Ontdek waarom het nuttig is om een klysma te plaatsen voor gewichtsverlies en hoe een dergelijke procedure het proces van vetverbranding zal versnellen. Mensen denken zelden na over het feit dat het proces van zelfreiniging van het darmkanaal direct gerelateerd is aan het dieet. Veel mensen consumeren grote hoeveelheden voedsel en het lichaam heeft geen tijd om alle gifstoffen te verwijderen. Als gevolg hiervan leidt dit tot overmatige ophoping van ontlasting in de dikke darm, waarvan het gewicht 15 kilogram kan bereiken.
Dit is niet alleen de reden voor het verschijnen van overgewicht, maar ook met een ernstig gevaar voor het lichaam. Uitwerpselen verhogen de belasting van de hartspier. Spijsverteringsorganen en lever. In dit geval wordt het lichaam vergiftigd door afbraakproducten. Vandaag zullen we het hebben over een effectieve manier om het lichaam te reinigen, en je leert hoe je thuis een klysma voor gewichtsverlies kunt toedienen.
De voordelen van klysma voor gewichtsverlies
Klysma wordt al heel lang gebruikt om het darmkanaal te reinigen en is een uitstekende manier om ongemak te elimineren. Deze procedure produceert een sterk laxerend effect dat zelfs de krachtigste medicijnen niet kunnen produceren. Merk op dat in voorgaande jaren een klysma voornamelijk alleen werd gebruikt om constipatie te bestrijden. De afgelopen jaren hebben veel vrouwen thuis een afslankklysma gebruikt.
Volgens beoordelingen van mensen die deze tool vaak gebruiken, kun je in slechts een uur zeven kilo kwijtraken. Het is vrij duidelijk dat gewichtsverlies gepaard gaat met het verwijderen van afvalstoffen uit het rectum. Vertrouw niet op een zelfgemaakte klysma voor gewichtsverlies om al uw problemen op te lossen. De procedure is alleen effectief als u een gezonde levensstijl leidt.
In de geneeskunde wordt vaak een klysma gebruikt en de procedure wordt voorgeschreven voor een symptoom van een prikkelbaar darmkanaal, oncologische aandoeningen van het rectum, chronische constipatie, aambeien, parasitaire aandoeningen, enz.
Het werkingsmechanisme van een klysma voor gewichtsverlies
Klysma is een reinigingsprocedure voor het lichaam, maar oneigenlijk gebruik kan schadelijk zijn. Tijdens de procedure worden niet alleen gifstoffen uit het darmkanaal verwijderd, maar ook nuttige microflora. Ter herinnering: deze bacteriën voltooien de verwerking van voedsel.
Omdat de gunstige microflora sterft, wordt zijn plaats snel ingenomen door de pathogene. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich dysbiose in het lichaam. Dit veroorzaakt een opgeblazen gevoel, pijn en constipatie afgewisseld met diarree. Laten we eens kijken naar de belangrijkste voordelen die een klysma voor gewichtsverlies thuis biedt:
- gifstoffen worden uit het lichaam verwijderd;
- het darmkanaal is verlost van constipatie;
- de toxische belasting van het hele lichaam wordt verminderd;
- parasieten van het darmkanaal worden verwijderd;
- een opgeblazen gevoel gaat voorbij en winderigheid wordt onderdrukt.
Hoe wordt een klysma voor gewichtsverlies thuis gedaan?
Beschouw een klysma niet als een magische remedie voor alle obesitasproblemen. De procedure mag alleen worden uitgevoerd als u besluit te gaan vasten of over te schakelen op de juiste voeding. In dergelijke situaties is het zinvol om het darmkanaal te bevrijden van de daarin opgehoopte gifstoffen.
Tijdens de procedure moet een reservoirbuis in het onderste deel van de dikke darm worden ingebracht, waarvan de capaciteit is ontworpen voor twee liter vloeistof. Om ongemak tijdens de procedure tot een minimum te beperken, moet u het proces zelf op een verantwoorde manier benaderen.
