Hoe zich te ontdoen van de angst voor harde geluiden

Inhoudsopgave:

Hoe zich te ontdoen van de angst voor harde geluiden
Hoe zich te ontdoen van de angst voor harde geluiden
Anonim

Phonofobie en zijn meest karakteristieke manifestaties. Dit artikel helpt je de oorzaak van de stemfobie te achterhalen om er in de toekomst veilig vanaf te komen. Phonophobia is een pathologie waarbij mensen met een vergelijkbare manie bang zijn voor geluiden met een hard karakter of verhoogde tonaliteit. In sommige gevallen wordt het stemhebbende concept vervangen door termen als akoestiekfobie en ligofobie. Tegelijkertijd verandert de essentie van de zaak weinig, want in alle drie de gevallen heerst bij mensen de angst voor wat ze direct horen.

De oorzaken van fonofobie

Phonofobie bij een vrouw
Phonofobie bij een vrouw

In sommige gevallen is het beter om de oorsprong van het probleem te kennen dan het vervolgens moedig op de meest heroïsche manier te vernietigen. De redenen voor de vorming van fonofobie bij een persoon zijn zo duidelijk dat ze er als volgt uitzien:

  • Kinderangst … Angst voor harde geluiden komt meestal voor wanneer een kind getraumatiseerd is, wanneer zijn psyche niet klaar was voor een scherpe knal of explosie. In de toekomst kan hij de weinige stress die hij heeft geleden vergeten, maar in de meeste gevallen ontwikkelt hij nog steeds fonofobie.
  • Tragische gebeurtenis in het verleden … Deze angst ontstaat meestal wanneer een persoon getuige is van een ramp, hetzij op de weg of in de lucht. De ingesproken tragedies gaan ondubbelzinnig gepaard met een brul en explosie, wat niet elke getuige van de gebeurtenissen zal waarderen.
  • De vloek van de zigeuners … Sommige psychologen beschouwen dit feit als een nogal gewichtige reden voor de ontwikkeling van fonofobie. Vrouwen van deze nationaliteit kunnen zich soms wat opdringerig gedragen als ze voorbijgangers vragen hun lot te voorspellen. Als ze een potentieel slachtoffer weigeren, kunnen ze daar vrij heftig hun verontwaardiging over uiten. Na zo'n incident beginnen overdreven beïnvloedbare personen bang te worden voor luidruchtige persoonlijkheden of mensen met een luide stem.
  • Huishoudelijke apparaten … Sommige van de stemhebbende dingen kunnen behoorlijk onaangename geluiden maken voor het gehoor. Juist om deze reden kan de angst voor harde geluiden bij een kind ontstaan. Ze zijn vooral bang voor een wekker en een stofzuiger, die in bijna elk huis te vinden zijn. De vleesmolen wordt ook een bron van angst. Koken en schoonmaken met zulke kinderen werkt gewoon niet, ze hebben een hevige hysterie.
  • Angst voor natuurrampen … Onweer, tornado, sneeuwstorm - al deze natuurverschijnselen gaan gepaard met nogal harde geluiden. Op zichzelf veroorzaken ze bij veel mensen angst of regelrechte afschuw. Fonofoben zijn misschien niet bang voor bliksem zelf, maar donder leidt hen tot een staat van gevoelloosheid.
  • Horrorfilms … Iedereen weet dat deze filmische producten oorspronkelijk werden gemaakt om mensen angst aan te jagen en hun zenuwen te prikkelen. Het belangrijkste kenmerk van dergelijke films is het scherpe geluid op het meest onverwachte moment voor het publiek. Iemand neemt het kalm op, maar overdreven emotionele individuen worden fonofoben.

Opmerking! Heel vaak is het niet een persoon die de omstandigheden beïnvloedt, maar alles gebeurt precies het tegenovergestelde. Elk individu kan bang worden voor harde geluiden, omdat op dit moment het instinct van zelfbehoud wordt geactiveerd.

