Wat is een hete scrub? De effectiviteit van de procedure, indicaties en contra-indicaties. Populaire schoonheidsproducten en zelfgemaakte recepten. Hoe gebruik je een hete scrub?
Een hete scrub is een product dat helpt bij het bestrijden van cellulitis en vetophopingen en dat tevens de huid reinigt. Hoewel het steeds meer en meer wijdverbreid en populairder wordt, begrijpt tot nu toe niet iedereen wat het is. Ondertussen is de procedure meer dan waardevol, omdat het niet alleen een cosmetisch effect heeft, maar ook een gunstig effect heeft op de gezondheid. Het is de moeite waard om meer in detail uit te zoeken wat de essentie ervan is, evenals methoden om thuis een hete scrub te maken met geïmproviseerde middelen.
Wat is een hete scrub?
Afgebeeld is een hete bodyscrub
Sommige meisjes begrijpen nog steeds niet helemaal wat een hete scrub is, hoe ze zo'n geweldig hulpmiddel kunnen gebruiken. Op basis van de naam concluderen velen dat de essentie van de procedure precies ligt in de temperatuur van de middelen waarmee het schrobben wordt uitgevoerd. Hier zit enige logica in, maar desalniettemin werkt de methode op een andere manier.
Het verwarmende effect van het product is van groot belang. Het is dankzij hem dat het evenement verrast met zijn effectiviteit. De massa die voor het schrobben wordt gebruikt, wordt voor gebruik niet verwarmd.
Hoe de hete scrub werkt:
- Activeert metabolische processen;
- Verbetert de bloedcirculatie;
- Stimuleert de beweging van lymfe;
- Verbrandt ophopingen van vetcellen.
Anti-cellulitis hot scrub is gemaakt met de toevoeging van bepaalde componenten, die verantwoordelijk zijn voor het verbazingwekkende verwarmende effect. De samenstelling omvat bijvoorbeeld:
- Hete peper-extract;
- Kelp-extract;
- Geneeskrachtige kruiden;
- Koffie;
- Kaneel;
- Fruitzuren;
- Essentiële oliën.
Om ervoor te zorgen dat de hete cellulitis scrub voorzichtig dode huidcellen verwijdert, worden er schurende deeltjes aan toegevoegd. Reiniging is de belangrijkste fase in het werk van het gereedschap. Dankzij haar dringen de werkzame stoffen beter door. Daardoor voeren ze hun taak veel efficiënter uit.
Er is niets moeilijks aan het gebruik van een hete scrub. Het wordt op de huid aangebracht, wat aan te raden is om vooraf een beetje te stomen, bijvoorbeeld door te douchen. Vervolgens wordt een delicate massage uitgevoerd. Daarna blijft de massa iets meer op het lichaam, en dan moet het nauwgezet worden afgewassen. Hoeveel tijd om te masseren, hoe lang te laten liggen, hangt af van de samenstelling. Hoe agressiever de brandende componenten, hoe voorzichtiger u moet zijn.
Hetzelfde geldt voor de frequentie van herhaling van de procedure. Als de samenstelling zacht is, kun je om de drie dagen scrubben. Om het vetverbrandende effect te versterken is een wrap direct na uitvoering aan te raden.
Indicaties voor het gebruik van een warme scrub
Hoewel het gebruik van een warme scrub ook preventief mogelijk is, wordt er toch vaker gebruik van gemaakt wanneer bepaalde problemen met het uiterlijk worden geconstateerd.
Indicaties voor een dergelijke procedure zijn:
- Cellulitis en zelfs een neiging ernaar toe;
- Lichaamsvet;
- Striae en verlies van huidelasticiteit.
Omdat de techniek dieper werkt dan een gewone scrub, is het effect dieper. Daarom kunt u de procedure uitvoeren als u van gifstoffen en gifstoffen af wilt. Over het algemeen heeft het evenement een positief effect op de conditie van de huid. Daarom, als het vervaagd, vervaagd, niet glad is, kun je dit soort scrub proberen.
Contra-indicaties voor het gebruik van een warme scrub
Over het algemeen is de procedure relatief veilig. Vooral als het product zachte componenten bevat. Desalniettemin, voordat u een hete lichaamsscrub gebruikt, moet u ervoor zorgen dat er geen contra-indicaties voor zijn.
Voor huidziekten zal de procedure moeten worden uitgesteld. Als spataderen uitgesproken zijn, vooral in die gebieden waar schrobben nodig is, hoeft u ook niet te experimenteren. Door de activering van de bloedcirculatie zijn negatieve gevolgen mogelijk.
In het algemeen, in het geval van cardiovasculaire pathologieën, als dergelijke maatregelen worden uitgevoerd, dan na overleg met een arts. Een contra-indicatie wordt beschouwd als schade aan de huid, tumoren. Ook tijdens de zwangerschap is het beter om deze techniek niet te scrubben.
Allergische reacties op de componenten van de samenstelling zijn ook een reden om de procedure te staken. Gelukkig zijn er industriële productiecomplexen die delicaat werken. U kunt ook thuis een remedie bereiden die geen allergieën of irritatie veroorzaakt.
Hoe kies je een hete bodyscrub?
Op de foto een hete Fitness Model-scrub voor een prijs van 427 roebel.
Hoewel hete scrub voor sommigen nog steeds een wonder is, bieden veel fabrikanten al geweldige producten aan die uitstekende resultaten laten zien. En het is de moeite waard om producten te leren kennen die echt effectief zijn. Hoe handiger industriële cosmetica is, ze zijn klaar voor gebruik. U hoeft geen persoonlijke tijd te besteden aan het voorbereiden van de compositie. Bovendien zijn ze getest, zodat u op cosmetica kunt vertrouwen zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over mogelijke gezondheidsrisico's.
TOP 3 beste hete scrubs:
- Floresan Fitness Body Anti-cellulitis Hot Scrub … Dit is een binnenlands product waarin verschillende stoffen zijn verwerkt die een verwarmend effect veroorzaken. Daarom werd hij erkend als zeer effectief. Bovendien zijn de cosmetica relatief zachtaardig. Rode peper-extract, etherische olie van kaneel en cafeïne zijn verantwoordelijk voor het "brandende" effect. Ze versnellen de stofwisseling, helpen vetcellen te "smelten" en gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Hierdoor worden gewichtsverlies, eliminatie van cellulitiskorst en herstel van de huid op die plaatsen waar striae gevormd is waargenomen. Het aanhalen wordt vergemakkelijkt door de introductie van diatomeeën. Floresan Hot Scrub bevat ook kokosolie en castorolie. Hierdoor handelt hij zacht. De massa zelf voelt vettig aan. Hoewel de samenstelling schurende deeltjes bevat, zijn ze klein, bijna onzichtbaar, ze krassen niet op de huid, maar verwijderen voorzichtig de verharde cellen. De hete scrub van Floresan is niet alleen in trek vanwege zijn effectiviteit, maar ook met een betaalbare prijs: een dergelijk product wordt verkocht in blikken van 500 ml voor 213 roebel. of 77 UAH.
- Fitness Model Anti-Cellulite Pittige Verwarmende Lichaamsscrub … Een andere waardige optie, waarvan de effectiviteit is gebaseerd op het gebruik van verschillende actieve ingrediënten tegelijk - kaneel, peperolie, cafeïne, algen. De hete scrub van Fitness Model heeft een verwarmend effect en helpt overgewicht en cellulitis te bestrijden, wat ook het effect van het strakker maken van de huid aantoont. Na het aanbrengen worden de bultjes, die "sinaasappelschil" worden genoemd, verminderd. De huid wordt zacht, zacht, de toon keert terug. De kosten van een blik van 250 ml zijn 157 roebel. of 56 UAH.
- Hete lichaamsscrub FitContour Dobrovit … Deze remedie is iets duurder. Maar het bevalt ook met zijn effectiviteit. Het effect van vetverbranding, anti-cellulitis en huidverstrakking wordt bereikt door een combinatie van ingrediënten zoals zeezout en rode peper. Een pot van 200 ml kost 427 roebel. of 170 UAH.
Recepten voor hete bodyscrub
Hoewel het gemakkelijker kan zijn om een kant-en-klare hete scrub te kopen dan te rommelen met de voorbereiding ervan, kun je aan de andere kant experimenteren, vooral omdat voor veel formuleringen thuis waarschijnlijk alle benodigde componenten te vinden zijn.
Effectieve recepten voor warme scrubs:
- Op basis van rode gemalen peper … De brandende component heeft 1 eetlepel nodig. Er wordt ongeveer 100-150 gram honing aan toegevoegd. Bovendien gebruiken ze gemalen koffie of zeezout (100 g). De drie ingrediënten worden gekneed en direct op het lichaam aangebracht. Nadat ze de probleemgebieden een beetje hebben gemasseerd, laten ze de mix letterlijk 5-10 minuten op de huid achter. Daarna nemen ze een warme douche. Als je de massa onder je handen wilt laten schuimen, volstaat het om een beetje van je favoriete douchegel aan de compositie toe te voegen.
- Op basis van essentiële pepermuntolie … Dit actieve ingrediënt heeft 1 theelepel nodig. Halfgesmolten kokosolie wordt er in hetzelfde volume aan toegevoegd. En er is nog een eetlepel suiker nodig. Na roeren kan de massa worden gebruikt. Maar het recept is ook handig omdat het product lange tijd in een goed gesloten pot wordt bewaard. Daarom kun je een scrub in een groter volume bereiden om er niet elke keer mee te rommelen.
- Op basis van amandelolie en kaneel … Als er een wens en tijd is om langer te sleutelen en een remedie voor te bereiden om cellulitis en extra kilo's te bestrijden, kunt u de volgende hete scrub thuis bereiden. Het heeft de volgende componenten nodig: amandelolie (kan worden vervangen door olijfolie of maïs) - 60-70 ml, fijngemalen zeezout - 60-70 g, gemalen kaneel - 5 g, hete peper (gemalen) - 5 g. je moet de olie in een waterbad verwarmen. Het moet ongeveer lichaamstemperatuur zijn, iets heter - tot 38 graden. Vervolgens worden er kruiden in geïntroduceerd. Voeg na het roeren zout toe. Onmiddellijk, nadat je de massa opnieuw hebt gemengd, moet je beginnen met schrobben. De tool is verdeeld over probleemgebieden, handelend volgens het hierboven beschreven algoritme. Als alternatief kunt u koffiedik gebruiken in plaats van zout. Als de huid niet tevreden is met uitdroging, een neiging tot irritatie, is het nuttig om vloeibare honing aan de samenstelling toe te voegen. Om het verwarmende effect nog expressiever te maken, volstaat het om essentiële oliën in het product te laten vallen - grapefruit of rozemarijn, jeneverbes of gember.
Hoe gebruik je een hete scrub?
De procedure wordt zowel zelfstandig als in combinatie met andere maatregelen tegen cellulitis uitgevoerd. De samenstelling moet op een klein deel van de huid worden getest om de reactie van het lichaam te controleren. Vooral als het zeer hete ingrediënten bevat.
Voordat u de scrub aanbrengt, is het de moeite waard om te douchen om het lichaam op te warmen en vocht op te nemen. Op dit moment openen de poriën zich al, de cellen maken zich klaar om te werken. Breng vervolgens het hulpmiddel aan en verdeel het over probleemgebieden met masserende bewegingen.
In dit geval moet je naar je eigen gevoelens luisteren. Er moet een licht tintelend en branderig gevoel zijn - dit zijn de werkzame stoffen die werken. Maar als het ondraaglijk brandt, moet u de compositie onmiddellijk afwassen.
Het is belangrijk om contact met slijmvliezen uit te sluiten! Anders zijn ernstige brandwonden mogelijk!
Opmerking! Hete peperscrub en analogen worden anders toegepast dan conventionele huidreinigers. Ze behandelen uitsluitend probleemgebieden.
Nadat de scrub naar behoefte op het lichaam is aangebracht, wordt deze afgewassen met warm water. U kunt de procedure voltooien door uw favoriete crème aan te brengen.
Ondanks dat deze methode om cellulitis en lichaamsvet te bestrijden nog niet wijdverbreid is, zijn de recensies over hete scrubs meer dan inspirerend en inspirerend. Zoals de praktijk laat zien, helpen de fondsen echt om kilo's te verliezen en het uiterlijk van cellulitis te verminderen. Ze zijn ook zeer effectief in het verwijderen van vlekken op de huid. Namelijk in de strijd tegen striae.
In de regel mogen conclusies over de effectiviteit niet eerder worden getrokken dan na anderhalve maand regelmatig gebruik. Er moet aan worden herinnerd dat cosmetische procedures vele malen effectiever zijn wanneer ze worden opgenomen in het complex van maatregelen voor schoonheid en gezondheid. Dat wil zeggen, u moet ook een gezond dieet volgen en fit blijven door middel van lichaamsbeweging. En dan smelten de kilo's, verdwijnt de "sinaasappelschil", de huid wordt zacht, zacht, zonder uitgesproken strepen.
Echte beoordelingen van hete scrub
Voordat u nieuwe technieken op uzelf uitprobeert, is het handig om recensies over hot scrub en home cooking-functies te lezen. Ze helpen accenten te markeren en navigeren bij de keuze van welk hulpmiddel u wilt gebruiken.
Veronica, 36 jaar oud
Na de zwangerschap realiseerde ik me met afschuw dat ik moest omgaan met nieuwe 30 kg, vreselijke striae over mijn hele buik … Ik ging op een complexe manier aan de slag, ging op boekweit zitten, oefende. Bovendien besloot ik verschillende cosmetische ingrepen te doen. Ik vond de Floresan Fitness Body scrub erg goed. Lekker, bakt ook niet. Drie maanden van strijd lieten zich voelen! Werpt 10 kg af, het duurde 18 cm vanaf de taille. Bovendien zijn die lelijke strepen waarmee de buik en zijkanten waren "versierd" bijna onzichtbaar. Natuurlijk zijn de voordelen van een scrub duidelijk!
Dina, 29 jaar oud
Tijdens mijn studie aan het instituut, onder stress, at ik onmerkbaar mijn maag, zijkanten, oren en heupen verschenen, en cellulitis begon duidelijk te verschijnen. Ik besloot de middelen te proberen die voorhanden waren. Ik mengde een scrub van suiker, olijfolie en een beetje rode gemalen peper. Ik hield van het gevoel, het tintelt een beetje, maar draaglijk. Letterlijk een maand deed het - de huid werd veel zachter en daar lijken onmerkbaar en onregelmatigheden te smelten. Nu ga ik verder, ik heb ook sporten toegevoegd.
Mirra, 42 jaar oud
Ik heb zoveel dingen geprobeerd om striae te verwijderen. Het lijkt erop dat de buik niet erg groot is, maar deze strepen zijn verschrikkelijk … Ik begon warme scrubs te doen en daarna wraps. Ik experimenteerde met verschillende recepten. Ik vond de zout-, olie- en rode peperremedie het lekkerst. Ik deed het met een hele peperkorrel, waarop de olie was gegoten. Werken! Ik raad het aan, en het is eenvoudig en effectief.
Wat is een hete scrub - bekijk de video:
Als je cosmetische procedures doorloopt om af te vallen, is het de moeite waard om hete scrubs aan het arsenaal toe te voegen. Het belangrijkste is om voorzorgsmaatregelen te nemen en fysieke activiteit toe te voegen aan dergelijke evenementen. Dan zal de weerspiegeling in de spiegel je al snel verrukken met gratie.
