Voordelen van fruitzuren voor gezicht en lichaam. Contra-indicaties en regels voor het gebruik van fruit scrubs. Formuleringsrecepten voor een stralende huid. Een fruitscrub of bodyscrub is een belangrijk huidverzorgingsproduct dat vaak wordt gebruikt bij spabehandelingen. Het exfolieert de bovenste laag van de dermis, waardoor je je fris, zacht en gehydrateerd voelt.
Voordelen van een fruit scrub
Fruit is een belangrijk onderdeel van onze voeding, zonder fruit zou ons voedsel niet toereikend zijn. Maar ook de huid heeft een soort "fruitdieet" nodig. Elke vrucht heeft bepaalde eigenschappen die gunstig zijn voor de huid. Het aanbrengen van een goed voorbereide fruitschil helpt de opperhuid te regenereren, zorgt voor de nodige elementen en mineralen.
Voordelen van een fruitige bodyscrub
Het belangrijkste doel van de scrub is om te exfoliëren en te reinigen, dode huidcellen van de oude huid te verwijderen en de groei van nieuwe huid te stimuleren. De fruitzuren die erin zitten hebben een positief effect op alle processen in je lichaam.
Met cosmetische scrubs op basis van fruit kun je:
- Poriën diep reinigen … Als een grote laag dode cellen zich op de huid ophoopt, worden de poriën geblokkeerd en kunnen ze een bron van verschillende infecties worden. Door een scrub aan te brengen verwijder je onnodige lagen en stimuleer je de collageenproductie.
- stimuleren … Sommige producten op basis van fruit hebben een verkwikkende werking en verbeteren de bloed- en lymfecirculatie.
- Bestrijd cellulitis … De schurende deeltjes van de scrub maken de huid glad en verstevigen tegelijkertijd, waardoor deze egaler wordt.
- Bereid de huid voor … Natuurlijke antioxidanten hydrateren het lichaamsoppervlak, bedekken met een beschermende film van voedingsstoffen. Biedt een basis voor een egale teint.
- Acne verminderen … Het vermogen van de fruitzuurscrub om oude cellen op te lossen, maakt het een onmisbaar hulpmiddel in de strijd tegen acne en ouderdomsvlekken.
- Heeft een anti-aging effect … Met het ouder worden regenereert de huid niet op dezelfde manier als voorheen, ze wordt bedekt met een net van rimpels en plooien. Het gebruik van exfoliatie versnelt het weefselback-upproces en zorgt ervoor dat u er jeugdig en stralend uitziet.
Soms is een simpele douche en hydratatie erna niet genoeg, dan voegen we een scrub met fruitzuren toe aan de lichaamsverzorgingsproducten. De voordelen van een goed voorbereide peeling liggen voor de hand, zeker als deze gemaakt is van natuurlijke ingrediënten.
Voordelen van een fruitige gezichtsscrub
Een andere naam voor fruitzuren is alfahydroxyzuren (AHA's). Ze zijn in een of andere vorm aanwezig in alle moderne huidverzorgingsproducten en spelen daarin een zeer belangrijke rol. Een fruitige gezichtsscrub met alfahydroxylzuren stelt u in staat om:
- Reinig en verjong de huid … De zuren in het product maken het glad en verhelderen het en helpen vroegtijdige veroudering te voorkomen.
- Breng de pH in evenwicht … Dit wordt beïnvloed door de buffercapaciteit van zuren - het vermogen om een bepaalde concentratie H+ te behouden, dat wil zeggen de noodzakelijke zuurgraad van de omgeving, zonder de zuur-base balans van je huid te verstoren.
- Littekens verlichten en rimpels verminderen … AHA's helpen de vernieuwingscyclus van de huid te versnellen, wat resulteert in een gelijkmatige teint, rimpels en vlekken en littekens.
- Verhoog de collageenproductie … Het is een eiwit dat helpt bij het opbouwen en repareren van cellen. Behoudt de flexibiliteit en elasticiteit van weefsels, voorkomt verslapping.
- Een basis creëren voor andere procedures … Een goede gezichtsscrub opent de poriën en maakt de huid wakker, helpt te ontspannen en wordt de basis voor vervolgbehandelingen of actuele behandelingen.
- Versterk de huid … De epidermis op het gezicht is een van de dunste en meest vatbaar voor effecten (cosmetica, slecht weer, veelvuldig aanraken). Fruitzuren stimuleren, naast de aanmaak van collageen, de aanmaak van elastine, een eiwit dat zorgt voor de rubberachtige eigenschappen van de huid en celregeneratie.
Een gezichtsscrub is van cruciaal belang bij het verwijderen van dode cellen en overtollig talg van de huid, het voedt en hydrateert en geeft een gevoel van frisheid en zuiverheid.
