Atleten moeten periodiek overtollig onderhuids vet kwijtraken. Hiervoor worden vetverbranders gebruikt. Ontdek welke medicijnen het beste zijn voor het afbreken van vet? Om effectief van vet af te komen, moet u sporten en zich houden aan dieetvoedingsprogramma's. De meeste mensen zijn zich hiervan bewust. Maar daarnaast is er een klasse medicijnen - vetverbranders, die het lipolyseproces versnellen. Tegenwoordig worden er een groot aantal verschillende voedingssupplementen geproduceerd om obesitas te bestrijden. Helaas zijn de meeste van hen volledig ineffectief. Vandaag brengen we u een overzicht van de medicijnen voor het verbranden van vet bij bodybuilding.
De beste vetverbranders in bodybuilding
Onze beoordeling van vetverbrandende medicijnen voor bodybuilding moet beginnen met de beste medicijnen. Toegegeven, er kan er maar één aan worden toegeschreven - een mengsel van cafeïne met efedrine. Het medicijn kan in tabletvorm worden gekocht, elke tablet bevat 200 milligram cafeïne, 20 milligram efedrine. Het moet drie keer per dag worden ingenomen.
Het moet gezegd worden dat bij sommige mensen in het beginstadium van opname onbeduidende negatieve verschijnselen kunnen optreden, bijvoorbeeld een toename van de frequentie van samentrekkingen van de hartspier of een verstoring van het slaappatroon. Ze verdwijnen echter bij verdere opname en met een geleidelijke verhoging van de dosering kunnen ze helemaal niet worden waargenomen. Om dit te doen, moet u het medicijn gedurende de dag innemen in een hoeveelheid van een halve tablet en de dosering geleidelijk verhogen.
Het medicijn heeft een thermogeen effect, wat leidt tot vetverbranding. Er zijn veel onderzoeken gedaan naar de effecten van een mengsel van efedrine en cafeïne. Volgens hun resultaten kunnen we zeggen dat de duur van het innemen van het medicijn rechtstreeks verband houdt met de effectiviteit ervan.
Hoe langer de kuur, hoe sterker het mengsel het lichaam beïnvloedt en hoe zwakker de bijwerkingen worden. Professionele atleten gebruiken het medicijn voortdurend.
Effectieve vetverbranders
Nu, in onze bespreking van vetverbrandende medicijnen voor bodybuilding, zullen we het hebben over andere medicijnen die ook door atleten kunnen worden gebruikt, maar hun effectiviteit is inferieur aan de kracht van efedrine en cafeïne.
Guggulsterones
Simpel gezegd, dit type preparaat is een extract van de plant commiphora muculus, die in de tropen groeit. Deze plant is al sinds mensenheugenis bekend. Alle onderzoeken naar de effecten van guggulsteronen op het lichaam werden alleen uitgevoerd met deelname van dieren. Wetenschappers konden vaststellen dat het medicijn helpt om de synthesesnelheid van schildklierhormonen te verhogen. Dit leidt op zijn beurt tot een toename van het metabolisme. Proefdieren verloren bij gebruik van het medicijn vetmassa, zelfs met het gebruikelijke dieet. Merk ook op dat nogal wat mensen guggulsterones al hebben gebruikt zonder te wachten op studies bij mensen. Als gevolg hiervan kunnen we ook praten over het vermogen van het medicijn om de cholesterolconcentratie te verlagen. De effectieve dagelijkse dosering van guggulsterones is 50 tot 75 milligram.
Groene thee extract)
Groene thee bevat een speciale stof genaamd epigallocatechinegallaat. Het heeft het vermogen om de effecten van noradrenaline op het lichaam te versterken, wat een krachtige natuurlijke vetverbrander is. Het werkingsmechanisme van groene thee-extract wordt geassocieerd met een toename van de snelheid van oxidatieve processen met gemiddeld 4 procent. Tegelijkertijd merken we op dat er nog geen grootschalige onderzoeken naar het medicijn zijn geweest. Tegelijkertijd is groene thee de moeite waard om te consumeren, omdat het een krachtige antioxidant is.
Actuele crèmes
Vetverbrandende crèmes worden gemaakt op basis van aminofylline, forskolin en yohimbine. De medicijnen zijn behoorlijk populair geworden dankzij de resultaten van twee onderzoeken. Merk op dat yohimbine de minste effectiviteit heeft en dat preparaten op basis van de andere twee ingrediënten aan de goede kant zijn gebleken. De vraag naar crèmes is groot en maakbedrijven kunnen niet iedereen van hun producten voorzien. Om deze reden zijn nepproducten heel gewoon op de markt en moet je voorzichtig zijn bij het kopen ervan.
Pyruvaat
In de meeste gevallen herwinnen mensen na langdurig vasten de vetmassa. Er zijn verschillende onderzoeken uitgevoerd en volgens hun resultaten wordt bij gebruik van Pyruvaat de snelheid van gewichtstoename merkbaar verminderd. Het mechanisme van het effect van het medicijn op het lichaam is nog niet precies vastgesteld, maar de meeste wetenschappers zijn ervan overtuigd dat de vetverbrandende eigenschappen van pyruvaat geassocieerd zijn met een versnelling van het metabolisme.
Tijdens het experiment gebruikten de proefpersonen het middel in een relatief kleine dosering van 5 gram per dag. Maar zelfs dat was voldoende om goede resultaten te behalen.
Ineffectieve vetverbranders
En nu, in onze bespreking van medicijnen voor het verbranden van vet bij bodybuilding, zullen we medicijnen noemen waarmee grote hoop werd gevestigd. Ze waren echter niet voorbestemd om uit te komen.
Ooit werd er veel gesproken over de hoge eigenschappen van de vetverbrander Chroompicolinaat. Maar vrij snel, in de loop van experimenten, waaraan ook atleten deelnamen, werd de ineffectiviteit ervan bewezen.
De situatie is vergelijkbaar met Hydroxycitraat. Deze stof wordt gewonnen uit het extract van Garcinia Cambodja. In de loop van het onderzoek bij de deelnemers aan de experimenten werden geen gewichtsveranderingen geregistreerd. We kunnen gerust praten over de ineffectiviteit van het medicijn.
Er werd veel gepraat over Carnitine, dat tegenwoordig een redelijk populair voedingssupplement is. Maar alleen een stof die in het lichaam wordt gesynthetiseerd, heeft vetverbrandende eigenschappen.
Vanadylsulfaat behoort tot de groep van vanadiumverbindingen. Wetenschappers hebben ontdekt dat deze stoffen de insulinegevoeligheid van het lichaam kunnen verhogen. Om deze reden hebben velen hoge verwachtingen gesteld van het gebruik van het medicijn als vetverbrander. Helaas werden deze verwachtingen niet ingelost. Er moet ook worden opgemerkt dat vanadylsulfaat bij hoge doses een toxine kan worden, met een negatief effect op de nieren en de lever.
Zie deze video voor meer informatie over vetverbranders die worden gebruikt bij bodybuilding:
