Hoe om te gaan met de angst van artsen?

Inhoudsopgave:

Hoe om te gaan met de angst van artsen?
Hoe om te gaan met de angst van artsen?
Anonim

Wat is jatrofobie, om welke redenen ontstaat het en hoe manifesteert het zich? Methoden voor het behandelen van angst voor artsen bij kinderen en volwassenen. Jatrofobie is een van de soorten sociale fobieën, verhoogde spanning en angst voor artsen. Symptomen ontwikkelen zich al in het stadium van het plannen van een bezoek aan een medisch consult. Het is interessant dat dit fenomeen eerder werd geassocieerd met de kleur van de kamerjassen. Maar later bleek dat ondanks het nieuwe uniform van medisch personeel (witte jassen werden veranderd in gekleurde pakken), de angst voor artsen bleef.

Beschrijving en mechanisme van ontwikkeling van jatrofobie

Angst voor dokters
Angst voor dokters

Fobieën ontstaan niet zomaar, om ze te laten verschijnen, zijn erfelijke factoren nodig die een verhoogde prikkeling van het zenuwstelsel of een negatieve, traumatische ervaring veroorzaken.

Dat wil zeggen, fobieën ontstaan bij mensen die al te maken hebben gehad met nadelige effecten op hun eigen lichaam van een bedreigende factor. Het onvermogen om de eigen gezondheid te beheersen, passiviteit tijdens procedures die gepaard gaan met pijn en angst voor artsen veroorzaken. De mogelijkheid om een fobie te ontwikkelen wordt verergerd door aangeboren achterdocht, achterdocht en gebrek aan vertrouwen.

De oorzaak van de fobie is een soort anker en wordt afgezet ter hoogte van de subcortex. Hoe minder zelfvertrouwen iemand heeft, hoe dieper het probleem zich voordoet.

Fobie is geen angst. Angst is de natuurlijke afweerreactie van het lichaam, waarbij de hersenen een signaal afgeven om adrenaline af te geven, een hormoon dat de reacties versnelt. Een persoon rent weg, bevriest, berekent snel mogelijke situaties die hem helpen te ontsnappen aan gevaar.

Bij een fobie wordt hetzelfde mechanisme geactiveerd - door een signaal van het centrale zenuwstelsel komt adrenaline vrij. Maar aangezien de situatie denkbeeldig is, is het risico overdreven, dan kan het lichaam deze adrenaline niet opgebruiken. Door een overvloed aan angsthormoon ontstaan er symptomen die de gezondheid negatief beïnvloeden en een sterke verslechtering van de conditie veroorzaken door verstoring van de cardiovasculaire, ademhalings- en darmfunctie.

Dit vereist al behandeling. Bij jatrofobie wordt de hulp van artsen echter als een bedreiging gezien en daarom verslechtert de toestand. Er ontstaat een vicieuze cirkel: de noodzaak om naar de dokter te gaan leidt tot een verslechtering van de aandoening, en de noodzaak tot behandeling leidt tot een verslechtering van de gezondheid.

Oorzaken van de angst van artsen

Hoe u in elk specifiek geval van de angst voor artsen af kunt komen, kan pas worden begrepen nadat de oorzaak van de fobie is vastgesteld. Als je je eigen kracht mobiliseert en je concentreert op je gevoelens, de methoden van introspectie toepast, kun je het zelf doen. Als u al in paniek raakt bij de gedachte alleen al om medicijnen onder ogen te zien, moet u een psycholoog raadplegen om uw eigen angsten het hoofd te bieden. Het is raadzaam om met een privé-arts te werken die de afspraak in zijn kantoor leidt en geen traditionele toga draagt.

Oorzaken van jatrofobie bij kinderen

Angst voor een dokter bij een kind
Angst voor een dokter bij een kind

Huilen en verhoogde humeurigheid bij het bezoeken van medische instellingen bij kinderen jonger dan 1, 5-2 jaar kunnen nauwelijks worden verklaard door jatrofobie. Op deze leeftijd zijn baby's vaak gewoon bang voor vreemden en onbekende omgevingen, dit kan gedragsveranderingen verklaren.

Bij oudere kinderen kan angst voor artsen ontstaan om de volgende redenen:

  • Het kind "absorbeert" de angst voor "witte jassen" van volwassenen. In het onderbewuste worden de gesprekken van de familie over hoeveel ze niet behandeld willen worden, de uitgesproken onwil om naar de tandarts te gaan, verklaard door pijn, de nervositeit van de ouders voor injecties of een bezoek aan de kliniek.
  • Individuele kenmerken van een zich ontwikkelende persoonlijkheid. Als de baby bang is voor bloed, niet van de aanraking van vreemden houdt - vooral degenen die hem opdringerig lijken - kan zelfs een routinematig medisch onderzoek paniek veroorzaken.
  • Lage pijndrempel - in dit geval veroorzaakt elke manipulatie pijn die lang wordt herinnerd. Na een enkele vaccinatie is het moeilijk om dergelijke kinderen over te halen om in de toekomst naar de kliniek te gaan, zelfs als ze een eenvoudige fluorografie moeten doen.
  • Kinderen zijn bang voor alles wat onbekend is, ze zijn gewend aan genegenheid. Een onpersoonlijke houding, gebrek aan informatie - dit alles kan ervoor zorgen dat ze in paniek raken.

In de meeste gevallen zijn de ouders zelf verantwoordelijk voor de jatrofobie van kinderen. Als de moeder zich onveilig gedraagt bij het onderzoeken van de baby, 'lijdt' met het kind, de noodzaak van deze of gene manipulatie niet probeert uit te leggen, voelt de baby zich weerloos. In de toekomst, in dergelijke omstandigheden, kan hij in paniek raken.

Oorzaken van jatrofobie bij volwassenen

Angst voor een dokter bij een vrouw
Angst voor een dokter bij een vrouw

Jatrofobie bij volwassenen kan niet alleen worden verklaard door angsten uit de kindertijd. Er zijn andere redenen voor het ontstaan van angst voor artsen.

Laten we ze in meer detail bekijken:

  1. Volwassenen zijn gewend de situatie onder controle te houden, en als ze in de handen van de esculaaps vallen, hangt niets van hen af. Deze situatie veroorzaakt angst, omdat je degenen die je niet kent moet vertrouwen.
  2. Een medische fout waar de patiënt niet per se mee te maken heeft. Het kan zijn dat een kennis geleden heeft, of iemand heeft net over een soortgelijke situatie verteld. Voor overdreven beïnvloedbare mensen hebben verhalen een beangstigend effect.
  3. Een overvloed aan negatieve informatie - films over moordende artsen, programma's waarin ze praten over de fouten van medische hulpverleners. Zelfs als de plots door niets worden bevestigd, wordt de informatie afgezet op het niveau van de subcortex van de hersenen.
  4. Minderwaardigheidscomplex. Een persoon schaamt zich voor zijn lichaam, stelt zich voor hoe weerzinwekkend hij eruitziet in de ogen van een arts. Het lijkt hem dat ze hem in dit opzicht negatief beginnen te behandelen.
  5. Slechte gewoonten - verslaving aan alcohol, drugs, te veel eten. De patiënt begrijpt dat artsen zullen praten over de schadelijkheid van een dergelijke levensstijl en contact met de officiële geneeskunde beginnen te vermijden, eerst bewust en vervolgens op onbewust niveau.
  6. Angst voor pijn - Helaas brengen de meeste medische procedures pijn of ongemak met zich mee en worden ze vermeden.
  7. Angst voor de dood. De patiënt is bang voor de dood op de operatietafel, door een allergie veroorzaakt door medicijnen, op een ziekenhuisafdeling, vertrouwt medische werkers niet, hij is er zeker van dat de dood toch niet kan worden vermeden. Behandeling wordt in dit geval beschouwd als een benadering van een dodelijke afloop.
  8. Een onpersoonlijke houding ten opzichte van patiënten, de nalatigheid van het medisch personeel, onbeschoftheid en onbeschoftheid in het ziekenhuis - dit alles vormt een aanhoudende negatieve houding ten opzichte van "mensen in witte jassen".

Moderne privéklinieken proberen omstandigheden te creëren waarin patiënten zich op hun gemak voelen, mensen 'als mensen' behandelen, waardoor ze mentale trauma's kunnen verwerken. Helaas is het doel van veel privéklinieken winst - patiënten krijgen niet-bestaande diagnoses, worden gedwongen om onnodige onderzoeken te ondergaan, wat in de toekomst ook angst voor medicijnen kan veroorzaken.

Alle onaangename sensaties in het complex geassocieerd met medische manipulaties en de houding van medische hulpverleners kunnen de ontwikkeling van jatrofobie veroorzaken.

Manifestaties van jatrofobie bij mensen

Angst van het kind voor procedures
Angst van het kind voor procedures

Terwijl bij kinderen de symptomen van jatrofobie vaak beperkt zijn tot verhoogde humeurigheid, hysterie en huilen, zijn bij volwassenen de tekenen van angst voor artsen veel ernstiger. Bij volwassenen kunnen zich in deze gevallen symptomen ontwikkelen die lijken op die van een paniekaanval.

Verschijnen:

  • Hoofdpijn en duizeligheid;
  • Misselijkheid en overgeven;
  • Darmkrampen en diarree
  • Spierspanning, tot krampen;
  • trillende knieën;
  • Spraakstoornissen;
  • Verhoogde bloeddruk;
  • Sluier voor ogen of flitsende vliegen.

