Beha-pasgeheimen: Hoe U De Juiste Beha Kiest

Inhoudsopgave:

Beha-pasgeheimen: Hoe U De Juiste Beha Kiest
Beha-pasgeheimen: Hoe U De Juiste Beha Kiest
Anonim

bh set dit en dat is duur en vereist aanzienlijke investeringen - niet alleen financieel, maar ook fysiek en moreel. Seksblogger Tatyana Nikonova ontdekte hoe ze niet blut kon gaan en niet gek moest worden bij het kiezen van geschikte ondergoed. Om te beginnen bezocht ze incognito een specialist in de selectie van beha's Alina Gizatullina, en wendde zich vervolgens tot de oncoloog-mammoloog van het Endocrinologisch Wetenschappelijk Centrum van de Russische Academie voor Medische Wetenschappen Elena Abdullaeva en ingenieur Denis Krivtsov voor commentaar.

Image
Image

Begrijp waarom je een beha nodig hebt

Een goed geselecteerde beha houdt de borst op zijn plaats, voorkomt dat deze onaangenaam en voor sommigen pijnlijk bungelt tijdens actieve bewegingen, helpt de houding te behouden en maakt deze visueel smaller. Dankzij hem wordt ook de aanwezigheid van een taille aangegeven, hij verandert de vorm van de borst naar de gewenste vorm, vormt het bovenste deel van de romp voor de gekozen kleding en behaagt degenen die dat willen. Er zijn geen andere functies voor een beha, en het is de moeite waard om deze te dragen als deze belangrijk voor u zijn. Tegelijkertijd helpt een beha een jong meisje er niet volwassener uit te zien (vooral als ze geen geld heeft voor iets duurs en luxueus), creëert het geen respectabeler imago voor de drager (degenen die de schuld geven aan het ontbreken van een bh zal iets vinden om dieper in te graven), is geen verplicht onderwerp kleding, en meer nog, heeft geen positieve invloed op de gezondheid.

Draag het niet als dat niet nodig is

Een slecht passende beha is pijnlijk en ongemakkelijk. Het persen van ondergoed verstoort de uitstroom van lymfe en bloed, de borst zwelt op en als een vrouw cyclische pijn en stuwing van de borsten heeft vóór haar menstruatie, worden de gewaarwordingen nog erger. Het is voor sommige vrouwen onaangenaam om "fittingen" te dragen, zelfs die welke volgens alle regels zijn geselecteerd, de argumenten "maar het is zo mooi en fatsoenlijk" werken terecht niet voor hen.

Seksuologen die beweren dat sexy lingerie een "productverpakking" is, zouden in de verleiding komen om een ​​push-up voor het scrotum te dragen. Degenen die anderen verplichten om bh's te dragen, omdat de tepels anders opvallen, zijn zich er duidelijk niet van bewust dat modieuze bralettes gemaakt van stof in één laag ook niets verbergen, en je kunt altijd niet naar de contouren van andermans tepels kijken van onder de kleren. Tepelcovers zijn tenslotte nu in de uitverkoop, een BH is zeker niet nodig.

Heroverweeg uw houding ten opzichte van materialen

Materiaalvereisten voor beha's zijn onder meer hygroscopiciteit, ademend vermogen, vormvastheid, elasticiteit maar niet rekbaar, en uithoudingsvermogen onder belasting. Dus van 100% katoen of kasjmier maken ze meestal symbolische "driehoeken" voor kleine borsten, al het andere vereist op zijn minst de opname van synthetische vezels op de juiste plaatsen. Moderne kunststoffen voldoen soms beter aan alle vereisten dan welk natuurlijk product dan ook, maar helaas kun je bij het passen niet bepalen of alles zal gaan zweten en geïrriteerd raken na een paar uur dragen, je moet voor elk specifiek product googlen. merk ondergoed.

Zijde is bijvoorbeeld een uitstekend materiaal, het voert vocht perfect af, het is er niet warm of koud in - maar zijden charmeuse wordt vaak alleen voor de gevel gebruikt, en in de beker worden ze gedupliceerd met goedkope kunststoffen, en dergelijke modellen zijn niet geschikt voor dagelijks gebruik. Aan de andere kant, van alleen het woord "polyester" begint alles te kriebelen, maar in feite is het de naam van een hele groep vezels, waaruit materialen met zeer verschillende kwaliteiten worden gemaakt. De aanduiding van de samenstelling op het etiket is dus niet erg informatief.

Image
Image

Vind je vorm

Een veelgehoorde klacht van shoppers die genereus begaafd zijn tussen de nek en de navel, die voor zichzelf niets elegants kunnen vinden: "Er is stevig schuim in de winkels!" Lingeriewinkels kopen wel veel modellen die borsten visueel vergroten, maar vaak is een dikke dikke cup nodig om geen seksdiva te worden, maar om grote borsten te ondersteunen.Laat me je eraan herinneren: zodat er geen druk op de schouders komt, moet de beha de borst op zijn plaats houden, zelfs met de bandjes eraf. Zonder strak gevormde cup met goede ondersteuning van onderen is dit onmogelijk, er zijn twee mogelijkheden.

Dunne cups gemaakt van vele onderdelen houden de structuur vast met strakke stiksels bij de naden. Ze zijn bewerkelijk in de productie, creëren een strak gedefinieerde borstvorm, zijn vaak te vinden in dure merken en zijn rijkelijk versierd - toch zijn de naden onder het T-shirt merkbaar, niemand draagt ​​ze onder de T-shirts, en jij kan meer kant naaien. De tweede optie is de zogenaamde moulded: een zachte, naadloze beker met een dikke wand (hetzelfde "verschrikkelijke schuimrubber"). Het ondersteunt de borsten en zorgt voor een vrij natuurlijke vorm. In het Westen zijn dit degenen die de voorkeur hebben voor dagelijks gebruik. In Rusland kopen vrouwen vaker zwaar versierd ondergoed met een stijve vorm.

Concentreer u op uw riem

De riem (onderste horizontale balk) van de BH moet exact horizontaal en zo strak zitten dat er maar twee vingers tussen passen en het lichaam. Dan neemt de riem de hoofdbelasting op zich en de banden fixeren alleen de cups op hun plaats en oefenen geen druk uit op de schouders. Anders ervaart u een beklemmend gevoel in nek en schouders, schuren en zelfs hoofdpijn. Een andere methode om de juiste pasvorm te controleren, is door de banden te laten zakken of los te maken en te springen. De cups van een goed passende bh blijven op hun plaats en houden de borst op dezelfde manier vast.

Koop een bh met meerdere rijen sluitingen en maak bij het passen in de winkel de riem vast die de maximale lengte biedt. De riem zal een beetje uitrekken terwijl je hem draagt, dus begin met het gebruik van haken en lussen voor een strakkere grip en dus voor een goede pasvorm. Tegelijkertijd moet bij het passen zelfs de meest losse optie zo strak mogelijk zitten: strikt horizontaal, laat er maximaal twee vingers onder worden gestoken. En hoe meer gewicht u of uw borst heeft, hoe breder u een BH-riem kiest - deze snijdt minder in het lichaam.

Image
Image

Bereken uw volume

Vrouwen proberen vaak in een slipje of bh-cups die kleiner zijn dan nodig te persen, maar de lengte van de bh-riem duurt langer dan nodig. Dit gebeurt zowel vanwege onwetendheid over de selectieprincipes als vanwege het ondoorzichtige dimensionale raster van fabrikanten. Waarom is 70 C van de ene fabrikant gelijk aan 32 C voor een andere en 85 C voor een derde, en wat betekent dit voor een bepaalde vrouw? Intuïtief lijkt het erop dat 70 de omtrek van de borst in centimeters is (ook bekend als de lengte van de riem).

In feite is het correct om als volgt te meten: neem een ​​meetlint, sta rechtop, meet de omtrek van de borst zodat het meetlint zich net onder de borst bevindt, strak maar niet strak en strikt horizontaal. Rond de vastgestelde cijfers af op een half dozijn - en trek vervolgens 15 cm af van het meetresultaat als je naar boven hebt afgerond en 10 als je naar beneden hebt afgerond. Het resulterende getal is de maat: dat wil zeggen, de Europese maat 70 C is de maat van een vrouw met een cup C en een omtrek onder de buste van 85 cm. Tegelijkertijd zal dezelfde maat op de Franse schaal zijn 85 C, aangezien het de werkelijke omvang van de borst in centimeters aangeeft. 32 С - de grootte volgens de eigen schaal van de VS en Groot-Brittannië.

U bepaalt dus uw basismaat van de bh-riem en u vindt de exacte maat door verschillende aangrenzende maten opnieuw te meten. Neem meerdere schansen tegelijk mee naar de paskamer, aangezien dergelijke complexe driedimensionale objecten als persoon nauwelijks in eenvoudige afmetingen passen en elk merk zijn eigen kleine verschillen in patronen heeft. Helaas hebben zelfs grote retailers kleine verschillen - ASOS suggereert bijvoorbeeld dat de Europese 70 B gelijk is aan de Britse 32 A en Marlies Dekkers - die 32 B. Daarom is alles moeilijk zonder te passen.

Image
Image

Wees niet verlegen

Van stylisten kun je soms horen "kies een beha op maat, zodat deze niet in het lichaam graaft en de vetrollen niet van onderaf uitsteken".Dit is niet erg professioneel advies. De zachte weefsels van het lichaam worden niet samengedrukt door de riem van de beha als er maar weinig van deze weefsels zijn - dat wil zeggen als u extreem slank bent. Eigenaren van elke andere lichaamsgrootte hebben ook recht op een comfortabele beha, maar vanwege dergelijk advies zijn er op straat in de zomer massa's vrouwen die door hun kleding heen kunnen zien hoe de beha-riem op hun rug wordt opgetild.

Check: als je een constante druk voelt van de bandjes op je schouders, en je wilt de band op je rug verstellen en onder de schouderbladen naar beneden trekken, dan is het tijd om de bh te verwisselen. Als je nog steeds last hebt van de uitstekende kussens onder de beha, koop dan de zogenaamde longline-beha - met een zeer brede riem die kan eindigen bij de onderste ribben, maken ze het beeld gladder.

Onthoud hoe de bekers moeten zitten

De selectie van een beha-cup wordt bemoeilijkt door het idee dat diep in ons hoofd is geworteld over het bestaan ​​van borsten van de eerste, tweede, enzovoort, die eigenlijk door mannen zijn uitgevonden en met het oog zijn geschat - er is zelfs een versie die genummerd maten worden verklaard door de mate van vulling van de vrouwelijke borst van de handpalm van de man. Ondertussen kunnen vrouwenborsten verschillende vormen, hoogtes, volheid van onderaf en van bovenaf, basisbreedte en andere indicatoren hebben, en de handpalmen van mannen hebben in feite ook allemaal verschillende maten.

Een correct geselecteerde cup (dat wil zeggen, comfortabel zitten, zodat u vrij kunt ademen en de ondersteunende en esthetische functies uitvoert) past precies genoeg, brengt de borst hoger om het zwaartepunt te verplaatsen, langs de bovenrand bevindt zich in hetzelfde vlak met de borstklier (het zinkt niet in en steekt niet uit met een roller), en de onderkant van de beker (waar het bot wordt ingebracht of strak gestikt met vulmiddel is gemaakt om zijn vorm te behouden) past precies langs de submammaire plooi. De submammaire vouw is de lijn langs de onderkant van de borst, die de romp en de borstklier duidelijk scheidt. Schuif uw vinger onder uw buste (u kunt hem dragen, maar geen beha), en de verbindingslijn kan gemakkelijk worden geïdentificeerd.

Een van de tekenen dat de maat van de cup te klein is, zijn de uitpuilende delen van de borst. Een vrouw denkt misschien dat haar borstklieren ver uit elkaar staan, maar in feite is het vaak voldoende om een ​​grotere beker te nemen. Een ander teken van een slecht passende beha is dat de borsten over de onderborstplooi hangen. Zo'n beha verschuift het zwaartepunt niet en houdt de borst niet vast, dus het heeft geen zin om hem te dragen.

Dit zijn de belangrijkste criteria voor cup fit. Daarom, zelfs als het label een aantal ongepaste, zoals u lijkt, afmetingen aangeeft, maar tegelijkertijd als een handschoen zit, neem het dan. Het belangrijkste principe van het planten van een bh: de riem moet strikt horizontaal op de romp zijn, de cup moet de borstklier volledig ondersteunen en de naad of het bot dat ze verbindt, moet langs de submammaire vouw lopen, die zich niet onder de borstklier verbergt wanneer het dragen van een beha.

Image
Image

Vind je cupmaat

De basismaat van een bh-cup (dat wil zeggen, degene waarmee je naar de paskamer kunt gaan en ermee kunt beslissen of je iets groters of kleiner nodig hebt) wordt ook bepaald door een heel systeem van metingen. Ga rechtop staan ​​en meet uw borst op het meest uitstekende punt, zonder het meetlint strak te trekken en het op uw rug strikt horizontaal te houden. Buig vervolgens in een rechte hoek in de taille en meet opnieuw - alleen nu bevindt het meetlint zich strikt verticaal. Voeg de resulterende metingen toe en deel door twee - dit is het gemiddelde dat we in onze berekeningen gebruiken. De cupmaat wordt bepaald door het verschil in centimeters tussen de omtrek onder de buste en de afgeleide gemiddelde buste.

Als u op zoek bent naar een model waarvan de afmetingen zijn aangegeven in het Amerikaans-Britse raster, is het moeilijker - u moet de onderborstsingel aanpassen. Neem een ​​apart inch-meetlint of draai het centimeter-meetlint naar de andere kant als er een inch-lijn aan de andere kant is.Meet onder de buste - nauwsluitend, niet strak, horizontaal. Als het resulterende aantal inches even is, tel je er 4 bij op. Als het oneven is, tel je er 5 bij op. Als de afmeting 33 inches of meer is, tel je er slechts 3 op. Trek het resulterende getal af van de gemiddelde borstomtrek in inches, elke extra inch geeft + 1 tot de cupmaat …

Houd er rekening mee dat na maat D de markeringen voor de cupmaat in verschillende systemen anders zijn en dat de stapgrootte tussen de maten kan variëren. Daarom, als het ongemakkelijk is bij het passen in een nauwkeurig berekende maat, voel je dan vrij om een ​​andere te nemen, met minder bekende indicatoren, maar een meer succesvolle pasvorm.

Image
Image

Begrijp de banden

Als je grote borsten hebt, zoek dan naar bredere bandjes - deze fixeren de borst beter op zijn plaats. Trek de banden zo strak mogelijk aan, zodat ze niet naar buiten glijden, maar niet pijnlijk. Overigens is een veelvoorkomend probleem met het vallen van de spanbanden te wijten aan het feit dat ze te veel last dragen. Als de hoofdbelasting op de riem valt, glijden de banden niet meer van de schouders. Een andere manier om te controleren of de beha goed zit: sta rechtop, laat je schouders zakken, breng je schouderbladen een beetje bij elkaar, haal een paar keer langzaam diep adem en adem uit. Als je je op deze manier prettiger voelt dan voorovergebogen of voorovergebogen, ademen is vrij en de schouderbanden proberen niet te glijden, dan is alles in orde.

Kijk eens goed naar jezelf

Niet iedereen merkt dit, maar veel vrouwen hebben borstklieren van verschillende grootte. Het verschil kan heel uitgesproken zijn, soms subtiel, en de meningen over welke borst vaker wordt betrapt - links of rechts - lopen uiteen. Asymmetrie treedt aangeboren of verworven op - bijvoorbeeld na zwangerschap of letsel. Dit is in ieder geval een variant van de norm, die wijdverbreid is, en als het u geen ongemak bezorgt, hoeft het niet te worden gecorrigeerd. Maar de cups van de bh zijn altijd even groot.

Laat u bij het passen leiden door de maat van de grotere borst en compenseer de kleinere met een speciaal lipje in de cup. De lipjes worden verkocht in naai- en handwerkwinkels, en sommige bh's hebben zelfs zakken in de cups.

Dit werkt als het verschil in grootte groot is, maar als het klein is, trek je de riem aan de zijkant van de riem een ​​beetje omhoog. Volledige symmetrie van het lichaam is zeldzaam, dus bandjes van verschillende lengtes zijn geen probleem, het belangrijkste is dat je je prettig voelt. Maar als u een ernstige scoliose heeft, die door een arts wordt waargenomen, neem dan contact op met uw arts als het verlengen van de situatie verslechtert. U kunt worden geadviseerd om een ​​strapless bh te dragen.

Draag niet voor altijd één beha

Als de BH-riem min of meer regelmatig wordt gedragen, rekt hij uit en functioneert hij na ongeveer een jaar niet meer. Ervaren bh-monteurs raden aan om de bh aan het einde van deze periode met pensioen te gaan. Overigens verschijnt er meteen een ongecompliceerde manier om te bepalen hoeveel u aan lingerie kunt uitgeven - en we weten wat de prijzen voor "top" zijn. Stel gewoon een jaarbudget voor jezelf in en deel het door het aantal schansen dat je nodig hebt: dit geeft je de gemiddelde kosten van het item en kan je uitgaven zorgvuldiger plannen. Als u aankomt of afvalt, moet u uw beha elke 3-5 kg ​​controleren (en waarschijnlijk vervangen).

Image
Image

Kies een sportbeha

net zo zorgvuldig

Voor sport en andere actieve activiteiten is vooral hoogwaardige ondersteuning vereist. Bij grote borsten zijn sportwinkels van populaire merken praktisch nutteloos - in maat L en groter is de riem te los voor een sporttop en is de borst afgevlakt zodat het onmogelijk is om erin te ademen. Ik ging persoonlijk naar de sportwinkels in een groot winkelcentrum in Moskou en probeerde een tiental sportbeha's van verschillende modellen - voor de maat 75 F was er geen enkele die op zijn minst geschikt was.

In dit geval is een belasting op het leven van een vrouw de noodzaak om tijd en geld te besteden aan het zoeken naar een geschikt model in de lijn van merken die grote borsten begrijpen (bijvoorbeeld Freya, Panache, Shock Absorber, minder vaak goedgekeurd door Marks & Spenser). Een effectieve sportbeha wordt ingekapseld genoemd en ziet er aan de buitenkant uit als een topje en aan de binnenkant als een gewone beha. Dat wil zeggen, van binnen heeft het gevormde cups en van buiten worden ze gedrukt door een sporttop. Kies bekers op basis van hun maat en de mate van retentie aan de bovenkant - afhankelijk van de beoogde activiteit wordt de informatie op het etiket aangegeven.

Foto's: PRAE, viooltje, ongedaan gemaakt, eenzaam

Populair per onderwerp