Wetenschappers hebben de waarde van liefde bepaald - echter niet in geld. Volgens een onderzoeksgroep uit Oxford is de prijs van liefde minstens twee goede vrienden met wie iemand stopt met communiceren om meer aandacht te besteden aan een partner. De financiële uitgaven nemen ook toe: nieuwe hobby's maken ons vatbaar voor dwangmatig kopen.
Liefde wordt actief bestudeerd door zowel artsen als psychologen. Maar als de eerste meer geïnteresseerd is in de hormonale component (hoe het allemaal van binnenuit werkt), dan is de laatste overwegend emotioneel. We hebben de meest interessante uit beide gebieden verzameld.
Tekst: Marina Levicheva
Hoe hormonen werken
Ieder mens begrijpt liefde op zijn eigen manier, en een serieus gevoel uit medeleven ontwikkelt zich ook bij iedereen op verschillende manieren. Maar als je kijkt naar wat er op dit moment met het lichaam gebeurt, blijkt dat niemand uniek is. Helen Fisher, een van de beroemdste onderzoekers in de biochemie van liefde, onderscheidt drie stadia van gevoel: lust, aantrekkingskracht en gehechtheid. Lust ontstaat als gevolg van de activiteit van geslachtshormonen oestrogeen en testosteron, die worden geproduceerd in eierstokken en testikels. Hoewel deze hormonen vaak respectievelijk 'vrouwelijk' en 'mannelijk' worden genoemd, worden ze in het lichaam van elk geslacht aangetroffen. In dit stadium wordt seksueel verlangen geboren - maar alles kan ermee eindigen.
Aantrekking wordt gegenereerd door de neurotransmitters dopamine, noradrenaline en serotonine, die zijn gekoppeld aan primaire beloning en emotie. Chemische stoffen programmeren de hersenen zodat een persoon niets anders kan bedenken dan het object van zijn liefde, en tegelijkertijd voelt hij zich erg gelukkig. Bovendien nemen tijdens de aantrekkingsfase de serotoninespiegel af, wat de stemming en eetlust beïnvloedt. Ten slotte is gehechtheid iets zonder welke een langdurige romantische relatie onmogelijk is, en ook iets dat, in tegenstelling tot de eerste twee fasen, vriendschap en elke andere hechte en vertrouwensrelatie bemiddelt. Twee hormonen zijn verantwoordelijk voor wat er gebeurt: oxytocine (verantwoordelijk voor communicatie op biochemisch niveau en wordt uitgescheiden door de hypothalamus tijdens een orgasme bij mannen en vrouwen, evenals tijdens de bevalling en borstvoeding bij vrouwen) en vasopressine (verhoogt de aantrekkingskracht voor één specifieke persoon).
Waarom doet liefde pijn?
Gezien het feit dat bijna alle "liefdehormonen" op een positieve manier met de hersenen werken, lijkt het erop dat liefde een ideaal gevoel is. Maar wie zich herinnert dat verliefdheid en liefde ook gepaard gaat met jaloezie, dwangmatig en irrationeel gedrag, ongemotiveerd verdriet, verborgen en niet erg agressief jegens mensen die dicht bij het object van liefde staan, enzovoort, zullen het hier niet mee eens zijn.
Hormonen zijn ook verantwoordelijk voor de tekortkomingen van liefde. Allereerst actief opvallen dopamine, dat in detail werd bestudeerd in verband met zijn deelname aan de vorming van verslavingen, onder meer van drugs, alcohol en suiker; bijvoorbeeld bij het afscheid, zelfs voor maar een dag, treden ontwenningsverschijnselen op, zoals bij het opgeven van de stof die de verslaving veroorzaakte. Ten tweede kan oxytocine, dat, zoals studies met de medicijnen MDMA en GHB hebben aangetoond, in grote hoeveelheden ertoe leiden dat een persoon roekeloos handelt. Nog niet zo lang geleden keken wetenschappers nog eens naar de aard van liefde als verslaving, waarbij ze opmerkten dat het waarschijnlijk ook kan worden behandeld. Op de lange termijn - pillen die hormonale paden blokkeren die "liefdesverslaving" veroorzaken.
Wat zijn feromonen en hoe werken ze?
Ondanks het feit dat parfums met feromonen op homeopathie lijken uit de wereld van de parfumerie, is het heel goed mogelijk om iets soortgelijks te creëren. Een ander ding is dat maar weinig mensen het erover eens zouden zijn om een parfum te dragen met zo'n ‘magische’ geur. Door feromonen te bestuderen met behulp van knaagdieren, die een speciaal vomeronasaal orgaan in hun neus hebben om het reuksysteem aan te vullen, hebben wetenschappers ontdekt dat ratten feromonen in elkaars urine waarnemen en deze vervolgens gebruiken om de perfecte match te vinden.
Omdat ratten en mensen in veel opzichten op elkaar lijken, was de zoektocht naar het wonderorgaan in de menselijke neus slechts een kwestie van tijd. In 1986 verklaarden wetenschappers dat de onderarmafscheiding van mannen en vrouwen de menstruatiecyclus kan beïnvloeden. En toen de Zwitser Klaus Wedekind in 1995 een groep vrouwen vroeg om aan verschillende T-shirts te ruiken die verschillende mannen overdag droegen, toonde analyse van de resultaten aan dat vrouwen altijd mannen kozen met een ander immuunsysteem dan hun eigen immuunsysteem. Dit suggereerde dat de reactie op feromonen evolutionair is, aangezien de interactie van twee verschillende immuunsystemen zal bijdragen aan de productie van nakomelingen met een betere overleving. Overigens werden in 2016 de resultaten van het onderzoek bevestigd.
Aan de andere kant zijn de beroemdste steroïde feromonen, androstadienone (aangetroffen in mannelijk zweet en sperma) en estratetraenol (aangetroffen in vrouwelijke urine) niet bestand tegen onderzoek. En hoewel wetenschappers niet ontkennen dat er feromonen bestaan, stellen ze voor om de zoektocht opnieuw te beginnen.
36 vragen, verliefd worden
36 Questions to Fall in Love is een wetenschappelijk onderbouwde test gebaseerd op onderzoek door psycholoog Arthur Aaron en zijn team. Rekening houdend met het feit dat wederzijdse kwetsbaarheid intimiteit bevordert, stelde Aaron drie reeksen vragen samen om de toenadering tussen twee vreemden te versnellen. De vragen zijn zo gerangschikt dat elke nieuwe groep de persoon meer en meer zou moeten onthullen: door de ideale dag en de gewenste superkrachten te beschrijven, komt het paar geleidelijk tot de analyse van de relatie met de moeder en de keuze voor slechts één item dat kan worden gered uit het brandende huis. Aangenomen wordt dat de vragen om de beurt beantwoord moeten worden, zonder een enkele te missen, en in de finale vier minuten lang elkaar in de ogen moeten kijken.
In januari 2015 vertelde schrijfster Mandy Len Catron in 36 vragen aan de New York Times hoe ze verliefd werd op een man. Het lijkt erop dat dit de theorie bevestigt - maar Catron zelf suggereerde dat, hoewel de vragen echt bijdroegen aan intimiteit, de twee mensen hoogstwaarschijnlijk al een soort van gevoelens voor elkaar hadden, anders hadden ze niet met zichzelf geëxperimenteerd. "Het is moeilijk om onderzoek volledig te erkennen, want het had toch kunnen gebeuren", concludeerde Katron. By the way, psychoanalyticus Sophie Kadalen zei hetzelfde bij het analyseren van de test, suggererend dat de vragenlijst geen verliefdheid veroorzaakt, maar er een goede basis voor bereidt.
Hoe u anders gehechtheid kunt bevorderen
Op de eerste date kunt u bijvoorbeeld soep bestellen in plaats van een dessert, omdat fysieke warmte ons warmer doet voelen tegenover de persoon naast ons. En ook - om de gesprekspartner in de ogen te kijken, aangezien oogcontact het gevoel van genegenheid verhoogt, en hoe langer het is, hoe beter. Een glimlach en goede daden helpen bij het maken van de juiste indruk. En vergeet lichte aanrakingen niet, waardoor iemand op zijn minst onverklaarbare sympathie voor je zal voelen - houd gewoon de principes van instemming in gedachten en raak mensen niet aan als je er niet honderd procent zeker van bent dat ze het niet erg vinden.
En nog een merkwaardige bevinding: volgens een kleine studie zijn vriendinnen beter dan mannen in het voorspellen hoe relaties zich zullen ontwikkelen en of ze een toekomst hebben. Dus als je echt voorspellingen wilt, kun je beter naar je vriendinnen gaan.
Waarom kussen mensen
Dit is natuurlijk leuk - maar dit antwoord lijkt niet helemaal wetenschappelijk. De wetenschap heeft een versie dat ze door het contact van de lippen van de moeder gekauwd voedsel overgaven aan kinderen die nog niet konden kauwen, en na verloop van tijd werd het effect verholpen. De evolutietheorie wordt ondersteund door het feit dat niet alle mensen kussen. Dit is niet gebruikelijk in sommige culturen, en ook, volgens een studie van Amerikaanse studenten, mensen die 'neurotisch' zijn, 'afhankelijk van moeders', 'met een laag zelfbeeld' die, in tegenstelling tot hun leeftijdsgenoten, 'minder alcohol consumeren'. en "zijn succesvoller in hun studie." En de meest levensvatbare wetenschappers lijken de theorie van kussen te zijn als een manier om een geschikte partner te vinden door de uitwisseling van biologische informatie.
Een paar woorden over kusjes voor de gezondheid: ze kunnen, zo geloven wetenschappers, bijdragen aan meer voldoening in relaties, en tegelijkertijd de zelfperceptie verbeteren, de immuniteit helpen, het cholesterolgehalte stabiliseren, calorieën verbranden - een kleinigheid, maar fijn - en de ernst van allergiesymptomen.
Wat is er mis met liefde op het eerste gezicht
Volgens een recent onderzoek over dit onderwerp gelooft meer dan 60% van de mannen en vrouwen in het bestaan van liefde op het eerste gezicht. Wat betreft de aard van dergelijke liefde, volgens wetenschappers kan het een chemische reactie in de hersenen zijn die met sympathie wordt geassocieerd, of een 'positieve illusie'. In het laatste geval hebben we het over het feit dat als twee mensen van elkaar houden en al lang samen zijn, ze er zeker van zullen zijn dat ze op het eerste gezicht verliefd werden (ook al was het in feite niet zo).
Een andere groep onderzoekers ontdekte dat mensen binnen een paar seconden begrijpen of ze een persoon aantrekkelijk vinden of niet. Maar dit is ook geen liefde op het eerste gezicht, maar een onmiddellijke aantrekkingskracht, bovendien eerder seksueel.
Is liefde mogelijk zonder seks
Natuurlijk. Natuurlijk. Zou het nog steeds doen. Hoewel seks verkoudheid kan bestrijden, hoofdpijn kan verlichten en het risico op kanker kan verminderen, is het zelfs wetenschappelijk gezien geen voorwaarde voor romantische relaties. De Israëlische onderzoeker Aaron Ben-Zeev, die de beschikbare gegevens over het onderwerp samenvat, kwam tot de conclusie dat emotionele, in plaats van fysieke, partnerhechting veel belangrijker is voor liefde. Hoewel het een het ander niet uitsluit.
En nog een ding: als mensen klaar zijn om aan relaties te werken, zal de kwaliteit van seks en bevrediging daaruit hoger zijn dan voor degenen die in instant chemie geloven en dat alles vanzelf zal lukken.
Online liefde: wat weten we ervan
Bijna iedereen heeft een bekend stel dat elkaar op internet heeft ontmoet. Als je bedenkt hoe sterk sociale netwerken en allerlei soorten technologieën ons leven zijn binnengedrongen, is dit niet verwonderlijk. Aan de andere kant hebben we het vaak over dezelfde willekeur (zoals wanneer we elkaar op straat ontmoeten, nu alleen op Tinder) en dezelfde communicatie, waardoor we na verloop van tijd inzien dat mensen in elkaar geïnteresseerd zijn, maar niet over een gerichte zoekopdracht.
In het BBC-experiment, precies aangescherpt om een ‘wetenschappelijke benadering’ te vormen voor daten op speciale sites, bleek dat de juiste vragenlijst 70% informatie over jezelf zou moeten bevatten en 30% over de vereisten voor een partner om aandacht te trekken. En het is beter - hoewel je hier natuurlijk niet hoeft te kiezen - als je naam begint met een letter uit het eerste deel van het alfabet, want op datingservices schrijven ze vaker en meer op deze manier.
Over het algemeen zeggen veel onderzoekers dat het vinden van liefde niet zo'n moeilijke taak is als je niet bij idealen stilstaat. Een analyse van 3700 beslissingen van mensen die meededen aan speeddaten toonde aan dat degenen die zich concentreerden op de "ideale parameters", of het nu lengte, leeftijd of kledingstijl betreft, eerder teleurgesteld het evenement zouden verlaten. En deze resultaten kunnen worden geëxtrapoleerd naar daten in het algemeen - zowel offline als online.
FOTO'S: creativesunday - stock.adobe.com, Olha Kozachenko - stock.adobe.com, Kesinee - stock.adobe.com