Wat is het gevaar voor een fonofoob?

Phonofobie aanval van luide muziek
Phonofobie aanval van luide muziek

In dit geval moet men volgens de methode van goed naar slecht gaan, en zo de groeiende pathologie laten zien bij een persoon met een geuit probleem van een simpele angst voor iets onbegrijpelijks tot regelrechte afschuw voor een echt paradoxaal feit.

Dit zal het zogenaamde "countdown" -effect helpen, dat duidelijk laat zien waar fonofoben het meest bang voor zijn:

  • Ballonnen … Zo'n angst ontstaat altijd bij een kind dat tevergeefs een ander kenmerk van een vakantie opblaast, en hij barstte uit met een oorverdovend geluid. Tegelijkertijd begint fonofobie gepaard te gaan met een concept als globofobie (angst voor ballonnen). Een vrij klein percentage van de bevolking lijdt echter aan dit soort pathologie, daarom heeft het, gezien het geuite probleem, geen zin om het serieus te nemen. In het echte leven vermijd je gemakkelijk contact met ballonnen als je niet naar kinderfeestjes gaat. Er moet ook aan worden herinnerd dat een van de meest belachelijke fobieën in de vorm van nijlpaard monstroseskipedalofobie (angst voor lange woorden), anatidaofobie (alle mensen worden gevangen door een eend - en dit is een "feit") of genofobie (angst voor een blote knie), neemt het stemhebbende probleem een nogal bescheiden plaats in.
  • Kinderspeelgoed … De moderne industrie voor de levering van goederen voor kinderen probeert op enigerlei wijze de aandacht van de jongere generatie op haar producten te trekken. In het beste geval beperkt dit zich tot presentaties van felgekleurde producten om de baby te interesseren als potentiële afperser van de ouders van het geliefde ding. Sommige speeltjes maken echter nogal harde en agressieve geluiden, wat een kleine klant kan afschrikken. Deze pathologie kan in de toekomst volledig verdwijnen wanneer een persoon een volwassen persoon wordt. Psychologen zeggen echter dat met alle adequate reacties op andere geluidsagressors, volwassenen al bang kunnen zijn voor speelgoed dat voor hen onaangenaam klinkt.
  • Luide stem … In dit geval herinner ik me meteen de animatiefilm "Wauw, de pratende vis!", Waar het goede volledig werd teruggegeven. Dit meesterwerk van Robert Sahakyants impliceert echter een verborgen psychologie in zijn plot. De zogenaamde Good Eh-eh blijkt een heus monster te zijn, dat na lieve toespraken abrupt zijn stembanden dreigend begint te belasten. Kinderen zijn erg vatbaar voor dergelijke dingen, dus in de toekomst kunnen ze fonofoben worden bij de minste verhoging van de toon van hun gesprekspartner.
  • Agressieve audio-opname … De richting in de stijl van speed metal wordt exclusief goed ontvangen door hun fans, die dergelijke creativiteit enthousiast waarnemen. Een uitgesproken fonofoob kan zelfs agressief reageren op een kinderliedje in de stijl van "Antoshka, Antoshka, let's go dig Potatoes" uit de tekenfilmcyclus "Merry Carousel". Angst voor een rinkelende stem en harde geluiden kan ontvankelijke personen in fonofoben veranderen.