Potentiële patiënten ontwikkelen hypochondrie, slapeloosheid, verminderde perceptie van informatie en het wordt moeilijk voor hen om zich op het werk te concentreren.

Patiënten die bang zijn voor artsen stellen de behandeling uit tot ze zich in een kritieke situatie bevinden. Met angst voor tandartsen brengen ze hun mondholte naar het volledige tandbederf, met angst voor manipulatie wenden ze zich tot een arts wanneer de pijn ondraaglijk wordt en kanker niet kan worden behandeld.

Bijzonder ernstige vormen van jatrofobie kunnen de dood van een patiënt veroorzaken.

Manieren om met de angst van artsen om te gaan

Aanbevelingen om de angst voor artsen te overwinnen, zijn afhankelijk van de leeftijd van de patiënt en van de toestand van zijn psyche. Als ze zo overstuur is dat geen enkel argument werkt, moet ze medicijnen gebruiken.

Ouderlijke acties om jatrofobie bij een kind te bestrijden

Kind met een speeltje bij de dokter
Kind met een speeltje bij de dokter

Ouders van kinderen die bang zijn voor mensen in witte jassen, moeten serieus zijn over wat er gebeurt en nooit grappen maken over hun gedrag.

Kenmerken van het corrigeren van het gedrag van kinderen:

  1. Het is noodzakelijk om de kinderen van tevoren te vertellen wat er in het kantoor van de dokter zal zijn, hoe belangrijk het is. Je moet het kind niet misleiden dat "het geen pijn zal doen". Misleiding zal de psychologische toestand van de toekomstige patiënt negatief beïnvloeden. Als jonge kinderen begrijpen hoe belangrijk bepaalde procedures zijn, verzetten ze zich daar niet tegen.
  2. Voordat u de dokterspraktijk bezoekt, moet u met het kind praten, hem zijn angsten laten uiten, alle vragen beantwoorden en de juiste informatie geven.
  3. In een kinderziekenhuis moet je proberen een comfortabele omgeving te creëren. Kinderen moeten weten dat in de rij, als ze willen eten en drinken, hun ouders hen zullen voeden en drinken, dat er een toilet in het ziekenhuis is waar je altijd terecht kunt.
  4. U moet met waardigheid met uw arts praten. Het kind moet zien dat de ouders op gelijke voet met hem praten. Moeder is niet bang - de baby is comfortabel.
  5. U kunt van tevoren naar de dokter gaan en "geschenken" voor de baby achterlaten. Als het kind na het onderzoek een spiegel, een lekker stuk zeep of zelfs snoep krijgt, zal het zelfs wachten op het volgende bezoek aan de medische faciliteit.
  6. In geen geval mag u de baby bang maken met injecties, de dokter bellen en zeggen dat als hij "thuis geen medicijnen inneemt, hij naar het ziekenhuis zal worden gestuurd".
  7. Het is raadzaam om van tevoren een bezoek aan de arts te plannen, zodat het kind zijn vragen stelt en alle zorgen formuleert.

Als je de baby niet bang maakt met het ziekenhuis, thuis als arts en patiënt speelt, speelgoed behandelt - dieren en auto's, kan de angst voor een arts worden overwonnen.

In je eentje de angst voor artsen bestrijden

De dokter speelt met de patiënt
De dokter speelt met de patiënt

Om niet langer bang te zijn voor een medische professional, moet je geloven dat het doel van elke arts is om voorwaarden te creëren waaronder de communicatie met de patiënt tot een minimum kan worden beperkt. En dat kan alleen als de patiënt herstelt.

De dokter moet te vertrouwen zijn. Om dit te doen, moet u een professional vinden wiens acties geen afwijzing veroorzaken. Op dit moment zijn hiervoor alle voorwaarden gecreëerd - beoordelingen van het werk van een bepaalde specialist zijn te lezen op internetsites, vraag het aan familieleden en vrienden. Nu kunnen patiënten een medische faciliteit kiezen waar ze naar believen worden bediend.

In privéklinieken kunt u niet alleen uw specialist vinden, maar ook de tijd kiezen en alle voorwaarden scheppen voor een comfortabele behandeling.

Je moet leren jezelf te vertrouwen. De beschikbare informatie over uw ziekte moet aan de arts worden medegedeeld, over uw eigen gevoelens vertellen en vragen correct formuleren. Een partnerschap tussen arts en patiënt is de beste manier om jatrofobie te overwinnen en het herstel te versnellen.

U dient zich van tevoren klaar te maken voor het ziekenhuis. Bedenk wat je moet doen als je naar het toilet wilt of wilt eten, neem alles mee wat je nodig hebt. Om niet nerveus te worden in de rij in de gang, is het de moeite waard om een interessant boek, een elektronisch medium met spelletjes, breien voor te bereiden.

Tijdens uw verblijf in het ziekenhuis moet u een vertrouwd ding van huis meenemen - een kussen, een deken. Het is raadzaam om oordopjes en een oogmasker te kopen - 's nachts kunnen ze een nieuwe huisgenoot in de kamer zetten, het licht aandoen als iemand ziek wordt. Plotseling ontwaken heeft een negatief effect op het zenuwstelsel, laat u niet slapen. Als de patiënt 's nachts goed uitgerust is, is hij overdag minder nerveus.

Hulp van specialisten in de strijd tegen jatrofobie

Bij de receptie met een psycholoog
Bij de receptie met een psycholoog

Als je angsten niet alleen aan kunt en je begrijpt dat behandeling noodzakelijk is, moet je contact opnemen met een psycholoog die in een privékantoor accepteert.

In dit geval kan hypnotische invloed worden toegepast om angsten te verlichten, te helpen bij het beheersen van de methode van auto-training. Een eerlijk gesprek met een specialist zal helpen de oorzaak van de angsten te achterhalen en weg te nemen.

Patiënten met jatrofobie hebben vaak somatische ziekten, waarvan de behandeling nogal moeilijk is. Overleg met een psycholoog kan helpen om van deze ziekten af te komen, en dan is de hulp van officiële geneeskunde misschien niet nodig.

In sommige gevallen helpt het gebruik van sedativa om de stabiliteit van het zenuwstelsel te behouden. Ze hebben het recht om een psycholoog, psychotherapeut, neuropatholoog aan te stellen - sommige medicijnen met algemene actie kunnen door de patiënt zelf worden gekocht en ingenomen in de aanbevolen doses.

Bij verhoogde angst, die aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, slapeloosheid en symptomen van paniekaanval veroorzaakt, wordt het aanbevolen om lichte sedativa te nemen: tincturen van valeriaan, motherwort, pioenroos, Persen, Note, Gerbion-druppels, Phytorelax-tabletten, Afobazol, Glycine.

Als behandeling noodzakelijk is en elk bezoek aan een medische faciliteit een verslechtering van de aandoening veroorzaakt, worden sedativa en antidepressiva voorgeschreven door de behandelend arts.

Behandeling van jatrofobie met folkremedies

Kalmerende Valeriaanthee
Kalmerende Valeriaanthee

In het assortiment van traditionele geneeskunde zijn er genoeg recepten voor kalmerende middelen die thuis kunnen worden gemaakt.

Waaronder:

  • Thee gemaakt van valeriaan, kamille, munt, lindebloesem. Ze worden gebrouwen in de volgende verhoudingen - een eetlepel biologische grondstoffen in een glas kokend water.
  • Tinctuur van gelijke hoeveelheden kamille, munt, valeriaanwortel, venkel en karwijzaad. Ze worden gebrouwen volgens hetzelfde recept.
  • Thee gebrouwen volgens het volgende recept heeft een snel kalmerend effect: neem 1 deel sint-janskruid en heermoes, 2 delen zwarte thee, 2 delen groene thee. Brouw 2 eetlepels van het kruidenmengsel met een halve liter water, laat trekken tot een intense kleur, voeg honing toe.
  • Het recept voor nog een rustgevende bouillon - combineer 1 laurierblad, 1 kruidnagelknop, een klein stukje gember en een theelepel komijn. Giet de bio-grondstoffen met kokend water, breng aan de kook en kook gedurende 5-7 minuten, voeg dan zwarte thee toe - een theelepel, sta erop.

Kalmerende tincturen moeten 3-4 dagen voor een bezoek aan een arts 's ochtends en' s avonds worden ingenomen, elk 1/2 kopje. Op de dag van een bezoek aan een medische instelling, moet een half glas van de rustgevende tinctuur worden ingenomen onmiddellijk voordat u het appartement verlaat.

Je moet je niet laten leiden door je eigen angsten. Jatrofobie kan worden overwonnen door de oorzaak te achterhalen. Als je de angst voor artsen kwijt bent, kun je volledig leven en niet bang zijn voor je eigen gezondheid.

Als men, ondanks de angst voor de officiële geneeskunde, de 55-60 jaargrens overwint, dan zal jatrofobie achterhaald zijn. De gezondheidstoestand kan echter al zo bedreigend worden en de kwaliteit van leven gaat zo achteruit dat elke dag lichamelijk lijden met zich meebrengt.

Hoe zich te ontdoen van de angst voor artsen - bekijk de video:

Behandeling van jatrofobie moet worden gestart in een stadium waarin de aandoening nog steeds onzichtbaar is voor anderen. In dit geval is het mogelijk om er in korte tijd vanaf te komen, zonder de eigen gezondheid te schaden.

Aanbevolen: