Ontdek wat de oorzaak is van bindweefselscheuren, niet alleen bij professionele atleten, maar ook bij gewone sportschoolbezoekers. In de sport komen ligamentische breuken heel vaak voor, maar dit betekent helemaal niet dat een gewoon persoon volledig verzekerd is tegen deze schade. Een breuk van de ligamenten van de schouder- of kniegewrichten is vrij gemakkelijk te verdienen en dit kan gebeuren met slechts één scherpe beweging. In de zone van speciaal risico zijn er echter zonder twijfel mensen die grote fysieke activiteit ervaren. Vandaag zullen we u vertellen waarom de ligamenten en pezen zijn gescheurd.
Ligament- en peesruptuur - wat is het?
Ten eerste is het de moeite waard om te praten over wat ligamenten en pezen zijn. In dit geval zal het veel gemakkelijker zijn om de oorzaken en mechanismen van hun schade te begrijpen.
Ligamenten
Ligamenten zijn speciale formaties van bindweefsel die delen van het skelet of interne organen verbinden. Een van hun functies is ook de bewegingsrichting van het gewricht. Als gevolg hiervan, als het ligament gescheurd is, kan het gewricht ook niet goed functioneren.
In vergelijking met gewone bindweefsels hebben de ligamenten een grote sterkte, omdat de vezels niet langs zijn gericht, maar een schuin of kruisend pad hebben. Sommige banden kunnen een belasting van honderd kilo langdurig aan. Mee eens dat het niet helemaal duidelijk is waarom de banden en pezen gescheurd zijn. We zullen hier echter later over praten.
pezen
Pezen bestaan ook uit bindweefsel en hun belangrijkste taak is om spieren aan het skelet te hechten. Ze zijn opgebouwd uit kleine, parallelle bundels collageenvezels met daartussen fibrocyten. Vergeleken met ligamenten hebben pezen nog meer kracht, maar ze zijn inferieur in hun rekvermogen. Omdat pezen spieren aan botten hechten, brengen ze ook krachten over op de benige hefbomen.
Laten we terugkeren naar de vraag waarom de ligamenten en pezen zijn gescheurd, maar eerst moet worden gezegd over de aanwezigheid van twee soorten van deze verwonding:
- Volledige pauze - de integriteit van alle vezels van het ligament wordt geschonden. Dit betreft de breuk van het ligament in twee delen, evenals schade aan de plaats van bevestiging.
- Gedeeltelijke breuk - Deze schade wordt meestal een verstuiking genoemd en slechts een deel van de vezels is gescheurd. In een dergelijke situatie wordt de functionaliteit van de bundel praktisch niet aangetast.
Dus komen we bij de vraag waarom de ligamenten en pezen zijn gescheurd. In totaal onderscheiden artsen twee soorten oorzaken van schade aan de ligamenten:
- degeneratief - zijn geassocieerd met de processen van slijtage van de vezels van de ligamenten of pezen en ze kunnen als natuurlijk worden beschouwd, aangezien het lichaam met de jaren verslijt. Bovendien kan degeneratieve breuk van de ligamenten ook worden veroorzaakt door een verminderde kwaliteit van de bloedtoevoer.
- traumatisch - dergelijke schade is het gevolg van zwaar tillen, plotselinge bewegingen of vallen. Het belangrijkste symptoom van deze verwondingen is acute pijn.
Als we het hebben over de gevolgen van ruptuur van ligamenten, dan doen zich met tijdige interventie geen problemen voor. Een ander ding is dat als na een ligamentruptuur de behandeling niet tijdig is gestart, de meest ernstige gevolgen mogelijk zijn.
Ligament- en peesruptuursymptomen
We weten al waarom de ligamenten en pezen zijn gescheurd, en nu wil ik het hebben over de symptomen van deze blessure, omdat ze algemeen en specifiek kunnen zijn, afhankelijk van het gewricht. Onder de veel voorkomende symptomen zijn de volgende het vermelden waard:
- Pijnlijke sensaties ontstaan niet alleen bij het uitvoeren van bewegingen, maar ook in rust.
- Bewegingen zijn beperkt in het gebied waar de pijn wordt gevoeld, u kunt bijvoorbeeld uw arm niet buigen.
- Het uiterlijk van een blauwe plek.
- Instabiliteit van een gewricht in de buurt van de pijnbron.
- Zwelling van dit gewricht.
- Tijdens de beweging zijn vreemde geluiden te horen, bijvoorbeeld kraken of klikken.
- Een tintelend gevoel en gevoelloosheid verschijnen op het beschadigde deel van het lichaam.
En nu zullen we de specifieke symptomen van deze schade beschouwen, want met de vraag waarom de ligamenten en pezen zijn gescheurd, is alles duidelijk.
- Gescheurde stembanden. De belangrijkste symptomen van schade aan deze ligamenten zijn piepende ademhaling en frequent hoesten. Bovendien kunnen zich op de ligamenten de zogenaamde "zingende knopen" vormen en kan de stem geheel of gedeeltelijk verdwijnen. Deze blessure komt vaak voor bij vocalisten, omdat de stembanden onder zware druk staan.
- Gescheurde ligamenten van de schouder. In dit geval zijn alle hoofdsymptomen kenmerkend en kan de persoon die bewegingen niet uitvoeren die het werk van het schoudergewricht vereisen. Als de breuk gedeeltelijk was, is chirurgische ingreep meestal niet vereist. Er zijn vaak gevallen waarin mensen klagen over gescheurde biceps-banden, wat niet altijd waar is. Als tijdens het letsel een krakend geluid werd gehoord en de symptomen lijken op een ligamentruptuur, dan zijn de pezen waarschijnlijk beschadigd.