Contra-indicaties voor het gebruik van fruit scrub
Scrubs en peelings zijn voor bijna iedereen bruikbaar en veilig. Dit is een niet-invasieve (niet-intramusculaire) methode en voor gebruik zijn geen aanvullende tests of voorschriften vereist. De belangrijkste contra-indicaties voor fruitlichaam- en gezichtsscrub zijn:
- Ontstoken acne … Als de huid al ontstoken acne heeft, is de scrub gecontra-indiceerd. In dit geval zal de etterende inhoud door schurende deeltjes over het gehele oppervlak van de huid worden gedragen en in microscheuren terechtkomen, wat tot slechte gevolgen zal leiden.
- Fruitallergie … Allergieën kunnen niet alleen worden veroorzaakt door het eten van het fruit, maar ook door het op de huid aan te brengen. Het manifesteert zich als irritatie en roodheid op de plaats van aanbrengen van de scrub; als u het probleem negeert en opnieuw aanbrengt, kan dermatitis optreden.
- Breekbare en dunne huid … De werking van de scrub is gebaseerd op de wrijving van schurende deeltjes tegen de bovenste laag van de opperhuid; bij een gevoelige huid leiden de scherpe randen van de schuurmiddelen tot microscheurtjes. De dermis wordt nog gevoeliger en ernstig beschadigd.
- Zonnebrand of ernstige bruining, huidkanker … In dit geval is de huid al zwaar beschadigd, u mag deze niet opnieuw verwonden. Elk probleem met de dermis is een contra-indicatie voor het gebruik van peeling, omdat de scrub in dit geval meer kwaad kan dan genezen.
Zelfgemaakte Fruit Scrub Recepten
Fruitscrubs gebruiken fruit dat rijk is aan vitamines en antioxidanten om de huid te helpen regenereren en soepel te houden. Je kunt het rijpe fruit gemakkelijk kneden of wrijven voor exfoliatie, en het olie-additief maakt het gemakkelijker om op je huid aan te brengen.
Fruitgezichtsscrub met bananen
Fruitscrub met banaan is de belangrijkste methode om het probleem van een vette huid op te lossen, eenvoudig en goedkoop. Dit recept heeft alleen rijpe, felgele bananen nodig. Laten we een gezichtsscrub met fruitzuren bereiden volgens de volgende instructies:
- Prak een banaan in een kom of maal met een blender.
- Voeg een eetlepel melk en twee eetlepels haver toe.
- Kneed de resulterende dikke pasta gedurende twee minuten.
Met lichte bewegingen op het gezicht aanbrengen, 5 minuten inmasseren, de massa in de huid wrijven en daarna afspoelen met water.
Tweemaal per week een bananenscrub gebruiken zal acne en mee-eters verlichten, en het toevoegen van een paar druppels citrussap (citroen of sinaasappel) aan het mengsel zal de activiteit van de talgklieren op de huid verminderen.
Fruitscrub met kiwi
Deze peeling wordt voornamelijk gebruikt voor de vette huid. Vitamine A en E, gevonden in kiwi, werken als antioxidanten en verbeteren de huidtextuur.
Laten we een kiwi-scrub bereiden volgens de volgende instructies:
- Bereid 1 rijpe kiwi, 2 theelepels suiker, 2-3 druppels zonnebloem- of olijfolie.
- Dan moet je het fruit schillen en hakken, de rest van de ingrediënten toevoegen. Roer tot de suiker is opgelost.
Breng het product in een cirkelvormige beweging aan, laat het twee minuten intrekken en spoel het daarna af. De scrub heeft geen contra-indicaties en wordt één keer per week gebruikt.
Fruitscrub voor mee-eters met citroen
Acne is de "nachtmerrie" van onze huid die bijna iedereen wel eens heeft meegemaakt. Wanneer we een zwarte stip op ons gezicht zien, voelen we een onweerstaanbaar verlangen om deze te verwijderen. In plaats van te proberen acne eruit te persen, is het het beste om een op citroen gebaseerde scrub te gebruiken.
Om het probleem aan te pakken, hebben we nodig:
- Bereid de peeling voor. Meng het sap van een halve citroen met 2 theelepels zuiveringszout, voeg 1 theelepel honing toe. Als de resulterende pasta te dun is, voeg dan wat meer zuiveringszout toe.
- Aanbrengen op de huid. Verwijder eerst je make-up en spoel je gezicht vervolgens af met warm water om oppervlaktevuil te verwijderen. Na het aanbrengen, na een paar minuten, voelt u een lichte spanning op de huid. Laat het masker 10 minuten intrekken, maar niet langer.
- Voer de procedures correct uit. Gebruik een doek om eventuele schuursporen weg te vegen. Was je gezicht met koud water om je poriën te sluiten. Breng een vochtinbrengende crème aan.
Alle ingrediënten in dit product zijn geselecteerd om de strijd tegen acne te versterken. De belangrijkste is zuiveringszout, het maakt de huid rond comedonen los en ze kunnen gemakkelijk worden verwijderd.
Fruitscrub met watermeloen
Watermeloen is een van de favoriete zomerbessen. Het bestaat voor meer dan 90% uit water en is rijk aan vitamine C, het is een uitstekende exfoliator (exfoliator) en toner. Na het aanbrengen van de peeling met deze bes wordt de huid glad en zacht. Een watermeloen scrub maken:
- Bereid alle ingrediënten voor. 1 kop kokosolie, 1 kop suiker, 1/2 deel grote watermeloen.
- Snijd de watermeloen. De makkelijkste manier om dit te doen is in een blender; vermaal ook de schil.
- Meng de scrub. Doe het watermeloenmengsel in een grote kom en voeg de boter en suiker toe. Roer met een houten of plastic lepel, niet met een metalen lepel.
- Overbrengen naar opslagcontainer. Een pot met een schroefdop werkt het beste. Het mengsel blijft goed in de koelkast.
Deze fruitige scrub is onmisbaar voor het ontwaken van de huid, vooral 's ochtends. Breng het 5 minuten aan op het lichaam voor het douchen, spoel het daarna uit en breng een eventuele vochtinbrengende crème aan. Dit recept is een van de beste voor de droge en schrale huid.
Papaya Fruit Gezichtsscrub
Oranje kleur en specifieke smaak zijn niet de enige kenmerken van papaya. Deze vrucht wordt om vele redenen een van je favorieten in een gezichtsscrub. Voordelen van het gebruik van papaja:
- Bevat papaïne. Het is een enzym dat dode huidcellen verwijdert.
- De aanwezigheid van ANA-zuren. Fruitzuren die de huid helpen om beschadigde gebieden te regenereren en te herstellen.
- Voorkomt verstopte poriën. Helpt het aantal acne op de huid te verminderen.
- Rijk aan vitamine C en E, die huidveroudering en de vorming van rimpels tegengaan.
Papaya scrub heeft ongelooflijke exfoliërende eigenschappen. Om het te bereiden, moet je nemen: 2 plakjes onrijpe papaja, 1 eetlepel witte of rietsuiker, 1 eetlepel honing.
De rijpe vrucht wordt geschild, in tweeën gesneden en alle zaden worden verwijderd. Snijd vervolgens de twee plakjes die we niet nodig hebben, en je kunt ze gebruiken om het sap te maken. Maal de papaja in een blender, voeg suiker en honing toe. Roer alle ingrediënten een paar minuten door tot een gladde en homogene pasta is verkregen.
Breng het nu met uw vingertoppen aan op uw gezicht en verdeel het voorzichtig over het hele huidoppervlak. Besteed speciale aandacht aan probleemgebieden. Laat het 15 minuten intrekken en was het af met warm water.
Opmerking! In deze scrub is honing een zeer belangrijk en onvervangbaar ingrediënt, het zorgt voor extra hydratatie van de huid en houdt natuurlijk vocht vast.
Regels voor het gebruik van fruit scrubs
Alle fruit scrubs zijn gebaseerd op de werking van alfahydroxylzuren. Ze zijn te vinden in alle vruchten en elke vrucht beïnvloedt de huid op de een of andere manier. Er zijn echter basisregels voor het gebruik van al dergelijke fondsen:
- De scrub wordt niet ruw of krachtig ingewreven. Anders zullen de schurende deeltjes de huid beschadigen en zal het resultaat het tegenovergestelde zijn van het gewenste.
- Breng de scrub niet aan op de huid rond de ogen, deze is te delicaat.
- Hydrateer je huid, want de meeste producten zijn sterk of niet, maar droog hem wel af.
- De zuren in fruit kunnen roodheid of jeuk veroorzaken. Test het product voordat u het voor de eerste keer gebruikt. Breng een kleine hoeveelheid aan op je pols en kijk hoe je huid reageert.
- Gebruik de scrub nooit op snijwonden, kneuzingen, brandwonden of zweren. Dit zal leiden tot meer schade aan de dermis.
- Het resultaat is effectiever als de peeling voor het slapengaan wordt gedaan, omdat de celregeneratie 's nachts toeneemt. Bovendien test u uw huid niet door direct na de ingreep naar buiten te gaan.
- Als de gebruiksfrequentie niet is aangegeven, wordt de scrub niet vaker dan één keer per week aangebracht.
- Breng het product aan met cirkelvormige massagebewegingen. Dit stimuleert de doorbloeding.
Als u deze eenvoudige regels volgt, zal het gebruik van een scrub geen problemen en complicaties veroorzaken. Na een goede exfoliatie zal de huid zacht, zijdeachtig en gerevitaliseerd zijn.
Hoe maak je een fruit scrub - bekijk de video:
Een scrub is een cosmetisch product dat makkelijk thuis te maken is. Je kunt het zelf bereiden van de beschikbare ingrediënten, zonder toevoeging van chemicaliën. En de resultaten zullen u aangenaam verrassen.
