Hoe en waarom gebruiken atleten insuline bij bodybuilding? Draagt dit hormoon echt bij aan massale winst en verhoging van de spierprestaties? Tegenwoordig kan de grote sport niet meer zonder sportfarmacologie. Onder dit concept vallen ook illegale drugs. Hoewel er nu een schat aan informatie te vinden is over het gebruik van steroïden, blijven atleten andere manieren zoeken om de atletische prestaties te verbeteren. Een daarvan is insuline.
Het moet meteen gezegd worden dat hoewel insuline niet verboden is, het gewoon niet kan worden gedetecteerd, als het verkeerd wordt gebruikt, een atleet behoorlijk ernstige schade aan de gezondheid kan veroorzaken. Het is erg belangrijk om het correct te gebruiken en voorzichtig te zijn. Vandaag zullen we het hebben over insulinetherapie bij bodybuilding en powerlifting.
Het werkingsmechanisme van insuline op het lichaam
Insuline wordt gesynthetiseerd door de alvleesklier. Dit orgaan is verdeeld in twee secties, waarvan de grootste spijsverteringsenzymen produceert. Een kleine afdeling is verantwoordelijk voor de synthese van hormonen, die glucagon, insuline, somatostanine en gastrine produceren.
Tegenwoordig zal het artikel vaak de term "suiker" noemen, die vanuit wetenschappelijk oogpunt een breder concept heeft dan in de gewone zin. Er zijn verschillende soorten suiker die verschillen in hun chemische structuur. De meest complexe verbindingen worden polysachariden genoemd en de eenvoudigste worden monosachariden genoemd.
Glucagon is ontworpen om polysachariden af te breken tot glucose, een eenvoudige suiker. Daarna hoopt glucose in de vorm van glycogeen zich op in de weefsels van de spieren en de lever, omdat het een van de energiebronnen is en het lichaam een voorraad van deze stof aanmaakt.
Het lichaam streeft ernaar het evenwicht van alle systemen te behouden, inclusief de bloedsuikerspiegel. Als dit niveau daalt, krijgen mensen honger. Na een maaltijd stijgt de hoeveelheid suiker in het bloed en begint het lichaam insuline aan te maken. Dit hormoon helpt de penetratie van glucose in cellen te versnellen en het niveau begint af te nemen. Dit proces begint na elke maaltijd.
In een gezond lichaam synthetiseert de alvleesklier altijd de benodigde hoeveelheid insuline, waarvan het niveau wordt gemeten in eenheden - een speciale eenheid. De snelheid van insulineproductie is gemiddeld 40 tot 50 eenheden gedurende de dag. Het suikergehalte varieert ook in het bereik van 3,3-7,0 mol / l. Topsporters gebruiken insuline in combinatie met verschillende medicijnen, waardoor de anabole achtergrond omhoog gaat. Insuline beïnvloedt het metabolisme van koolhydraten en samen daarmee worden AAS, groeihormoon, Cytomel (een hormoon geproduceerd door de alvleesklier) gebruikt, die het metabolisme van eiwitverbindingen en vetten beïnvloeden. Wanneer een gezond persoon insuline injecteert, daalt de bloedsuikerspiegel dramatisch, wat leidt tot hypoglykemie. Deze aandoening veroorzaakt algemene zwakte, trillen in de benen, mogelijk verminderde visuele functie en zelfs bewustzijnsverlies.
Bij het juiste gebruik van insuline treedt matige hypoglykemie op en het lichaam begint als reactie hierop groeihormoon te produceren. Het niveau van dit hormoon kan behoorlijk stijgen. Als de atleet op dit moment steroïden gebruikt, neemt het effect van exogene insuline toe. Er is een sterke toename van het metabolisme van eiwitverbindingen, evenals de synthese van RNA en DNA. Ook neemt het penetrerend vermogen van celmembranen toe en krijgen ze meer aminozuurverbindingen, glucose en alle noodzakelijke sporenelementen.
Er moet ook worden opgemerkt dat het gebruik van insuline sterke processen van synthese van vetweefsel door het hele lichaam veroorzaakt. Dit komt door het feit dat in aanwezigheid van een hoog insulinegehalte in het lichaam, evenals een onjuist voedingsprogramma en een grote hoeveelheid eenvoudige koolhydraten, speciale enzymen worden geproduceerd. Met hun hulp wordt glucose omgezet in glycerol, de basis van vetweefsel.
Om de processen van vetafzetting te verminderen, is het niet alleen noodzakelijk om goed te eten, maar ook om vetverbranders te gebruiken. Meestal is het Clenbuterol en Cytomel. Het wordt ook aanbevolen om groeihormoon te gebruiken om de vorming van lichaamsvet te vertragen.
insuline gebruik
Alvorens een gesprek aan te gaan over de manieren om insuline te gebruiken en de doseringen, moeten enkele woorden worden gezegd over waar u op moet letten voordat u insuline koopt:
- Fabrikant - er zijn veel namen van het medicijn, maar het verdient de voorkeur om westerse producten te kopen.
- Type hormoon - insuline kan uit verschillende bronnen worden verkregen, het is beter om humane insuline te gebruiken.
- Duur van blootstelling aan het lichaam - in de sport wordt kortwerkende insuline gebruikt om de anabole achtergrond te verhogen. Dit is erg belangrijk.
- Verpakkingsvorm - het hormoon kan worden verpakt in injectieflacons en een spuit wordt gebruikt voor de introductie ervan, evenals in een spuitpen. Dat laatste is handiger in gebruik, maar kost ook wat meer.
Een conventionele insulinespuit is ontworpen om maximaal één milliliter hormoon te injecteren, wat overeenkomt met 40 eenheden. Injecties moeten subcutaan in de buik worden gegeven.
Atleten gebruiken een of twee keer per dag insulinedoseringen in het bereik van 4-12 IE. Het hangt af van de gevoeligheid van het lichaam voor het hormoon en wordt strikt individueel gekozen. Wees voorzichtig bij het kiezen van de vereiste dosering van het medicijn. Hier is een voorbeeld van de insulinetherapiecyclus die wordt gebruikt door professionals in bodybuilding en powerlifting:
- Steroïden - 200 milligram
- Korte insuline - 6 eenheden tweemaal per dag.
- Cytomel (trijoodthyronine) - 100 tot 150 microgram 2-3 keer gedurende de dag.
- Groeihormoon - van 4 tot 6 eenheden 2-3 keer gedurende de dag, en de injectie wordt 60 minuten na de injectie van insuline gedaan.
- Chroompicolinaat - 500 tot 10,00 microgram een- of tweemaal per dag.
Zie deze video voor meer informatie over insuline en zijn rol in het lichaam:
