Hoe Angst Voor Het Onbekende Ons Helpt Te Leven

Inhoudsopgave:

Hoe Angst Voor Het Onbekende Ons Helpt Te Leven
Hoe Angst Voor Het Onbekende Ons Helpt Te Leven

Video: Hoe Angst Voor Het Onbekende Ons Helpt Te Leven

Video: Wim Hof - The Iceman over koud douchen, hoe angst werkt en meer | Kukuru #02 2022, December
Anonim

Wat is erger: de val van de roebel of de clown uit een horrorfilm? In beide gevallen ervaren we angst, maar de aard van deze angsten is heel anders. Angst is een reactie op verschillende prikkels. Een gevoel van leegte in de buik, versnelde hartslag en ademhaling, zweterige handpalmen, nervositeit - onze hersenen reageren elke keer volgens een geprogrammeerd scenario. Maar waarom raakte de mens in de loop van het evolutieproces niet van deze vreemde gewaarwordingen af, en wat is de ware aard van angst?

Image
Image

Stel je de situatie voor dat je alleen thuis in volledige duisternis zit, naar een thriller kijkt en plotseling een raam wordt opengegooid. Natuurlijk zul je ineenkrimpen van angst, en letterlijk een moment later zul je beseffen dat niemand probeert je huis binnen te komen, en dit is slechts tocht. Maar het lichaam veroorzaakte een grote overlevingsreactie.

We 'leerden bang te zijn' naarmate onze hersenen evolueerden, en angst werd net zo belangrijk voor ons als ademhaling of spijsvertering. Deze beschermende functie hielp onze voorouders te overleven. De angst zorgde ervoor dat ze insecten meden die met dodelijke beten dreigen te worden bedreigd, en zich zo voorzichtig mogelijk door de schemerende jungle bewogen om niet gepakt te worden door hongerige roofdieren. Tegelijkertijd reageren de hersenen van een persoon en minder ontwikkelde wezens (bijvoorbeeld ratten) op een vergelijkbare manier op bedreigingen, hoewel deze bedreigingen zelf voor ons compleet anders zijn.

Sommige onderzoekers zien de oorzaak van angst in ieders persoonlijke ervaring: terwijl sommige mensen paniekerig zijn over slangen, houden anderen ze als huisdier. Met andere woorden, elk individu heeft zijn eigen persoonlijke lijst met angsten, maar het grootste probleem is dat wetenschappers geen duidelijke fysiologische maatstaf hebben voor angst (en emoties in het algemeen), dus het is niet gemakkelijk om het fenomeen te bestuderen.

Ondanks de complexiteit van dit concept, is angst slechts een reactie van de hersenen op een stressvolle stimulus. Het veroorzaakt ook het vrijkomen van chemicaliën die een verhoogde hartslag en ademhaling, vrijwillige spiercontractie en een vecht-of-vluchtreactie veroorzaken (een aandoening waarbij het lichaam wordt gemobiliseerd om een ​​bedreiging te elimineren). In dit geval kunnen een onschadelijke spin en een publiek dat op je toespraak wacht, en een mes tegen je keel, en het kraken van een raam dat door een windvlaag wordt geopend, als stimulans dienen. Deze reactie is bijna volledig autonoom en we zijn ons er pas van bewust als ze zichzelf uitput.

Hoe angst wordt gevormd

Onderzoekers wenden zich tot verschillende technologieën om de aard van angst beter te begrijpen. Daarom kregen de proefpersonen tijdens de experimenten foto's te zien van mensen met een angstige blik en bestudeerden ze de hersenimpulsen met behulp van functionele magnetische resonantiebeeldvorming. Hierdoor bleken meerdere gebieden een centrale rol in het proces te spelen.

Zintuiglijke cortex interpreteert sensorische gegevens, hypothalamus activeert de vecht-of-vlucht-reactie. Thalamus beslist waarheen inkomende sensorische gegevens moeten worden verzonden - alles wat u zag, hoorde, voelde. De hippocampus slaat bewuste herinneringen op en verwerkt ze, en onthoudt niet alleen de inhoud, maar ook de context. De amygdala speelt een sleutelrol bij de vorming van emoties, bepaalt de mogelijke dreiging, neemt deel aan

de vorming van angst en bewaart "vreselijke" herinneringen.

Waarom houden we ervan om bang te zijn

Socioloog Dr. Margie Kerr gelooft dat niemand in echt levensbedreigende situaties wil verkeren, maar er zijn er (en de meesten van hen) die van een lichte schrik houden. Onderzoek toont aan dat verschillende mensen verschillende reacties op stress hebben. Een van de belangrijkste hormonen die vrijkomen tijdens enge en opwindende gebeurtenissen is dopamine; en sommige mensen krijgen meer dopamine-afgifte terwijl anderen minder krijgen. Dit betekent dat een deel van de bevolking echt geniet van risicovolle en beangstigende situaties.

Om er het maximale uit te halen, is een veilige omgeving en het vertrouwen dat alles snel zal eindigen essentieel. Als we nog een test doorstaan ​​met een achtbaan of een parachutesprong, behouden we ons zelfrespect en zeggen we tegen onszelf: “Ja! Ik heb het gedaan! " - wat ook een extra positieve lading geeft. Maar zelfs dit amusement is niet voor iedereen geschikt. Veel mensen zouden nooit opzettelijk hun zenuwen willen prikkelen met de meest onschadelijke horrorfilm, en dit gebeurt meestal als gevolg van psychologisch trauma uit hun kindertijd.

Waarom zijn we bang voor vreemde dingen

Soms lijkt het erop dat angst helemaal geen logische verklaring heeft. Wat voor gevaar gaat er bijvoorbeeld schuil in een oude pop, een beer met een menselijke kaak of een onschadelijk gezicht dat uit een watermeloen is gesneden? Ze zijn allemaal beangstigend, terwijl ze niets bedreigen, maar de foto's zijn beladen met vreemdheid en mysterie, wat niet zo gemakkelijk uit te leggen is.

Psycholoog James Gere heeft een heel systeem ontwikkeld, waarmee hij probeerde te achterhalen wat ons het meest beangstigt. Het bleek dat mensen bang zijn voor verstikking, terroristen, spinnen, slangen, nucleaire oorlog en andere dingen, maar deze sensaties hebben niets te maken met het griezelige gevoel dat we bijvoorbeeld voelen als we 's nachts in een kamer geritsel horen of als je naar deze foto kijkt.

Het belangrijkste dat al deze enge concepten verenigt, is onzekerheid. Neem bijvoorbeeld maskers of clownsmake-up - ze verbergen de emoties en bedoelingen van mensen, dus zelfs een volledig neutraal of 'vrolijk' masker kan eng lijken vanwege de onzekerheid die het met zich meebrengt. Het verbergt de echte emoties van de persoon die het draagt, en maakt dus niet duidelijk of hij een bedreiging voor jou is of niet.

Onzekerheid over het menselijk uiterlijk wordt ook in verband gebracht met het sinistere valleifenomeen. Zij zijn het die de gruwel verklaren die zombies, vampiers en andere monsters uit films en videogames in ons inboezemen. Hun uiterlijk is zo doordacht dat ze op mensen lijken, maar toch van hen verschillen. Hoe meer een wezen op een mens lijkt, hoe meer we het leuk vinden (we houden bijvoorbeeld meer van de robot uit de film "Robot and Frank" dan Eve uit "WALL-E"), maar op een gegeven moment beginnen mensachtige robots horror en afwijzing veroorzaken …

Het is bekend dat elke cultuur zijn eigen verschrikkelijke monster heeft: in Zuid-Amerika is er een Chupacabra, in Schotland - een monster van Loch Ness, in Japan - een youkai, in Rusland - een goblin - ze hebben allemaal een aantal gemeenschappelijke kenmerken. Deze monsters trotseren op de een of andere manier de natuurwetten: ze kwamen ofwel uit de andere wereld (geesten, demonen, geesten) of zijn halfmenselijke wezens. Dit bevestigt eens te meer dat dingen die tweeledig zijn of de natuurwetten schenden, beangstigend zijn. Alles wat nergens op slaat of dat ons een soort dissonantie veroorzaakt - cognitief of esthetisch - lijkt ons eng.

Onderzoeker Francis McAndrew heeft enkele tekenen beschreven die mensen intimiderend maken. Zoals later bleek, bevat deze lijst de aanwezigheid van vettig haar, een ongewone glimlach, uitpuilende ogen, lange vingers, een zeer bleke huid, wallen onder de ogen, vreemde en vuile kleding, enz. Waarschijnlijk zetten tekenen de toeschouwer op een gegeven moment aan het denken over wat ervoor staat, is helemaal geen normaal persoon, maar een nieuw leven ingeblazen lijk of een kadaver. De waarnemer gaat niet goed om met deze dubbelzinnigheid en voelt zich vreemd. In plaats van op dezelfde manier te reageren als wanneer ze zich in echt gevaar gedragen, bevinden de hersenen zich in de problemen en begrijpen ze niet hoe ze erop moeten reageren.

Angst en andere extreme sensaties maken de wereld helderder, en we hebben ze nodig. Dankzij angsten hebben onze voorouders miljoenen jaren overleefd, maar nu voeden angsten ons met een dorst naar het leven, laten we het contrast voelen tussen onze eigen comfortzone en iets onbekends - degene waar de magie plaatsvindt, hoewel volledig verklaarbaar door neurobiologie en scheikunde.Aan de andere kant kunnen al deze ongemakkelijke en beangstigende situaties aangenamer zijn om te vermijden om de zenuwen te sparen.

Foto's: paketesama - adobe.stock.com, Eric Isselée - adobe.stock.com

Materiaal werd voor het eerst gepubliceerd op Look At Me

Populair per onderwerp