Hoe zich te ontdoen van derealisatie?

2024 Auteur: Arianna Cook | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:48

Derealisatie en oorzakelijke factoren van de vorming ervan. Het artikel schetst manieren om dit type neurose alleen en met behulp van medicijnen te elimineren. Derealisatie is een mentale afwijking waarbij een persoon anders begint te reageren op de realiteit om hem heen. Deze ziekte is een gevaarlijk type neurose, omdat mensen met zijn manifestaties het vermogen verliezen om te navigeren in de gebeurtenissen om hen heen.

Beschrijving en ontwikkelingsmechanisme van derealisatie

Deze psychische stoornis wordt vaak verward met andere fobieën en complexen. Er moet aan worden herinnerd dat er tijdens derealisatie geen denkbeeldige perceptie is van bepaalde factoren die kenmerkend zijn voor patiënten met hallucinaties. Illusies zijn ook afwezig in de geklonken diagnose, omdat de persoon duidelijk begrijpt wat er met hem gebeurt.

Psychologen benadrukken ook het feit dat abstractie naar het eigen 'ik' tijdens de beschreven pathologie derealisatie onderscheidt van mentaal automatisme.

Met bijzonder ernstige vormen van dit type neurose vergeet een persoon het feit van eten, herkent zijn huis niet en wanneer hij de straat op gaat, is hij verdwaald in de oriëntatiepunten. Het paradoxale gedrag van zulke mensen bereikt soms het punt van absurditeit, wanneer de patiënt zich zijn dierbaren niet kan herinneren en hen als vreemden beschouwt.

Er zijn verschillende stadia in de vorming van een geklonken pathologie, die worden bepaald met behulp van de Nuller-schaal:

• 1-10 punten … Mensen met dergelijke indicatoren worden beschouwd als individuen die vatbaar zijn voor de ontwikkeling van derealisatie.
• 10-15 punten … Het is de moeite waard om na te denken over de realiteit van de overgang van de ziekte naar een chronische vorm, omdat de grenzen met een duidelijke mentale afwijking in dit geval al voorwaardelijke factoren zijn.
• 15-20 punten … Als de cijfers klinken, kan de toestand van de patiënt een soort neurose van matige ernst worden genoemd.
• 20-25 punten … In dit geval moet u dringend hulp zoeken bij een arts, omdat een persoon niet langer bekende objecten en verschijnselen herkent.
• Indicator 25+ … De situatie in deze stand van zaken is al uit de hand gelopen. Zelfs met indicatoren van meer dan 18 punten raden experts aan om naar het ziekenhuis te gaan.

Redenen voor de ontwikkeling van derealisatie

Een scherpe verandering in de reactie van een persoon op de omringende realiteit met een stemprobleem kan optreden als gevolg van de volgende factoren:

1. Spanning … Symptomen van derealisatie worden vaak realistisch waargenomen bij mensen die al lang in shock zijn. Een crisissituatie is in staat om in korte tijd een mechanisme van onaangepastheid in de samenleving op gang te brengen, als we het hebben over een beïnvloedbaar persoon.
2. Overwerk … Nerveuze en fysieke uitputting van het lichaam eindigt altijd met een inzinking. Na dit feit verliest de patiënt interesse in het leven en verandert in een apathisch persoon met manifestaties van derealisatie.
3. Onderdrukking van verlangens (ontbering) … Als je jezelf letterlijk in alles beperkt, dan wil je niets. Met de voor de hand liggende evidentie van de onmogelijkheid om hun droom te realiseren, gebruiken sommige mensen de stemhebbende pathologie als een verdedigingsmechanisme tegen de omringende realiteit.
4. Depressie … De blues gaat altijd gepaard met een ziekte als derealisatie. Als een persoon lange tijd depressief is, valt hij automatisch in de risicozone voor de vorming van deze pathologie.
5. Slechte gewoontes … Sommige mensen verliezen hun oriëntatie in de samenleving, zelfs als ze uit de staat van alcohol- of drugsintoxicatie komen. In de fase van inzicht na misbruik van gevaarlijke stoffen is de realiteit van het ontstaan van derealisatie niet uitgesloten.
6. Verlaagde serotoninespiegels … Deze stof is verantwoordelijk voor een goed humeur bij de mens. Als de aanmaak van serotonine faalt, worden gevoelens en emoties afgestompt, waarna een fase van diepe depressie en derealisatie begint.
7. Gezondheidsproblemen … Dergelijke provocateurs van de beschreven pathologie zijn onder meer osteochondrose van de cervicale wervelkolom, overmatige spierspanning en vegetatieve-vasculaire dystonie.
8. Computerentertainment … Sociale netwerken kunnen iemands afhankelijkheid van hen opwekken. Als gokverslaafden lange tijd hun huis niet verlaten, zullen ze de eerste keer dat ze de straat op gaan de gevolgen van derealisatie voelen.

Belangrijk! Het is beter om de behandeling van een dergelijke ziekte niet voor onbepaalde tijd uit te stellen, omdat deze gepaard gaat met vrij ernstige bijwerkingen.

Manifestaties van derealisatie bij mensen

In dit geval moet men onmiddellijk onderscheid maken tussen de reactie op de realiteit van een adequaat persoon en een patiënt met een vertroebeld bewustzijn. Mensen met een gezonde psyche begrijpen de niet-standaard van hun visie op de wereld om hen heen, die er als volgt uitziet:

• Falen van aanraking, kleur en geluidsperceptie … Alle ruissignalen en kleuren worden tijdens derealisatie niet door de menselijke geest verwerkt. De wereld om hen heen lijkt hen een grijs beeld, verstoken van semantische volheid. Soms herinnert de spraak van de gesprekspartners de patiënt aan een versleten dossier, zelfs als ze een uitstekende dictie hebben.
• Jezelf vanaf de zijkant observeren … Experts raden aan om als buitenstaander soms je essentie te evalueren. Bij mensen met derealisatie is een dergelijk proces echter een letterlijk fenomeen, wanneer ze niet het gevoel hebben dat ze de baas zijn over hun eigen lichamelijke omhulsel.
• Desoriëntatie in de ruimte … Zonder hulp van buitenaf kan een patiënt met een geklonken pathologie in matige en ernstige vorm zijn huis niet verlaten. Het wordt een groot probleem voor hem om het pad van zijn beweging te bepalen.
• Tijdelijke perceptie veranderen … Tijdens derealisatie kan jamevue optreden wanneer een persoon zich in een bekend gebied bevindt of zich in een gewone situatie bevindt, maar het zich niet kan herinneren.
• Ruimtelijke vervorming … Mensen met een stemprobleem hebben vaak het gevoel dat de aarde onder hun voeten wegglipt. Ze kunnen geen antwoord geven op de vraag welke afstand het pad naar een bepaald object is.

Aandacht! Als een aanval van derealisatie gepaard gaat met aandoeningen van het bewegingsapparaat of paranoïde delirium, dan is het absoluut onmogelijk om zonder de hulp van een psychiater te doen.

Manieren om derealisatie tegen te gaan

Deze therapie wordt uitgevoerd in twee fasen. In de eerste fase worden de symptomen van de ziekte geëlimineerd en tijdens de tweede worden de oorzaken van de pathologie bestudeerd met hun verdere eliminatie.

Onafhankelijke acties tijdens derealisatie

Als hij na onderzoek van de patiënt een mild klinkende pathologie heeft, zullen de volgende acties hem helpen:

1. Een lijst maken … Het zal voor een specialist gemakkelijker zijn om met zijn afdeling samen te werken als hij zijn probleem punt voor punt in detail beschrijft. Het is noodzakelijk om de algemene symptomatologie van de pathologie aan te geven, alle stressvolle situaties die zijn geleden en de medicijnen die de afgelopen zes maanden zijn gebruikt.
2. Stabilisatie van de dagelijkse routine … Derealisatiesyndroom begint af te nemen met een goede planning van hun activiteiten. Experts raden aan om vermoeiend werk een tijdje te vergeten en jezelf de gelegenheid te geven om te rusten.
3. Regulatie van voeding … Om beschermende reflexen van het lichaam te ontwikkelen, is het noodzakelijk om een diëtist te raadplegen die de patiënt zal helpen bij het kiezen van een uitgebalanceerd dieet.
4. Tijdelijke verhuizing … Met zo'n kans krijgt een persoon nieuwe sensaties, die belangrijk zijn om te ontdoen van het observeren in het leven uitsluitend voor grijstinten.
5. Chatten met vrienden … Het beschreven fenomeen gaat vaak gepaard met desoriëntatie van mensen in de samenleving. In dit geval zullen vertrouwelijke gesprekken met dierbaren en het organiseren van gezamenlijke vrije tijd met hen helpen.
6. Verandering van baan … Als de werksfeer van een persoon met een soortgelijk probleem gepaard gaat met constante stressvolle situaties, moet deze worden gewijzigd in een zachtere manier van werken.
7. Aandacht wisselen … Tijdens een aanval van desoriëntatie moet je je toestand op een positieve manier bijstellen. Liefhebbers van snoep kunnen een reep chocola bij zich dragen om zichzelf te plezieren en zichzelf te beschermen tegen de volgende stress.
8. Massage … De geklonken procedure helpt niet alleen om spierspanning te verlichten, maar maakt het ook mogelijk om positieve emoties te krijgen tijdens de sessie. Je moet je niet beperken tot één bezoek aan een masseur, want voor een maximaal effect is het noodzakelijk om een volledige kuur te ondergaan.
9. Charcot douche … De betekenis van deze procedure ligt in het feit dat een krachtige waterstraal onder zeer sterke druk naar het menselijk lichaam wordt gestuurd. Bij een dergelijke massage, die wordt uitgevoerd vanaf een afstand van twee meter, verandert de temperatuur van de vloeistof geleidelijk. Artsen adviseren om 10-15 Charcot-douchesessies te doorlopen, waarvan de duur zal toenemen van 1 tot 15 minuten.
10. Sportactiviteiten … In dit geval hebben we het niet over jezelf martelen in de sportschool. Bij een milde vorm van derealisatie raden experts aan om te gaan sporten wandelen, zwemmen of tafeltennissen.
11. Regelmatige wandelingen … Iedereen kan er baat bij hebben om voor het slapengaan de frisse lucht in te gaan. Met een licht surrealistische perceptie van de werkelijkheid, zullen de geuite acties helpen de emotionele toestand te herstellen.
12. Reis … Bij het behandelen van derealisatie moet je jezelf een maximum aan positieve emoties geven. Als het niet mogelijk is om dure resorts te bezoeken, kunt u een reis naar het bos of een rondleiding langs gedenkwaardige plaatsen organiseren.
13. Ademhalingsoefeningen … Bij dreigende tekenen van derealisatie is het noodzakelijk om de lucht gedurende drie minuten diep in te ademen en deze gedurende 3 seconden in de longen vast te houden.
14. Ontwikkeling van concentratie … Om dit te doen, moet u zich wenden tot de studie van serieuze literatuur in de vorm van wetenschappelijke artikelen, historisch onderzoek, filosofische kunstwerken. In dit geval is het noodzakelijk om voor jezelf een complexe en niet fascinerende tekst te kiezen. Tijdens de kennismaking met een nieuwe informatiebron zal een persoon periodiek informatie verliezen over het materiaal dat tijdens derealisatie is gelezen. Na het incident moet je terugkeren naar de vergeten paragraaf om bepaalde hersengebieden te stimuleren.
15. "Informele" meditatie … Bij het eten moet je je concentreren op de maaltijd zelf, in tegenstelling tot het zwervende bewustzijn. U moet uw sensaties evalueren aan de hand van de smaak van het product en mentaal het hele pad analyseren totdat het de maag binnenkomt. Op deze manier kunt u de afstoting van omringende objecten bestrijden bij het schoonmaken van een appartement, de afwas en tijdens het lopen.
16. Speciale forums bezoeken … Het is op deze eilanden van de internetruimte die u kunt delen met potentiële gelijkgestemden die een soortgelijk probleem hebben. Mensen die van de beschreven neurose af zijn en ervaring hebben met het omgaan met derealisatie bezoeken ook graag forums met dit onderwerp.

Benoemingen van artsen om pathologie te elimineren

Met een echt probleem en het kiezen van een optie, hoe derealisatie te behandelen, kun je zeker niet zonder een specialist te raadplegen. De moderne geneeskunde biedt de volgende manieren om van derealisatie af te komen:

• Drugs therapie … Met deze pathologie wordt het meestal aanbevolen om selectieve antidepressiva te nemen in de vorm van "Venlafaxine" of "Gabapentine". Parallel hieraan wordt een vitaminecomplex voorgeschreven om de vitale energie van de patiënt te herstellen. In bijzonder ernstige gevallen kan het gebruik van kalmerende middelen zoals "Tazepam", "Elenium" of "Phenazepam" niet worden vermeden.
• Fysiotherapie … Door de beslissing van de behandelende arts kunnen procedures voor blootstelling aan trillingen of ultraviolette bestraling (ultraviolette straling) worden voorgeschreven. De therapie met een laser en een magneet heeft zich goed bewezen.
• Fysiotherapie … Dit kan zowel zelfstandig als onder begeleiding van een instructeur. In dit geval wordt er gebruik gemaakt van wandelen, zwemmen, klimmen op objecten, fysieke oefeningen op de vloer, een gymnastiekmuur of simulatoren.
• Psychoanalyse … Met deze techniek kunt u de oorzaken van het probleem begrijpen. In de meeste gevallen is het na haar dat een onbewuste kinderlijke angst, een onderdrukt verlangen in het verleden of een vergeten conflictsituatie aan het licht komt. Deskundigen waarschuwen echter dat het effect van dergelijke sessies over een paar jaar kan komen.
• Cognitieve gedragspsychotherapie … De geklonken methode is gebaseerd op het principe van de reconstructie van persoonlijke kernen met drie niveaus. Ze zijn gebaseerd op de gedragsmatige, emotionele en cognitieve basis van het menselijk bewustzijn. Tegelijkertijd herstelt de specialist de mentale processen van de patiënt en werkt hij aan zijn psychologische toestand.
• Kunsttherapie en geluidstherapie … In het geval van een storing in kleur en auditieve waarneming, is het noodzakelijk om de geklonken afwijkingen van de norm te compenseren. Blootstelling aan ruis en kleurdiscriminatie onder begeleiding van een specialist zullen helpen het bestaande probleem op te lossen.
• Aromatherapie … Behandeling met etherische oliën van lavendel, calendula en kamille-extract helpt bij de eerste tekenen van een paniekaanval. Vergeet tegelijkertijd het helende effect van aromatherapie op basis van citrusvruchten, tarwekiemen en coniferen niet.
• Hypnose … Om de symptomen van deze pathologie te elimineren, wordt vaak de introductie van de patiënt in een trance-toestand gebruikt. Daarin ontdekt de patiënt de provocerende factor die hem tot derealisatie leidde. Hypnotica kan ook de bereidheid van de patiënt om zijn angst te beheersen aan het licht brengen.

Gevolgen van derealisatie

De psychiatrie heeft veel feiten van afwijzing van mensen uit de omringende realiteit. Vooraanstaande experts in de wereldpraktijk waren echter het meest geïnteresseerd in zaken die tot de volgende gevolgen leidden:

1. Epilepsie … Aan het einde van de vorige eeuw explodeerden de media letterlijk met schokkend nieuws. In het land van de rijzende zon werden sommige kinderen na derealisatie het slachtoffer van epileptische aanvallen. De reden voor deze pathologie bij jonge Japanse burgers was het kijken naar een cartoon met snel knipperende frames, waarvan de hoofdpersonen Pokemon waren.
2. Verlies van je "ik" … Tijdens de slag om Austerlitz raakte een soldaat ernstig gewond. Deze zaak had geen bekende gebeurtenis kunnen worden als de man na deze slag niet in zijn dood geloofde. Toen zijn kennissen hem vroegen naar zijn gezondheid, was hij oprecht verrast, want hij projecteerde zijn persoonlijkheid op zijn eigen oom. De voormalige soldaat bleef een absoluut adequaat persoon in het dagelijks leven en communicatie, en overtuigde iedereen er vurig van dat hij een slecht gemaakte kopie was van zijn overleden familielid. Tijdens depersonalisatie uitte de oorlogsheld het bewustzijn van zijn "ik" uitsluitend als de "OH" van iemand anders, terwijl hij in de rest een mentaal evenwichtig persoon bleef.
3. Angst voor waanzin … Heel bekende gevallen in de psychiatrie zijn de verhalen van de patiënten van A. A. Mehrabyan (in zijn werken worden in totaal 195 van dit soort levenssituaties beschreven). Een militair-politiek instructeur ontwikkelde na overwerk eerst een systematische migraine, en toen veranderde er iets in zijn gedachten, waarna de wereld vreemd en onnodig leek. Angst voor krankzinnigheid leidde ertoe dat de eens zo adequate persoonlijkheid verschillende pogingen deed om zelfmoord te plegen. Een andere patiënt van de kliniek, een bekende journalist, kon ooit een artikel niet regelen, omdat hij alles om zich heen begon te zien als in een mist. Nadat hij het gevoel voor realiteit had verloren, wendde de creatieve persoon, bang om gek te worden, zich tot AA Mehrabyan voor hulp.

Belangrijk! Naast de genoemde mogelijke gevolgen van derealisatie bestaat het gevaar van regelmatige paniekaanvallen, bewustzijnsverlies tijdens een aanval en constante gedachten aan de dood. Hoe derealisatie te behandelen - bekijk de video:

Wanneer u wordt gevraagd hoe u van derealisatie af kunt komen, moet u kalmeren en vervolgens een specialist bezoeken. Zonder het stadium van ontwikkeling van de ziekte te bepalen, is een effectieve behandeling uitgesloten.