Hoe een vrouw een miskraam kan overleven

Inhoudsopgave:

Hoe een vrouw een miskraam kan overleven
Hoe een vrouw een miskraam kan overleven
Anonim

Miskraam en de gevolgen van een tragische gebeurtenis voor een vrouw. Het artikel geeft richtlijnen voor het overleven van een vroege en late miskraam. Nabestaanden van het slachtoffer van de omstandigheid krijgen ook advies over de ondersteuning van een moeder die haar kind heeft verloren. Een miskraam bij vrouwen is een beproeving als een mislukte moeder droomde van een kind. Tijdens deze periode van haar leven zal het slachtoffer moeilijk in haar eentje haar gevoelens kunnen ordenen. Bijgevolg rijst de vraag wat te doen in de tragische situatie die is ontstaan.

Kenmerken van de psychologische toestand van een vrouw na een miskraam

Een zelfstandige vrouw na een miskraam
Een zelfstandige vrouw na een miskraam

Een vrouw die geen kind kan krijgen, ervaart een hele reeks negatieve emoties. Ze weet niet hoe ze moet leven na een miskraam en komt in een soort vicieuze cirkel terecht. Na de observaties van specialisten kan het als volgt worden gekarakteriseerd:

  • Doof gevoel … Sommige vrouwen raken na de tragedie in een echte trance. Ze lijken op zombies die niet vergeten te ademen en alleen te eten als ze eraan worden herinnerd. Zo'n toestand spreekt van een beschermende reactie van het zenuwstelsel van een mislukte moeder op het verdriet dat is gebeurd. Elke vrouw reageert anders op een miskraam, dus gevoelloosheid zou de naaste omgeving van het getroffen familielid niet moeten verbazen.
  • Depressie … Met het verlies van een kind verliezen de meeste vrouwen de interesse in het leven volledig. Voor sommigen verdwijnt dit relatief snel, maar minder sterke persoonlijkheden kunnen jarenlang in een vergelijkbare toestand blijven. De vrouw heeft een groot mentaal trauma ervaren, dus ze zal lange tijd niet worden aangetrokken door entertainment.
  • Op zoek naar eenzaamheid … Er zijn mensen die, net als lucht, de steun van dierbaren nodig hebben als ze stress hebben doorstaan. Er zijn echter geen identieke onderwerpen, daarom zal het model van menselijk gedrag na de tragedie ook anders zijn. Het gaat hier helemaal niet om temperament, want vaak ervaart een vrouw met een melancholisch temperament gemakkelijker verdriet dan een explosieve cholerische dame.
  • Terugkerende driftbuien … Er zijn mensen die in eerste instantie vatbaar zijn voor dit gedrag wanneer de minste problemen zich voordoen. Het verlies van een kind kan een vrouw van dit type tot een bron van eindeloze tranen en geschreeuw maken. Kalme vrouwen zijn echter niet altijd in staat om zo'n slag van het lot moedig te doorstaan.
  • Wrok voor de hele wereld … Het is erg moeilijk voor een meisje of dame van een meer volwassen leeftijd na een miskraam om speeltuinen en koppels te observeren die met kinderwagens lopen. Gevoelens van onrechtvaardigheid verteren gewoon de ongelukkige slachtoffers van kinderverlies, die de controle over hun acties verliezen.
  • Manische agressie … Bij dit concept herinnert men meteen aan de film van Curtis Hanson, wanneer de zwangere vrouw van een gynaecoloog en initiator van seksuele intimidatie in relatie tot haar afdelingen een kind verliest. In de toekomst begint een vreselijk spel, op het spel staat het leven van de hoofdaanklager van een wellustige dokter. De plot is vergelijkbaar met het Amerikaanse filmmeesterwerk en de Russische analoog "Je betaalt voor alles." Dergelijke gevallen bestaan dus wel degelijk, en het is niet mogelijk ze te seponeren.

De beschreven miskraamreacties zijn niet identiek, maar kunnen meerdere van de bovenstaande omvatten. Hoe meer toevalligheden met de stemmen, hoe gevaarlijker de toestand van een vrouw die het gewenste kind heeft verloren. Aan de andere kant kan manische agressie een voorheen lieve vrouw tot een reële bedreiging maken voor de veiligheid van mensen.

Stimulerende middelen voor depressie bij een vrouw na een miskraam

Angst voor oordeel van buitenaf
Angst voor oordeel van buitenaf

Zoals u weet, is hout in staat om vanaf een relatief zwak vuur een echt vuur aan te wakkeren. Daarom is het noodzakelijk om de factoren aan te pakken die de verslechtering van de emotionele toestand van een vrouw na een miskraam veroorzaken:

  1. Het probleem het zwijgen opleggen … Sommige mensen uit de binnenste cirkel van het slachtoffer beginnen zich te gedragen alsof er niets is gebeurd na de tragedie in het leven. Ze beschouwen zichzelf als ervaren psychologen en proberen de ongelukkige vrouw te laten zien dat er niets ergs is gebeurd. Praten dat je meer kinderen krijgt, kan het slachtoffer in een staat van aanhoudende depressie brengen. Ze doen het met de beste bedoelingen, wat precies het tegenovergestelde resultaat oplevert.
  2. Egoïsme van de binnenste cirkel … De kilheid van een echtgenoot of ouders na de tragedie die is gebeurd, kan de psychologische toestand van een vrouw die een kind heeft verloren aanzienlijk beïnvloeden. Sommige familieleden van het slachtoffer begrijpen niet echt waarom het incident zo'n weerklank in de familie veroorzaakte. De mislukte moeder vindt niet de nodige steun bij familie en vrienden en stort zich in een depressie, waaruit ze dan alleen met de hulp van specialisten kan worden bevrijd.
  3. Veroordeling van anderen … Er is niets ergers als het slachtoffer dat een kind heeft verloren in plaats van medeleven voortdurend verwijten hoort. In dit geval kunnen ze alles zeggen wat ze willen en aan wie ze iets kunnen bedenken. De wereld is niet zonder aardige mensen, dus een mislukte moeder kan genoeg horen over haar verslavingen tijdens de zwangerschap, over het niet naleven van de dagelijkse routine en het negeren van de wijze raad van grootmoeders bij de ingang. Sarcasme verbergt in dit geval op zichzelf een zeer ernstig probleem, wanneer een vrouw na een miskraam depressief begint te worden na 'haar botten te hebben gewassen'.
  4. Een voorbeeld van gelukkige gezinnen … Als alles in orde is voor jezelf, wil je je uit de grond van je hart verblijden voor anderen. Uitzonderingen zijn ijverige jaloerse mensen en gulzige mensen, die bitter worden gekweld door de welvaart van anderen. Als een vrouw een kind heeft verloren, is haar psyche vaak niet in staat om haar vrienden met kinderen, buren met baby's en alleen vreemden met opgroeiende nakomelingen te zien. Het is niet de moeite waard om het slachtoffer te veroordelen, omdat dergelijke foto's die voor haar blik verschijnen, acute pijn veroorzaken bij de mislukte moeder.
  5. Dingen die doen denken aan zwangerschap … We zijn allemaal wel eens het slachtoffer van heimwee naar iets of voelen de invloed van déjà vu. Elk voorwerp dat op enigerlei wijze verband houdt met de tragische omstandigheden die zich hebben voorgedaan, kan kwelling veroorzaken bij de gewonde persoon. Het is beangstigend om je de toestand voor te stellen van een vrouw die haar kind heeft verloren als ze een positieve zwangerschapstest in het geheugen, de eerste echo of een babybruidsschat ziet.
  6. Boeken lezen en films kijken over soortgelijke onderwerpen … Vertrouwd raken met de verhalen die betrekking hebben op het onderwerp miskramen zal een grove vergissing zijn voor het slachtoffer van de tragedie. Je kunt geen zout op de wond gieten, omdat dit proces kan veranderen in een langdurig masochisme. Komedies zijn in dit geval ook ongepast wanneer een vrouw, na het verliezen van haar gekoesterde droom van een baby, klaar is om dagenlang te rouwen om wat er is gebeurd.

In al deze gevallen komt het verkeerde gedrag van het slachtoffer van de tragedie niet altijd naar voren, en vaak is er een vreemde positie van de naaste kring van het slachtoffer in relatie tot wat er is gebeurd. Als gevolg daarvan wordt een vrouw alleen gelaten met haar problemen en vindt ze geen steun van familie en vrienden.

Hoe een vrouw op de juiste manier te herstellen na een miskraam?

Het instinct van zelfbehoud zou iemand er altijd toe moeten aanzetten om uit deze kritieke situatie te komen. Een potentiële moeder, die haar pasgeboren baby nooit tegen haar hart heeft kunnen drukken, moet soms zelf beslissen wat te doen na een miskraam.

Tips voor vrouwen met een vroege miskraam

Therapie voor vrouwen met vroege miskraam
Therapie voor vrouwen met vroege miskraam

De vraag hoe lang het gemakkelijker is om het verlies van een kind te verdragen, is onjuist, omdat alles heel individueel is als er iets gebeurt. Zelfs een paar weken na de conceptie beginnen sommige vrouwen de ongeboren baby emotioneel te voelen. Wanneer het embryo sterft, moeten ze de aanbevelingen van psychologen opvolgen over hoe ze een vroege miskraam kunnen overleven:

  • Schuldgevoelens elimineren … Het verlies van een kind vóór de 12e week van de zwangerschap is niet zo zeldzaam. Als je de afdeling bezoekt waar vrouwen conserveren, dan kun je er juist op dit moment een groot aantal zien. Sommigen van hen bereiken niet het gewenste resultaat, dus u moet uzelf niet kwellen met gedachten over de bijzonderheid van uw zaak.
  • Vertrekken … De empathie van collega's kan erg tegenstrijdig en onvoorspelbaar zijn, wat de toestand van het slachtoffer alleen maar zal verergeren. Als naaste mensen bereid zijn om een vrouw te steunen, dan is het beter voor haar om thuis te blijven binnen haar eigen muren. Na volledig lichamelijk herstel kunt u het zich veroorloven om de omgeving met uw geliefde te veranderen, wat vaak gunstig is.
  • Gesprek met vrienden in ongeluk … Niets verenigt mensen als een soortgelijke tragische situatie in hun leven. Vroegtijdige zwangerschapsfalen komt vaker voor dan late zwangerschap. Daarom is het zelfs in een hechte omgeving realistisch om een vriend te vinden die zo'n verdriet heeft meegemaakt. Tussen de betrokken partijen ontwikkelt zich vrij snel wederzijds begrip, wat in de toekomst zal helpen om de pijn en teleurstelling van het verlies van de gewenste baby enigszins te verminderen.
  • Zelfhypnose methode … Bob Dates, die zijn werk al vijfentwintig jaar beoefent, raadt het gebruik van deze specifieke tool aan. Hij raadt je aan om een paar vellen papier te nemen en daar installatiezinnen op te schrijven. Ze hebben allemaal te maken met het feit dat de persoon alles goed heeft gedaan en dat alles goed komt. Een vrouw die haar kind heeft verloren, moet deze instructies op haar meest bezochte plaatsen in huis plakken.
  • Een dagboek bijhouden … Sommige mensen zullen deze methode enigszins kinderachtig vinden. Vroeger vertrouwden echter nogal serieuze individuen hun gedachten en gevoelens aan het dagboek. Als je schrijft over je ervaringen gedurende de dag, hoef je je niet aan te passen aan de mening van het publiek, terwijl je jezelf blijft. Een vrouw die een tragedie in haar leven heeft meegemaakt en zich in zichzelf heeft teruggetrokken, kan alle bitterheid van haar verlies op een simpel stuk papier toevertrouwen.
  • Voorbereiden op een nieuwe conceptie … Dit zou beslist niet in de nabije toekomst moeten gebeuren na wat er is gebeurd, daarom is het noodzakelijk om te wachten op de volgende poging om moeder te worden. Je moet ook zorgvuldig bestuderen welke negatieve factoren een vroege miskraam hebben veroorzaakt. Het kan geen kwaad om een ervaren gynaecoloog en geneticus te raadplegen, want sommige onervaren meisjes denken er pas 12 weken na de conceptie aan om zich in te schrijven bij een prenatale kliniek. Het resultaat is een miskraam als gevolg van een onverantwoordelijke houding ten opzichte van zelfs een geplande zwangerschap. Je moet van je lichaam houden en van wat zich daarin kan ontwikkelen. Dus bij de eerste tekenen van zwangerschap is het noodzakelijk om dringend een gynaecoloog te bezoeken en te vertrouwen op het toezicht van een professional.

Tips voor vrouwen na een miskraam in de late zwangerschap

Vrouw bij een psycholoog
Vrouw bij een psycholoog

Als we eerlijk argumenteren, en als de moeder de beweging van haar baby in zichzelf al heeft gevoeld, dan wordt het verlies ervan heel scherp gevoeld. In dit geval moet u uw psyche zo betrouwbaar mogelijk beschermen op de volgende manieren die door specialisten worden aanbevolen:

  1. Chatten met vergelijkbare onderwerpen … Het internet is opmerkelijk omdat het veel mogelijkheden biedt bij het verstrekken van informatie. Onder het voorgestelde product kunt u een forum oppikken waar het gaat om het overleven van een late miskraam. In het echte leven is het onwaarschijnlijk dat een vrouw met zo'n probleem zoveel vrienden zal vinden die pech hebben. Op een soortgelijk forum krijgt ze de kans om haar gemoedstoestand te bespreken met dezelfde mislukte moeders. Daarnaast kan het slachtoffer van ongelukkige omstandigheden worden aangemoedigd door verhalen over hoe het kind in de toekomst veilig werd geboren na een miskraam.
  2. Recreatie … Niet alleen de ziel wordt na het verlies van een baby op een later tijdstip onderworpen aan een serieuze test die een vrouw overkwam. Het lichaam ondervond ook aanzienlijke stress, omdat het al klaar was om een kind te reproduceren. Daarom is het noodzakelijk om de fysieke activiteit tijdelijk te beperken en uw lichaam volledig normaal te laten worden.
  3. Tijdelijke weigering om seks te hebben … Als je lange tijd niet praat over het fysieke herstel van het lichaam van een vrouw na het verlies van een kind, moet je nadenken over je psychologische toestand. Het is de moeite waard om enige tijd te wachten met een intieme relatie, zodat de mentale wonden genezen. Bovendien is, zoals de praktijk laat zien, herhaalde zwangerschap zeer ongewenst na tragische gebeurtenissen.
  4. Zorgvuldige selectie van gesprekspartners … We weten allemaal waartoe onze inner circle soms in staat is. Familieleden, zoals ze zeggen, worden niet gekozen, maar na een late miskraam moet je jezelf beschermen tegen kortzichtige of ronduit slechte mensen. We kunnen niet door iedereen aardig gevonden worden, daarom kunnen geheime of expliciete kwaadwillenden met een scherp woord (vermoedelijk ter ondersteuning) aanzienlijke schade toebrengen aan de psyche van het slachtoffer van de omstandigheden.
  5. De redenen voor de miskraam achterhalen … In de vroege stadia gebeurt zo'n ongeluk veel vaker, dus je moet begrijpen wat er is gebeurd. Twee keer op dezelfde hark staan is een heel frivole daad. Als chronische ziekten de oorzaak zijn van de miskraam, dan moet je serieus voor je gezondheid zorgen. Wanneer de arts de oorzaak van wat er is gebeurd niet kan vaststellen, is dit helemaal geen alarmerend teken, maar een bevestiging van een toevallig samenvallen van omstandigheden.
  6. Beëindiging van de zoektocht naar de schuldigen … Na een gevecht zwaaien ze niet met hun vuisten, dus je moet geen engel van wraak worden. Heel vaak vullen ongelukkige moeders alle gevallen met klachten, in een poging artsen te straffen. Tegelijkertijd putten ze zichzelf uiteindelijk uit en onderwerpen ze hun zenuwstelsel aan een serieuze test.
  7. Hulp voor het weeshuis … Het is moeilijk voor een persoon in verdriet om zich op zijn gemak te voelen bij rijke en gelukkige mensen. Het gaat in dit geval niet om woede of afgunst, maar om een elementair gevoel van zelfbehoud. Als het hart bloedt, is het gewoon onredelijk om iets van de benadeelde te eisen. Kinderen die door hun ouders in de steek zijn gelaten, zijn ook op hun eigen manier ongelukkig, dus zullen ze na een miskraam geen aanval van acute melancholie veroorzaken bij een ongelukkige vrouw. De praktijk leert dat er veel gevallen zijn geregistreerd waarin een stel na het verlies van hun eigen kind een peuter uit een weeshuis haalt.
  8. Weigering of beperking van slechte gewoonten … Een late miskraam is een verwoestende klap voor de vrouwelijke psyche. Het verdrinken van verdriet in wijn is echter het begin van het einde voor elke menselijke natuur. Alcohol verdooft het lijden niet, maar verandert het gewoon voor een tijdje, wat extra problemen met zich meebrengt.
  9. Psychotherapeut hulp … Als een vrouw niet weet hoe ze een miskraam moet overleven, moet ze contact opnemen met een competente specialist. Het is niet nodig om meteen voor advies naar de eerste charlatan die je tegenkomt te haasten. Er zijn maar weinig goede zielengenezers, maar je moet proberen een echte professional te vinden. Hetzelfde forum met de meningen van bezoekers of aanbevelingen van wijze mensen uit de binnenste cirkel zal helpen bij het zoeken.

Hoe zich te gedragen bij een ondersteunende vrouw na een miskraam?

Ondersteuning van een dierbare
Ondersteuning van een dierbare

Familieleden en vrienden moeten heel tactvol omgaan met de emotionele ervaringen van een vrouw die een kind heeft verloren. Psychologen hebben een aantal manieren ontwikkeld om een mislukte moeder te helpen:

  • Minimaal praten over miskraam … Zoals hierboven vermeld, kunt u het probleem, dat ernstige gevolgen heeft, niet volledig verbergen. Het is echter gewoon ontoelaatbaar om uren met een ongelukkige vrouw te praten over het onderwerp "wat als", "als het anders was" en "waarom". Dit zijn drie categorische "nee" voor dierbaren die een dierbaar persoon echt willen helpen om de crisis te overleven.
  • Organisatie van gezamenlijke vrije tijd … Dit gaat natuurlijk niet over naar een nachtclub gaan om de diepbedroefde vrouw op te vrolijken. Ze zal niet dansen, ze zal lachen om de voorgestelde grappen op de rand van hysterie, en aan het einde van zo'n evenement zal ze gewoon de organisatoren van zo'n publicatie haten. Avonden met familie, die gebaseerd zijn op het kijken van positieve films en gesprekken over neutrale onderwerpen, zullen het beste werken. Het is mogelijk om openbare plaatsen te bezoeken, maar daarvoor moeten naaste mensen het voorgestelde programma van tevoren zorgvuldig bestuderen.
  • Praten met uw arts … Het medische geheim is niet geannuleerd, maar de gynaecoloog zal niet weigeren om met de vader van het kind te praten. Je moet tijdens het gesprek duidelijk ontdekken hoe je je getroffen soulmate kunt helpen. Ze kan zelf, in een staat van passie of verdoving, de aanbevelingen van een specialist niet begrijpen, wat haar in de toekomst aanzienlijke schade kan berokkenen.

Hoe overleef je een miskraam - bekijk de video:

Een miskraam in elk stadium van de zwangerschap stort vrouwen vaak in een afgrond van wanhoop en protest tegen wat er is gebeurd. Als de mislukte moeder een zeer eigenwijs persoon is volgens het principe van het hoofdpersonage van de film "Gone with the Wind", dan zal zij zelf de ramp die haar is overkomen het hoofd bieden. Anders moet u hulp zoeken bij dierbaren die u helpen de mentale kracht te herstellen. Het is echter altijd en overal nodig om te onthouden dat het leven een keer wordt gegeven en met waardigheid en vruchtbaarheid moet worden geleefd.

Aanbevolen: