Riboxin is het eerste niet-steroïde medicijn dat in de sport wordt gebruikt. Leer hoe u Riboxin op de juiste manier kunt gebruiken bij bodybuilding. Riboxin wordt al heel lang door sporters gebruikt als aanvullend medicijn bij anabole kuren. Het behoort niet tot de groep van steroïden en het was de eerste dergelijke stof die door atleten werd gebruikt. Riboxin is een nucleïnezuur dat qua structuur vergelijkbaar is met guanine en adenine. De belangrijkste bron van de stof zijn bijproducten van vlees en biergist.
Riboxin-eigenschappen
Riboxin is een zeer nuttige stof voor het lichaam. Het heeft veel positieve eigenschappen, en dit zijn de belangrijkste:
- Verhoogt de doorvoer van hemoglobine;
- Neemt actief deel aan stofwisselingsprocessen;
- Stimuleert de synthese van insuline en verbetert daardoor de opname van koolhydraten door de hartspier;
- Bevordert vasodilatatie;
- Verhoogt het uithoudingsvermogen en de trainingsintensiteit;
- Regeneratieprocessen worden versneld, immuunmechanismen worden versterkt.
Alleen de belangrijkste eigenschappen van de stof zijn hierboven aangegeven. Alle atleten weten dat bij het werken met grote gewichten spierweefsel veel energie vereist. Riboxin kan een extra bron worden, ter vervanging van ATP. Het medicijn versnelt het metabolisme in het lichaam en verbetert de zuurstoftoevoer naar spierweefsels.
Opgemerkt moet worden dat Riboxin noodzakelijk is voor glucosemetabolische processen en deze processen versnelt in afwezigheid van ATP. Het wordt ook door het lichaam gebruikt bij oxidatieve processen, waardoor ze worden versneld. Dankzij Riboxin wordt het metabolisme van veel stoffen, waaronder pyrodruivenzuur, versneld, wordt de weefselademhaling genormaliseerd en neemt de activiteit van xantidehydrogenase toe. Riboxin verhoogt de kracht van samentrekkingen van de hartspier en het myocardium kan volledig ontspannen in diastole. Dit verbetert de voeding van alle lichaamsweefsels aanzienlijk.
Bij gebruik van Riboxin neemt de bloedplaatjesagressie af, weefsels worden veel sneller geregenereerd, vooral voor het slijmvlies van het maagdarmkanaal en het myocardium. Riboxin kan ook alle gevolgen van nierischemie elimineren, wat mogelijk is na een operatie.
Riboxin wordt goed geabsorbeerd door het maagdarmkanaal en het metabolisme vindt plaats in de lever. Tijdens dit proces wordt glucoronzuur gevormd, dat vervolgens wordt geoxideerd en uitgescheiden door de nieren. Atleten moeten onthouden dat elk medicijn dat bedoeld is om de prestaties te verbeteren, met voorzichtigheid moet worden gebruikt. Voordat u ze gebruikt, is het raadzaam om advies in te winnen bij een specialist. Hoewel er geen bijwerkingen waren bij het gebruik van Riboxin, mag de dosering niet worden overschreden.
Wanneer Riboxin in het lichaam wordt ingenomen, zullen metabolische processen aanzienlijk worden versneld, weefsels zullen het gebrek aan zuurstof beter kunnen verdragen en sneller kunnen opnemen. Bovendien heeft het medicijn een positief effect op het werk van het hart, wat erg belangrijk is voor intensieve training.
Toepassing van Riboxin
Riboxin is een veelgebruikt medicijn dat veel wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde. Het wordt gebruikt voor de behandeling van hartaandoeningen, ziekten van de maag, twaalfvingerige darm en lever. Riboxin wordt ook gebruikt om leverproblemen veroorzaakt door langdurig alcoholgebruik te elimineren. Het medicijn is ook erg handig voor atleten die het medicijn op steroïde cycli gebruiken.
Het medicijn wordt ook gebruikt voor glaucoom, waardoor het gezichtsvermogen wordt verbeterd. In de sport komen verstuikingen vaak voor en voor hun preventie is het noodzakelijk om de bloedvaten te versterken. Dit is precies wat Riboxin kan doen.
Heel vaak hoor je dat Riboxin een van de beste anabole middelen is, hoewel er mensen zijn die het niet eens zijn met deze mening. Hoe het ook zij, maar Riboxin zal zeker nuttig zijn voor atleten.
Eerder gebruikten Sovjet-gewichtheffers Riboxin actief, hoewel de effectiviteit van het gebruik ervan op dat moment niet was bewezen. Nu kunnen we met zekerheid zeggen dat bij gebruik van Riboxin samen met B-vitamines, glycerofosfaat, orotaat en methiuracil, atleten hoge resultaten kunnen behalen. Het medicijn kan worden gebruikt door zowel "natuurlijke" als "chemische" bodybuilders.
Er moet ook worden gezegd dat Riboxin een substituut is voor creatine, maar de kosten zijn aanzienlijk lager. Ook heeft het medicijn geen bijwerkingen. De enige contra-indicatie voor het gebruik van het product is individuele intolerantie. Hoewel dergelijke gevallen uiterst zeldzaam zijn bij gebruik van Riboxin in goedgekeurde doseringen.
Riboxin doseringen
Riboxin is verkrijgbaar in tabletvorm en moet 30 minuten voor de maaltijd worden ingenomen. De eerste vier dagen moet één tablet worden ingenomen. Deze tijd is voldoende om te begrijpen hoe het medicijn door het lichaam wordt verdragen. Als er geen problemen zijn, moet de dosering worden verhoogd tot 2,5 gram gedurende de dag. Om de meest effectieve dosering te bepalen, moet u een eenvoudige formule gebruiken: voor elke tien kilogram lichaamsgewicht moet u 0,15 gram van het medicijn nemen. Deze dagelijkse dosis moet in verschillende doses worden verdeeld.
Het is erg handig om Riboxin te gebruiken voor aanvang van een training, 1 of 2 uur van tevoren. De loop van Riboxin duurt niet langer dan drie maanden, waarna het noodzakelijk is om te pauzeren. Riboxin is zeer effectief voor intensieve training vanwege het vermogen om herstelprocessen te versnellen. Het medicijn heeft veel gunstige eigenschappen en heeft geen bijwerkingen, waardoor het een waardevol hulpmiddel is om de doelen voor de atleet te bereiken.
Zie deze video voor meer informatie over het gebruik van Riboxin bij bodybuilding:
