We Willen Alles Weten: 10 Belangrijke Vragen Over Gezondheid

Inhoudsopgave:

We Willen Alles Weten: 10 Belangrijke Vragen Over Gezondheid
We Willen Alles Weten: 10 Belangrijke Vragen Over Gezondheid

Video: We Willen Alles Weten: 10 Belangrijke Vragen Over Gezondheid

Video: De blinde vlek in deze gezondheidscrisis 2022, December
Anonim

Ons leven bestaat uit alledaagse kleine dingen die op de een of andere manier ons welzijn en onze productiviteit beïnvloeden. Ik heb niet genoeg geslapen - mijn hoofd doet pijn; dronk koffie om de situatie te verbeteren en op te vrolijken - werd prikkelbaar. Ik wil echt alles voorzien, maar ik kan het gewoon niet. Bovendien geeft iedereen in de buurt, alsof ze zijn ingesteld, advies: gluten in brood - kom niet in de buurt, het zal dodelijk zijn; een chocoladereep in je zak is een directe weg naar tandverlies. We hebben 10 populaire vragen over voeding en persoonlijke verzorging uitgezocht en daarop antwoorden gevonden die je een beetje beter inzicht geven in wat goed is voor je gezondheid.

Image
Image

Is het waar dat vaak handen wassen schadelijk is?

Van kinds af aan wordt ons geleerd onze handen te wassen, vanaf de straat en voor het avondeten. Als iemand volwassen is geworden, blijft hij eenvoudige regels volgen, vertrouwend op gewone zeep en gezond verstand, en iemand besluit een geïntensiveerde strijd met bacteriën te voeren, waarbij niet alle middelen even goed zijn.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Indien nodig

calorieën tellen

Velen streven naar een gezond voedingspatroon en willen graag het caloriegehalte berekenen van alles wat ze eten. Hierdoor begint paniek te zaaien bij het vooruitzicht om naar een restaurant te gaan of een restaurant te bezoeken waar geen energielabel aan de gerechten is bevestigd.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Is suiker waar

gezonder in fruit en bessen

We zijn aan het uitzoeken of het zinvol is om chocolade en broodjes te vervangen door seizoensaardbeien.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Kan alcohol goed voor je zijn?

We horen constant dat alles met mate goed is, ook alcohol. Meestal worstelen ze niet met alcohol zelf, maar met overmatig gebruik, dat wil zeggen dronkenschap. We onderzoeken of dit betekent dat alcohol in kleine hoeveelheden bruikbaar kan zijn.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Is het schadelijk?

topless zonnen

Tegenwoordig worden vrouwen steeds meer bevrijd met betrekking tot hun lichaam en, ondanks veroordeling en vettige blikken, kunnen ze het zich veroorloven om elk deel ervan bloot te leggen, inclusief topless zonnebaden. Maar is het veilig om dit te doen?

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Moet ik drinken?

2 liter water per dag

De laatste jaren worden we steeds meer aangemoedigd om voldoende water te drinken. Tegelijkertijd geven velen toe dat het voor hen moeilijk is om zichzelf te dwingen veel water te drinken - we zoeken uit of het überhaupt nodig is om dit te doen.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Is het schadelijk om vaak oordopjes te dragen?

Bij correct gebruik blokkeren oordopjes de meeste omgevingsgeluiden, van het lawaai van auto's tot pratende en blaffende honden. Voor uw eigen veiligheid is het echter belangrijk om de risico's van deze methode in overweging te nemen.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Is het waar

dat gluten is slecht

Glutenpraat is het nieuwe zwart; het lijkt erop dat iedereen ze al beu is, maar het onderwerp is pijnlijk en geeft geen rust. We vroegen een gastro-enteroloog wie echt glutenbevattende voedingsmiddelen moet vermijden.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Is het waar

probiotica verbeteren de spijsvertering

Samen met infectieziektespecialist Dmitry Troshchansky zoeken we uit of probiotica echt helpen bij het wegwerken van allerlei gezondheidsproblemen.

VOLLEDIG LEZEN

Image
Image

Is het schadelijk om meer dan één kopje koffie te drinken?

in een dag

Veel mensen zijn huiverig voor koffie. Allereerst omdat het cafeïne bevat, dat in grote hoeveelheden slapeloosheid, prikkelbaarheid, hartkloppingen, spijsverteringsproblemen en zelfs hallucinaties kan veroorzaken - om nog maar te zwijgen van verslaving.

VOLLEDIG LEZEN

De foto: Silkstock - stock.adobe.com

Populair per onderwerp