  • Champagnefles … In dit geval moet u onmiddellijk het feit uitspreken dat er uit het niets zo'n fobie bestaat. De meeste mensen zullen kalm reageren op het openen van de drank, waar de aristocraten ooit de voorkeur aan gaven. De steen verslijt echter het water, dus de angst voor onverwachte geluiden die aanvankelijk in de kindertijd werden gevormd, kan zich in de loop van de tijd ontwikkelen tot fonofobie.
  • Vliegend vliegtuig … Na een bepaalde fase van angst voor geluid te hebben doorgemaakt, kan dit soort fonofobie ontstaan. Tegelijkertijd herinner ik me een fragment uit de film "Kinsfolk", waar vliegtuigen gelijktijdig met het nabijgelegen stadion opstegen met benijdenswaardige standvastigheid en gebrul. Zo'n atmosfeer kan zelfs een geschikt persoon uit balans brengen, waardoor ze fonofobie krijgt.
  • Horror op de wegen … Sommige mensen werden bang voor alles wat met reizen op de snelweg te maken had na het zien van enkele films in de stijl van "Duel", waar, volgens het script van Steven Spielberg, een mysterieuze tankwagen met lijzige geluiden achter een personenauto aanreed. De film "Jeepers Creepers" voegde ook geen positief toe aan de overdreven beïnvloedbare personen, omdat de constant herhaalde melodie uit het verhaal over de maniak klaar is om fonofobie te veroorzaken bij degenen die met persoonlijk vervoer willen reizen.
  • Angst voor vogels … In zo'n situatie roept meteen de film van Alfred Hitchcock op, die bij uitgesproken fonofoben letterlijk een gevoel van agressie oproept. De visuele effecten van dit meesterwerk werden ooit zelfs genomineerd voor een Oscar, wat de fonofoben niet kon behagen. Tegelijkertijd wordt ook "Resident Evil" herinnerd, waar de vogels zich niet op de beste manier gedroegen. De onheilspellende kraai van een kraai roept bij veel mensen associaties op met een begraafplaats, dus fonofoben kunnen de geluiden die deze vogel maakt niet verdragen.
  • Storm … Zo'n oproer van de natuur veroorzaakt alleen vreugde bij het lezen van een gedicht van F. I. Tyutchev over begin mei. In feite brengen de oorverdovende donderslagen weinig genot voor het menselijk oor. Voor fonofoben is een onweersbui zo stressvol dat ze zich proberen te verstoppen in kamers waar elektrische hemelontladingen niet hoorbaar zijn.
  • Pyrotechnische effecten … Deze actie ziet er behoorlijk indrukwekkend uit, maar niet alle mensen zijn blij met wat ze zien en horen. Meer onweer fonofoben zijn bang voor juist zulke momenten in films. Ze zijn niet onder de indruk van de flitsen, het gerommel en de talloze vernietigingen op het scherm, dus zetten ze gewoon de tv uit of verlaten ze de bioscoop.
  • Terroristische daad … De geklonken vitale factor zal zeker de palm winnen in de genoemde nominatie. Tegelijkertijd moet worden opgemerkt dat bijna alle mensen op de planeet bang zijn voor terroristische daden. Fonofoben zijn niet alleen bang voor de agressieve acties van criminelen, maar ook voor de explosies die worden geproduceerd door de zogenaamde zelfmoordterroristen. Mensen die de oorlog hebben overleefd of eraan hebben deelgenomen, zijn vatbaar voor dezelfde fobie. Zelfs een deksel op een inmaakpot die wegvliegt, kan hen tot hysterie drijven. Als er een militair oefenterrein in de buurt is, dan kunnen ze alleen maar dromen van een rustig leven.

