Tienerdepressie en de gevolgen ervan. Het artikel belicht de vraag naar de redenen voor dit fenomeen, evenals methoden om met psychische aandoeningen bij een kind om te gaan. Tienerdepressie is een veelvoorkomend concept bij een nieuwe generatie opstanden tegen volwassen dogma's. Het nu modieuze woord 'indigokinderen' beschrijft het beste het gedragsmodel van moderne adolescenten. Het is noodzakelijk om te begrijpen waarom zulke vitale kinderen een depressie ontwikkelen en hoe de ontwikkeling ervan bij de jongere generatie kan worden voorkomen.
Oorzaken van depressie bij adolescenten
Adolescenten zijn het contingent dat de gelukkige periode van de kindertijd heeft verlaten, maar nog geen onderdeel is geworden van de samenleving van volwassenen. Tegelijkertijd zijn zij het die het grootste probleem worden voor hun ouders, die verbaasd zijn over de transformatie van hun kind van een lief schepsel in een opstandig persoon.
Depressie in de adolescentie komt vrij vaak voor en heeft de volgende oorzaken:
- Hormonale veranderingen in het lichaam … We horen vaak dat een zwangere vrouw grillig en schandalig is vanwege begrijpelijke veranderingen in haar lichaam. Tegelijkertijd vergeten we dat het in de adolescentie is dat het kind een enorme klap van hormonen begint te krijgen. Deze herstructurering van het lichaam heeft grote invloed op het hartsysteem en beïnvloedt de werking van het zenuwstelsel.
- Aangeboren pathologieën … Dit licht opvatten is een dikke streep door de toekomst van het kind. Het is tijdens de bevalling en een moeilijke zwangerschap dat een baby op de loer ligt voor veel gevaren. In het geval van hersenbeschadiging, die zelfs intra-uteriene infecties kan veroorzaken, kan een vruchtbare voedingsbodem voor depressie bij een ouder kind ontstaan.
- Gezinsomgeving … Tegelijkertijd herinner ik me meteen het lied van Larisa Dolina "Het belangrijkste is het weer in huis", dat geen leeg geluid is voor verstandige mensen. Niets vormt de psyche van een kind als een voorbeeld van het huwelijksleven van een vader en moeder. Bij constante conflictsituaties in het gezin probeert de tiener zichzelf hiertegen te beschermen en trekt hij zich terug in zichzelf. Alcoholische ouders zijn ook geen rooskleurig vooruitzicht voor de ontwikkeling van een kind op een voor hem moeilijke leeftijd. Een andere tastbare klap kan het vertrek van een van hen zijn op zoek naar een nieuw leven. Dit is het meest verschrikkelijk voor een tiener wanneer een moeder, in een verlangen om een nieuwe zielsverwant te vinden, dierbaren verraadt. In dit geval begint het kind zichzelf de schuld te geven van wat er is gebeurd, wat kan leiden tot weglopen en zelfs zelfmoord.
- Verkeerde sekscultuur … Het probleem moet recht in de ogen worden gekeken, inclusief tijdige counseling van de adolescent in termen van het aanstaande seksleven. Niemand biedt hem aan om met de air van een kenner het Playboy-magazine op te dringen of zijn ogen te sluiten voor het kijken naar pornofilms. In dit geval is een vertrouwelijk en zeer correct gesprek met een kind over dit onderwerp, vanaf 8-9 jaar, wanneer hij nog naar zijn ouders wil luisteren, het meest geschikt. Bovendien is er tegenwoordig voldoende gespecialiseerde literatuur die u zal helpen om te gaan met alle nuances van de juiste presentatie van informatie. Het belangrijkste is om het proces niet op zijn beloop te laten, want in dit geval krijgt het kind informatie van internet of van vrienden op straat. Tegen de achtergrond van de opgedane kennis kan zich een massa complexen en natuurlijk depressie vormen.
- Publieke opinie … Hoe eng het ook klinkt, tieners komen vaak samen om zwakkere klasgenoten te pesten. Laten we ons de film van Vladimir Menshov "The Joke" of de productie van Rolan Bykovs "Vogelverschrikker" herinneren, waarin de kwestie van tienerwreedheid in het collectief met genadeloze kritiek aan de orde werd gesteld. Niet elke tiener kan deze factor weerstaan, die het mechanisme van depressie kan activeren. Dit geldt met name voor kinderen met een niet-standaard uiterlijk, gewichtsproblemen.
- Ongelukkige eerste liefde … Sommige mensen staan sceptisch tegenover dit fenomeen en beschouwen het als een gril en een gril van een geestelijk onvolwassen tiener. Dit is echter niet helemaal waar, want met hormonale waanzin in het lichaam begint het kind een verhoogde interesse in het andere geslacht te tonen. Tegelijkertijd hoeven ouders niet bang te zijn, want dit is allemaal een adequate reactie van een tiener op de veranderingen die in hem plaatsvinden. Het eerste gevoel van het kind wordt niet altijd beantwoord door de uitverkorene, wat kan leiden tot wanhoop en depressie. Als daar spot van klasgenoten aan wordt toegevoegd, dan zal het probleem zich in 80% van de gevallen voordoen. Onbeantwoorde liefde wordt de belangrijkste drijfveer om jezelf, je lichaam, te pesten. Als u uw kind niet helpt om met depressie om te gaan, kunnen de gevolgen te ernstig zijn.
- Frequent verhuizen van de ene plaats naar de andere … Het is mogelijk om het respect te winnen van het kindercollectief met een sterk karakter, maar dit keer op keer herhalen is zeer problematisch. Er is maar één rechtvaardiging voor dit feit in de vorm van de professionele activiteiten van de ouders. Militairen zijn vaak niet van henzelf, dus het is ongepast hen de schuld te geven van hun frequente verandering van woonplaats. Tegelijkertijd kunnen hun adolescente kinderen echter mentaal lijden, omdat ze simpelweg geen tijd hebben om zich zo gemakkelijk op één plek aan te passen, nieuwe vrienden te maken. Ze kunnen zich in zichzelf terugtrekken, de communicatie beperken, want waarom zou je dit doen als ze straks weer in beweging komen en helemaal opnieuw beginnen.
- Problemen bij het behalen van secundair onderwijs … De redenen voor depressie bij adolescenten kunnen in deze factor liggen, die vaak over het hoofd wordt gezien. Veel ouders, die niet onverschillig staan tegenover het lot van hun kind, proberen zijn studie strikt te controleren. Dit is een zeer positieve nuance, als het geen manie wordt om het dagboek van kaft tot kaft te bestuderen, de klasleraar op een later tijdstip te bellen en ook regelmatig naar school te gaan. Alles is goed met mate, dus u moet niet het begin van een depressie bij uw kind veroorzaken. Dit geldt met name voor ouders die regelmatig naar een onderwijsinstelling gaan. Door hun gedrag veroorzaken ze veel complexen bij kinderen, waardoor ze een lachertje worden onder hun leeftijdsgenoten. Met dit gedrag van de ouders zijn er twee opties: of het kind wordt een echte rebel en weigert helemaal te studeren om zijn beoordeling bij klasgenoten te krijgen, of hij verandert in een outcast, een introverte persoon die bijna constant depressief is.
- Extra belasting … Ouders op grote schaal plannen de dagelijkse routine van hun kroost maximaal. Het argument klinkt in dit geval ijzersterk: meer bezig - minder dwaasheid in het hoofd. Daarom proberen ze hun tiener in te schrijven in alle beschikbare kringen in de stad. Kort gezegd: het kind gaat naar dans-, zang-, Engelse cursussen en volgt tegelijkertijd de vechtsportsectie parallel met de haakgemeenschap. Na alle lessen die nodig zijn vanuit het oogpunt van ouders, moet hij zijn huiswerk briljant doen. Het resultaat is duidelijk voor alle verstandige mensen, omdat niet elke volwassene zo'n belasting kan weerstaan.
- internettest … Het is geen geheim dat onze kinderen graag het world wide web op en neer verkennen. Voor sommigen wordt dit een gemakkelijk tijdverdrijf, maar vaak wordt zo'n vrije tijd een serieus probleem. Er zijn veel verleidingen op internet, omdat het een grote verscheidenheid aan sites en games biedt. Tegelijkertijd houdt de tiener op de omringende realiteit adequaat waar te nemen en wordt hij het slachtoffer van depressie in het geval van storingen in de portals van sociale netwerken.
- Overlijden van dierbaren … Dit probleem ligt zelfs buiten het bereik van een volwassene, omdat het een destructief begin heeft voor de psyche. Sterke en zelfvoorzienende mensen proberen zichzelf hiermee in bedwang te houden, maar de tiener heeft niet genoeg levenservaring om zeer pijnlijke gevoelens te blokkeren. In dit geval trekt hij zich terug in zichzelf, wat aanleiding geeft tot de ontwikkeling van depressie.
- Seizoensdepressie … Niet alleen volwassenen, maar ook sommige adolescenten zijn vatbaar voor dit negatieve fenomeen. De winter is goed met zijn vakanties en pluizige sneeuw, waar kinderen dol op zijn. Maar tegelijkertijd kan het te koud en somber zijn, en zelfs in deze tijd van het jaar hebben kinderen praktisch geen tijd om overdag de straat op te gaan. Dit veroorzaakt depressie. De lente vult de ziel van elke persoon met bewondering voor de prachtige landschappen van de bloeiende natuur. Maar zelfs in deze periode kunnen door de stress van het afstuderen en een gebrek aan vitamines psychische problemen ontstaan. De zomer is een favoriete tijd voor tieners, want de school is voorbij en een heerlijke tijd van amusement is begonnen. Maar zelfs in deze meest geliefde tijd kunnen er problemen ontstaan tegen de achtergrond van ontevredenheid over hun uiterlijk. Wat het herfstseizoen betreft, is de situatie hier veel gecompliceerder. “Het is een droevige tijd! Betovering van de ogen!" werkt op een radicaal andere manier op jongeren. De zorgeloze zomervakantie is voorbij, dus je moet je voorbereiden op het nieuwe schoolcurriculum. En de eindeloze doffe regens zijn niet bemoedigend. Al deze redenen kunnen gemakkelijk worden geïdentificeerd door ouders, leraar of gewoon kennissen. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om niet passief naar de naderende tragedie te kijken, maar dringend maatregelen te nemen om deze te elimineren.
Belangrijk! Ouders moeten speciale aandacht besteden aan tijd doorbrengen op internet. Het is natuurlijk absoluut onmogelijk om dit openlijk te doen. Maar elke ouder kan zich registreren op sociale netwerken en op zijn minst soms de groepen bekijken waarin het kind zit. Meer recentelijk werd een groep ontmaskerd die aanvankelijk adolescenten bij het spel betrokken, en vervolgens dwongen de organisatoren, waarschijnlijk uitstekende psychologen met een ziekelijke mentaliteit, de kinderen om zelfmoord te plegen.
Soorten depressie bij adolescenten
Een kind in een depressieve psychologische toestand wordt vrij gemakkelijk herkend door zowel psychologen als gewone mensen. In dit geval kunnen de symptomen van depressie bij adolescenten als volgt worden beschreven:
- Zombie tiener … Het klinkt niet smakelijk, maar het feit blijft. Kinderen met zo'n positie in het leven zijn gefixeerd op een bepaald beroep. Een uitstekende uitweg uit de situatie zou fanatieke sporten zijn die resultaten opleveren. Maar vaker wel dan niet brengen onze kinderen tijd door op internet met alle gevolgen van dien in de vorm van een dwalende blik van een tiener als gevolg van een fundamenteel gebrek aan slaap.
- Mysterieuze tiener … In dit geval hebben we het over het feit dat ouders dergelijke veranderingen in de psychologische toestand van het kind zelden zien. Het is een nogal triest feit dat we soms in paniek raken van een hoge temperatuur bij een tiener, maar we zien geen duidelijke vooringenomenheid in het wereldbeeld van ons geliefde kind. Als zijn neigingen geen alarm veroorzaken, kun je de situatie kalmeren. Ouders moeten echter altijd gealarmeerd zijn door het vreemde gedrag van een kind dat zijn gewoonten in korte tijd volledig heeft veranderd. Dit kan betrokkenheid bij een sekte zijn of een informele jeugdgroep, wat best gevaarlijk is.
- Tiener slachtoffer … In dit geval herinner ik me de film "Plumbum or Dangerous Game", waarin een jonge man zijn aanbiddende vriendin ter dood bracht. Sommigen zullen zeggen dat het tienermeisje in de nagesynchroniseerde film geen slachtoffer was van een depressie. Dit is echter niet zo, omdat het het gevoel van haar minderwaardigheid tegen de achtergrond van het gecreëerde idool was dat haar van het dak van het huis deed vallen. Ruslan Chutko bleek maar een kleine Napoleon met een heel slecht karakter, maar het levenspad van zijn vriendin was bepaald door haar kennismaking met hem.
- Tiener scherm … Op het eerste gezicht veroorzaken kinderen van dit type geen angst. Achter het schijnbare welzijn kan echter de lijdende ziel van een tiener schuilgaan. Laat hem tegelijkertijd de ster van het team worden, maar in dit geval zal hij geen plezier ontvangen. Zijn hele beginleven zal tegen de achtergrond van de gevormde depressie worden getransformeerd in een voortdurende wedloop naar succes.
- tiener probleem … Dit type wordt ook wel "jonge oude mannen" genoemd, omdat ze aanvankelijk alles verveelden. Ze kunnen het goed doen op school, terwijl ze hun leraren irriteren met verveling en off-topic vragen. In een gezin veroorzaken dergelijke kinderen meestal geen problemen, maar ze hebben ook geen emotioneel contact met hun ouders.
- Rebellen tiener … Dit type kind is een goed voorbeeld van langdurige depressie bij adolescenten. In dit geval zal er geen zelfmoord zijn, omdat zulke kinderen te veel van zichzelf houden en een ongelooflijk opgeblazen ego koesteren. Ze zullen echter ook niemand vreugde brengen vanwege het feit dat ze zelf geen waarde hechten aan het leven, wat hen alleen maar ergert.
Kenmerken van de behandeling van een depressieve tiener
Kinderen op deze leeftijd vormen altijd een risico voor elk volwaardig gezin. Tegelijkertijd is de uitdrukking heel toepasselijk dat nakomelingen goed zijn als ze over het bed worden geplaatst. Kleine kinderen en even grote problemen is in dit geval ook een uitstekende uitspraak. We houden echter allemaal van onze baby's, ook al zijn ze al een heel hoofd groter, dus de behandeling van depressie bij adolescenten moet ondubbelzinnig worden toegepast.
Medicatie voor depressie bij adolescenten
Iedereen weet dat zelfmedicatie soms een enkele reis is. We kunnen hierom lachen, als het niet om onze kinderen gaat. In dit geval zal de volgende therapie helpen nadat het kind door een arts is onderzocht:
- Adaptol … Heel vaak klagen ouders die een depressie bij hun kind hebben ontdekt over agressieve kalmerende middelen. Hun psychologisch moeilijke tiener slaapt na het nemen van dergelijke medicijnen gewoon en reageert nergens op. Een medicijn als Adaptol heeft echter niet zulke ernstige gevolgen voor het lichaam van kinderen. Deze remedie moet drie keer per dag worden ingenomen gedurende de door de behandelende arts aangegeven tijd.
- Glycine … Het geklonken medicijn zal het geheugen van het kind helpen verbeteren, wat zo belangrijk is voor zijn verdere ontwikkeling. Een medicijn van zo'n farmacologische groep is vrij goedkoop, dus het zal het gezinsbudget niet aanzienlijk raken.
- Tenoten voor kinderen … Na overleg met een specialist kunt u proberen het kind dit medicijn te geven (niet te verwarren met de analoge "Tenoten", aangezien het vanaf 18 jaar is toegestaan). Het kalmeert de overenthousiaste psyche en geeft het geliefde kind de kans om nuchter te kijken naar wat er gebeurt. Het helpt je ook om je beter te concentreren en beter te studeren zonder slaperigheid en lethargie te veroorzaken.
Belangrijk! De hulp van een psychotherapeut bij een kind met een adolescente depressie is vaak gewoon nodig. In dit geval is het echter ten strengste verboden om op advies van een wijze buurman een kalmerend middel te geven.
Psychologische tips voor de behandeling van depressie bij adolescenten
Psychologen hebben een duidelijk systeem ontwikkeld voor het omgaan met depressie bij kinderen. Er zijn veel methoden ontwikkeld om met depressie bij adolescenten om te gaan. Allereerst adviseren experts u om het volgende te doen om de blues bij een kind te elimineren:
- Positieve voorbeeldmethode … In dit geval past het beeld van een eerlijke Pavlik Morozov waarschijnlijk niet, maar er zijn veel helden om door te leiden. Om een tiener uit een depressie te halen, moet je hem zijn leeftijdsgenoten laten zien die op jonge leeftijd veel hebben bereikt. Er mag in geen geval een parallel worden getrokken, die het minderwaardigheidscomplex van de kinderen alleen maar kan verergeren. Sterke volwassenen zullen altijd respect afdwingen, zelfs van de meest wanhopige tiener. Deze methode werkt altijd als het redelijk is om de toepassing ervan te benaderen.
- Familie hulp … In een moeilijke periode voor een tiener is het erg belangrijk voor hem om de steun van dierbaren te voelen. Niets kan de warmte van ouderlijke harten voor een kind vervangen, hoewel hij tegelijkertijd zal doen alsof hij onverschillig is. Daarom is het noodzakelijk om de tiener met maximale zorg te omringen om hem uit de staat van depressie te halen.
- Zelfrespect verbeteren … Hiervoor zijn werken met een psycholoog en lichaamsvorming geschikt (een abonnement op een coole sportschool helpt niet alleen om de juiste verhoudingen te herstellen, maar verhoogt ook de beoordeling bij leeftijdsgenoten), en neemt u contact op met een schoonheidsspecialiste, enz.
- Vakkundig georganiseerde vrije tijd … Een actieve tiener zal geen tijd hebben om depressief te zijn als hij ergens gepassioneerd over is. In dit geval is het de moeite waard om naar de voorkeuren van het kind te luisteren. Het is absoluut onmogelijk om hem te dwingen te doen wat hij niet leuk vindt. Viool spelen is gewoon geweldig, maar Paganini uit een geboren atleet boetseren is erg riskant voor de psyche van een kind.
Folkmedicijnen voor depressie bij adolescenten
In dit geval moet de nadruk worden gelegd op een rustgevende thee, die op de een of andere manier het gedrag van het kind kan corrigeren. Traditionele geneeskunde beveelt manieren aan om depressie bij adolescenten te behandelen:
- Ginseng-infusie … In dit geval worden de wortels en bladeren van deze plant genomen en gevuld met een glas kokend water. Het is noodzakelijk om een uur lang op zo'n genezend extract te staan. Daarna moet je de probleemtiener drie keer per dag een eetlepel geven om het te drinken.
- muntthee … Het nemen van deze plant is een uitstekende rustgevende behandeling. U moet het 's ochtends uitsluitend op een lege maag drinken om maximale resultaten te bereiken. Het wordt bereid volgens hetzelfde principe als de ginseng-infusie.
- Warme kruidenbaden … Iedereen weet dat niets een persoon zo ontspant als een tonische waterbehandeling. Dennennaalden zijn in dit geval erg handig als je een kilo van dergelijke grondstoffen giet met 3 liter kokend water. Dan wordt aanbevolen om deze infusie toe te voegen aan het bad dat het kind zal nemen.
- Depressie behandelen met heerlijk eten … Het hormoon van vreugde wordt heel vaak geproduceerd door zulke dingen te nemen. Mensen zullen geen slechte dingen adviseren als ze aanbevelen om alles wat gezond, maar tegelijkertijd lekker is, in het dieet van een tiener te introduceren. Er moet echter een maatregel worden genomen om geen allergische reactie te veroorzaken en de maag van een tiener niet te schaden.
Hoe tienerdepressie te behandelen - bekijk de video:
Tienerproblemen zijn een factor die zorgzame ouders zou moeten waarschuwen. Er is een dringende behoefte om erachter te komen hoe we uit de depressie van adolescenten kunnen komen en het kind geen schade kunnen berokkenen. In dit geval kan de hulp van een specialist geen kwaad, omdat de gevolgen van zo'n leeftijdsblues zeer ernstig kunnen zijn.
