Als je een klein appartement hebt, raden we aan om er twee in één te maken - een horizontale balk met parallelle staven, evenals een boog, een kruisboog, een gymnastiekmuur en zelfs een catamaran gemaakt van een fiets en flessen.
Doe-het-zelf sportuitrusting. Daar ben je nu van overtuigd. Je maakt eenvoudige apparaten van afvalmateriaal.
Hoe maak je een boog met je eigen handen - 2 masterclasses met een foto
Met behulp van dergelijke apparaten kunt u uzelf en uw vrienden vermaken. Ook zal de boog helpen om je oog te trainen. Of misschien wil je deze interessante sport beoefenen? boogschieten.
Om een buiging te maken, neem:
- houten bord;
- sterk touw;
- Pvc pijp;
- metalen kunststof bevestigingsmiddelen;
- zelftappende schroeven;
- pijlstokken;
- geschikt gereedschap.
Eerst moet je zo'n gekruld stuk uit het bord knippen. Daarna schuur en schilder je het.
Neem twee PVC-buizen, gebruik een decoupeerzaag om 1 en 2 aan de zijkant te zagen, die zullen helpen het touw vast te houden.
Leg je stuk hout op een vlakke ondergrond, plaats aan de ene kant en de andere langs de PVC-buis. Bevestig ze op een houten basis met zelftappende schroeven en bevestigingsmiddelen. Het blijft om aan het touwtje te trekken, de boog is klaar.
Hier leest u hoe u pijlen voor hem kunt maken. Neem hiervoor houten plano's van een geschikt formaat, schroef vanaf het uiteinde een zelftappende schroef in. Dan zul je met het juiste gereedschap de doppen van deze metalen apparaten moeten afzagen en de randen moeten slijpen zodat je een echte pijl krijgt.
Dan moet je touw, draad of koord op het onderste houten deel wikkelen, dat een soort beperkingen wordt.
Bevestig aan de andere kant dergelijke vleugels op de pijlen. Bevestig ze met dubbelzijdig plakband aan de houten basis.
Maar neem veiligheidsmaatregelen bij het gebruik van deze boog. Het is beter om van tevoren een doelwit te maken van multiplex en daar te schieten.
Kijk wat voor soort sportuitrusting je nog met je eigen handen kunt maken.
Als u een opvouwbare boog van glasversterking moet maken, kijk dan hoe u deze kunt maken.
Nemen:
- glasvezelversterking;
- epoxyhars;
- nagellak van een geschikte kleur;
- houten blanco;
- bevestigingsmiddelen;
- sterk touw;
- geschikt gereedschap.
U kunt glasvezelbeslag kopen bij een ijzerhandel. De dikte van dergelijke staven is 6 mm. Knip vier staven van 80 cm lang en 2 ervan zullen iets korter zijn. Omdat de glasvezelwapening in de winkel op haspels of op een rol of in een spoel wordt opgeslagen, is deze niet helemaal vlak. Daarom is het raadzaam om het recht te trekken. Leg hiervoor de staven op een vlakke ondergrond, druk ze aan met afvalmateriaal en laat ze daar een tijdje liggen.
Verder moet je voor zo'n zelfgemaakt product epoxyhars nemen. Smeer de werkstukken ermee om ze bij elkaar te houden. Plaats tegelijkertijd een kleine tussen de twee grote. Hierdoor heb je twee kanten van de boog. Omwikkel ze met nylondraad en fixeer ze in deze positie.
Vul deze delen vervolgens met veel epoxy. In dit geval heeft de meester hier meer nagellak, glitter toegevoegd om sprankelende componenten te maken. Maar dat hoeft niet.
Wanneer u de epoxyhars giet, bedek dan eerst het blok waarop de blanco's komen met een film. Dan kun je de bevroren delen eenvoudig losmaken.
Wanneer de epoxy hard wordt, schuur deze blanks dan. Maar doe het buiten of binnen, maar draag een gaasverband of een gasmasker.
Maak daarna spleten aan de randen zodat de pees goed kan blijven zitten.
Verder moet je voor zo'n zelfgemaakt product een oogje voor de boogpees maken. Doe dan de tweede.
Om een handvat te maken, neem je een blok van 5 cm en bevestig je er een eerder getekende schets aan. Breng de tekening hier over en snij het overtollige weg met een decoupeerzaag. Dan moet je dit stuk hout schuren.
Breng dit centrale houten deel over naar de twee voorbereide glasvezeldelen, kijk waar je een gat moet boren voor de bouten in het handvat.
Verbind deze hoofdonderdelen met bouten en moeren. Aangezien dit een opvouwbare boog is, moet u bevestigingsmiddelen nemen waarmee u, indien nodig, de onderdelen kunt verbinden en uw creatie kunt demonteren. Soortgelijke metalen bevestigingsmiddelen worden gebruikt om de poten van de inklapbare tafel vast te zetten. De ducttape helpt dan om deze onderdelen verder vast te zetten.
Het enige wat je hoeft te doen is aan het touwtje trekken, waarna je je creatie kunt testen. Teken een doelwit op triplex of karton en controleer met je oog.
Hier is wat andere doe-het-zelf sportuitrusting die je kunt maken.
Hoe sportuitrusting te maken - doe het zelf kruisboog
Kinderen kunnen geen echte kruisboog gebruiken, maar deze wel. Dit is tenslotte een speeltje dat tennisballen schiet. Bovendien is dit een sportuitrusting die met uw eigen handen is gemaakt van afvalmateriaal.
Als je een fan bent van een van de computerspellen genaamd Fallout 3, dan zal je deze eigenschap zeker leuk vinden. Het is tenslotte gemaakt op basis van de kruisboog uit dit spel.
Nemen:
- bouw pistool;
- schophandvat met een handvat;
- bord;
- voorjaar;
- gom;
- bekladden;
- borstel;
- klemmen;
- klem;
- bevestigingsmiddelen;
- hamer;
- rollen;
- schroevendraaier en ander gereedschap.
Wat je nodig hebt om sportuitrusting met je eigen handen te maken, wordt getoond op de volgende foto.
Neem eerst een bouwpistool en meet de afstand van het uiteinde van het pistool tot de trekker. Volgens deze afmetingen moet u twee planken hout uitsnijden.
U hebt twee van dergelijke strips nodig. Maak in een van hen gaten op de aangewezen plaatsen met behulp van een boormachine en een boormachine.
Verbind twee delen vooraf om zes gaten tegelijk in het eerste en tweede werkstuk te snijden. Bevestig nu een tennisbal aan een deel, omcirkel het en maak twee gaten volgens deze afmetingen.
Bedek vervolgens al deze lege plekken met een vlek.
Nu moet je een stuk hout maken dat de schouders wordt genoemd. Kijk welke vorm het is. Boor gaten waar u wilt, schuur en beits dit stuk vervolgens.
De rollen zijn hier uit een oude kar gehaald. Je kunt hetzelfde doen of ze kopen.
Boor nu gaten in het hout van het pistool en zaag een bout op maat. Maak hetzelfde gat in het handvat. Plaats de veer op de bout en zet deze onderdelen vast.
Hier leest u hoe u dit soort sportuitrusting met uw eigen handen verder kunt maken. Het is noodzakelijk om de nadruk te leggen op het handvat van een schop. Knip eerst dit stuk samen met het handvat en bedek het met beits.
Zaag het L-vormige deel vanaf de plunjeras af. Boor een gat in het uiteinde van de aanslag en plaats de aanslag op het uiteinde van de as.
Zo ziet het handvat van een bouwpistool eruit.
Maar daar houden we niet op, maar kijken hoe we sportuitrusting verder kunnen maken. Het is noodzakelijk om een leren jas te maken. Neem hiervoor een stuk leer, schets het, knip deze rechthoek uit. Het zal worden vastgezet met kabelbinders. En in het centrale gat moet je een sterk touw rijgen en het vanaf de zelfkant in een knoop leggen.
Vervolgens bevestig je hier aan beide kanten met behulp van klemmen de rubberen buis.
En nu moet je de kruisboog verzamelen. Schroef de pads vast, draai de veer vast. Klem de schouders vast. Zet het elastiek vast. Kijk of de kruisboog werkt.
Neem nu de metalen plano's voor de stijgbeugel en schroef deze vast met de parkers.
Kijk hoe de voltooide kruisboog eruit ziet.
Nu kun je beginnen met het trainen van je oog en vreugde brengen aan je huisdier, die graag de losgelaten ballen zal brengen.
Doe-het-zelf sportuitrusting - hoe maak je een horizontale balk met ongelijke staven?
Deze sportuitrusting is gemaakt van:
- metalen vierkante buis met een doorsnede van 30 mm;
- multiplex;
- dermantine;
- schuim rubber;
- bevestigingsmiddelen;
- houten planken.
Je hebt ook gereedschap nodig, waaronder een lasapparaat en verf. Kijk naar de tekening van dit type simulator. Dit is een unieke sportuitrusting die zowel een horizontale balk als een parallelle balk zal zijn.
De volgende foto laat zien hoeveel onderdelen van welke maat je nodig hebt. Het:
- 2 stuks 40 cm lang;
- 3 stuks 55 cm lang;
- 2 rechte stukken van 65 cm lang;
- metalen pijp 75 cm lang;
- 2 stuks van 20 cm;
- 6 stuks van 15cm.
Kijk naar de volgorde waarin ze zijn opgemaakt om een idee te krijgen van hoe het eindproduct eruit zal zien. Vouw deze segmenten in dezelfde volgorde als op de volgende foto en verbind ze vervolgens met een lasapparaat.
Nu moet je zachte kussens maken die helpen om de pers te pompen, vertrouwend op deze comfortabele apparaten. Zaag hiervoor stukken van de gewenste lengte van de houten planken af. Voor de rugleuning kunt u stevig multiplex gebruiken.
Je hebt twee armleuningen en een rugleuning. Nu, vanaf de voorkant, moet je hier dicht schuimrubber lijmen en vervolgens de blanco's bedekken met dermantine. Het is handiger als u dit materiaal eerst snijdt en vervolgens op een naaimachine naait, maar de randen voorlopig vrij laat, waardoor u deze blanco's draait. Plaats vervolgens elke ontvangen hoes op zijn eigen deel, sluit de open randen met een draad en een naald.
Zet deze elementen op hun plaats met bevestigingsmiddelen. Ronde metalen buizen kunnen worden gebruikt om de handen te ondersteunen. Ze zijn ook aan het hoofdframe gelast. Zoals u kunt zien, zijn er twee niveaus van bevestigingsmiddelen aan de muur. Een ervan is geschikt voor een volwassene en onder de bevestigingsmiddelen voor een kind. Laat kinderen van jongs af aan sporten, en dergelijke sportuitrusting zal hen helpen. Check vooraf even of alles goed vast zit.
Deze doe-het-zelf-stangen en rekstok zijn perfect voor een klein appartement, omdat dergelijke sportuitrusting niet veel ruimte in beslag neemt, en als u wilt, kunt u deze eenvoudig van de muur verwijderen en verwijderen.
Zie hoe u sportuitrusting met uw eigen handen kunt maken. Dan kun je zelfs van PVC-buizen een hometrainer maken.
Hoe maak je sportuitrusting met je eigen handen - een gymnastiekmuur met een horizontale balk
Deze is ook perfect voor kleine appartementen en voor kamers die je niet wilt overladen met grote armaturen.
Teken eerst een schets die bij je past. Maar u kunt de gepresenteerde gebruiken.
Je hebt een paar materialen nodig, waaronder polypropyleen buizen, adapters daarvoor. Je hebt ook een soldeerbout en een ijzerzaag nodig.
Volgens de schets moet je pijpelementen afsnijden, adapters nemen, deze materialen aan elkaar solderen.
Monteer vervolgens het hoofdframe verder.
Zorg voor pluggen die in de uiteinden van de segmenten van deze buizen moeten worden gestoken, zodat de afgesneden uiteinden de vloer niet krassen en u zich er niet aan kunt bezeren.
Als je wilt, schilder je, net als deze meester, een deel van de rekstok uit een spuitbus. Dan heb je een mooie combinatie van twee kleuren.
Om een zelfgemaakte rekstok aan de muur te bevestigen, neemt u een plug van 10 x 200 en geverfde pijpen om de rekstok te bevestigen en deze iets van de muur af te bewegen. Bevestig je creatie veilig op meerdere locaties.
De ringen hier zijn gemaakt van voorgebogen propyleen buizen. Deze zijn ook te vinden in de winkel, ze worden compensatoren genoemd. Ook zijn 2 koppelingen handig voor de stangen. Je moet ook geld uitgeven aan touwen, maar ze zijn niet duur. Klik ze stevig vast aan de ringen.
Als het kind de touwladder gaat beklimmen, maak dan ook het touw vast, maar knoop hier gelijkmatig de knopen zodat de baby op zijn voeten kan leunen en omhoog kan komen.
Leg om veiligheidsredenen een mat van voldoende dikte onder de bodem. Als je zo'n apparaat niet hebt, gebruik dan gewone kussens om een eventuele val op te vangen.
Verrassend genoeg is zo'n zelfgemaakte simulator behoorlijk duurzaam, hij is zelfs bestand tegen een volwassene met een gewicht van 75 kg. Dus deze Zweedse muur is perfect voor een kind.
Hoe maak je een catamaran met je eigen handen?
Deze sportuitrusting is perfect voor watersporten. Hij traint immers behendigheid, met zijn hulp pomp je je benen en billen op. En je kunt het maken van dingen die in de loop van de tijd in verval zijn geraakt.
Nemen:
- plastic flessen met een inhoud van 20 liter;
- grote duurzame planken;
- meubelplaat;
- oude fiets;
- waterdichte tape;
- metalen hoeken;
- metalen frame;
- benodigde gereedschappen.
Maak eerst een paar catamaranlopers. Om dit te doen, vouwt u 5 flessen, plaatst u er planken op en onder en spoelt u ze terug met waterdichte tape.
Maar om deze onderdelen betrouwbaarder te maken, gebruikt u eerst een heet pistool om de dop van elke fles op de bodem van de aangrenzende fles te bevestigen. Maak op dezelfde manier de lopers voor de tweede zijde van de catamaran.
Het is noodzakelijk om de plank niet alleen aan de onderkant, maar ook aan de bovenkant te bevestigen, zodat je deze lopers vervolgens op de meubelplank kunt bevestigen.
Bevestig vervolgens het deel van het fietsframe na het verwijderen van de rubberen rand van het wiel.
Zet de structuur bovendien vast met bagageriemen. Ze worden door gaten in de meubelplaat en planken gehaald waarop de flessen zijn bevestigd.
Hier leest u hoe u dit type sportuitrusting vervolgens kunt maken. Om ervoor te zorgen dat deze catamaran de watervlakten goed ploegt, moet u metalen hoeken aan de metalen rand lassen en daarop moet u de houten bladen van het bord met bouten bevestigen.
Zo'n catamaran is geschikt voor kalme kalme wateren waar geen sterke stroming is. Deze flessen van 20 liter helpen het drijvend te houden en het schoepenrad houdt het gaande.
Zorg voor een stoel die als overbodige stoel kan worden gebruikt. Bevestig het op het meubelbord bij de pedalen zodat je ze kunt draaien.
Het is zo gemakkelijk om sportuitrusting met je eigen handen te maken van afvalmateriaal. Zie hoe ambachtslieden deze taak uitvoeren.
De held van de eerste video maakt horizontale balken zoals beschreven in deze masterclass.
De tweede plot laat zien hoe je in 10 minuten keepershandschoenen maakt van gewone constructiehandschoenen. Ook leer je hoe je na het sporten met geïmproviseerde middelen de gewenste koelte kunt bereiken.