Hier zijn de te volgen stappen bij het gebruik van een klysma voor gewichtsverlies thuis:
- Maak een mok Esmarch, olie (petroleumgelei), een stok om de punt in te vetten en een emmer.
- De mok moet voor tweederde gevuld zijn met water op kamertemperatuur. Sluit vervolgens de kraan en plaats de mok op een hoogte van minimaal een meter.
- Ga op je zij in de badkamer liggen met je benen tegen je buik en ontspan.
- Plaats een tafelzeil onder de billen en steek de punt volledig in de anus, nadat u deze eerder met olie (petroleumgelei) hebt gesmeerd.
- Met de kraan open, begin langzaam water in het darmkanaal te injecteren.
- Pas op voor de drang om het water te legen en te bedekken om het af te wachten.
- Zodra al het water in de mok is geïnjecteerd, haal je de punt eruit en ga je bij voorkeur nog tien minuten op je zij liggen. Het darmkanaal kan dan worden geleegd.
Hoe vaak kun je thuis een afslankklysma geven?
Veel mensen vragen zich af hoe vaak een afslankklysma thuis kan worden gebruikt. Volgens de artsen wordt de procedure gedurende twee weken elke tweede dag uitgevoerd. Doe je dit vaker, dan kunnen er ernstige problemen ontstaan met de werking van het spijsverteringsstelsel en de stofwisseling. Onthoud dat een klysma een noodgeval is en niet te veel mag worden gebruikt. We raden aan om het niet vaker dan twee keer per jaar vast te houden.
Het klysma kan de vetverbrandingsprocessen niet beïnvloeden, maar is bedoeld om de beweeglijkheid van het darmkanaal te verbeteren. Als je veel voedsel blijft eten, zullen afvalstoffen zich blijven ophopen in het darmkanaal. Het gebruik van een klysma is slechts de eerste stap naar afvallen, wat niet effectief zal zijn zonder uw levensstijl en voedingsprincipes te veranderen.
Populaire recepten voor reinigende klysma's
Elke persoon is vrij om zelfstandig de meest geschikte manier te kiezen om af te vallen. Voor sommigen is dit sport, anderen zijn dol op dieetvoedingsprogramma's en sommigen combineren ze en voegen het gebruik van een reinigende klysma toe. Tot op heden zijn er veel recepten voor klysma's gemaakt, maar gezuiverd water is het populairst. Met sommige speciaal bereide oplossingen kunnen echter betere resultaten worden verkregen. Met hun hulp reinigt u niet alleen het darmkanaal, maar voorkomt u ook bepaalde ziekten. Nu zullen we over hen praten.
Coffeeshop
Een koffieklysma is perfect voor ontgifting, constipatie en het wegwerken van een paar kilo's. Na de procedure voelt u zich licht en energiek. Merk op dat een koffieklysma de efficiëntie van de lever verhoogt, de productie van gal versnelt en daardoor het proces van het gebruik van gifstoffen versnelt. Om de procedure uit te voeren, moet u de volgende stappen ondernemen:
- Neem natuurlijk gemalen koffie.
- Bereid het klysmareservoir en alle accessoires voor die nodig zijn voor de procedure.
- Giet 0,5 liter water in een kleine steelpan en voeg er twee eetlepels koffie aan toe. Het mengsel moet een kwartier worden gekookt om alle componenten te combineren.
- Giet de rest van de vloeistof erbij en bereik zo een mengseltemperatuur van 37 graden.
- Voer de procedure uit en neem een douche.
Zout
Wetenschappers hebben bewezen dat zoutklysma gunstig is voor de gezondheid. Met zijn hulp kunt u de alkalische balans van het darmkanaal herstellen en daardoor de prestaties verbeteren. Bedenk dat een afslankklysma thuis alleen effectief kan zijn in combinatie met goede voeding en lichaamsbeweging. Het belangrijkste voordeel van een zoutoplossing is de langzame opname van vocht, wat leidt tot een snelle verzachting van de ontlasting en hun natuurlijke gebruik.
Volg deze stappen om de zoutoplossing voor te bereiden en de procedure uit te voeren:
- Wil je snel afvallen, dan moet je 4 eetlepels zout oplossen in 1,5 liter water. Na het inbrengen van de oplossing is het noodzakelijk om minimaal een kwartier te gaan liggen.
- Bij medisch vasten, een dag na het weigeren van voedsel, een paar druppels kaliumpermanganaat, 0,5 eetlepels honing en 2 eetlepels zout toevoegen aan 1,5 liter water. De procedure wordt 's ochtends op een lege maag uitgevoerd en u moet de hele dag door veel drinken. En dan hebben we het niet alleen over water, maar ook over sappen gemaakt van citrusvruchten.
op kruiden
Een kruidenklysma geeft uitstekende resultaten. Gebruik planten die een positief effect hebben op de werking van het darmkanaal om een oplossing voor de procedure te bereiden. Hier is de procedure voor de procedure:
- Geef een klysma met schoon water om het darmkanaal te reinigen en de opname van de kruidenoplossing verder te verbeteren.
- Om de oplossing te bereiden, is het noodzakelijk om een of anderhalve eetlepel kruidencollectie toe te voegen aan 0,5 liter water. Brouw het mengsel en combineer met de resterende vloeistof. We raden aan munt, kamille, duizendblad en salie te gebruiken.
- Het resulterende mengsel wordt in het darmkanaal gebracht, waarna het nodig is om te gaan liggen. Zodat de voedingsstoffen worden opgenomen.
- Leeg je darmen en neem een douche.
Om de vochtbalans in het lichaam na de procedure te herstellen, is het noodzakelijk om gedurende de dag veel vocht te consumeren.
soda klysma
Tegenwoordig is frisdrank een zeer populair middel geworden om vet te bestrijden. Het volstaat om de frisdrankbaden te herinneren. Erkend moet worden dat een soda-klysma het darmkanaal effectief kan reinigen. Om de oplossing voor te bereiden. Voeg voor twee liter water twee theelepels zuiveringszout toe. Probeer na het inbrengen van de vloeistof minimaal een kwartier te gaan liggen om de ontlasting zachter te maken.
Met citroensap
Dit is een van de beste recepten, omdat een klysma met citroensap niet alleen het darmkanaal perfect reinigt, maar ook een versterkend effect op het lichaam heeft. Bovendien zal de toestand van de gunstige microflora niet sterk worden onderdrukt. Om de oplossing te bereiden, gebruikt u een liter water van 36 tot 39 graden en voegt u er 50 milligram citroensap aan toe. Het is raadzaam om de procedure 's ochtends uit te voeren om lichtheid te voelen en de volgende dag van ongemak in de buik af te komen.
Glycerine klysma
Met dit klysma kunt u de ontlasting in korte tijd verzachten en zorgvuldig afvoeren. Voor anderhalve liter gekookt water moet je twee eetlepels zeezout en een vergelijkbare hoeveelheid apotheekglycerine toevoegen. U zult de eerste resultaten al een paar dagen na de ingreep voelen.
Met appelciderazijn
Appelciderazijn wordt door veel vrouwen gebruikt als een effectief hulpmiddel bij het afvallen. Maar met gastritis en nog meer met een maagzweer, mag dit recept niet worden gebruikt. Er zijn geen andere contra-indicaties voor de procedure. Om een oplossing in twee liter warm water te bereiden, moet u een theelepel azijn oplossen.
Klysma met honing
Honing is een uitstekende bron van veel sporenelementen. Als u dit product voor de procedure gebruikt, versnelt u niet alleen het proces van afvallen, maar levert u ook voedingsstoffen aan het lichaam. Voeg voor twee liter warm gekookt water een eetlepel honing toe. De oplossing op het moment van de procedure moet een temperatuur hebben van ongeveer 38 graden.
In de volgende video leert u meer over het gebruik van klysma's voor gewichtsverlies:
