Ontdek waarom wetenschappers geneigd zijn dat het hormoon Irisine je zal helpen voor altijd af te vallen, alleen wetenschappelijk bewijs. Iedereen weet dat om af te vallen, het voldoende is om de indicator van de energiewaarde van het voedingsprogramma te manipuleren. Om snellere resultaten te krijgen, is fysieke activiteit echter onontbeerlijk. Lichaamsbeweging versnelt niet alleen het gebruik van vetweefsel, maar verbetert ook de gezondheid. Vandaag zullen we het hebben over een nieuwe stof die enkele jaren geleden werd ontdekt - irisine, een hormoon voor vetverbranding.
Het vetverbrandende hormoon irisin: onderzoeksresultaten
Tijdens onderzoek in 2012 ontdekten wetenschappers een nieuwe hormonale stof die door het lichaam wordt gesynthetiseerd onder invloed van lichamelijke inspanning. Het neemt actief deel aan het verbranden van vetopslag en helpt ook om de spieren te versterken. De nieuwe stof kreeg de naam irisin - een vetverbrandend hormoon voor sporters.
De daaropvolgende experimenten lieten echter niet zo bemoedigende resultaten zien, maar de eerste dingen eerst. Er zijn twee van dergelijke onderzoeken geweest en deze hebben aanleiding gegeven tot twijfel over de methoden die worden gebruikt om de concentratie van een stof in het bloed te analyseren. Tegelijkertijd verklaarde Bruce Spilgelman, het hoofd van een groep wetenschappers die erin slaagde het vetverbrandende hormoon irisine voor atleten te ontdekken, de redenen voor de scepsis van collega's.
Dit komt volgens hem door de methode waarmee de synthese van een stof in de celstructuren van spierweefsel is ontdekt. Spielgelman gebruikte in samenwerking met Stephen Gigi een innovatieve kwantitatieve massaspectrometriemethode in hun onderzoek. Als resultaat suggereerden ze dat tijdens de synthese (vertaling) van irisin, in plaats van het ATG-signaal in het lichaam, ATA wordt gebruikt.
Het feit dat de hormonale stof werd gesynthetiseerd door het ATA-signaal, zorgde ervoor dat andere onderzoekers de hormonale stof niet konden vinden, die zij als een pseudogen beschouwden. Hieruit werd geconcludeerd dat irisin geen significant effect op het lichaam kan hebben. Tegenwoordig kennen wetenschappers nog maar een paar genen die het ATA-signaal gebruiken, maar dit feit mag geen reden zijn om hun bestaan te weerleggen.
Deze stoffen worden eenvoudigweg in een aparte klasse ingedeeld, omdat hun moleculaire structuur zeer complex is. De auteurs van de ontdekking zeggen dat het menselijke vetverbrandende hormoon voor atleten, irisin, lijkt op een stof die in het lichaam van knaagdieren wordt aangetroffen. Naar hun mening bevat het bloed van een persoon altijd enkele nanogrammen van het hormoon, wat op geen enkele manier het belang ervan voor ons lichaam kan verminderen.
Dezelfde insuline kan ook in kleine doses zitten, maar de rol ervan in het functioneren van het lichaam staat niet ter discussie. Als reactie op de kritiek van de wetenschappelijke wereld in hun toespraak hebben Harvard-onderzoekers systemen ontwikkeld om de concentratie van het hormoon in het bloed van atleten te meten. Gigi en Spilgelman werden ondersteund door onafhankelijk onderzoeker Francesco Celi van het Virginia Commonwealth University Medical Center. Hij heeft er alle vertrouwen in dat de nieuwe onderzoeksmethodologie zal bewijzen dat het vetverbrandende hormoon irisine voor sporters aanwezig is in menselijk bloed.
Volgens Seli is de methode om de concentratie van de hormonale stof te bepalen vrij nauwkeurig. Ook wetenschappers hebben vertrouwen. Dat onderzoek in deze richting moet worden voortgezet en in de eerste plaats om de mechanismen van het hormoon te bestuderen. Het belangrijkste is om te bepalen hoe irisin wit en bruin vetweefsel kan beïnvloeden, evenals energieprocessen.
Op dit moment wordt de ontdekking van een nieuwe hormonale stof gezien als een grote doorbraak op het gebied van geneeskunde. Bedenk dat wetenschappers veel geheimen moeten onthullen over het effect van fysieke activiteit op het menselijk lichaam. Het recent ontdekte vetverbrandende hormoon voor sporters, irisin, zet weer een stap richting succes.
In de loop van onderzoeken bij knaagdieren werd bewezen dat de stof een positief effect heeft op de bloedsamenstelling en metabolische processen. Aangezien er nog geen menselijke studies zijn uitgevoerd, is het te vroeg om te praten over de effectiviteit van het hormoon voor ons lichaam. Het is veilig om te zeggen dat onder invloed van intensieve training de concentratie van irisine in het bloed sterk toeneemt. Daaropvolgend onderzoek zal waarschijnlijk een protocol gebruiken dat is gemaakt door wetenschappers van Harvard.
De nieuwe methode heeft echter een nogal ernstig nadeel: bij het voorbereiden van een bloedmonster voor onderzoek breekt een deel van het hormoon af, wat de meetnauwkeurigheid negatief beïnvloedt. Gigi en zijn collega zijn optimistisch en werken momenteel aan het verbeteren van hun onderzoeksprotocol.
Vetverbrandend hormoon irisine: beroemde feiten
In tests waaraan muizen deelnamen, was de stof in staat om de processen van liponeogenese met 20-60% te vertragen. Zoals we hierboven al zeiden, is het nu niet nodig om verregaande conclusies te trekken en is het noodzakelijk om het hoofd koel te houden. Het is mogelijk dat het vetverbrandende hormoon irisine voor sporters een uitstekend middel is om overgewicht tegen te gaan, maar het tegenovergestelde is ook mogelijk. Laten we het hebben over wat er bekend is geworden uit de knaagdierstudies.
Vetverbranding en andere effecten
Tegenwoordig schrijven wetenschappers veel positieve effecten toe aan irisin, bijvoorbeeld:
- Het vertragen van de vorming van cholesterolplaques op de wanden van bloedvaten, wat leidt tot een afname van het risico op het ontwikkelen van atherosclerose.
- Versnelling van het metabolisme en optimalisatie van het energieverbruik in het myocardium.
- Verbeterde biogenese in mitochondriën.
- Herstel van de natuurlijke lengte van telomeren in celstructuren, wat uiterst belangrijk is bij het voorkomen van veel aandoeningen en het vertragen van het verouderingsproces.
Verbetering van de diagnose van aandoeningen in het endocriene systeem
Het is mogelijk dat het vetverbrandende hormoon irisine voor sporters in de toekomst gebruikt kan worden om veel aandoeningen van het endocriene systeem te diagnosticeren. De stof kan bijvoorbeeld een marker worden van polycysteus ovariumsyndroom bij adolescente meisjes. Hierdoor hebben artsen de mogelijkheid om eerder met de therapie te beginnen.
Bedenk dat dit een vrij veel voorkomende ziekte is die lijdt aan een vrij groot aantal vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Volgens internationale gezondheidsorganisaties bereikt hun aantal 20 procent. Een van de belangrijkste symptomen van de ziekte moet worden benadrukt:
- Ovulatie problemen.
- Versnelling van de synthese van testosteron in het vrouwelijk lichaam.
- Obesitas.
- Verhoogde insulineresistentie.
Eventuele problemen met het werk van het endocriene systeem in het vrouwelijk lichaam kunnen een ernstig obstakel worden voor een normale ovulatie. Het recent ontdekte vetverbrandende hormoon irisin voor sporters kan helpen bij het diagnosticeren van deze aandoening.
In de adolescentie wordt de concentratie van het hormoon verhoogd
Griekse wetenschappers voerden een experiment uit waaraan 23 adolescente meisjes met polycysteus ovariumsyndroom deelnamen, evenals 17 meisjes zonder gezondheidsproblemen van dezelfde leeftijd. De vertegenwoordigers van de eerste groep vertoonden niet alleen een verhoogd niveau van testosteron, maar ook van irisin. Wetenschappers zullen de rol van het nieuwe hormoon blijven bestuderen.
Een van de meest effectieve behandelingen voor deze aandoening is het verminderen van de hoeveelheid koolhydraten in de voeding. Zoals u weet, kunt u hiermee de insulineresistentie van het lichaam verminderen, wat nu wordt beschouwd als een van de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van de ziekte.
Irisine en bruin vetweefsel
Het artikel van vandaag is voornamelijk gewijd aan de vetverbrandende eigenschappen van de nieuwe hormonale stof en het is tijd om op dit onderwerp terug te komen. Wetenschappers hebben ontdekt dat irisin, een vetverbrandend hormoon voor atleten, de omzetting van witte vetcellen in bruine cellen versnelt. Bedenk dat deze weefsels niet bedoeld zijn om energiereserves op te slaan, maar om ze te verbranden.
Op basis van de beschikbare resultaten van muisstudies hebben wetenschappers gesuggereerd dat 50 gram bruin vetweefsel dagelijks ongeveer 20 procent van de calorieën in voedsel kan verbranden. Dit geeft aanleiding om te praten over de uiterst belangrijke rol van bruin vet in de strijd tegen overgewicht.
Tijdens het experiment bleek dat er een directe correlatie is tussen de activiteit van bruin vetweefsel en de snelheid van metabolische processen. Daarnaast wordt aangenomen dat bij sommige categorieën mensen het aantal bruine vetcellen significant hoger is dan bij andere:
- Het aantal bruine vetweefsels in het lichaam van dunne mensen is veel hoger in vergelijking met dikke mensen.
- Op jonge leeftijd is de hoeveelheid van deze weefsels hoger.
- De hoeveelheid bruin vet wordt beïnvloed door de suikerconcentratie in het bloed.
Baby's hebben veel bruin vet, dat het lichaam van de baby beschermt tegen onderkoeling. Naarmate we ouder worden, begint de hoeveelheid weefsel te krimpen en ze bevinden zich voornamelijk in de nek en rond de bloedvaten om het bloed te verwarmen. Wetenschappers zijn ervan overtuigd dat de hoeveelheid bruin vet kan worden verhoogd, bijvoorbeeld met behulp van cryotherapie.
Een interessant feit is dat dit type weefsel in veel opzichten lijkt op spieren in hun gedrag. Hiermee verklaren wetenschappers het vermogen van bruin vet om lipolyseprocessen te versnellen. Bruce Spilgelman staat in wetenschappelijke kringen niet alleen bekend om het feit dat hij het vetverbrandende hormoon irisine voor sporters heeft kunnen ontdekken. Hij deed heel wat onderzoek naar bruin vetweefsel.
Hij was het die de stof PRDM16 kon ontdekken, die in het lichaam een activator is van het proces van het maken van bruin vet. Het reguleert de omzetting van onrijpe celstructuren in spiervezels of bruin vet. Een andere groep wetenschappers kon een andere stof vinden die een soort trigger is voor bruin vetweefsel - BMP-7.
Het is te vroeg om vergaande conclusies te trekken over de rol van irisin in de strijd tegen obesitas. Wetenschappers zullen in deze richting blijven werken en we moeten geduld hebben. Concluderend merken we op dat volgens een van de hypothesen het vetverbrandende hormoon irisine voor sporters door het lichaam is aangemaakt als een beschermend middel tegen lage omgevingstemperaturen. Eenmaal geproduceerd in spierweefsel, versnelt de hormonale stof de omzetting van witte vetcelstructuren in bruine, wat de thermoregulatie van het lichaam verbetert door grote hoeveelheden energie te verbranden.