- Elleboog ligament ruptuur. Als u bij passieve abductie van de onderarm pijn voelt (de beweging wordt uitgevoerd door een vreemde, en niet door het slachtoffer), dan kunnen we praten over een breuk van de ligamenten van het ellebooggewricht. Ook kun je in deze situatie vaak de uitwaartse verplaatsing van de onderarm waarnemen.
- Breuk van de ligamenten van de hand. In deze situatie voelt het slachtoffer acute pijn aan de elleboogzijde van de pols, evenals klikken wanneer op een bepaald punt wordt gedrukt. Er is ook een merkbare verplaatsing van de ulna en de radius in de richting van de handpalm.
- Breuk van de vingerband. In dit geval kunt u de afbuiging van de falanx in elke richting observeren. Als de interfalangeale ligamentruptuur volledig was, gaat de vinger recht en blijft in deze positie. In vergelijking met gezonde vingers is het verschil heel duidelijk.
- Breuk van de ligamenten van het heupgewricht. Naast de belangrijkste symptomen, moet het optreden van pijn worden opgemerkt bij het proberen het lichaam te kantelen.
- Gescheurde kniebanden. Het kniegewricht heeft een vrij complexe structuur en als we het hebben over waarom de ligamenten en pezen zijn gescheurd en welke symptomen zich in dit geval manifesteren, moet u iets meer in detail over elk ligament praten. Heel vaak krijgen mensen schade aan de laterale ligamenten van het kniegewricht. Trauma kan visueel worden geïdentificeerd door de karakteristieke afwijking van de enkel naar buiten (letsel aan het interne laterale ligament) of naar binnen (schade aan het externe ligament). Als de kruisband is gescheurd, ervaart de patiënt een ladesyndroom. Simpel gezegd, bij het buigen van het kniegewricht verschuift het onderbeen aanzienlijk naar voren of naar achteren. Een ander veelvoorkomend letsel is een meniscusscheur, die vaak gepaard gaat met een breuk. Deze blessure is wijdverbreid onder atleten. Het belangrijkste symptoom van de verwonding is de wens van het slachtoffer om het kniegewricht niet te strekken. Anders is er een scherpe pijn.
- Breuk van de ligamenten van de voet (enkel). Meestal verschijnen blauwe plekken snel op het beschadigde deel van het lichaam en wanneer u op uw been probeert te staan, is er een acuut pijnlijk gevoel. Alvorens met de behandeling van dit letsel te beginnen, wordt altijd een aanvullend onderzoek uitgevoerd, dat bestaat uit het gebruik van röntgenfoto's, CT of MRI. Als de breuk gedeeltelijk bleek te zijn, gebeurt het in de meeste gevallen zonder chirurgische ingreep.
Wat te doen en hoe ligamentrupturen te behandelen?
Als een ligamentruptuur wordt vermoed, is het noodzakelijk om het aangetaste deel van het lichaam te immobiliseren. Totdat een zorgverlener arriveert, moet het slachtoffer proberen niet te bewegen. Je kunt ook ijs aanbrengen op het beschadigde deel van het lichaam om de bloedstroom te vertragen en pijn te verlichten. Ook zal in dit geval de zwelling aanzienlijk minder zijn.
We hebben al gezegd dat in het geval van een ligamentruptuur aanvullende diagnostische hulpmiddelen kunnen worden gebruikt:
- Computertomografie (CT) - helpt niet alleen om de mate van letsel te bepalen, maar ook om de resultaten van de behandeling te volgen.
- Magnetische resonantie beeldvorming (MRI) - maakt het mogelijk om het aantal beschadigde vezels te achterhalen, evenals de ernst van de verwonding.
- Röntgenfoto - biedt de mogelijkheid om de gevolgen van het letsel te verduidelijken, bijvoorbeeld een breuk te identificeren.
Om de vraag te beantwoorden waarom de ligamenten en pezen zijn gescheurd, is het noodzakelijk om te praten over de mogelijke manieren om deze schade te behandelen. Als de kloof gedeeltelijk was, zijn in de meeste gevallen conservatieve behandelmethoden voldoende. In dit geval wordt een verband aangebracht op het beschadigde deel van het lichaam, wat de mobiliteit van het gewricht kan beperken. U moet ook beginnen met het nemen van ontstekingsremmende medicijnen.
Het is echter mogelijk dat conservatieve behandelmethoden niet altijd positieve resultaten opleveren. Als het laterale ligament van de knie bijvoorbeeld is beschadigd, is het niet mogelijk om zonder operatie te doen. Tegenwoordig zijn dergelijke operaties echter succesvol en treden er bijna nooit problemen op. Na een succesvolle operatie is het noodzakelijk om extra te werken aan het volledige herstel van de functies van de ligamenten. Hiervoor worden verschillende methoden van fysiotherapie gebruikt, bijvoorbeeld diadynamisch. Tijdens de revalidatieperiode zal massage zeer effectief zijn, evenals verwarmende kompressen of zalven. Het is echter belangrijk om een bepaalde tijd na een blessure te weerstaan, zodat het ligament volledig is genezen.
Bij een gescheurde enkelband wordt vaak aangeraden om speciale schoenen te dragen, of om een bepaalde tijd sterke bandages te blijven gebruiken. Fysiotherapie is een andere geweldige manier om het herstel te versnellen. Dankzij haar herstellen de beschadigde ligamenten hun eerdere prestaties volledig. Houd er echter rekening mee dat alle oefeningen voor oefentherapie worden geselecteerd door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Dit komt door de noodzaak om voor elke specifieke blessure een individuele benadering te gebruiken.
Zie deze video voor meer informatie over hoe te oefenen om ligamenten en pezen te versterken:
