Wat is een liftende lichaamsmassage en waarom wordt het gedaan? Wat zijn de indicaties en contra-indicaties voor de procedure? Echte resultaten en beoordelingen van meisjes.
Lifting massage is een pijnloze toning procedure die gericht is op het strakker maken van de vormen, het herstellen van de huidskleur en uitstraling. Het is een zacht en zeer effectief alternatief voor radicale plastische chirurgiemethoden. Dankzij de diepgaande studie van alle lagen van de huid, het onderhuidse weefsel en de spieren, is het mogelijk om de productie van collageenvezels en elastine te stimuleren, de harmonie te herstellen en stagnatie van vloeistoffen in het lichaam te elimineren.
Wat is een liftende lichaamsmassage?
Body lifting massage is een techniek die helpt bij het oplossen van tal van cosmetische problemen. Geleidelijk aan met het opgroeien, en als een persoon ouder wordt, verliest zijn huid zijn tonus en elasticiteit. Degeneratieve processen vinden dieper plaats - in vezels, in spierweefsel. Regelmatige sportactiviteiten en een gezonde levensstijl helpen om jeugdig en fit te blijven, maar kunnen de elasticiteit van het lichaam niet garanderen.
Vooral bij afwezigheid van fysieke activiteit gaat spiermassa verloren, de huid zakt. Deze massage wordt ook corrigerend of modellerend genoemd, omdat het de weefsels helpt versterken en hun voeding verbetert. De instroom van zuurstof en waardevolle stoffen helpt de toon te herstellen.
Hoewel de techniek misschien eenvoudig te beschrijven lijkt, is het het beste om professionele hulp te zoeken als u hoge resultaten wilt behalen. Bovendien is er zonder ervaring en kennis van anatomische kenmerken kans op schade! Bij gebrek aan technieken en vaardigheden, kunt u de conditie van de huid verslechteren, kwetsbare haarvaten beschadigen.
Als u de procedure in de salon uitvoert, vertrouwend op de handen van een ervaren meester, zijn de risico's van letsel aan bloedvaten en andere schade aan de gezondheid of het uiterlijk uitgesloten. Meestal is de procedure pijnloos, met uitzondering van gebieden met uitgesproken fibrose van het onderhuidse weefsel.
De effectiviteit van de sessies wordt verklaard doordat de weefsels een dieper effect ervaren dan bij klassieke massage. Als gevolg hiervan worden ze verminderd en versterkt, alle processen die erin plaatsvinden worden beter.
Prijzen voor het opheffen van gezichts- en lichaamsmassage in salons worden vooraf bepaald door de kenmerken van de procedure en de hoeveelheid werk van een specialist:
- gezichtsmassage - vanaf 1600 roebel;
- lichaamsmassage - vanaf 4000 roebel.
Om een uitgesproken effect te bereiken en te behouden, moet u een reeks procedures ondergaan. Het aantal sessies en de frequentie van hun implementatie worden vooraf bepaald door een specialist, die de kenmerken van het lichaam heeft bestudeerd en probleemgebieden heeft geïdentificeerd. Gemiddeld is het voldoende om de salon minimaal 10 keer te bezoeken.
Pauzes zijn vereist tussen procedures - ze worden niet dagelijks gedaan. Meestal worden sessies twee of drie keer per week herhaald.
Indicaties voor het tillen van lichaamsmassage
Kortom, vrouwen van middelbare leeftijd nemen hun toevlucht tot deze techniek. Omdat de behoefte aan een optrekeffect ontstaat naarmate de natuurlijke schoonheid vervaagt.
U kunt veilig een afspraak maken met een schoonheidsspecialiste als de volgende verschijnselen worden waargenomen:
- zwelling;
- verlies van gladheid van de huid;
- lichaamsvet.
Massage helpt cellulitis te bestrijden, hoewel het de "sinaasappelschil" niet volledig kan verwijderen. Het is eerder opgenomen in de reeks maatregelen die worden genomen om een dergelijk fenomeen te elimineren.
Als de spieren in de buik en billen, dijen en andere gebieden verslappen, is dit ook een reden om een schoonheidssalon te bezoeken. Dit is geen wondermiddel voor obesitas en geen analoog van een pil van de eeuwige jeugd, maar de procedure draagt bij aan de correctie van lichaamscontouren, vooral als het bij de eerste bellen wordt gebruikt en niet wanneer de situatie aan de gang is.
Hoewel meestal vrouwen van ongeveer 30 jaar naar de salons komen, kan de hulp van een specialist iets eerder nodig zijn. Dit komt door de specificiteit van de bovenste huidlagen: het is moeilijk om de bloedtoevoer en de lymfestroom op peil te houden. Een afname van het metabolisme begint zeer snel, wat leidt tot visuele defecten.
De techniek laat de haarvaten energieker werken, versnelt de stofwisseling. Daarom is het mogelijk om gelijktijdig met verjonging een pull-up effect te bereiken. Het lichaam heeft speciale aandacht nodig tijdens de periode van hormonale veranderingen. Voor vrouwen is dit de tijd van zwangerschap, borstvoeding en later, wanneer de hormonale achtergrond weer verandert.
Stress verergert, ongunstige factoren in de vorm van slechte gewoonten, slechte of onevenwichtige voeding zijn veelvoorkomende redenen die ervoor zorgen dat je al op vrij jonge leeftijd denkt aan het optillen van je lichaam.
Contra-indicaties en schade
Deze techniek is vrij delicaat. De lichtheid en zachte aard ervan kunnen gemakkelijk worden gewaardeerd, in het achterhoofd dat mensen bereid zijn om onder het mes van de chirurg te gaan om vergelijkbare doelen te bereiken.
Er zijn echter ook contra-indicaties voor de procedure:
- huidziektes;
- ontstekingsprocessen op het lichaam;
- verwondingen en verse littekens.
U zult de maatregelen tegen veroudering moeten uitstellen als er een acute infectieziekte in volle gang is. Bij een verergering van allergieën is het ook beter om dergelijke taken niet in te stellen. Experts raden ook aan om uw arts te raadplegen als u chronische ziekten heeft. Contra-indicaties voor tilmassage zijn onder meer kanker.
Zelfs vóór de procedure moet u geen toevlucht nemen tot harde methoden om verhoornde deeltjes van de opperhuid te verwijderen. U hoeft geen scrubs te gebruiken om beschadiging van uw huid te voorkomen.
Hoe wordt een liftende lichaamsmassage gedaan?
Onder deze naam worden verschillende soorten massage gecombineerd. Elke techniek draagt bij aan het bereiken van een gemeenschappelijk doel. Sommige specialisten introduceren hun eigen bewegingen, waardoor de techniek wordt verbeterd.
In ieder geval begint de massage met de voorbereiding van het lichaam zodat het het maximale uit de procedure haalt. Hoewel de voordelen zonder voorafgaande stappen duidelijk zullen zijn, is het toch de moeite waard om de eenvoudigste maatregelen te nemen, zodat het resultaat duidelijk is en lang aanhoudt.
Het effect is veel beter als je naar de hamam of het badhuis gaat voordat je naar de salon gaat. Blootstelling aan dampen zal helpen om cellen te openen, spieren te ontspannen en de bloedtoevoer te activeren. Maar je kunt in ieder geval een warme douche of een warm bad nemen.
De salon zal een peeling uitvoeren, dode huidcellen verwijderen en de poriën openen. Hierdoor zal de massageolie effectiever in de weefsels doordringen en zijn werk doen.
Nadat het lichaam is voorbereid, begint de massage - eerst met zachte bewegingen. Ze activeren de bloedcirculatie, verbeteren de zuurstoftoevoer naar cellen. Nadat de specialist overgaat tot actiever wrijven. Het verwarmt de huid, bereidt de weefsels voor op diepe verwerking.
Vervolgens wordt er gekneed, waarbij verschillende technieken kunnen worden gebruikt, maar het algemene doel is om het lichaam te modelleren door het effect op het onderhuidse weefsel en de spieren.
De laatste fase is het aanbrengen van een crème of masker. Dit is nodig om het effect te consolideren.
Het hele proces duurt ongeveer anderhalf uur, maar de exacte tijd wordt bepaald door het volume van de taak die aan de massagetherapeut is toegewezen.
Massage met liftend effect gebeurt volgens de Spaanse methode. Dit is een effect op weefsels om de structuur van onderhuids vetweefsel te verbeteren, om de voeding van cellen te activeren. Een andere techniek helpt bij het verwijderen van spierklemmen, het verbeteren van de bloed- en lymfestroom. Tegelijkertijd verdwijnt de wallen.
De Franse techniek wordt gebruikt om lichamelijke laxiteit te elimineren door de afbraak van vetten te versnellen. Tegelijkertijd wordt de huid strakker, de stevigheid en elasticiteit keren terug.
De volgende technieken hebben modellerende en corrigerende eigenschappen:
- steenmassage - impact met natuursteen, warm of koud;
- vacuümmassage - het gebruik van speciale siliconen blikjes;
- honingmassage - het lichaam trainen met natuurlijke honing, waarmee u vormcorrectie en verjonging kunt bereiken;
- verkoelende massage - vult het effect van kou aan, waardoor het lichaam sneller vet verbrandt.
Hoewel er geen speciale beperkingen zijn na een bezoek aan de salon, is het noodzakelijk om de huid te verzorgen om het effect te consolideren en te behouden. Na massage onder de bovenste lagen van de opperhuid worden alle processen geactiveerd - de beweging van bloed en lymfe, metabolisme. Daarom zijn eventuele maskers, wraps zeer relevant in deze periode.
Een uitzondering zijn procedures die de huid kunnen beschadigen. Het is beter om minstens 10 dagen met hen te wachten.
Schoonheidsspecialisten en dermatologen raden ten zeerste aan om tussen de sessies door voor hydratatie van de huid te zorgen. Het is het gebrek aan vocht dat leidt tot voortijdige verwelking.
Massage resultaten
Hoewel elke massage zeer gewaardeerd wordt onder salonprocedures, wordt deze techniek als een orde van grootte effectiever beschouwd als het gaat om het vormgeven van het lichaam en het strakker maken van de huid.
Het resultaat is na de eerste ingreep letterlijk te beoordelen. Hiervoor zijn verschillende verklaringen:
- Liftende massage maakt het gebruik van verschillende technieken mogelijk, een combinatie van de meest effectieve methoden om probleemgebieden en het lichaam als geheel te beïnvloeden.
- De specialist werkt door alle lagen van de opperhuid, onderhuids weefsel, spieren.
- Individuele keuze van de diepte van weefselontwikkeling, slagvastheid.
Professionele prestaties met nauwkeurige kennis van de anatomische structuur van het lichaam zorgen voor de versterking van spiervezels, waardoor de tonus toeneemt. Tijdens het werk van de meester verdwijnt stagnatie, de beweging van vloeistoffen in het lichaam - bloed, lymfe - wordt genormaliseerd. Samen met de activering van de bloedtoevoer worden gifstoffen efficiënter verwijderd. In het lichaam worden de processen van elastine- en collageenproductie geactiveerd, waardoor de cellen worden vernieuwd, het uiterlijk frisser wordt.
Het resultaat komt tot uiting in het strakker maken van de huid, het elimineren van wallen en het geleidelijk verminderen van het volume. Maar het is net zo belangrijk dat de cliënt tegelijkertijd een verbetering van het welzijn in het algemeen voelt. Ondanks het feit dat de procedure gericht is op het oplossen van cosmetische problemen, bevordert het de genezing.
Een ervaren massagetherapeut zal niet alleen een slappe huid elimineren en de spieren weer tot leven brengen: hij kan spasmen, klemmen verlichten. Na de procedure verbetert de slaap, de stemming stijgt. De volledige cursus kan leiden tot een algemene versterking van de gezondheid en immuniteit.
Echte beoordelingen van hefmassage
Hoewel plastisch chirurgen sceptisch zijn over zachte methoden van lichaamscorrectie, werkt de techniek, wat kan worden begrepen uit de beoordelingen over tilmassage. Net als andere zachte technieken, moet het op vrij jonge leeftijd worden geprobeerd, terwijl het verouderingsproces nog maar net begint. Hoe later je de hulp inroept van masseurs, hoe minder uitgesproken het effect zal zijn.
Ljoedmila, 32 jaar oud
Gedurende haar jeugd, tot aan haar afstuderen, ging ze sporten, klaagde ze niet over haar figuur, haar huid. En toen - huwelijk, een kind … Op de een of andere manier daalde het energieniveau onmerkbaar, de huid werd slap, vooral in die probleemgebieden. Mijn man gaf me een massagecursus: een waar genoegen plus een aangenaam effect. Inderdaad, de volumes zijn iets afgenomen, het lichaam voelt prettiger aan. Op de een of andere manier elastischer, vol leven. Ik keerde ook terug naar de sportschool op deze golf van energie!
Alena, 41 jaar oud
Over het algemeen ben ik dol op massages, ik probeer mezelf vaker in de watten te leggen. Ik kwam voor het eerst tot een dergelijke procedure. Terwijl een paar sessies - ik vond het leuk, de wallen verdwenen, ik kan het al zien. Leuk genoeg. Eens kijken hoe het zal zijn na afloop van de cursus.
Ekaterina, 37 jaar oud
Naar mijn mening zou elk meisje deze procedure periodiek moeten doorlopen! Ik heb van nature geen speciale problemen, dankzij mama en papa voor de genen. Maar toch zie je hoe de huid een beetje anders wordt dan in je jeugd. De kleur is vervaagd, wat onregelmatigheden op de dijen, op de buik, op de billen. Niet dat cellulitis direct is - waarschijnlijk de voorboden ervan. Over het algemeen haastte ik me naar de salon - coole indrukken! Recht jonger, zeker de moeite waard om te doen.
Hoe lichaamsmassage wordt gedaan - bekijk de video:
Als het nodig is om de armen en benen, buik en dijen op te ruimen, in het algemeen om de contouren van het lichaam mooie vormen te geven, kun en moet je massagetechnieken gebruiken met een liftend effect. Alleen het resultaat van de procedures wordt vooraf bepaald door de vaardigheid van een specialist - u moet zorgvuldig een professional kiezen die u kunt vertrouwen. Thuis een tilmassage doen is riskant zonder de structurele kenmerken van het menselijk lichaam te kennen.
