Hoe zich te ontdoen van de angst om vals te spelen?

Inhoudsopgave:

Hoe zich te ontdoen van de angst om vals te spelen?
Hoe zich te ontdoen van de angst om vals te spelen?
Anonim

Angst voor verraad en de typische uitingen ervan. Het artikel zal bespreken hoe je een dergelijke mentale anomalie bij jezelf kunt identificeren en het geuite probleem bij de wortel kunt elimineren. Angst voor verraad is een specifiek gevoel dat, ondanks al zijn schijnbare onschadelijkheid, het leven van onzekere individuen aanzienlijk kan ruïneren. In dit geval is de uitverkorene soms een voorbeeldige huisvader, maar zijn zielsverwant is constant bang voor verraad van zijn kant. Met dit gedragsmodel is het echt mogelijk om de relatie met de partner volledig te verpesten, daarom is het noodzakelijk om de redenen voor het optreden van dergelijke angst te begrijpen.

Wat is de angst voor verraad?

Obsessie met strakke controle
Obsessie met strakke controle

Sommige mensen verwarren het geuite fenomeen met banale jaloezie of angst om alleen gelaten te worden. Psychologen hebben dit concept echter duidelijk geïdentificeerd, wat heel anders is dan een eenvoudig wantrouwen jegens je soulmate. Jaloezie kan zelfs ontstaan bij het zien van een partner die enthousiast communiceert met een aantrekkelijk lid van het andere geslacht. Wantrouwen is meestal gebaseerd op een eerste vermoeden van alles wat er binnen en buiten het echtpaar gebeurt. Jaloezie in een kleine dosering is zelfs acceptabel, omdat je de passie van twee liefhebbende harten voor elkaar kunt opwarmen. Als we het echter al hebben over paranoïde gedachten over het verplichte verraad van een geliefde met een zeer voorbeeldig gedrag, dan kunnen we zoiets als de angst voor verraad diagnosticeren.

Het wordt zelfs geactiveerd in die situaties waarin een geliefde 24 uur per dag dicht bij een potentieel jaloerse persoon staat en strak door hem wordt gecontroleerd.

De oorzaken van de angst voor verraad

Flirten als oorzaak van angst voor verraad
Flirten als oorzaak van angst voor verraad

Een obsessief gevoel van verwachte instorting van het gezin kan zich ontwikkelen op basis van fobieën, die zich meestal als volgt voordoen:

  • twijfel aan jezelf … Diep van binnen beschouwen niet alle mannen en vrouwen zichzelf als individuen die altijd buiten competitie blijven. Sommige mensen beginnen letterlijk uit het niets nerveus te worden over mogelijk verraad door hun wederhelft. De angst voor verraad bij dergelijke personen wordt gevormd op basis van alle complexen die zijn gecreëerd dankzij hun eigen verbeeldingskracht of door het geluid van "weldoeners".
  • Jeugdproblemen … Angst voor vreemdgaan kan bij een volwassene ontstaan als zijn ouders in het verleden zijn gescheiden. Niet alle kinderen ervaren dit proces pijnloos, want voor hen is de ineenstorting van het gezin een nogal significant psychologisch trauma. Zo'n manie ontwikkelt zich soms ook door het ontbreken van een gevoel van veiligheid bij de baby of adolescent.
  • Slechte ervaringen in het verleden … Bij het analyseren van interpersoonlijke relaties kunnen maar weinig paren opscheppen dat hun huwelijk oorspronkelijk gebaseerd was op wederzijds vertrouwen. Als een van de partners in het verleden geen liefdesverhaal had vanwege het verraad van de kant van de tweede helft, kan de angst om de bittere ervaring te herhalen een obsessie worden.
  • De aanwezigheid van ontrouw in een stel … Een vergelijkbare reden voor het optreden van de beschreven manie verergert de angst voor verraad van de kant van een geliefde verder. U kunt ook het verraad begrijpen van een echtgenoot met wie geen enkele relatie meer wordt onderhouden. Aan een vrij klein aantal mensen wordt het feit gegeven dat er interesse aan de kant is in een bestaand huwelijk. Zelfs als een zondaar die berouw heeft, wordt teruggebracht naar zijn familie, is er geen garantie dat zijn avonturen niet zullen worden herhaald.
  • Vreemd gedrag van partner … In de meeste gevallen kan het verdacht lijken voor mensen die extreem onzeker zijn, die een samenzwering zien in elke daad van anderen. De angst voor bedrog zal zulke mensen voortdurend achtervolgen, omdat ze niet in staat zijn om gelukkig te worden vanwege vergezochte problemen.
  • Openhartig flirten van partner … Niet iedereen zal het leuk vinden dat zijn uitverkorene een nogal winderige persoon bleek te zijn. Er is een soort mensen dat kan stoppen in het stadium van complimenten en vette grappen met betrekking tot het andere geslacht. Zijn soulmate zal echter genoeg hebben en deze halve hints van het verlangen om plezier te hebben aan de kant, zodat de angst voor mogelijk verraad zich in de toekomst zal ontwikkelen.
  • Angst voor verraad bij jonge moeders … Eenmaal stijlvol en zelfverzekerd in haar capaciteiten, kan een schoonheid na de bevalling haar aantrekkelijke vormen voor het mannelijke oog verliezen. Je moet hier niet bang voor zijn, want alles heeft zijn tijd bij het herstellen van een figuur na de zwangerschap. Niet alle jonge moeders, die bang zijn voor verraad van de kant van hun partner bij het zien van aantrekkelijkere potentiële rivalen, horen echter zo'n goede redenering.
  • Hormonale disbalans … Met de menopauze beginnen veel dames nogal inadequaat te reageren op heel gewone dingen. Hormonen kunnen een wrede grap met hen uithalen, omdat een vrouw in deze periode van het leven vaak een achterdochtig en zeurderig persoon wordt.
  • Partnerbedreigingen … Ze kunnen zelfs als een grap worden uitgesproken, wat duidelijk niet succesvol is. Humor als "je kunt de prullenbak niet buitenzetten - ik ga naar de buurman" eindigt vaak met een triest gevolg in de vorm van het verschijnen van dergelijke "grappen" bij het slachtoffer van angst voor verraad bij de minste overtreding.

Voor sommige mensen zal deze manie onbeduidend lijken tegen de achtergrond van dezelfde pathologische jaloezie, die soms leidt tot een nogal bloedige ontknoping van gebeurtenissen. Een persoon met zo'n angst zal zijn huwelijk echter niet kunnen behouden, omdat het water de steen wegslijt. Niet elke echtgenoot zal het eens zijn met een depressieve persoon die zelf niet gelooft in de gezamenlijke toekomst van het gevestigde paar.

De belangrijkste tekenen van angst voor verraad in een persoon

Tantrum als teken van angst voor verraad
Tantrum als teken van angst voor verraad

Het is van groot belang voor de naaste omgeving en de persoon zelf om op tijd te stoppen als er een vermoeden is van een geuite manie. Volgens deskundigen ziet de angst voor verraad van een man of vrouw er meestal als volgt uit:

  1. Sterke partnercontrole … Zelfs als de echtgenoot vastzit in dezelfde "verkeersopstopping", zal hij thuis onmiddellijk worden ondervraagd met pompeuze toespraken in de stijl van een officier van justitie. Bij elk woord zal worden gezegd: "Je hoeft niet te liegen", "wie zal dit bevestigen" of "kom met iets overtuigenders op de proppen". Het slachtoffer van angst voor verraad is altijd actief op zoek naar compromitterend bewijsmateriaal over zijn partner. Al zijn zakken worden meerdere keren per dag zorgvuldig gecontroleerd. De telefoon van een potentiële "bedrieger" wordt met zoveel aandacht bestudeerd dat een professionele detective jaloers zou zijn. Als de uitverkorene minstens 5 minuten geen contact heeft, kan het voor hem bij thuiskomst heel slecht aflopen.
  2. Regelmatige driftbuien … Vooral excentrieke mensen in dit proces kunnen zich bezighouden met het breken van gerechten om het effect van het educatieve evenement te vergroten. De geuite actie wordt gedaan volgens het schema en met benijdenswaardige consistentie. Met de angst voor verraad kunnen onzekere individuen enorm veel tranen vergieten om een reden die ze kennen en zelfs genieten van een dergelijke activiteit.
  3. Aantoonbaar zelfmedelijden … Verliefd worden op jezelf alleen zal geen probleem zijn voor de meeste mensen die zichzelf als individu waarderen. Met deze obsessieve toestand wordt medelijden echter gevormd in een bijzonder actieve modus. Tegelijkertijd wordt de echtgenoot belast met het afnemen van de beste jaren van haar leven van het slachtoffer van de beschreven manie.
  4. "Sommige" redenen … Met betrekking tot en in de meeste gevallen zonder verraad doen mensen met angst voor verraad een grondig onderzoek naar het feit van mogelijk verraad. Het volstaat voor hen om "betrouwbare" informatie te ontvangen van een gepensioneerde buurman, die letterlijk met eigen ogen het feit van entertainment aan de kant van de ontrouwe schurk heeft gezien. Deze roddel is heel geschikt voor een onzeker persoon, en dan om een familieavond te regelen met een stormachtige confrontatie tussen de echtgenoten.
  5. Vreemde vragen … Sommige mensen worden gewoon aangevallen door hun andere helften met dergelijke aanvallen als ze geobsedeerd zijn door de angst voor verraad. Dit wordt gedaan door het gewenste object te bombarderen met zinnen als "hou je van me?" In het begin is zo'n verhoogde interesse in zichzelf zelfs aangenaam voor de echtgenoot. Maar dit is pas in de allereerste fase van het beschreven proces, dat uiteindelijk verandert in elementair gezeur en obsessie.

Opmerking! Dergelijk gedrag is niet uitsluitend een probleem voor iemand die een constante angst heeft om vals te spelen. Het raakt de belangen van zijn partner, die zich in het gezinsleven niet op zijn gemak kan voelen met een dergelijk gedragsmodel.

Methoden om om te gaan met angst voor valsspelen

Psychologen raden je ten zeerste aan om dit gevoel zeker niet te accepteren. Er zijn veel manieren om van de angst voor valsspelen af te komen. Tegelijkertijd is het niet nodig om een specialist te bezoeken, omdat een dergelijke manie alleen in kritieke situaties door een arts wordt geëlimineerd.

Advies van psychologen over het wegwerken van de angst voor vreemdgaan voor vrouwen

Communicatie als een manier om van de angst voor verraad af te komen
Communicatie als een manier om van de angst voor verraad af te komen

De eerlijke seks zijn in de meeste gevallen potentiële jaloerse mensen die bang zijn voor de verschijning van een betere rivaal in het leven van hun man. Om van zo'n obsessief complex af te komen, moet je als volgt handelen:

  • Zelfrealisatie … Om ervoor te zorgen dat uw gedachten niet bezig zijn met onproductieve plannen en spookachtige twijfels, moet u uw vrije tijd zo organiseren dat het maximale voordeel voor het bedrijf oplevert. In dit geval is het de moeite waard eraan te denken dat de partner in het gezin zelden zijn soulmate bedriegt, als hij haar als een volleerde persoonlijkheid beschouwt. Als de uitverkorene niet lijdt aan een concept als seksuele promiscuïteit, dan zal hij nooit troost zoeken aan de kant in aanwezigheid van een geliefde en gerespecteerde vrouw.
  • Lichaamsverzorging … Het is noodzakelijk om voor eens en voor altijd het gemakkelijke excuus voor luie mensen te vergeten dat mijn man op wat voor manier dan ook van me zou moeten houden. Hij kan zelfs een echtgenoot bewonderen en wensen die niet meer voor zichzelf zorgt, maar is het op deze manier het risico waard. Angst voor verraad bezoekt meestal juist die vrouwen die begrijpen dat er veel nogal aantrekkelijke personen rond haar man zijn. Niets belet echter een onzekere dame om zichzelf bij elkaar te rapen en haar uiterlijk te verbeteren.
  • Afschaffen van het verbod op seks … Door haar echtgenoot op deze manier te straffen, straft een vrouw in de eerste plaats zichzelf. Een man zal troost vinden aan de kant, maar hoe te leven met dit feit voor zijn vrouw is een grote vraag. Met de angst voor een mogelijk verraad van haar man, is het niet aan te raden om intimiteit met een geliefde te ontkennen zonder een substantiële reden hiervoor.
  • Geen toezicht … Sommige vrouwen veranderen hun persoonlijke leven in de animatieserie "Koloboks are Investigating". Een dergelijk gedragsmodel kan niet alleen het vertrouwen in een getrouwd stel vernietigen, maar hen in de toekomst ook tot echtscheiding leiden. De angst voor verraad mag de gevoelens en acties van de echtgenoot niet leiden, waardoor ze van een liefhebbende en tedere vrouw in een bloedhond verandert.
  • Gesprek met vrienden in ongeluk … Niemand zal verrast zijn door het feit dat dames graag de botten van hun vrienden en hun soulmate op hun gemak "wassen". Dit evenement kan nog effectiever worden uitgevoerd als u gelijkgestemden vindt met een soortgelijk probleem. Als een vrouw tijdens zo'n gesprek stoom afblaast en zich realiseert dat haar angsten geen alleenstaand geval zijn, zal ze niet gefrustreerd raken door haar echtgenoot.

Advies van psychologen over het elimineren van de angst voor vreemdgaan voor mannen

Openhartig gesprek met je geliefde
Openhartig gesprek met je geliefde

Een sterke helft van de mensheid kan ook alle negatieve aspecten van dergelijke mentale pathologie ervaren. Tegelijkertijd adviseren experts potentiële Othello om de situatie op de volgende manier ten goede te veranderen:

  1. Zelfrespect verbeteren … Elke man die liefheeft en wordt bemind door zijn uitverkorene, moet zijn verdiensten en tekortkomingen duidelijk analyseren. Als een vrouw deze specifieke partner als haar levenspartner heeft gekozen, betekent dit dat ze dit op een bepaalde manier voor zichzelf heeft beargumenteerd. Daarom moet een man die lijdt aan de angst voor verraad aan zichzelf werken om zijn zielsverwant de juistheid van haar keuze te bewijzen.
  2. Openhartig gesprek met een partner … Vrouwen houden van met hun oren, wat het sterkere geslacht altijd zou moeten begrijpen. Als er angst is voor mogelijk verraad van haar kant, dan moet je haar daar duidelijk over vertellen. Met een belangrijke monoloog voor een paar, is het noodzakelijk om de geuite angst duidelijk te beargumenteren, zodat het niet lijkt op een reactie op een andere roddel van kwaadwillenden. U moet een gesprek van hart tot hart echter niet veranderen in een uniform verhoor met verslaving aan uw echtgenoot.
  3. Maximaal vertrouwen … Je kunt niet dwingend lief zijn, dus als de liefde voorbij is, kan een vrouw op zoek gaan naar een nieuwe partner. Als vrede en rust in het gezin heersen, is het niet nodig om het verworven geluk door kunstmatige acties te vernietigen. Angst voor verraad is in de eerste plaats gebrek aan respect voor je partner, als hij niet de minste reden geeft om aan zijn oprechtheid te twijfelen.
  4. Op een dag leven … Een man moet nadenken over het feit dat de angst voor verraad van zijn geliefde vrouw zijn bestaan volledig kan vergiftigen. Je moet waarderen wat hem op dit moment vrede en geluk brengt. Je moet de situatie in het gezin niet laten escaleren als de denkbeeldige angsten uitsluitend een verzinsel zijn van de verbeelding van een onzekere man.

Hoe zich te ontdoen van de angst voor verraad - bekijk de video:

Wanneer de vraag rijst hoe je de angst voor verraad kunt overwinnen, hoef je alleen maar te kalmeren en je gedachten op orde te brengen. Dit moet in ieder geval gebeuren om uw koppel in de toekomst niet bloot te stellen aan het risico van echtscheiding. Het is ook belangrijk om je in te spannen om het zelfvertrouwen terug te krijgen. Het is tenslotte altijd goed om in de buurt te zijn met een interessante en aantrekkelijke persoonlijkheid.

Aanbevolen: