'In welke klas heb je gestudeerd - in de zesde of in de zevende- wanneer heeft de leraar je verteld hoe je moet masturberen? Ze legde je uit hoe de vagina en clitoris werken en hoe verschillend orgasmes zijn? Nee natuurlijk niet. In de regel hebben seksuele voorlichtingslessen alleen betrekking op mannelijk genot. Wij meisjes hebben van kinds af aan gehoord dat jongens masturberen, dat ze erecties hebben en natte dromen. We kregen alleen te horen over soa's en zwangerschap”, zegt de Amerikaanse journaliste Nicole Lane, die gespecialiseerd is in gezondheidsproblemen bij vrouwen. Ze herinnert zich: als kind wist ze alleen van haar eigen geslachtsdelen af dat na een paar jaar bloed uit de vagina zou gaan stromen en dat het pijnlijk zou zijn. Niemand legde haar uit dat de vulva naast onaangename sensaties ook plezier kan brengen. En zeker niemand heeft haar verteld hoe ze dit plezier kon bereiken.
Julia Dudkina
Seksuele voorlichting en masturbatie
De meeste mensen begrijpen tijdens hun jeugd intuïtief dat ze kunnen masturberen - en dat het plezierig is. De praktijk leert echter dat als het kind niemand heeft om mee te praten over de ervaren gevoelens en de aard ervan, dit het risico loopt te veranderen in seksuele angsten. Voor haar column over masturbatie vroeg Nicole Lane aan vrouwen van wie ze wist hoe en wanneer ze leerden masturberen. "De eerste keren dat ik in mijn eentje een orgasme kon bereiken, voelde ik een vreselijk schuldgevoel", zei een meisje genaamd Ali. Als kind ging ze naar een katholieke school, waar seksuele voorlichting werd gegeven, maar ze bespraken niet masturbatie of seks - alleen anatomie en hygiënekwesties. "Pas later ontving ik gedetailleerde informatie", herinnert Ali zich. 'Toen mama er eindelijk met me over sprak.'
Mannelijke masturbatie is al lang een onderwerp van algemene discussie: jongens leren van jongs af aan alles, zo niet van hun ouders, dan in ieder geval van hun leeftijdsgenoten of van het werk van de popcultuur. Voor vrouwen is de situatie echter ingewikkelder: het is niet gebruikelijk om over masturbatie te praten, dus velen zijn nog niet klaar om publiekelijk bekend te maken dat ze het doen. "Ik zat in de negende klas", schrijft een Reddit-gebruiker. - Mijn ouders weigerden iets met mij over seks te bespreken. Ik dacht dat alleen jongens konden masturberen. En toen zag ik de film Spring Awakening, en toen gebeurde alles vanzelf. Kort daarna speelden mijn vrienden en ik "Never have I", en ik bekende dat ik zo'n ervaring had. Maar niemand behalve ik bekende. Nu begrijp ik dat ze logen."
In dezelfde thread vertelt een andere gebruiker haar verhaal: “Ik leerde mezelf al vroeg plezier te geven, het was voor mij voldoende om me op een bepaalde manier tegen de stoel te wrijven. Ik wist niet wat ik precies deed en waarom ik tevreden was, en ik heb nooit begrepen waarom mijn ouders tegen me vloeken. Ze vertelden me dat het zo erg was om te doen, maar ze hebben nooit uitgelegd waarom. Dus ik bleef het in het geheim doen. Pas vele jaren later ontdekte ik dat ik op deze manier aan het masturberen was, en ik begreep waarom mama en papa tegen me schreeuwden. Ik voelde me erg dom en ongemakkelijk. Nadat ik me realiseerde wat mijn lichaamsbewegingen betekenden, bleef ik lange tijd op dezelfde manier masturberen totdat ik leerde over 'gewoon'. '
De wetenschapper houdt vol: masturbatie is net zo goed een onderdeel van het leven als slapen en tandenpoetsen
en wassen. En zodat het kind dat begrijpt
hij wel, en geen angst voelde, is het het beste om hem de essentie van dit proces uit te leggen
In 2017 voerde Indiana University een onderzoek uit naar seksuele diversiteit in de Verenigde Staten. De onderzoekers ondervroegen 2.000 mannen en vrouwen in de leeftijd van 18 tot 91 jaar. In het onderzoek zei 64% van de mannen dat ze de afgelopen maand hadden gemasturbeerd. Van de vrouwen gaf slechts 40,8% dit toe. Tegelijkertijd zei 21,8% van de vrouwen dat ze nog nooit in hun leven hadden gemasturbeerd. Van de mannen legde slechts 8,2% dezelfde verklaring af. "De meeste vrouwen masturberen", concludeert studieauteur Debbie Herbenick, Ph. D. "Maar velen van hen leven al van kinds af aan met de overtuiging dat masturbatie een bezigheid is van" verdorven "en" seksueel onmatige "meisjes."
Fred Caser, een Amerikaanse seksuoloog, schrijft dat seksuele voorlichtingslessen informatie over masturbatie moeten bevatten. “Masturbatie is het eerste seksuele gedrag dat voor ons beschikbaar komt. En het blijft langer bij ons dan alle anderen, redeneert hij. - Er is geen andere dergelijke veilige, toegankelijke en onschadelijke seksuele activiteit. En tegelijkertijd is masturbatie een veroordeeld fenomeen geworden waar velen liever niet over praten. " De wetenschapper houdt vol dat masturbatie net zo goed bij het leven hoort als slapen, tandenpoetsen en wassen. En zodat het kind begrijpt wat het doet en geen angst voelt, is het het beste om hem de essentie van dit proces uit te leggen en, indien nodig, over de technische kant van het probleem te praten. Als je dit niet doet, zal hij natuurlijk vroeg of laat in het geheim zijn eigen manier van masturberen bedenken. Maar waarom zou u zijn leven niet gemakkelijker maken en uitleggen dat wat er gebeurt normaal is?
Niettemin veroorzaken gesprekken dat masturbatie een onderdeel zou moeten worden van seksuele voorlichtingslessen voor schoolkinderen vaker wel dan niet een negatieve reactie in de samenleving. In januari 2019 verscheen de Ierse seksuologe Kate Downson op een populaire ochtendshow en drukte haar mening uit: op elfjarige leeftijd zou aan schoolkinderen moeten worden verteld hoe ze hun eigen lichaam kunnen verkennen. "Omdat we dit niet doen, groeien veel meisjes op met walging van hun eigen geslachtsdelen", zei ze. Daarna schreef de Britse pers dat Downson met zijn uitspraken "verontwaardiging veroorzaakte" onder het publiek.
Masturbatielessen voor volwassenen
Ongeveer een dozijn vrouwen verzamelde zich in een grote, verduisterde kamer in een appartement in New York. Ze zijn allemaal naakt en liggen op de grond. Naast elk van hen is een dildo, een vibrator en een fles amandelolie. Een andere vrouw loopt door de kamer - ze is in de tachtig, ze is ook naakt, in haar handen is een gigantische ouderwetse vibrator. Ze zegt tegen de bezoekers: “Kijk elkaar aan en haal de onzin die je in modebladen en porno ziet uit je hoofd. Het grootste probleem voor vrouwen is hoe ze naar hun eigen lichaam kijken. Het begint allemaal met de vulva. Ieder van ons denkt dat er iets mis is met haar vulva."
Betty Dodson wordt de "meter" van het vrouwelijk orgasme genoemd. Tegenwoordig is ze een van de beroemdste seksuele voorlichters in de Verenigde Staten met een verbazingwekkend lange praktijk. Ze begon haar carrière in de jaren 50 als kunstenaar en auteur van erotische prenten. Maar in de jaren 60, na haar scheiding van haar man, begon ze actief te pleiten voor positieve seks en seksuele emancipatie van vrouwen, met als resultaat dat ze het beroemde boek over masturbatie "Sex for One" schreef en masterclasses voor vrouwen begon te geven.
Iemand beschouwt haar lessen als "groepsmasturbatiesessies", en iemand beweert dat hij dankzij hen een echt sterk orgasme heeft leren ervaren. De masterclasses van Betty Dodson verschenen in de jaren 70 en worden, zij het met lange pauzes, nog steeds gehouden. "Deelnemers aan de seminars gaan naakt", luidt de Dodson-website. - Maar dit is niet om seksualiteit te versterken. Betty ontwikkelde workshops op basis van de praktijken van tweedegolffeministen. Deze praktijken bestonden uit vrouwen die samenkwamen en hun ervaringen deelden in de eerste persoon."
Iemand beschouwt haar lessen als "groepsmasturbatiesessies", en iemand beweert dat hij dankzij hen een heel sterk orgasme heeft leren ervaren
Een benaderend lesplan is dit: eerst lopen de studenten door de kamer en praten met elkaar over hun lichaam, hoe ze dat voelen en wat een orgasme voor hen is. Daarna doen ze ademhalingsoefeningen. Dan gaat elk van de vrouwen om de beurt voor Dodson zitten en bespreekt haar vulva met haar.
"Ik ging zitten en spreidde mijn benen", zei schrijfster Jenny Block, die de masterclass bijwoonde. - Betty liet me mijn vulva in de spiegel zien en begon haar hardop te bewonderen. Ze vertelde ons allemaal over de kenmerken van onze geslachtsdelen. Ze vertelde me dat de mijne als een donut was omdat ik volle, grote schaamlippen heb. Ze vertelde me dat het "ontwerp" van mijn vulva perfect is. Dat ik een "postmodern poesje" heb. Daarna voelde ik me heel gelukkig, ik voelde dat ik veilig was."
Het tweede deel van de masterclass vindt de volgende dag plaats en staat volledig in het teken van masturbatie. Carlin - de assistente van Betty Dodson - demonstreert masturbatietechnieken, terwijl Dodson zelf uitlegt hoe je naar je lichaam kunt luisteren en je innerlijke criticus het zwijgen oplegt. Het eindigt allemaal met de studenten die zelf een orgasme proberen te bereiken.
"Betty stak kaarsen aan en zette klassieke rock aan - niets is tenslotte zo spannend als Aerosmith", schreef Rose Sornow, een andere journalist die de les van Dodson bijwoonde. - Zeven vrouwen gingen op hun handdoeken zitten, namen vibrators en dildo's en gingen aan de slag, volgens de instructies die we eerder hadden gekregen. Af en toe hoorde ik dat iemand niet ver van mij luid begon te ademen, en dan een gil slaakte. Op zulke momenten kondigde Betty aan: 'Nog een!'
Hoewel masturbatie niet langer een taboe-onderwerp is in de mannenwereld, zeggen experts dat niet alleen
vrouwen hebben angsten en complexen die verband houden met deze activiteit
Voor degenen die het idee vinden om in dezelfde kamer met andere vrouwen te masturberen, stelt Dodson voor om een abonnement op video-tutorials te kopen en alleen van hen te leren. Daar, op de Dodson-website, kun je je ook aanmelden voor een face-to-face groepsles in New York. Toegegeven, het kost ongeveer duizend dollar - in de loop van de decennia van oefenen is Dodson zo beroemd geworden dat ze het zich kan veroorloven om prijzen vast te stellen.
Als Dodson eerder de enige "leraar van masturbatie" was, dan zijn er tegenwoordig lichaamsgerichte seksuologen. In Rusland is dit beroep nog niet erg populair, en als je in Google de vraag "Hoe leer je masturberen" invoert, zie je vooral porno. In westerse landen is er meer vraag naar een dergelijk verzoek, en veel seksuologen bieden masturbatietraining aan als een van de diensten. "We leven in een wereld die zowel sterk geseksualiseerd als seksueel tot slaaf is", zegt Kim Nguyen, een lichaamsgerichte seksuoloog uit Australië. "Mijn doel is om een veilige ruimte te creëren voor klanten om hun lichaam te verkennen."
“Voor een goede seksuoloog is het belangrijk om te kunnen observeren hoe mensen masturberen”, zegt haar Amerikaanse tegenhanger Christian Pelmas. Ze werkt niet alleen met cliënten, maar leidt ook toekomstige lichaamsgerichte seksuologen op om hun eigen workshops te geven. Om te leren hoe ze mensen kunnen helpen, nemen haar studenten, net als de studenten van Betty Dodson, deel aan groepsworkshops. - Als we onszelf en ons plezier niet kunnen accepteren, hoe kunnen we dan met andere mensen samenwerken? Als we onze seksualiteit niet hebben onderzocht en ons ervoor schamen, hoe kunnen we onze klanten dan helpen?"
Klassen voor mannen
Niet alle "masturbatiedocenten" werken echter met vrouwen. Sommigen van hen zijn gericht op mannelijke klanten. Een van de belangrijkste experts op het gebied van mannelijke masturbatiecoaching is Joseph Kramer, Ph. D. in seksuologie. In 1984 richtte hij zijn eigen school op in Californië, waar hij studenten massage gaf - regulier en ‘erotisch’. In 1992 opende hij een onderzoekscentrum dat de "verbinding tussen het spirituele en het seksuele" bestudeerde. Kramer combineert, net als veel van zijn collega's, seksuologie met yoga en spirituele oefeningen in zijn cursussen. Er wordt aangenomen dat het grotendeels aan Kramer te danken is dat het beroep van lichaamsgerichte seksuoloog in de Verenigde Staten publieke erkenning en populariteit kreeg. Californië is nog steeds de enige staat waar het beroep legaal bestaat, en de certificering voor seksuoloog op het lichaam heeft echt gewicht. Dit is echter niet verrassend: Kramer omschrijft zichzelf zelf als een "erotische sjamaan", en de praktijken die de school aanbiedt zijn grotendeels gebaseerd op de esoterische ideeën van de oprichter.
Hoewel masturbatie in de mannenwereld niet langer een taboe-onderwerp is, zeggen experts dat niet alleen vrouwen angsten en complexen hebben die verband houden met deze bezigheid. "Onze seksualiteit kan ons veel plezier bezorgen wanneer het wordt gecombineerd met eigenliefde", zegt mannelijke coach Bruce Grether. - Er is een stereotype dat seks voor vrouwen onlosmakelijk verbonden is met emoties, maar voor mannen niet. Maar dit is helemaal niet waar. " Zijn collega Kai Hemlich legt uit: “Jongens leren van kinds af aan dat ze zo snel mogelijk in het toilet moeten klaarkomen voordat mama en papa het zien. In twee minuten, zonder een enkel geluid. Het is volkomen onnatuurlijk. " Volgens Hemlich is dit alles onlosmakelijk verbonden met de pornocultuur, waar het enige doel van het seksuele proces een mannelijk orgasme is en seks zelf een proces van overheersing wordt. Zoals de coach uitlegt, als je het proces bewuster maakt, opent het meer betekenis en plezier.
Het duistere verhaal van orgastische meditatie
Eens ging de Amerikaanse Nicole Deadone naar een feestje en ontmoette daar een man. Hij zei tegen haar: "Ik wil je kennis laten maken met een seksuele praktijk: laten we je broek uitdoen, dan blijf ik in mijn kleren. Het duurt een kwartier. " Ze kon weigeren, maar stemde uit nieuwsgierigheid toe. Toen Nicole zich uitkleedde, ging de man voor haar zitten, scheen met een zaklantaarn op haar vulva en begon te beschrijven wat hij zag. Later begon hij te vingeren, aan het einde waarvan ze, volgens Deadone, 'erachter kwam hoe ze überhaupt in deze wereld moest leven'. Dus, volgens Dedlone, begon haar kennismaking met "orgastische meditatie".
Aanvankelijk was de OneTaste orgastische meditatieschool actief in San Francisco. Niemand kwam naar de lessen. "Het gebeurde dat er overdag alleen een postbode en een politieagent aan onze deur verschenen, die wilden weten wie deze kamer had gehuurd", zegt Dedone. Maar in 2019 schreef de New York Times over OneTaste en gooiden studenten massaal. Deadone werd populair. Ze sprak op conferenties en vertelde hoe "vrouwen in de westerse wereld te veel werken, te veel eten, te veel winkelen, maar toch honger lijden." Ze voerde aan dat alleen het "langzame orgasme" dat ze op haar school leert, deze honger kan stillen.
De Orgasmic Meditation School is in populariteit gegroeid, met vestigingen in het VK, de VS en Canada. Dedone beweerde zelf dat mensen binnenkort het woord 'orgasme' zullen uitspreken samen met de woorden 'yoga' en 'massage' zonder hun stem te dempen. Een kaartje voor een seminar over OM - orgastische meditatie - kostte $ 150, een intensieve cursus - $ 16.000. Misschien zou Dedone de tweede ‘meter van het orgasme’ kunnen worden, vergelijkbaar met Betty Dodson.
Cliënten werden psychologisch onder druk gezet
ze werd geleerd dat ze niet konden opgeven omdat het zou leiden tot
tot vreselijke pijn. Velen werden gedwongen leningen af te sluiten en schulden te maken
Maar in 2018 publiceerde Bloomberg een spraakmakend onderzoek naar de OneTaste-school. Na gesprekken met oud-medewerkers en studenten kwamen verslaggevers erachter dat de organisatie van het bedrijf leek op een destructieve sekte met strikte regels. Jarenlang dwongen de oprichters van de school werknemers om seksuele relaties met elkaar en met klanten te hebben "om de verkoop te vergroten". Cliënten werden psychologisch onder druk gezet, hen werd geleerd dat ze niet konden stoppen met trainen, omdat dit tot vreselijke martelingen zou leiden. Velen werden gedwongen leningen af te sluiten en schulden te maken - ze gaven al hun geld aan de school. In 2015 moest het bedrijf een gerechtelijke schikking betalen aan een voormalige werknemer die beweerde seksueel lastig te vallen. Velen klaagden ook over psychologische manipulatie, pesterijen, intimidatie en dwang tot sekswerk.
Na dit onderzoek namen enkele topmanagers van het bedrijf ontslag en begon de school kantoren over de hele wereld te sluiten. De eigenaren van OneTaste beweren dat dit geen verband houdt met het onderzoek - ze hebben gewoon besloten zich te concentreren op online leren. Op dit moment wordt het onderzoek niet meer uitgevoerd door journalisten, maar door de FBI, maar de oprichters van OneTaste blijven beweren dat hun school uitsluitend om humanitaire redenen is opgericht.
Online training
Over het algemeen lijkt het idee van een "masturbatieleraar" zowel nuttig als controversieel te zijn. Enerzijds ontbreekt het velen duidelijk aan de kennis en kunde voor dit beroep. Aan de andere kant, zelfs als een coach seksuologisch of psychologisch opgeleid is, kan hij gemakkelijk een oplichter blijken te zijn die studenten voor geld gebruikt of simpelweg zijn pogingen tot seksueel geweld probeert te legitimeren. Als de leraar de zogenaamde erotische massage beoefent, zijn er nog meer redenen tot bezorgdheid - alles kan onder zo'n vage definitie worden samengevat.
Voor degenen die willen leren hoe ze zelfstandig een orgasme kunnen bereiken zonder openbare lessen bij te wonen en zonder het risico te lopen per ongeluk lid te worden van een sekte, zijn er veel sites die gewijd zijn aan masturbatie. De meeste zijn nogal grof gemaakte pornografie, maar er zijn ook mooie projecten gemaakt met het oog op de behoeften van vrouwen. Zo lanceerde het Amerikaanse bedrijf Emojibator, dat auberginevibrators maakt, in mei 2018 een masturbatiesite. De bron werd een maand lang bijgewerkt - elke dag gaven experts de lezers advies over hoe ze zich konden ontspannen en hoe ze konden leren genieten van het proces. Naast handige tips verzamelde de advertentiesite interessante feiten over masturbatie, recensies van seksspeeltjes en artikelen van medewerkers van het bedrijf.
In 2014 bedacht ontwikkelaar Tina Gong een app om vrouwen Happy Playtime te leren masturberen: het hoofdpersonage van het educatieve spel was een tekenfilmvulva genaamd Happy. "Er zijn verschillende secties in de applicatie", legde de ontwikkelaar uit. - Er is een informatieve versie en er is een sectie met specifieke instructies. Het doel van de gebruiker is om "een orgasme te bereiken" met behulp van het touchscreen en de cartoon vulva. Alles is gebaseerd op echte fysiologie, dus met behulp van dit spel zullen mensen beter begrijpen hoe de vrouwelijke geslachtsdelen werken. " Volgens Gong was haar belangrijkste doel om het stigma rond het thema vrouwelijk orgasme te doorbreken. Ze maakte de vulva opzettelijk cartoonesk en grappig - zodat gebruikers de geslachtsdelen niet langer als iets "onaangenaams" zouden zien.
De app is echter nooit in de AppStore terechtgekomen waarvoor Gong hem bedoeld heeft. De reden was formeel: ze wilde Happy Playtime uitbrengen met een 12+ label, maar het bedrijf wees het aanbod af omdat de app voor een twaalfjarig publiek "te beschrijvend" aanvoelde. Toen Gong ermee instemde de leeftijdsgrens te verhogen naar zeventien, zei het bedrijf dat Happy Playtime "niet geschikt was voor een winkel met aanbiedingen". Tegelijkertijd heeft de AppStore veel applicaties gewijd aan seks: van een programma dat de lengte van de penis meet tot een boodschapper waarmee je seksuele fantasieën kunt uitwisselen. Maar het was de cartoonvulva die ongepast leek voor de vertegenwoordigers van het bedrijf. In de desktopversie bestaat het programma HappyPlaytime echter nog steeds. Iedereen kan de instructies lezen en proberen om Happy in zestig seconden tot een orgasme te brengen.
Foto's: Siwakorn - stock.adobe.com