In de meeste gevallen kan een persoon de geuite factoren niet vermijden, omdat ze op elk moment en met ieder van ons kunnen gebeuren. Daarom is het noodzakelijk om fonofobie te bestrijden, wat soms extreem onaangename gewaarwordingen veroorzaakt.

Manifestaties van fonofobie bij mensen

Luide geluiden van laptop
Luide geluiden van laptop

Iemand die bang is voor harde geluiden, verraadt zichzelf met zijn hoofd, omdat hij zich als volgt gedraagt:

  • Paniek agressie … Veel fonofoben schamen zich voor hun zwakte omdat ze bang zijn om zielig over te komen in de ogen van andere mensen. Als ze hun emoties niet konden bedwingen, gebruiken ze tactieken in de vorm dat de aanval de beste verdediging is.
  • Openbare plaatsen vermijden … Een soortgelijk principe wordt het levenscredo van fonofoben, omdat ze anders niet in de samenleving kunnen bestaan. Voor hen lijkt elke zebrapad en elk plein een perfecte plek voor een terroristische aanslag.
  • Weigering om te reizen … Zelfs de mensen die het dichtst bij hem staan, zullen een fonofoob niet dwingen om in een vliegtuig of trein te stappen. Hij is klaar om met zijn eigen troepen de oceaan over te steken en de wereld rond te fietsen, maar hij zal de stemhebbende manier van transport niet gebruiken.
  • Geluiddichte ramen in huis … Deze factor betekent helemaal niet de aanwezigheid van een dergelijke mentale pathologie als fonofobie bij een persoon. Misschien brengen sommige mensen hun vrije tijd graag in stilte en comfort door. De fonofobe is echter klaar om twee geluiddichte vensters te installeren en het is beter om ze helemaal dicht te maken voor betrouwbaarheid.
  • Een bepaalde vriendenkring … Mensen die bang zijn voor harde geluiden proberen uitsluitend met dezelfde fonofoben te communiceren. Ze zullen echter heel tevreden zijn met flegmatische kennissen die graag zwijgen en niet in vurig lachen om en zonder hem uitbarsten.
  • Weigering van bepaalde films … Zoals eerder vermeld, zal een echte fonofoob de toestand van zijn zenuwstelsel niet riskeren door enkele filmmeesterwerken te bekijken. Alleen al bij het noemen van rampen- of horrorfilms wordt hij letterlijk ziek.
  • De afwezigheid van huishoudelijke artikelen die luide geluiden in huis afgeven … Phonofoben geven de voorkeur aan een gewone bezem in plaats van een stofzuiger. En in hun keuken vind je vaak een handmatige vleesmolen.

Beroemde phonofobe mensen

Angst voor harde geluiden
Angst voor harde geluiden

Zelfs sterren van wereldklasse voelen zich ongemakkelijk als ze harde geluiden horen. Onder de beroemde fonofoben is het de moeite waard om de volgende beroemde persoonlijkheden te benadrukken:

  1. Octavianus Augustus … Historici beweren dat de beroemde persoon altijd en overal een klein stukje zeehondenhuid bij zich droeg, omdat hij dit item als een betrouwbare remedie beschouwde voor de manifestatie van een natuurramp in de vorm van een onweersbui. Zijn fobie bereikte zulke proporties dat in opdracht van de keizer in vrij korte tijd een tempel werd gebouwd, die Jupiter de Donderaar prees. Volgens talrijke versies werd de onverschrokken Octavianus Augustus getroffen door de aanblik van de dood door bliksem van de slaaf die naast hem liep. Het was echter deze factor die zo'n afschuw veroorzaakte onder de Romeinse heerser, zelfs voor harde geluiden, dat hij zich tijdens een onweersbui in een schuilplaats ondergronds verstopte.
  2. Madonna … Het schokkende sekssymbool dat de publieke opinie voortdurend provoceert, is niettemin bang voor harde geluiden. De zanger heeft een uitgesproken brontofobie wanneer mensen in paniek raken door onweer. Deze reactie van een persoon die terugdeinst bij elke bliksemflits is heel gewoon. Bijgevolg voegt Madonna zich bij de beroemdheden die fonofoben zijn.
  3. Cheryl Crow … Een getalenteerde zanger en erkende schoonheid is erg hoogtevrees. Daar houdt haar angst voor de buitenwereld echter niet op. Eens in een interview gaf Cheryl toe dat ze in paniek raakt als ze harde geluiden hoort. Psychologen zijn verbaasd over deze manifestatie van een fobie, omdat de zangeres zelf een vrij sterke stem heeft.
  4. Lera Kudryavtseva … De angst voor harde geluiden bij mensen wordt in de meeste gevallen gevormd in de vroege kinderjaren. De beroemde presentator ervoer op zevenjarige leeftijd alle verschrikkingen van de opstand van de natuurlijke elementen. Na stress in de vorm van een onweersbui, werd ze een fonofoob, waar haar kennissen de spot mee drijven.

Manieren om met uw angst voor harde geluiden om te gaan

In sommige gevallen is het beter om de situatie uit de hand te laten lopen dan deze nog te verergeren met verkeerde acties. Bij fonofobie wordt het echter niet aanbevolen om dit te doen.

Medicamenteuze behandeling van fonofobie

Antidepressiva slikken
Antidepressiva slikken

In dit geval moet u zich onmiddellijk herinneren dat overmatige ijver alleen goed is als het niet om zelfmedicatie gaat. Na overleg met een arts kan het verloop van de therapie als volgt zijn:

  • Kalmerende middelen … Soortgelijke psychofarmaca worden aanbevolen voor gebruik in geval van angst en angst voor een bepaalde situatie. Meestal schrijft de specialist in dit geval medicijnen voor als "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" en "Buspirone", die de fonofobe kalmeren met zijn volgende paniekaanval.
  • antidepressiva … Met verhoogde angst door het niet waarnemen van harde geluiden, kan de arts klinkende psychotrope medicijnen voorschrijven. Behandeling van fonofobie op deze manier wordt meestal gedaan met Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran en Bupropion.
  • kalmerende middelen … De basis van deze medicijnen zijn in de meeste gevallen planten, daarom moet u eerst worden onderzocht door een allergoloog. Als er geen contra-indicaties zijn voor het gebruik van deze fondsen, kunt u proberen een tinctuur van pioenroos, valeriaan vulgaris of motherwort te gebruiken.

Psychotherapie voor het omgaan met angst voor harde geluiden

Hypnose met een psychotherapeut
Hypnose met een psychotherapeut

Specialisten zijn altijd op hun hoede voor de belangen van hun patiënten, daarom voeren ze met fonofobie de volgende therapiekuur uit:

  1. Neuro Linguistisch Programmeren … De academische gemeenschap weigert botweg de stemhebbende methode om de menselijke psyche te beïnvloeden te erkennen. Als complementair geneesmiddel is het echter ongeëvenaard omdat het uitstekende resultaten geeft. Tijdens een dergelijke behandeling, die therapeutische magie wordt genoemd, wordt het verbale en non-verbale gedrag van de fonofoob gecorrigeerd. Sommige sceptici beschouwen een dergelijke herstructurering van het bewustzijn als gevaarlijk, omdat recentelijk nieuwe religieuze gemeenschappen van twijfelachtige aard er actief in geïnteresseerd zijn geraakt.
  2. Hypnose … Veel mensen zullen terugdeinzen voor het gesproken woord, omdat ze om vele redenen niet in trance willen raken. Sommige bijzonder verdachte personen herinneren zich onmiddellijk de sessies van Kashpirovsky en Chumak. Als we de kwestie van hun mogelijke charlatanisme negeren, kan een bekwame specialist in een vrij korte tijd een fonofoob verlossen van zijn angst voor harde geluiden.
  3. Geluidstherapie … Deze techniek, evenals neurolinguïstisch programmeren, is een onconventionele methode om van het stemprobleem af te komen. Bij de behandeling van fonofobie wordt in sommige gevallen de contrastmethode gebruikt. Na een rustige melodie wordt een klankresonantie gemaakt, die dan weer overgaat in de vloeiende stroom van de muzikale compositie.

Hoe zich te ontdoen van de angst voor harde geluiden - bekijk de video:

Phonofobie is zeker geen gevaarlijke ziekte die kan leiden tot zelfmoordpogingen. Je moet het echter niet neerbuigend behandelen, omdat elke vorm van stress een aanzienlijke klap voor de menselijke psyche veroorzaakt. Zenuwcellen herstellen niet, daarom is het noodzakelijk om dringend van de angst voor harde geluiden af te komen.

Aanbevolen: