Het gehalte aan voedingsstoffen in olijfolie en hun effect op het gezicht. Beschrijving van het product, gebruiksmethoden, recepten voor het bereiden van effectieve maskers tegen rimpels en schilfers, voor het verstevigen van de huid. Olijfolie voor het gezicht is een geweldige vondst waarmee je er op elk moment geweldig uit kunt zien. Met zijn hulp kunt u de huid, het "visitekaartje" van een persoon, een tweede leven geven - om de kleur, elasticiteit en andere eigenschappen te verbeteren. Deze tool is gewoon universeel, omdat hij absoluut voor iedereen geschikt is.
Beschrijving en samenstelling van olijfolie
Dit is een plantaardige olie die wordt verkregen door olijven te verwerken. Afhankelijk van de spinmethode kan het smelten bij temperaturen van +5 tot + 15 ° C. De smaak is bitter, de kleur is zowel bleek als diepgeel. Het product bestaat voor 98% uit vetzuren.
Het is een van de belangrijkste in Spanje, Italië, Griekenland, en het zijn deze landen die leidend zijn in termen van productie. In Oost-Europa werd olijfolie tot het einde van de 19e eeuw verdeeld in twee soorten: de hoogste werd Provençaals genoemd en de laagste houtsoort. Het caloriegehalte van het product per 100 g is 898 kcal, waarvan:
- Vet - 99,8 g;
- Water - 0,2 g.
100 g bevat slechts één vitamine - alfa-tocoferol (E), en de hoeveelheid is niet hoger dan 12,1 mg. Van de macronutriënten is er alleen fosfor, dat is slechts 2 mg in 100 g. Sporenelementen worden weergegeven door ijzer, in zijn samenstelling niet meer dan 0,4 mg. Het bevat ook enkele sterolen (100 mg). Hier is een reeks verzadigde, meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde vetzuren per 100 g:
- Omega-6-vetzuren - 12 g;
- Palmitisch - 12,9 g;
- Stearinezuur - 2,5 g;
- Arachide - 0,85 g;
- Palmitoleïne - 1,55 g;
- Oliezuur (omega-9) - 64,9 g;
- Gadoleïnezuur (omega-9) - 0,5 g;
- Linolzuur - 12 g.
Volgens de methode om de vruchten te verwerken, zijn er verschillende soorten olijfolie die voor het gezicht worden gebruikt. In cosmetologie is een product met het label Extra vierge (natuurlijk) relevant. Het wordt verkregen door koude persing, zonder filtratie en warmtebehandeling. Hierdoor kunt u de compositie in zijn oorspronkelijke vorm behouden. Dit specifieke product is het duurst.
Er is ook geraffineerde olie van de zogenaamde tweede extractie, die tijdens het koken opwarmt. En het laatste type is cake, verkregen uit de overblijfselen van olijven.
Voordelen van olijfolie voor het gezicht
Omdat het product veel verschillende zuren bevat, heeft het antiseptische, regenererende, ontstekingsremmende, antibacteriële eigenschappen. De olie is niet minder effectief als witmakend, hydraterend en verjongend middel. Het is geschikt voor alle huidtypes en kan regelmatig alleen of in combinatie met andere ingrediënten worden gebruikt. De voordelen van olijfolie voor de gezichtshuid komen tot uiting in de volgende acties:
- Reinigt … Dit effect wordt bereikt door de diepe penetratie van de samenstelling in de poriën, delicate verwijdering van dode deeltjes en verschillende onzuiverheden. Het geeft frisheid en zuiverheid, verbetert het werk van de zweetklieren en zorgt er zo voor dat je van een vette glans afkomt.
- Hydrateert … Omdat het product voor 98% uit vet bestaat, verzacht en voedt het de huid snel, bestrijdt het uitdroging en schilfering en vult het het gebrek aan vocht in de weefsels aan. Hierdoor ziet de dermis er frisser en gezonder uit.
- Verbetert de kleur … Het gezicht houdt op bleek te zijn, er is een natuurlijke blos en zijdezachtheid, een mooie glans.
- Beschermt tegen UV-stralen … Het product neutraliseert hun negatieve effecten, verzacht en herstelt de dermis. Met zijn hulp gaat zonnebrand veel sneller voorbij.
- Versnelt de regeneratie … De olie helpt de huid te herstellen na acne en acne, wonden, verschillende dermatologische aandoeningen. Hierdoor worden littekens verzacht en vallen ze minder op.
- Normaliseert de bloedcirculatie … Dit heeft een positief effect op de teint en de gladheid van de huid, die daardoor prachtig "gloeit" en zich veel sneller vernieuwt.
- Voorkomt vroegtijdige veroudering … De aanwezigheid van antioxidanten in de vorm van vetzuren helpt bij het bestrijden van vrije radicalen en gifstoffen die het gezicht negatief beïnvloeden. Door het gebruik worden wallen onder de ogen gladgestreken, kraaienpootjes passeren, neus-lippenplooien worden minder opvallend.
Opmerking! Olijfolie is geweldig voor zowel de normale als de probleemhuid.
Contra-indicaties voor het gebruik van olijfolie voor de gezichtshuid
In tegenstelling tot veel andere oliën kan dit in principe niemand worden verboden. Het is zacht en hypoallergeen en irriteert de huid nooit.
Om het effect van het gebruik zo volledig mogelijk te maken, wordt het niet aanbevolen om de samenstelling te verwarmen. Deze waarschuwing is te wijten aan het feit dat het tijdens de warmtebehandeling bijna de helft van zijn voedingsstoffen verliest. Het gehalte in de compositie moet minimaal 60% zijn, anders is er geen speciaal resultaat. De volgende contra-indicaties moeten worden benadrukt:
- Individuele intolerantie … Het is zeer zeldzaam, maar nog steeds mogelijk. Daarom moeten ze, voordat ze de olie gebruiken, eerst de elleboog smeren om een allergische reactie uit te sluiten.
- Te vette huid … Met dit probleem mag olijfolie niet in zijn pure vorm worden gebruikt, omdat dit de situatie kan verergeren. Daarom wordt het gecombineerd met andere ingrediënten - havermout, citroensap, groene thee, enz.
- Verhoogde productie van onderhuids vet … U kunt in dit geval olijfolie gebruiken, maar niet vaker 1-2 keer per week, en alleen als onderdeel van maskers.
- Langdurig gebruik … Bij regelmatige verzorging vormt zich een vette film op de huid, die de water-vetbalans kan verstoren. Dit leidt vaak tot acne en huiduitslag.
Bij het gebruik van olijfolie voor het gezicht is het beter om het niet te combineren met kant-en-klare crèmes of maskers, omdat het dan minder effectief is.
Recepten voor gezichtsmaskers met olijfolie
Welke je ook kiest, de huid moet eerst grondig worden gereinigd en gestoomd, dit zal het resultaat verbeteren. Het is noodzakelijk om de composities op de dag van gebruik voor te bereiden, het wordt niet aanbevolen om dit van tevoren te doen. Je kunt meerdere componenten tegelijk combineren, maar het heeft geen zin om er meer dan vijf te combineren. Hiervoor kunnen zowel plantaardige als dierlijke ingrediënten nodig zijn.
Olijfolie om je gezicht thuis te hydrateren
Eigenaren van een problematische, droge huid moeten deze optie eens nader bekijken. Jouw taak is om het te hydrateren en te stoppen met schilferen. Maskers op basis van olijfolie en kwark, eieren, zure room en havermout zullen helpen om dit doel het hoofd te bieden. Het gaat ook goed samen met peterselie en komkommerpulp. Het belangrijkste is om geen uitdrogende ingrediënten zoals honing, citroensap, enz.
Dit zijn de maskers die je kunt maken:
- Met bessen en fruit … Maal eerst de krenten en witte druiven (elk 1 eetlepel), een geschilde peer (1 st.) en een halve rijpe banaan in een blender. Als je een homogene pap krijgt, voeg dan een beetje olijfolie (15 ml) toe. Roer de voorbereide massa goed door en breng met een lepel aan op het gezicht. Spoel het niet af voordat er 15 minuten zijn verstreken.
- Met groenten … Verwijder eerst de schil van de komkommer (1 st.), Rasp deze op de fijnste rasp en doe hetzelfde met de aardappelen, die ook 1 st nodig hebben. Meng nu de twee ingrediënten, vul ze met het hoofdingrediënt (3 eetlepels) en breng het product, nadat je de massa goed hebt fijngemaakt, aan op een gereinigd en droog gezicht. Spoel het niet af gedurende ongeveer 10 minuten.
- Met oliën … Je hebt een verhouding van 1:7:2 nodig van munt, olijf en kokosnoot. Bevochtig nu een stuk gaas in deze samenstelling en smeer de huid. Laat het product vervolgens intrekken en was de rest af.
- Met vitamines … U hebt alfa-tocoferol (E) en retinol (A) nodig in een olieachtige oplossing. Voeg elk 10 ml toe aan het hoofdingrediënt (25 ml), schud de container goed met de samenstelling en wrijf deze met uw vingers of een tissue in de huid in. Verwijder na 20 minuten wat niet is opgenomen.
Belangrijk! Na het wassen van je gezicht is het aan te raden om een soort vochtinbrengende crème aan te brengen.
Olijfolie tegen rimpels
Natuurlijk is dit hulpmiddel niet bestand tegen diepe huidplooien, maar het is goed in staat om milde gezichts- en ouderdomsrimpels glad te strijken. Om dit te doen, kunt u 2-3 keer per week probleemgebieden afvegen met een gaasje dat is bevochtigd met de samenstelling, waarna u moet wassen. Het zal niet minder effectief zijn om een masker te bereiden met het hoofdingrediënt en aanvullende - granen, zuivelproducten, bessen en groenten.
Wij hebben de lekkerste recepten voor je geselecteerd:
- Met kwark … Het is noodzakelijk dat het vettig en zelfgemaakt is. Het (ongeveer 50 g) wordt goed gemalen met een lepel, gemengd met appelpap gemaakt van 1-2 vruchten en olijfolie (25 ml). De samenstelling wordt geschud en met een borstel, met zachte bewegingen, op het voorbereide gezicht aangebracht. Was het niet eerder dan 15 minuten later af.
- Met havermout … Het is het beste om vlokken te gebruiken, die ongeveer 30 g nodig hebben. Ze moeten worden overgoten met olijfolie (30 ml) en druivenpitsap (2 el. L.), Overgieten, ongeveer een uur laten staan en gebruiken als gericht. Het product wordt aangebracht langs de massagelijnen zonder de ogen, lippen en neus aan te tasten. Het afspoelen moet minimaal 15 minuten duren.
- Met gestremde melk … Neem 15 g ervan en giet het voorzichtig in roggebroodkruimels (2-3 dunne plakjes zonder korst). Verwarm ze vervolgens goed en laat ze staan tot ze volledig zijn afgebroken. Wanneer dit gebeurt, voeg dan olijfolie (15 ml) toe aan de massa, roer het door en borstel op je gezicht met een borstel. Je kunt je gezicht na 20 minuten wassen.
- Met zure room … Voeg er (30 ml) groene thee zonder infusie (2 eetlepels) en olijfolie (niet meer dan 20 ml) aan toe. Roer het mengsel vervolgens zo goed mogelijk door en verdeel het met je vingers over het oppervlak. Laat het 20 minuten intrekken, daarna spoel je het af met gewoon warm water met een paar druppels citroensap.
- Met zout … Het is wenselijk dat het marien is (10 g). Het moet worden opgelost in olie (15 ml) en gemengd met vloeibare honing (2 theelepels). Breng de compositie vervolgens met een siliconenborstel aan op het hele gezicht en laat het 15 minuten intrekken. Nadat deze tijd is verstreken, verwijdert u de restanten van het product en smeert u de behandelde gebieden in met een verzachtende crème.
Als de huid problematisch is - met acne, roodheid, ouderdomsvlekken, poriën, dan kun je de samenstelling afwassen met een afkooksel van kamille. Het wordt bereid uit 120 g van dit kruid en 1 liter water.
Olijfolie op het gezicht 's nachts voor toning en voeding
In de strijd tegen de ouderdom demonstreert olijfolie voor het gezicht zich perfect samen met cosmetische klei, havermout, maïszetmeel, sinaasappelsap en een extract uit druivenpitten. Fondsen op basis daarvan maken rimpels glad, kalmeren de huid, elimineren roodheid en ontsteking. Het is noodzakelijk om dergelijke composities 1-2 uur voor het slapengaan te gebruiken.
Van alle recepten verdienen de volgende speciale aandacht:
- Met meel … Het beste van alles is dat als het havermout is, je het 0,5 el nodig hebt. ik. Dit ingrediënt wordt gemengd met olie (30 ml), vermalen tot een homogene pap en op het gezicht aangebracht. Laat de massa 20 minuten staan, was dan af met kamillebouillon en kalmeer de huid met een vochtinbrengende crème. Deze optie is geschikt voor zowel de normale als de gecombineerde huid.
- Met witte klei … Het heeft slechts 2 theelepels nodig en vormt samen met het hoofdingrediënt een dikke brij. Daarna wordt de massa gesmeerd met de huid, totdat deze begint uit te harden. Vervolgens wordt het gezicht bevochtigd met water en wordt het product verwijderd. Aan het einde wordt de huid gehydrateerd met een crème.
- Met maizena … Giet eerst de olijfolie (2 eetlepels) het druivenpitextract (1 eetlepel) erbij. Los vervolgens zetmeel (60 g) op in deze samenstelling om een dikke pap te maken. Dompel er daarna een penseel in en loop ermee over het gezicht, breng een dunne laag van het masker aan. Het blijft meestal 15 minuten zitten en wordt vervolgens verwijderd met water.
- Met sinaasappelsap … Het (15 ml) wordt in gelijke verhoudingen gemengd met olijfolie. Voeg vervolgens kiwipulp toe (1 st.). Plet de massa hier goed met een vork en verdeel deze over de schil. Ze verwijderen het na 10 minuten.
- Met een druivenpitextract … Het heeft slechts 1 el nodig. ik. Dit ingrediënt wordt aangevuld met bananenpulp (1 st.). Klop vervolgens de massa met een blender en meng met olijfolie (25 ml). Voor gebruik wordt het opnieuw goed gestampt en vervolgens op het gezicht aangebracht. Om het hulpmiddel te laten werken, wordt het ongeveer 20 minuten op het gezicht gehouden.
Hoe olijfolie voor het gezicht te gebruiken - bekijk de video:
Als u geen tijd of zin heeft om maskers voor te bereiden, moet u er niet aan twijfelen of het mogelijk is om uw gezicht in te smeren met olijfolie. Dit is een uitstekend hulpmiddel in welke vorm dan ook, zowel puur als als onderdeel van sommige composities. Dankzij hem krijgt je huid een echt gezonde uitstraling en schittert met nieuwe kleuren!
