Nog een eenvoudig recept voor het maken van een kwark-aardbei-dessert met de toevoeging van walnoten en fijngehakte bananen.
Omdat je niet lang in de keuken wilt rommelen om iets te koken … Ik weet zeker dat elke huisvrouw dat denkt. Dus stel ik een recept voor voor het eenvoudigste dessert, omdat iedereen iets lekkers wil koken en eten. De vorige keer dat ik een soortgelijk recept opstelde (dessert met aardbeien en banaan), is het alleen meer geschikt voor kinderen, omdat het erg mals blijkt te zijn. En deze is dikker en met noten. Ingrediënten voor één portie.
Lees over de heilzame eigenschappen van bananen en hun caloriegehalte.
- Calorische inhoud per 100 g - 150 kcal.
- Porties - 1
- Kooktijd - 20 minuten
Ingrediënten:
- Kwark - 150 g
- Aardbei - 50 g
- Banaan - 50 g
- Walnoten - 15 g
- Zure room - 2 tl met een glijbaan
- Suiker - 1-2 theel.
Koken wrongel-aardbei dessert met noten:
- Was de aardbeien, scheur de kelkblaadjes eraf en maal met kwark, suiker en zure room in een blender tot een homogene wrongelmassa.
- Hak de banaan fijn en plet de noten niet te veel.
- Meng de resulterende wrongel-aardbeimassa met banaan en noten, roer met een lepel. Garneer eventueel met aardbeien.
Eet smakelijk!
