Leer over de heilzame en schadelijke eigenschappen van zuurstofcocktails, hoe je ze correct bereidt en hoe je ze gebruikt. In de jaren 60 werd een unieke ontdekking gedaan in de Sovjet-Unie - zuurstofcocktails werden uitgevonden. Voor het eerst kon worden vastgesteld dat niet alleen de menselijke longen, maar ook de maag zuurstof kan opnemen. Deze therapie wordt veel toegepast in ziekenhuizen.
Meer recent was een zuurstofcocktail een van de dieetproducten die alleen in sanatoria en apotheken konden worden gebruikt. Maar dankzij de snelle ontwikkeling van moderne technologieën en de komst van compacte zuurstofschuimmiddelen, is deze werkelijk unieke drank voor iedereen beschikbaar geworden.
Hoe werkt een zuurstofcocktail?
Zuurstofcocktail is tegenwoordig een vrij populaire drank, namelijk melk of sap, kruidenmengsel of nectar, bovendien verrijkt met zuurstofschuim.
Als gevolg van leven in ongunstige omgevingsomstandigheden, onvoldoende lichamelijke activiteit en een gespannen levensritme ontstaat er een zuurstoftekort in het menselijk lichaam. Zo'n klein tekort wordt gemakkelijk geëlimineerd door zuurstofcocktails.
Deze actie vindt als volgt plaats:
- zuurstofschuim komt het spijsverteringskanaal binnen, dan komt het in het bloed, lymfe, heeft een genezend effect op bijna alle systemen van het menselijk lichaam;
- het proces van bloedcirculatie is genormaliseerd, daarom verbetert de toevoer van weefsels en cellen, alle fysiologische processen worden aangepast;
- de activering van metabolische processen begint, omdat ze samen met zuurstof niet alleen snel worden opgenomen, maar ook alle voedingsstoffen waaruit de unieke cocktail bestaat effectief werken.
Wat zijn de voordelen van een zuurstofcocktail voor het lichaam?
Artsen zeggen dat door het gebruik van slechts één glas van zo'n drankje, het menselijk lichaam grote voordelen krijgt, die te vergelijken zijn met een lange wandeling in een dennenbos. Het feit is dat zuurstof het lichaam precies via de maag binnenkomt, daarom verzadigt het actiever weefsels en organen.
Ook is het genezende effect, dat werd geïntroduceerd door de zuurstof van het fytocomplex, niet alleen nuttig voor preventie, maar ook voor gezondheidsverbetering. Er is een activering van immuunkrachten, waaronder herstelprocessen. Als gevolg van het regelmatige gebruik van zuurstofcocktails neemt het prestatieniveau aanzienlijk toe, wordt de slaap genormaliseerd en neemt de weerstand van het lichaam tegen stress toe.
Zuurstofcocktail wordt aanbevolen om op elke leeftijd te worden geconsumeerd, vanaf 3 jaar. Deze drank is het meest nuttig tijdens de zwangerschap - er treedt een toename van het volume van de bloedstroom op in het lichaam van een vrouw, wat kan leiden tot zuurstoftekort. Zo'n drankje zal dit probleem helpen oplossen.
Ook helpen zuurstofcocktails om het proces van microcirculatie van het bloed van een zwangere vrouw te normaliseren, worden de voorwaarden voor de ontwikkeling van het kind geoptimaliseerd en wordt een effectieve preventie van foetale hypoxie (zuurstoftekort) uitgevoerd.
Een zuurstofcocktail is ook nuttig voor kinderen, omdat het helpt om alle vitale organen snel van zuurstof te voorzien. Het volgende therapeutische effect blijkt te zijn dat de weerstand van het lichaam tegen infecties en virussen toeneemt.
Deze drank wordt veel gebruikt in kuuroorden, op scholen en in voorschoolse instellingen. Zuurstofcocktail helpt kinderen veel gemakkelijker om te gaan met hoge fysieke en mentale stress.
Er is een effectieve toevoer van zuurstof naar de hersenen, krachten lijken nerveuze spanning te bestrijden en de efficiëntie neemt toe. De zuurstofcocktail heeft een stimulerend effect op het mentale werk, verhoogt de toon en het uithoudingsvermogen, helpt stress te bestrijden, verbetert het gezichtsvermogen en maakt het veel gemakkelijker om je te concentreren.
Als je regelmatig zuurstofcocktails neemt, wordt het mogelijk om snel van slechte gewoonten af te komen. Door de invloed van de actieve componenten van de drank worden schadelijke gifstoffen uit het lichaam verwijderd en begint een intensieve reiniging van de longen van rokers.
Deze drank kan onmisbaar worden voor professionele atleten, het helpt ook in de strijd tegen overgewicht. Het is het beste dieetproduct dat bijna nul calorieën bevat, maar het zorgt voor een vol gevoel in de maag, waardoor de honger wordt afgestompt.
De zuurstofcocktail heeft een stimulerend effect op de celstofwisseling, waardoor de verbranding van bestaande vetophopingen wordt versneld. Voedingsdeskundigen zeggen dat slechts twee dagen van een dieet op basis van het gebruik van zuurstofcocktails een volledige vervanging is voor een vasten van 7 dagen. In dit geval moet u de drank 5-6 keer per dag gebruiken in plaats van voedsel.
De cocktail is nuttig voor het versterken van bloedvaten, haarvaten, collageensynthese. Daarom wordt het aanbevolen om het te gebruiken om de conditie van de huid te verbeteren, te reinigen, elasticiteit en frisheid te geven. Zuurstofcocktail wordt gebruikt in de volgende gevallen:
- voor de behandeling van ascariasis bij kinderen;
- om hypoxie te elimineren;
- om de voorwaarden voor de vorming van de foetus tijdens de zwangerschap te verbeteren;
- als u het prestatieniveau moet verhogen;
- om de immuniteit te verhogen, niet alleen bij kinderen, maar ook bij volwassenen;
- met slapeloosheid om de slaap te normaliseren;
- met chronische vermoeidheid.
Zuurstofcocktail: bereidingsfuncties
Als zuurstofbron worden een speciale zuurstofconcentrator, zuurstofpatronen en -cilinders gebruikt. Vandaag in de uitverkoop vindt u hele sets die zijn ontworpen voor het maken van een zuurstofcocktail. Ze bevatten een schuimmiddel, een spuitbus, een cocktail.
Een zuurstofconcentrator is een speciaal apparaat dat een gasmengsel genereert met een hoge concentratie zuurstof. Het apparaat voor het bereiden van een dergelijke drank wordt gebruikt om een singlet-zuurstofmengsel te verkrijgen met behulp van een dampactiveringsmethode met behulp van ultraviolette straling en een roodspectrumflux.
Wat is er nodig om een zuurstofcocktail te bereiden?
Om een zuurstofcocktail te bereiden, moet u geklaard sap of nectar nemen, dat vrij moet zijn van sediment en pulp. In de regel worden kers, peer, granaatappel, framboos, druivensap, enz. Gebruikt.
Kruidenthee, rozenbottel- of meidoorninfusie, melk, diverse wijnen, bessen- en vruchtensiropen kunnen als vloeibare basis voor een drankje worden gebruikt.
Het schuimmiddel kan een infusie zijn van zoethoutwortel, eiwit, gelatineuze infusie, u kunt ook kant-en-klare mengsels kopen voor het maken van zuurstofcocktails.
Tegenwoordig zijn zuurstofcocktails te vinden in cafés, apotheken, kruidenbars, of je kunt ze zelf thuis maken.
Als u van chronische vermoeidheid af wilt komen, het lichaam wilt versterken, metabolische processen wilt stimuleren, kunt u dit drankje het beste thuis bereiden. Professionele voedingsdeskundigen adviseren om een volledige kuur van 7-9 dagen te nemen - 1-2 porties van deze drank moeten per dag worden geconsumeerd.
Om thuis zelf een zuurstofcocktail te maken, moet je naar eigen goeddunken natuurlijk sap of een andere vloeistof nemen. Ook heb je zuurstof nodig, die nu te koop is in zuurstofzakjes en blikjes, een zuurstofmixer of een cocktail en een schuimmiddel.
Dranken die bereid zijn op basis van granaatappel, kers, appelsap, bessenvruchtendranken (cranberry, lingonberry) hebben een goede schuimvorming. Koolzuurhoudend water of olieachtige vloeistoffen zijn niet geschikt voor een dergelijke cocktail.
Met uiterste zorg moet je de ingrediënten voor een babyzuurstofcocktail selecteren om een allergische reactie te voorkomen. De kwaliteit van de afgewerkte drank hangt direct af van de vloeibare component. Daarom is het aan te raden om te kiezen voor een koude vloeistof, wat het schuimen aanzienlijk verbetert.
Recepten voor zuurstofcocktails
Tonic
- Om zo'n cocktail te bereiden, moet je een mengsel van granaatappel (kersen) en appelsap nemen in een verhouding van 40 en 60 ml.
- Er wordt een beetje schuimmiddel toegevoegd - 1-2 el. ik. infusie van zoethoutwortel (u kunt 1-2 g kant-en-klaar mengsel gebruiken voor een zuurstofcocktail).
- Alle componenten worden grondig gemengd.
- Het resulterende mengsel wordt in een zuurstofmenger of een eenvoudige mixer gegoten.
- Via de buis van de zuurstofcilinder of met behulp van een zuurstofcocktail wordt gedurende enkele seconden zuurstof toegevoerd.
- Het is noodzakelijk om de cocktail constant te kloppen totdat er voldoende schuim ontstaat.
Cocktail "9 krachten"
- De basis moet een rozenbottelinfusie zijn, waaraan 1 theelepel wordt toegevoegd. vloeibare honing en een schuimmiddel.
- Het kookproces wordt uitgevoerd volgens het schema dat in het vorige recept is beschreven.
Hoe gebruik je een zuurstofcocktail?
Het is noodzakelijk om direct na de bereiding een zuurstofcocktail voor thuis te gebruiken, omdat deze niet lang kan worden bewaard. Je kunt het innemen door met een rietje te nippen of een lepel te gebruiken.
Contra-indicaties en schade van zuurstofcocktail
Professionele voedingsdeskundigen raden aan om een zuurstofcocktail niet met een rietje te gebruiken, maar met een lepel. Gemiddeld zou de duur van het nemen van zo'n drankje ongeveer 10-15 minuten moeten duren. Hierdoor kunnen verhoogde gasproductie, verbranding van de luchtwegen en overmatige winderigheid worden voorkomen.
Tijdens de bereiding van een dergelijke drank is het noodzakelijk om alleen pure zuurstof te gebruiken, die geen schadelijke onzuiverheden mag bevatten. Heel vaak wordt rauw kippeneiwit gebruikt als opschuimer voor cocktails, wat kan leiden tot infectie met salmonellose als gevolg.
Een zuurstofcocktail kan schadelijk zijn voor kinderen en volwassenen als er sprake is van een individuele intolerantie voor vloeibare vulstoffen. Er is ook een kans op het ontwikkelen van een allergische reactie.
Het gebruik van zuurstofcocktails heeft bepaalde contra-indicaties, waaronder:
- bronchiale astma;
- hyperthermie;
- urolithiasis ziekte;
- ademhalingsfalen;
- maagzweer;
- algemene intoxicatie van het lichaam;
- cholelithiase.
Een zuurstofcocktail is alleen nuttig als het goed wordt bereid en geconsumeerd. Daarom is het noodzakelijk om eerst een specialist te raadplegen om negatieve gevolgen voor het lichaam te voorkomen, vooral als deze drank aan kinderen wordt gegeven.
Voor de voordelen en gevaren van een zuurstofcocktail, zie hier:
