Eiwit nep in bodybuilding

Inhoudsopgave:

Eiwit nep in bodybuilding
Eiwit nep in bodybuilding
Anonim

Ontdek hoe je niet voor de trucs van oplichters valt en identificeer het echte eiwit van nep-analogen, die overvloedig aanwezig zijn in de sportvoedingsmarkt. Als je niet bekend bent met het namaken van eiwitten bij bodybuilding, dan heb je geluk en koop je waarschijnlijk alleen sportvoeding in vertrouwde winkels. Dit kan echter iedereen overkomen en u moet weten hoe u een nepproduct van het origineel kunt onderscheiden. Dit is waar we je nu over gaan vertellen.

Hoe de authenticiteit van een eiwitsupplement bepalen?

Mannen en meisjes kiezen voor sportvoeding
Mannen en meisjes kiezen voor sportvoeding

Tegenwoordig is sportvoeding een zeer winstgevende industrie en genereert het miljarden dollars voor fabrikanten. Elk product dat goed verkoopt, kan de aandacht trekken van oplichters die een nepproduct kunnen maken. Dit gebeurde ook met eiwitsupplementen, die tegenwoordig door sporters actief worden gebruikt.

Als u eiwitten van lage kwaliteit gebruikt, heeft dat niet alleen geen voordelen voor u, maar kan het zelfs uw gezondheid schaden. Het is de vervalsing van eiwitten in bodybuilding die een van de redenen is voor het ontstaan van gesprekken over de ineffectiviteit van dit soort sportvoeding.

Een betrouwbare verkoper vinden

Een man praat over sportvoeding
Een man praat over sportvoeding

Het maakt eigenlijk niet uit bij welke winkel je eiwitsupplementen gaat kopen - online of offline. Het is wenselijk dat hij de officiële distributeur van de fabrikant is. De lijsten met vertegenwoordigers zijn te vinden op de webbron van het door u gekozen sportvoedingsmerk.

Dit komt door het feit dat de officiële distributeur gewoon geen nepartikelen kan verkopen. U begrijpt zelf hoe dit zijn reputatie, die van fundamenteel belang is in het zakendoen, zal beïnvloeden. Als de winkel deel uitmaakt van distributeurs, kunt u er bovendien beoordelingen over lezen. Als er geen klachten zijn, kunt u de goederen veilig bestellen.

Externe inspectie van verpakkingen

Man aan tafel met sportvoeding
Man aan tafel met sportvoeding

Om dit te doen, moet u precies weten wat de originele verpakking is. Bedrijven gebruiken tegenwoordig verschillende beschermingsmiddelen tegen namaak bij bodybuilding, en dit is ook te vinden op de website van de fabrikant. Bovendien kunnen er duidelijke feiten zijn die erop wijzen dat het product nep is:

  • Grammaticafouten op het etiket.
  • QR of barcode ontbreekt of is onleesbaar.
  • Het pakket bevat geen batchcode waarmee u de vrijgavetijd en batch kunt bepalen.
  • De inscripties zijn ongelijk.

Bepaling van de kwaliteit van de inhoud van de verpakking

Een atleet in de sportschool kijkt in een blikje sportvoeding
Een atleet in de sportschool kijkt in een blikje sportvoeding

Er zijn verschillende methoden om de kwaliteit van eiwitsupplementen te bepalen, die we nu bespreken. Allereerst moet u de smaak van het gekochte supplement controleren. Neem hiervoor een kleine hoeveelheid poeder in je mond, en als het aan het tandvlees en de tanden begint te kleven, dan is het product van hoge kwaliteit. Dit komt door het feit dat eiwitverbindingen gluten bevatten, wat een dergelijke reactie veroorzaakt als het poeder nat wordt. Als er geen eiwitverbindingen in het product zitten, wordt het poeder gewoon nat en verandert het in een papperige substantie.

U kunt warm water gebruiken, waarvan de temperatuur ongeveer 65 graden is. Neem 10 gram poeder en doe dit in een bakje, voeg daar dan ongeveer 100 milliliter water aan toe. Een hoogwaardig eiwit moet beginnen te zwellen en na een paar minuten veranderen in een wrongelmassa. Nep-eiwitsupplementen bevatten vaak krijt of meel, en indien aanwezig zal het water troebel worden.

Een soortgelijke test kan worden gedaan met kokend water. Als hoogwaardige eiwitverbindingen met kokend water worden gegoten, zal het poeder snel stollen. Als je er vervolgens op probeert te kauwen, zal het op rubber lijken. Als het poeder gewoon oplost, en er kan soms ook schuim ontstaan, dan bevat het product zeker een grote hoeveelheid vreemde stoffen.

Aangezien de kokendwatertest niet op alle soorten eiwitmengsels van toepassing is, moet je beide testen doen. Een andere zeer eenvoudige manier om de kwaliteit van een eiwit te controleren, is door het te controleren op knapperigheid. Knijp het poeder tussen je vingers en wrijf het. Als het product van goede kwaliteit is, hoor je een crunch. Dit geluid lijkt op droge sneeuw bij diepe vorst.

Let bij het bereiden van een eiwitshake op hoe het poeder zich in de shaker gedraagt. Wanneer schuim verschijnt tijdens het roeren en de samenstelling een homogene massa wordt in afwezigheid van sediment, dan kunnen we praten over de goede kwaliteit van het eiwitmengsel.

Een uitstekende tester kan jodium zijn, dat aan het poeder moet worden toegevoegd. Als het een nep-eiwit is in bodybuilding, waarin zetmeel of meel aanwezig is, dan zal het poeder van kleur veranderen in paars. De laatste test kost u de meeste tijd. Nadat je je sportcocktail hebt gemengd, plaats je deze in het zonlicht. Een hoogwaardig product begint snel te ontbinden onder invloed van ultraviolette straling en dit herken je aan de kenmerkende onaangename geur. Je hoeft alleen maar een paar uur te wachten.

Om uzelf te behoeden voor het vervalsen van bodybuilding-eiwitten, moet u waakzaam zijn en geen supplementen uit de hand kopen.

Zie dit verhaal voor meer nuttige informatie over het namaken van sportvoeding:

Aanbevolen: