Er gaan tegenwoordig veel geruchten over het gebruik van steroïden in de sport. Het is moeilijk voor beginnende atleten om te begrijpen waar de waarheid ligt. Ontdek alle geheimen over sportfarmacologie. Iedereen heeft wel eens van steroïden gehoord, zelfs degenen die niets met sport te maken hebben. Er is tegenwoordig veel informatie over deze medicijnen, maar het is erg tegenstrijdig. Vandaag gaan we het hebben over de geheime feiten over steroïden in bodybuilding die buiten twijfel staan.
Wat is de halfwaardetijd van AAS?
Alle medicijnen, inclusief steroïden, hebben een halfwaardetijd. Dit is de tijd die verstrijkt tussen het innemen van het medicijn en het verwijderen van de helft van de dosis die uit het lichaam is genomen. Laten we zeggen dat je een medicijn hebt ingenomen met een halfwaardetijd van 10 uur in een hoeveelheid van 150 milligram. Dit betekent dat er na tien uur nog 75 milligram van de stof in het lichaam achterblijft. Na nog eens 10 uur blijft er 37,5 milligram in het bloed achter, enzovoort totdat het medicijn uit het lichaam is uitgescheiden.
In die tijd, toen steroïden net werden gemaakt, werd het gebruik ervan belemmerd door de halfwaardetijdindicator. Natuurlijke hormonen hebben een vrij kleine indicator en wetenschappers stonden voor de vraag om deze te verhogen. Tegenwoordig worden twee methoden gebruikt om de halfwaardetijd te verlengen.
Alkylering bij 17-alpha
Deze methode wordt gebruikt bij de vervaardiging van tabletpreparaten. De essentie ervan ligt in de toevoeging van een extra koolstofatoom aan de structuur van de steroïde op de zeventiende positie. Dankzij deze stap verliest het medicijn niet het vermogen om te interageren met androgeenachtige receptoren en neemt de halfwaardetijd toe tot enkele uren. Het nadeel van alkylering is de verhoogde belasting van de lever.
verestering
Deze methode omvat de opname van esters in de structuur van de steroïde. Dit verhoogt de halfwaardetijd aanzienlijk, tot enkele dagen en weken. Verestering wordt gebruikt bij de productie van injecteerbare AAS.
Hoe de effectiviteit van het gebruik van steroïden te vergroten?
Voeding controleren
Als je veel calorieën binnenkrijgt, dan heeft dit een positief effect op de werking van steroïden. De belangrijkste voedingsstof voor het verhogen van de effectiviteit van anabole steroïden zijn eiwitverbindingen. Tegelijkertijd neemt bij een calorietekort de efficiëntie van het gebruik van AAS af.
Kies de juiste dosering
Steroïden zijn krachtige hormonale geneesmiddelen en de aanbevolen doseringen moeten worden genomen bij het gebruik ervan. Als u in grote hoeveelheden steroïden gaat gebruiken, kan dit leiden tot verstoringen in de werking van de lever, nieren, hormonale systeem, etc.
De aanwezigheid van fysieke activiteit
Als u niet traint, heeft het gebruik van steroïden geen zin. Het zijn geen magische hulpmiddelen om spiermassa te krijgen, maar helpen je er alleen maar mee. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om tijdens anabole steroïden intensiever te trainen in vergelijking met natuurlijke bodybuilding.
Stel een AAS-cyclus correct samen
Als u de anabole cursus niet correct hebt opgesteld, krijgt u mogelijk niet alleen geen voordeel, maar schaadt u zelfs het lichaam. Allereerst moet u letten op de combinatie van geneesmiddelen, hun dosis en tijdstip van toediening. Het is ook erg belangrijk en correct om de cursus te verlaten om de gewonnen massa niet te verliezen. Hiervoor dient u vooraf een revalidatietherapieplan op te stellen.
Aanlevering van analyses
Het is raadzaam om drie keer testen te doen. Doe dit de eerste keer voor aanvang van de cursus, daarna tijdens de cursus en de laatste keer tijdens PCT. Zo kunt u uw hormonale profiel achterhalen, waarnaar u het lichaam na de kuur moet brengen. Door de hormoonspiegels te kennen tijdens het gebruik van steroïden, kunt u bovendien indien nodig wijzigingen aanbrengen. Mogelijk moet u de dosering van AAS verlagen of moet u aanvullende geneesmiddelen gaan gebruiken.
Wat gebeurt er als je steroïden gebruikt en niet sport?
Lange tijd waren wetenschappers er niet zeker van dat steroïden bijdragen aan het verkrijgen van spiermassa. Inderdaad, om de waarheid vast te stellen, is het noodzakelijk om onderzoek te doen. Dit is vrij moeilijk, aangezien AAS verboden drugs zijn en niet elke atleet zal instemmen met deelname aan het experiment. Toch is het gebeurd.
Alle studiedeelnemers werden verdeeld in vier groepen. Vertegenwoordigers van de eerste groep slikten testosteron, maar oefenden niet, in de tweede groep gebruikten atleten geen steroïden en oefenden ze niet. De vertegenwoordigers van de derde groep deden aan krachttraining zonder AAS, en in de vierde groep slikten ze anabolen en waren actief bezig.
Trouwens, de proefpersonen slikten een week lang Testosteron Enanthate in een hoeveelheid van 0,6 gram. Gedurende zeven dagen werd drie keer krachttraining uitgevoerd en de totale duur van het experiment was twee en een halve maand.
Als gevolg hiervan kregen vertegenwoordigers van de vierde groep (AAS plus training) de meeste spiermassa. Hun gemiddelde cijfer was ongeveer 7 kilogram. Maar er werden meer interessante resultaten gezien in de groep die Enanthate slikte maar niet trainde. Ze slaagden erin om ongeveer 3 kilogram aan te komen. Op hun beurt waren "natuurlijke" atleten in staat om hun spiermassa met slechts twee kilo te vergroten.
Wetenschappers stonden versteld van het feit dat alleen het gebruik van AAS zonder krachttraining betere resultaten opleverde in vergelijking met natuurlijke training. Aan de andere kant weten alle atleten dat er tegenwoordig geen betere spiergroeistimulator is dan steroïden. Ja, atleten gebruiken een groot aantal verschillende medicijnen, maar de beste resultaten worden nog steeds gegeven door AAS.
Misschien is dit te wijten aan de duur van hun gebruik. Hetzelfde exogene IGF-1 is nog niet volledig bestudeerd door wetenschappers, hoewel het al duidelijk is dat er een groot potentieel in verborgen zit. Hetzelfde kan gezegd worden voor peptiden of groeihormoon. Vergeet niet dat anabole steroïden al meer dan vijf decennia worden gebruikt, terwijl andere medicijnen maximaal twee of drie jaar worden gebruikt.
Leer meer over de geheimen van het gebruik van anabole steroïden in deze video:
