Hoe Verder Te Leven

Inhoudsopgave:

Hoe Verder Te Leven
Hoe Verder Te Leven

Video: Hoe Verder Te Leven

Video: Opwekking 629 - Als er vergeving is, Hoe kan ik verder leven 2022, December
Anonim

Psychologische leeftijd wordt een zinvolle keuze, geen voorrecht van de natuur. Ondanks alle vooruitgang in de geneeskunde en cosmetica, zijn er echter nog steeds sterke stereotypen die mensen moeten voelen en zich moeten gedragen in overeenstemming met hun biologische leeftijd. Bovendien geldt dit direct voor vrouwen: velen geloven nog steeds dat 30 jaar een mijlpaal is, waarna alles moeilijker zou moeten worden, inclusief zelfzorg.

Met de steun van Weleda, een roze cosmeticalijn, spraken we met vier vrouwen van boven de 30 die we bewonderen, en elk van hen heeft ons laten zien hoe zinloos stereotypen zijn.

Image
Image

Snezhina Kulova

CEO bij Trendy Lab Production

Over cosmetica en verzorging

Toen ik gastheer en producer was van het Trendy-programma van MTV, leerde ik kalm te zijn over mijn uiterlijk. Schoonheid staat bij mij niet op de eerste plaats, charme is belangrijker. Ik ga niet regelmatig naar een schoonheidsspecialiste, maar er is één ding: hoe moe ik ook ben en hoe vaak ik ook naar bed ga, zorg ervoor dat je de make-up van mijn gezicht wast en de huid hydrateert.

Image
Image

Over opvoeding en zelfstandigheid

Ik ben 37. En ik ben een gelukkig mens! Ik kom uit Bulgarije en vind het vreemd en grappig dat in Rusland mensen zich schamen voor hun leeftijd en proberen niet weer te glimlachen. Ik heb nooit geleerd om met een droevig gezicht te lopen en het aantal jaren dat ik heb geleefd te verbergen. En waarom? Ik heb mezelf altijd voornamelijk gezien in termen van wat ik kan doen, leren en geven, hoe ik kan helpen. Zo'n opvoeding: mijn ouders ontwikkelden spirituele kwaliteiten in mij - het was belangrijk om vriendelijk, sympathiek, bereid om te helpen, vrijgevig, opgewekt, intelligent te zijn.

Schoonheid staat bij mij niet op de eerste plaats, charme is belangrijker

Ze hebben me nooit verteld dat ik de mooiste moet zijn, overal voorspoedig moet zijn, alles uit het leven moet nemen, scheuren en gooien. En nu, in het moderne leven, stoort het me een beetje, omdat de idealen, waarden en perceptie van de wereld op zijn kop zijn gezet. Wij, vrouwen, hebben lange tijd gestreden voor onafhankelijkheid en de mogelijkheid om te bewijzen dat we op geen enkele manier inferieur zijn aan mannen. Als gevolg hiervan leidde dit alles ertoe dat vrouwen het sterkere geslacht werden. En het lijkt mij dat sommige vrouwen hier last van hebben.

Image
Image

“Ik heb nooit leren lopen

met een droevig gezicht en verstop je

aantal jaren geleefd"

Over in jezelf geloven

Ik heb onlangs een moeilijke periode gehad, waaruit ik anderhalf jaar geleden ben ontsnapt: de man in wie ik geloofde, toegelaten tot alle gebieden van mijn activiteit en voor hem een ​​zoon gebaard, vernietigde mij langzaam en zeker als persoon. Dit wordt altijd gedaan door mensen die duidelijk zwakker zijn dan jij: ze onderdrukken om sterker te lijken. Dus een kleine tip: laat mensen nooit beslissen hoe je moet denken en wat je moet doen. Laat ze uw vertrouwen in uzelf niet wegnemen! Zelfs op momenten dat ik bijna wanhopig ben, kan ik zonder aarzelen zeggen dat ik gelukkig ben. Alles wat ons wordt gegeven is tenslotte slechts een test, we hebben altijd de kracht om ervoor te slagen. Dit begrip geneest een of twee keer.

Laat mensen nooit beslissen hoe u moet denken en wat u moet doen

Image
Image

Over stereotypen

Nu werk ik in een herenteam. En ik moet constant bewijzen dat ik cool kan zijn. Op de set kun je niet zonder je stem te verheffen en zelfs te vloeken. En bij onderhandelingen moet je eerst wat tijd spenderen om simpelweg de aandacht op jezelf en je ideeën te vestigen. Maar dan zijn we allemaal vrienden en maken we samen geweldige projecten.

Ik ben gelukkig omdat geluk in mijn hoofd zit

Ik ben geen alleenstaande moeder, ik ben een "vrijgezellenmoeder" - dit is mijn begrip van de realiteit. Ik heb mezelf bevrijd van de noties van de wereld die mijn ex-man mij oplegde. De euforie dat ik weer mezelf kan zijn, overlapt alles: tijdelijke moeilijkheden, leeftijdsgebonden veranderingen. Leeftijd is een innerlijke toestand en definieert de grenzen van comfort. Een persoon kan op elke leeftijd even ongelukkig of gelukkig zijn. Wie weet, misschien ontmoet ik mijn lot op 56, en misschien morgen. Ik zal even gelukkig zijn.Ik probeer elke minuut van mijn leven geluk te ervaren. Ik heb niet zo'n 'standaardset van geluk voor mensen': een appartement, een auto, een echtgenoot en wat ik nog meer zou moeten hebben. Maar ik ben gelukkig omdat geluk in mijn hoofd zit. En alles is in mijn handen.

Image
Image

Anna Dobatkina

Hoofd communicatie Nike

Over schoonheid en verzorging

Door eindeloos vallen en opstaan ​​kwam ik tot de conclusie dat ik de kleur van de oogschaduw, lippenstift en haar kan veranderen, maar niet mijn lichaam. Omdat ik van hem hou en hem accepteer - dit is erg belangrijk.

Ik geloof dat iemand niets zeker van zichzelf kan weten als hij het niet heeft geprobeerd

School en universiteit waren voor mij een podium om mezelf te vinden. In de eerste jaren droeg ik altijd avondmake-up: lippenstift, ogen, blush - dit alles is iets intenser dan ik nu zou willen. Toen ik 14 was, heb ik mijn lippen met bruine lippenstift geverfd en was er zeker van dat het erg goed bij me past. Het leek erop dat, aangezien ik eindelijk een volwassen vrouw was, ik er zo uit moest zien. Toen ik 17 was, droeg ik skateschoenen en een enorme rugzak. Ik was roodharig, brunette, blond, lichtharig. Nu, tegen de leeftijd van 30, herinner ik me deze experimenten met een glimlach, omdat ik heel goed weet wat bij mij past en wat niet. Ik geloof dat een persoon niets zeker van zichzelf kan weten als hij het niet heeft geprobeerd.

Ik houd me aan de basisregels voor persoonlijke verzorging: ik was mijn gezicht 's ochtends met koud water, was cosmetica af voor het slapengaan, gebruik antirimpelcrème en zonnebrandcrème.

Image
Image

Over stereotypen

Ik geloof dat die leeftijd niet bestaat, en hoe je eruitziet en hoe je je voelt, gaat helemaal niet over cijfers. Leeftijd is een ervaring die je helpt om minder fouten te maken, hoewel ze ook gebeuren, wat gaaf is, want stomme dingen doen is ook onderdeel van je levenspad. Iedereen heeft zijn eigen verhaal en er kan geen ideaal levensplan zijn.

Image
Image

"Elk heeft zijn eigen verhaal, en er kan geen zijn

ideaal leven

plan"

Over het dertigjarig jubileum

Op je twintigste heb je weinig ervaring, maar tegelijkertijd lijkt het alsof je alles weet. Toen ik 25 werd, heb ik een halve dag gehuild omdat ik besloot dat het tijd was om de balans op te maken. Ik herinnerde me meteen de grote schrijvers en regisseurs die op 25-jarige leeftijd iets briljants hadden gedaan, en je kunt me niet op één lijn stellen met hen. Het was een trieste dag.

Image
Image

En om 30 was er een leuk feest. Ik woonde toen in Amsterdam en besloot ergens halverwege Moskou en Amsterdam te vieren, dus kwamen 20 van mijn beste vrienden voor het weekend naar Istanbul. Ik hou echt van de leeftijd van 30. Aan het begin van je leven neem je meer dan je geeft: je leert, je probeert iets op te nemen.

Ik ben in die toestand als ik veel van het leven wil nemen en veel wil geven

Aan het einde van je leven geef je meer: ​​je hebt ervaring opgedaan en wilt die doorgeven. En ik ben in een staat waarin ik veel van het leven wil nemen en veel wil geven, en hierin vind ik een uitstekende balans. Ik denk dat het heel lang zal duren.

Image
Image

Anna Bichevskaya

mede-oprichter van het Iskra café en bar en het project

Stay Hungry, oprichter van iknow.travel

Over jezelf accepteren

Mijn leven kan nu in twee perioden worden verdeeld: de tijd dat ik de richtlijnen van mijn familie en de samenleving volgde, en de tijd dat ik mezelf vragen begon te stellen over wie ik ben en wat ik echt wil, wat het concept van 'succesvol leven' is. " betekent voor mij. Toen ik 33 was, realiseerde ik me dat ik niet op mijn plaats was: ondanks een succesvolle carrière in de zakelijke omgeving kwam het gevoel van een mooie toekomst niet. Op een gegeven moment werd de spanning ondraaglijk, overwon ik mijn angst om zonder geld en vooruitzichten te zitten, besloot ik alles op te geven en iets voor mezelf te doen.

Je hebt alleen vandaag, en alle aanpassingen en veranderingen moeten vandaag worden doorgevoerd, anders komt de 'betere morgen' gewoon niet

Pas de laatste vijf jaar heb ik geleerd te luisteren naar wat ik wil, en niet te doen wat nodig is. Ik leer dat je niet op speciale voorwaarden moet wachten om te gaan leven zoals je wilt. Je hebt alleen vandaag, en alle aanpassingen en veranderingen moeten vandaag worden aangebracht, anders komt de "betere morgen" gewoon niet.

Na 30 jaar doe je twee zeer belangrijke en tegelijkertijd banale ontdekkingen: dat je zelf verantwoordelijk bent voor je leven en geluk, en dat je bij onbemind werk, gebrek aan liefde of conflict met de buitenwereld allereerst moet zoek naar antwoorden in jezelf. En dat leven is een proces, niet een beweging van het ene resultaat naar het andere, waar je elke dag van moet genieten, iets speciaals en vreugdevols moet vinden. Je creëert zelf de zin van je leven.

Image
Image

Over stereotypen

In Rusland zijn stereotypen met betrekking tot leeftijd en bijbehorende beperkingen nog steeds sterk. Er bestaat nog steeds een houding ten opzichte van leeftijd als ziekte. Er wordt aangenomen dat nadat 50 mensen de leeftijd van leven hebben bereikt: je gaat zitten en wacht tot God je schoonmaakt. In Europa en Amerika is de houding ten opzichte van leeftijd bijvoorbeeld compleet anders: mensen onder de 100 dragen korte broeken en rijden op een skateboard, flirten met elkaar op 70-jarige leeftijd en niemand vindt het vreemd. In Rusland is het concept van vrouwelijke schoonheid identiek aan jeugd, seks is gelijk aan jeugd. Daarom is het eng om hier oud te worden. Hier is de geboorte van een kind nog steeds een opoffering en een gebrek aan vooruitzichten voor de moeder, leeftijd is bijna een 100% kruis op het persoonlijke leven en een totale afname van kansen en vooruitzichten, ouderdom is ziekte en armoede. En hoezeer je ook gelooft dat alles voor jou anders zal zijn, ergens op de grens van bewustzijn, is de angst nog niet volledig overwonnen.

Image
Image

'Ergens op de grens

bewustzijn angst tot het einde

nog niet verslagen"

Over schoonheid en verzorging

Na 30 jaar heb ik mijn eigen masseur en schoonheidsspecialist. Omdat de wervelkolom de basis is van gezondheid, en ik voor preventie en discipline ben. Bovendien wachtte ik niet tot mijn gezicht verdraaide en schakelde ik over op bewezen cosmetica. Ik realiseerde me dat het lichaam en gezicht nu helaas niet zomaar kunnen worden verteld wat ze moeten doen - je moet met hem onderhandelen, je moet in de gaten houden wat je eet en drinkt, hoeveel rust je neemt en hoeveel je ze fysiek laadt.

Image
Image

Je bent wat je hebt besloten

Mijn recept voor jeugd is banaal, maar zoals de praktijk laat zien, is het niet zo gemakkelijk om te doen: doe wat je leuk vindt, luister naar je ware verlangens en communiceer met positieve mensen, bij voorkeur jonger dan jijzelf, en natuurlijk voedsel, water, slaap, actieve levensstijl. Je bent wat je hebt besloten. Als je denkt dat je op 40-jarige leeftijd een marathon kunt lopen, dan ben jij degene die op je 40ste een marathon loopt. Als je denkt dat het leven op 30-jarige leeftijd voorbij is, komt er echt een einde aan. Alle vragen en antwoorden zijn in jou.

Image
Image

Katya Strelnikova

directeur speciale projecten Look At Media

Over relaties met uiterlijk

Ik ben altijd een grote meid geweest, maar toen ik 17 was, nadat ik genoeg magere modellen had gezien, raakte ik overweldigd: ik verloor 20 kilo en woog bij de norm van 60 kilo 48. Ik was trots op het resultaat - vooral omdat ik vond het leuk om doelen te stellen en deze te bereiken. Maar ik werd erg nerveus, maakte ruzie met mijn moeder, die vreselijk ongerust was, en geleidelijk kalmeerde ik. Het gewicht sprong natuurlijk terug omdat ik begon te eten zonder te stoppen.

Nu ben ik mijn ideale beeld, hoe ik eruit kan zien, ik heb geen uiterlijke schoonheidsidealen

Toen waren er jaren van zelfkastijding over elke chocoladereep die werd gegeten. Zelfacceptatie kwam in golven: op 17-jarige leeftijd schoor ik de helft van mijn hoofd, op 22-jarige leeftijd was ik alles gegroeid en daarna deed ik het weer. Dit ging zo door totdat ik bij mijn ouders wegging. Toen ik 23 was, begon ik te controleren wat ik eet, ik begon verstandig te oefenen.

Nu ben ik mijn ideale beeld, hoe ik eruit kan zien, ik heb geen uiterlijke schoonheidsidealen. Ondanks dat ik een zoetekauw ben, heb ik al een aantal maanden geen snoep meer gegeten. En ik verwijder geleidelijk de resterende obstakels: nu zijn pizza en alcohol op weg naar schoonheid. Ik heb bier vervangen door wijn, de rest van de veranderingen is onderweg. Het euforische gevoel na het joggen in de ochtend compenseert al het leed, en wat ik in de spiegel zie na alle zelfbeheersing maakt me trots op mezelf.

Image
Image

Dichter bij de 30 begon ik aan rimpels te denken.Ik gebruik nu al een aantal jaren crèmes, verstrakkingsmaskers, omdat ik veranderingen zie en ik denk dat als je zo vroeg begint te vechten, je de huidskleur langer kunt behouden. Veel vrienden die ouder zijn dan ik, doen aan plastische chirurgie, maar ik denk dat het te vroeg is om erover na te denken.

Ik kwam tot de conclusie dat ik er beter uitzie zonder make-up, dat ik een koele huid- en haarkleur heb

Ik weet heel goed wat ik nodig heb en wat niet. Het is heel belangrijk voor mij om in de spiegel naar mezelf te kijken en te begrijpen dat ik er cool uitzie. Na alle experimenten met decoratieve cosmetica, kwam ik tot de conclusie dat ik er zonder cosmetica beter uitzie: ik heb een koele huid- en haarkleur. Daarom heb ik jarenlang geen foundation gebruikt of mijn haar geverfd.

Image
Image

"Ik weet het: als ik iets wil, Ik wed dat ik zal slagen

richt en ga je gang"

Over stereotypen

Ik heb altijd "in het bestuur" gestaan ​​en nooit gedacht dat ik voor zelfrealisatie dringend moest trouwen en kinderen moest krijgen. Het lijkt me dat een bruiloft een overblijfsel is uit het verleden, marteling voor de bruid en bruidegom, een soort show voor familieleden. En ik hield er nooit van om te pronken.

Onlangs besefte ik dat ik aan kinderen begon te denken. Tegelijkertijd weet ik niet of er een man naast me zal zijn, maar ik weet zeker dat ik in ieder geval klaar zal zijn om te bevallen. Ik weet dat ik het kind zelf kan opvoeden, opvoeden en verzorgen. En ik weet het: als ik iets wil, zal het lukken, ik stel een doel en ga door.

De kinderen van mijn generatie kregen te horen dat het absoluut noodzakelijk was om naar de 11e klas te gaan, daarna naar de universiteit en vervolgens om te werken, en idealiter nog tijd te hebben om te trouwen en kinderen te krijgen tussen werk en universiteit. Het lijkt mij dat het belangrijk is om te begrijpen dat het niet alleen op deze manier kan zijn, maar op de een of andere manier anders. En ik zou dit idee graag bij een kind willen inbrengen, zodat hij opgroeit als een open persoon met een brede blik.

Weleda's geheim van echte vrouwelijkheid

Weleda natuurlijke cosmetica roze lijn

Rosa Mosketa behoudt op speelse wijze een balans tussen flexibiliteit en kracht, verfijning en aanpassingsvermogen. Het is zelfs niet onderhevig aan sterke temperatuurschommelingen, en onze huid gebruikt deze eigenschap gewillig om niet van buitenaf, maar van binnenuit evenwicht te vinden. Mosquette rozenzaadolie kalmeert en verzacht de huid.

Image
Image
Image
Image

Roze vochtinbrengende crème

Lichte dag- en nachtcrème voor de normale tot vette huid

Mosquette rozenzaadolie en jojoba-olie beschermen de huid en houden de watervetbalans in stand. En de combinatie van sedum-, paardenstaart- en mirre-extracten activeert de regenererende processen van de huid.

Image
Image

Rozenolie voor het lichaam

Maakt de huid zacht en soepel

Amandelolie, jojoba-olie en muggenrooszaadolie voeden de huid, maken deze zacht en soepel. De olie heeft een voortreffelijke geur, rustgevend en opbeurend.

Image
Image

Rose concentraat

Zevendaagse intensieve gezichtsherstelcursus

Mosquette rozenzaadolie stimuleert huidvernieuwingsprocessen. Teunisbloem- en perzikzaadolie voeden en herstellen de beschermende barrière van de opperhuid. De inhoud van één ampul is voldoende voor het gezicht, de hals en het decolleté.

Bedankt voor de items Imago, LN Family, Viktoria Irbaieva, Isabel Garcia, Wanna? Be!, Nuuk, evenals de BeCreate-workshop voor het decoreren met ballonnen en de banketbakkerij Biscuiti.Co.

Materiaal voorbereid met de steun van

Image
Image

Populair per onderwerp