Denk je dat de beste thee voor verkoudheid een sterke en warme drank is, op smaak gebracht met citroen? Maar de beste geneeskrachtige thee voor verkoudheid is een drankje gebrouwen uit geneeskrachtige specerijen en kruiden. Stap voor stap recept met een foto. Videorecept.
Inhoud recept:
- Ingrediënten
- Stap voor stap bereiding van medicinale thee voor verkoudheid
- Videorecept
Verkoudheid is een virale of bacteriële ziekte die optreedt na onderkoeling. Herfst en winter zijn het seizoen van verkoudheden, dus op dit moment is er een hoog risico om ziek te worden met acute luchtweginfecties. Omdat het buiten koud is, is het vochtig en neemt het aantal virussen toe. Het is natuurlijk noodzakelijk om met medicijnen te worden behandeld, maar antivirale dranken moeten in het complex worden opgenomen, zoals medicinale thee tegen verkoudheid. Ze worden beschouwd als de eenvoudigste, maar effectieve middelen voor de behandeling en preventie van aandoeningen van de luchtwegen. In tegenstelling tot infusies en afkooksels, kunnen ze voor een lange tijd en op elk moment worden geconsumeerd. Voor hun bereiding worden gedroogd en vers fruit, bessen, specerijen, aromatische kruiden, geneeskrachtige kruiden, honing en andere componenten gebruikt.
Het voorgestelde recept voor de drank is een echt magische remedie tegen verkoudheid. Het verlicht onmiddellijk de symptomen, helpt virussen te bestrijden, verlaagt koorts, verwarmt met koude rillingen, verhoogt het zweten en zorgt ervoor dat u zich op uw gemak voelt. Warme, medicinale drank vermindert, verzacht droge en ruwe hoest, en verdunt ook slijm en helpt het te passeren. In dit geval moet u bepaalde regels kennen voor het drinken van hete thee. De drank mag niet verbranden. De optimale temperatuur is 60-80 ° C. U moet binnen 1-2 uur thee drinken na een lichte snack of na een maaltijd. Doe na het nemen van een warme drank geen zwaar werk en ga de kou in.
- Calorische inhoud per 100 g - 30 kcal.
- Porties - 1
- Kooktijd - 5 minuten
Ingrediënten:
- Groene thee - 0,5 tl
- Honing - 1 tl
- Pimenterwten - 3 st.
- Water - 250 ml
- Anis - 2 sterren
- Kaneel - 1 stokje
- Kardemom - 5 granen
- Anjer - 3 knoppen
- Gemberpoeder - 0,5 tl
- Gemalen sinaasappelschilpoeder - 0,5 tl
- Citroen - 1 partje
Stapsgewijze bereiding van medicinale thee voor verkoudheid, recept met foto:
1. Giet groene theeblaadjes in een theepot, gefacetteerd glas of een andere handige container met dikke wanden en bodem.
2. Voeg kruidnagel, anijssterren, pimenterwten, kaneelstokje en kardemomzaad toe.
3. Bestrooi met gemberpoeder en gedroogde sinaasappelschil. In plaats van gemberpoeder kun je ook vers geraspte gemberwortel gebruiken.
4. Plaats vervolgens een schijfje citroen.
5. Giet kokend water over het voedsel.
6. Bedek de drank met een deksel en laat 5-7 minuten trekken. Zeef de thee vervolgens door een fijne zeef en voeg een lepel honing toe. Medicinale thee tegen verkoudheid is klaar en je kunt beginnen met proeven.
Zie ook een videorecept over het maken van medicinale thee tegen verkoudheid, met gember, citroen en honing.
