobeerd je te vertellen wat beter is dan karate, boksen of taekwondo. Andere vechtsporten kunnen echter niet worden genegeerd. In de volgende sectie zullen we op enkele van hen in meer detail ingaan. Daarna moet je een beslissing nemen. Als je deze of gene krijgskunst niet leuk vindt, kun je altijd van sectie veranderen.
Wushu: wat is het?
Wushu wordt ook vaak kungfu genoemd en deze krijgskunst heeft diepe filosofische wortels. Toegegeven moet worden dat tegenwoordig velen spirituele volmaaktheid negeren en uitsluitend de fysieke component verkiezen. De geschiedenis van wushu gaat meer dan 20 eeuwen terug.
Als dit voor de meerderheid van de buitenlanders uitsluitend een vorm van krijgskunst is, dan ligt in het Middenrijk de nadruk vooral op het systeem van menselijke opvoeding. Volgens officiële cijfers leerde meer dan 80 procent van de gehele bevolking van China niet alleen wushu-vaardigheden, maar ook lees- en schrijfvaardigheden tijdens het studeren op wushu-scholen.
In de regel worden oefeningen in wushu langzaam uitgevoerd en vanaf de zijkant lijken ze op een dans. Maar de complexen moeten in een snel tempo worden uitgevoerd en ze stellen je in staat om de mogelijkheden van je lichaam volledig te demonstreren. Merk op dat alle vormen van kungfu zowel gevechts- als medicinale doeleinden hebben. Je kunt op elke leeftijd beginnen met het beoefenen van deze oude kunst, ongeacht geslacht of lichaamstype.
Met dezelfde oefeningen kan een persoon verschillende problemen oplossen. Dit maakt Wushu een veelzijdige kunst waarmee je leert jezelf te beschermen en je fysieke conditie te verbeteren. Er moeten een paar woorden worden gezegd over waarom dit type vechtsporten verschillende namen heeft.
Het punt is dat het buiten het Hemelse Rijk bekend werd dankzij de talrijke Chinese emigranten. Van hun "lichte hand" verscheen eerst de term gongfu, die later in kungfu veranderde. Lange tijd werd dit woord niet zozeer de traditionele Chinese gevechtsvaardigheid genoemd als wel verschillende manieren om een duel aan te gaan die onder een bepaald systeem vallen. Het systeem dat Bruce Lee heeft gemaakt, wordt bijvoorbeeld ook kungfu genoemd.
Iemand herinnert zich waarschijnlijk die legendes die spraken over "doodsaanrakingen" of "energieslagen" die worden beheerst door aanhangers van kungfu. Dit alles kwam naar ons toe vanuit de bioscoop, hoewel het nu zeker bekend is dat geen enkele richting van wushu zijn enige doel heeft om een andere persoon schade toe te brengen. We herhalen nogmaals dat Wushu je in de eerste plaats in staat stelt jezelf te genezen en spiritueel te verbeteren. Vechtvaardigheden moeten alleen als een bonus worden beschouwd.
Veel mensen streven er tegenwoordig naar om gewicht te verliezen. Veel meisjes gebruiken hiervoor verschillende soorten fitness. In de loop van onderzoeken uitgevoerd door Chinese artsen is bewezen dat een vergelijkbare trainingsduur in wushu meer calorieën kan verbranden in vergelijking met populaire aerobics.
Jiu-jitsu: wat is het?
In het Russisch kan de naam van deze oude vechtsporten worden vertaald als "zachte kunst". In de afgelopen decennia is het verbeterd en veel van zijn elementen zijn overgegaan in aikido, sambo, judo en karate. Een legende zegt dat Okayama Shirobei (deze man wordt beschouwd als een van de grondleggers van jiujitsu) ooit de aandacht vestigde op een dunne tak die zakte onder het gewicht van de sneeuw.
Toen richtte ze zich op en de sneeuw viel. Maar de dikke tak had pech en brak. Als gevolg hiervan zei Shirobei dat zachtaardigheid altijd het kwaad zal verslaan. De basis van jiu-jitsu is de werptechniek, evenals de krachtwerking op de gewrichten. Bovendien worden vaak stakingen gebruikt, met als taak de vijand uit balans te brengen en vervolgens een pijnlijke greep uit te oefenen.
Op het eerste gezicht lijkt jiu-jitsu erg op judo - bijna dezelfde houdingen, passen en worpen. In deze sporten wordt echter de overwinning toegekend voor verschillende prestaties. Merk ook op dat bij het maken van judo veel technieken alleen van ju-jitsu werden geleend.
Dat is alles wat we je vandaag wilden vertellen. Op basis van de ontvangen informatie hoeft u alleen nog maar de juiste keuze te maken.
