Caloriegehalte en samenstelling van Vietnamese koriander. Nuttige eigenschappen, schade en contra-indicaties voor het gebruik van het product. Recepten voor drankjes en gerechten van de aromatische bergbeklimmer en interessante weetjes over hem.
Vietnamese korianderdrankjes
Het kruid past goed bij drankjes. Het kan worden toegevoegd aan koude en warme dranken en zowel in de zomer als in de winter worden geconsumeerd.
U kunt het product waarderen in de volgende variaties:
- Thee … Om van geurige en gezonde thee te genieten, moet je kokend water over een kopje gieten. Doe er dan een anijsster in en een kaneelstokje, een groot takje Vietnamese munt, 1 theelepel zwarte thee. Giet 200 ml kokend water. Laat het een paar minuten onder het deksel brouwen, voeg honing of rietsuiker toe.
- Vitamine kefir … Om een uitstekende energiedrank te bereiden, neem je 500 g kefir met een vetgehalte van 1%. Voeg er 100 g selderij en komkommer aan toe, gehakt in een blender, en dan 10 g elke verse Vietnamese koriander, dille en peterselie. Breng op smaak met zout en peper en zeef, na goed te hebben gemengd in een blender. Drink 's ochtends, en het drankje geeft je een geweldige boost van levendigheid, en de kilo's zullen voor je ogen smelten.
Interessante feiten over Vietnamese munt
Ondanks het feit dat deze plant vrij algemeen is in Azië, was hij niet begiftigd met speciale legendes. Het enige kenmerk dat vaak in zijn beschrijving wordt aangetroffen, is het vermogen om seksueel verlangen te kalmeren. In ieder geval denken boeddhistische monniken van wel, daarom planten ze geurige hooglanders in de buurt van hun kloosters, waar ze zich houden aan het celibaat - een gelofte van het celibaat. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor deze eigenschap van Vietnamese koriander. Maar er zijn veel argumenten voor het helende effect op het lichaam. Daarom raden we je aan om zeker eens een van de gerechten met Vietnamese koriander te proberen, en je zult de niet alleen medische, maar vooral culinaire voordelen zeker waarderen.
Bekijk een video over Vietnamese koriander:
