Er zijn tegenwoordig veel soorten baden. Sommige zijn uit de oudheid tot ons gekomen. Anderen zijn de fantasie van moderne uitvinders. Er is een bepaalde groep sauna's die aanzienlijk verschilt van onze traditionele ideeën. Laten we eens kijken naar de meest exotische. Inhoud:
- Badmachines
- Bijenbad
- Badpiramide
-
Sauna in een tas
- Met berkenblad
- Rietje
Exotische baden zijn een groep originele stoombaden, waarvan het ontwerp zijn eigen onderscheidende kenmerken heeft. Bovendien kunnen dergelijke sauna's worden uitgerust met een ongebruikelijke warmtedrager of extra attributen. Ondanks zijn originaliteit is de belangrijkste functie van elk van hen echter genezing en ontspanning.
Badmachines
Badmachines of badwagens, zoals ze vroeger werden genoemd, zijn eigenaardige constructies die mannen en vrouwen gebruikten om te ontspannen op water in de 17-18 eeuw. Deze apparaten maakten het mogelijk om de grenzen van het fatsoen van die tijd te observeren en baders te verbergen voor de opvattingen van vreemden.
Een badmachine is een overdekte cabine. De muren waren gemaakt van hout of zeildoek. Een vakantieganger ging gekleed naar binnen. Daar trok hij het uit en trok een badpak aan. Daarna trokken de paarden een soort kar het water in, waar de cabine zich omdraaide en de bader bedekte. De vakantieganger daalde af van de badmachine in het water. Toen hij klaar was om terug te keren naar de kust, gaf hij het juiste signaal met behulp van een vlag.
Na enige tijd werden de hutten verbeterd. Er zat geen vloer in. En bij de bekende resorts waren speciale tracks voor de afdaling uitgerust. Er zijn nog steeds badwagens op sommige stranden vandaag. Ze worden gebruikt als strandcabines.
Bijenbad
Het positieve effect van bijengezoem op het menselijk lichaam is al lang bekend. Bijen en mensen hebben een identiek bioveld. Daarom verbeteren baden op basis van bijentherapie de toon, verlichten vermoeidheid, behandelen zenuwaandoeningen en problemen met het urogenitale systeem.
Een bijenbad is een klein huisje, dat traditioneel aan beide zijden is bekleed met lindehout. Binnenin zijn drie planken geïnstalleerd en daarop is een fijn metalen gaas bevestigd.
De procedures worden in rugligging uitgevoerd. Bijen vliegen over het rooster, zodat je beschermd bent tegen plotselinge steken. De sessie duurt ongeveer 40-60 minuten.
Gedurende deze tijd hoor je niet alleen een rustgevend zoemend geluid, maar adem je ook de geur van stuifmeel in, wat ook een positief effect heeft op je welzijn. Om de volledige cursus en tastbaar herstel te voltooien, moet u ongeveer 10 sessies bijentherapie doorlopen.
Er is slechts één contra-indicatie voor het bezoeken van een bijenbad: een allergie voor honing. Als u lijdt aan andere gezondheidsproblemen, kunnen en moeten dergelijke procedures zelfs worden uitgevoerd.
Badpiramide
Het piramidebad wordt ook wel een penta-sauna genoemd. Het kreeg deze naam vanwege zijn specifieke vorm. Zo'n bad is direct een stoombad, dat is gemaakt van de helende Siberische ceder. Het hout staat bekend om zijn heilzame eigenschappen: bij verhitting komen fytonciden vrij, die een versterkend, ontstekingsremmend en bacteriedodend effect hebben op het menselijk lichaam.
Het piramidebad warmt op tot +65 graden en de biologisch actieve stoffen van de ceder beginnen de ziekteverwekkers actief te beïnvloeden. In zo'n bad wordt slechts één persoon in een zittende positie geplaatst.
De penta-sauna ziet eruit als een miniatuurpiramide met vijf hoeken. Deze vorm is niet toevallig gekozen. Het is al sinds de oudheid bekend dat regelmatige geometrische vormen (heilige) hun eigen "microkosmos" kunnen vormen. Daarin vindt de beweging van energiestromen plaats. Bij correct gebruik hebben ze een gunstig effect op de menselijke energie en gezondheid.
Sauna in een tas
In Rusland is niet alleen de traditionele natte stoomkamer al lang populair. De saunatas is exotisch en handig. Het is volledig milieuvriendelijk, heeft praktisch geen contra-indicaties en wordt gecombineerd met een soort aromatherapie. Voor mensen met reuma en ischias is het een aanrader om zo'n stoombad te bezoeken. Het grote voordeel van zowel berken- als strobaden in een zak is de mogelijkheid om het zelf te organiseren. De behandelzak kan worden gekocht of van canvas worden genaaid. Je kunt het vele malen gebruiken door het na elke sessie in warm zeepsop te wassen.
Bad in een zak met berkenbladeren
Om zo'n stoombad uit te rusten, heb je verse berkenbladeren nodig. Voor de sessie moet je ze uitzoeken en ervoor zorgen dat er geen takken zijn die de huid kunnen krassen.
De procedures worden in de volgende volgorde uitgevoerd:
- Doe de bladeren in een canvas tas.
- We verwarmen de inhoud met hete stoom.
- We wassen ons grondig en vegen ons droog.
- We klimmen een half uur in de tas.
- Veeg aan het einde van de sessie de huid af met een droge, zachte doek.
- We spoelen het lichaam af met een aftreksel van kruiden.
Wanneer een persoon in een zak zit, ontstaat daar een soort microklimaat. Door de helende eigenschappen van berkenbladeren verbetert het welzijn van de rustende persoon. Berk bevat veel tannines die een gunstig effect hebben op het lichaam. Een bezoek aan zo'n stoomcabine heeft een goede uitwerking op de huid en het zenuwstelsel. In plaats van bladeren kan ook bloemhooi worden gebruikt.
Strosauna in een zak
Voor de opstelling van dit type stoomkamer wordt gewoon stro gebruikt. De sessie wordt in deze volgorde uitgevoerd:
- Het rietje in de zak verwarmen we met stoom tot +60 graden.
- We dompelen ons onder in het mengsel tot aan de nek en zitten 20 minuten.
- Spoel na de procedure het lichaam af met kruidenafkooksel.
Tijdens de sessie wordt het uitgescheiden zweet gelijkmatig geabsorbeerd door het rietje, wat een antibacteriële werking heeft. Na de procedures normaliseert de waterbalans de inname van kruiden- of groene thee, groentebouillon.
In Japan is het gebruikelijk om geen stro en bladeren te gebruiken voor badprocedures, maar cederzaagsel. Ze worden geplaatst in een container die rechthoekig van vorm is. Het zaagselbad warmt op tot een temperatuur van +45 graden. De verblijftijd daarin is 15-20 minuten. Bekijk een video over het piramidebad:
[media = https://www.youtube.com/watch?v = 4ewg_2RRQTE] De overvloed aan variëteiten van traditionele volks- en exotische baden is het bewijs dat mensen te allen tijde en waar ze ook wonen, stoombaden respecteren. Koesteren in stromen hete lucht is immers niet alleen prettig, maar ook zeer gunstig voor de gezondheid. En de bijbehorende onderdelen van de procedure zijn een goede aanvulling die helpt om te ontspannen en uw gezondheid te verbeteren.
